Как избавиться от мужчины. Как избавиться от назойливого поклонника

Многие девушки влюбляют в себя мужчин, сами того не ведая. Как только у мужчины появился интерес к девушке, он начинает проявлять его. Чем больше интерес, тем более изощренные способы мужчина использует. При этом сама девушка не всегда испытывает взаимные симпатии, а мужчины не всегда достаточно проницательны. В этой статье мы рассмотрим ситуации, когда девушке необходимо корректно показать мужчине, что он ей неинтересен.

Как избавиться от навязчивого мужчины

Одно из самых неприятных ощущений для девушки — это регулярно получать знаки внимания от мужчины, который ей неинтересен. Такая ситуация может довести девушку до постоянного раздражения и стресса.

Такая ситуация требует от девушки не только настойчивости, но и некоторых знаний психологии.

Мужчина не всегда принимает отказ от девушки, но избавиться от навязчивого мужчины можно даже не прибегая к конфликтам. Определенные приемы и хитрости помогут избавиться от мужчины и выйти из ситуации достойно.

Чтобы разочаровать мужчину, и разубедить его в том, что вы самая идеальная девушка, не скрывайте своих недостатков и вредных привычек. К примеру, если мужчина отрицательно относится к алкоголю или курению, а вы, к примеру, иногда употребляете то или другое, то делайте это при нем. При этом делайте это естественно. Мужчина задумается о том, действительно ли вы та самая девушка, которая отвечает всем его параметрам и представлениям об идеальной женщине.

Также мы можете создать неправильное впечатление о себе. К примеру, это можно сделать, если постоянно акцентировать внимание на финансовой состоятельности мужчины. В ресторанах можете заказывать самое дорогое, нагло интересоваться зарплатой мужчины, требовать . Мужчину заденет, что женщину интересует его кошелек, а не сам человек. Этот способ действенный, но прибегать к нему нужно в последнюю очередь, если мужчина может затем составить о вас неправильный портрет в глазах ваших общих знакомых. Сначала лучше использовать другие способы, которые не затрагивают темы материальных средств мужчины.

Как избавится от бывшего мужчины

Если бывший молодой человек по прежнему считает вас самой идеальной девушкой, нужно показать ему то, как вы изменились. Можно прибегнуть к надменности и гордости. Мужчину заденет холодное отношение, когда он вынужден пресмыкаться перед вами.

Самым естественным способом избавиться от бывшего молодого человека является следующее: не скрывайте своего интереса к чужим мужчинам и не стесняйтесь проявлять это при бывшем молодом человеке. Интересуйтесь другими мужчинами, задавайте им вопросы и смело заигрывайте с ними.

Если ваш бывший молодой человек — натура чуткая, то в этом случае, возможно, достаточным будет откровенно поговорить с мужчиной. Есть выражение, что пара, которая рассталась хотя бы один раз, не имеет общего будущего. Стоит рассказать мужчине о ваших взглядах на будущее и представлении о том, какого молодого человека вы видите рядом с собой. При этом подчеркивайте различия между вашими представлениями и качествами вашего бывшего молодого человека.

Как избавиться от женатого мужчины

Мужское мышление очень отличается от женского. Мужчины воспринимают четкие и внятные ответы, при этом если вы расскажите мужчине о своих чувствах, он может не уловить основную мысль, так как информации слишком много.

Даже если женатый мужчина вами заинтересовался, вы, возможно, сможете от него избавиться, если напомните ему о значимости семьи в его жизни. При этом подчеркните, что вы не сможете дать ему то, что он имеет уже сейчас: вы не планируете и вообще никогда не хотите выходить замуж. Тут не имеет значения, что вы не хотите выходить замуж конкретно за него. Он поймет, что несмотря на глубокую симпатию, он не получит от вас согласия на брак, и вы не подарите ему ребенка. Подчеркивайте, что вам важна ваша свободна, что вы пренебрегаете семейными ценностями, что вы не умеете готовить и вести домашнее хозяйство.

Эмоциональная зависимость от мужчины: как избавиться

Зачастую мы видим девушек, которые очень зависимы от своих мужчин. При этом такая эмоциональная зависимость сохраняется даже после разрыва.

Попробуйте взвесить все свои приоритеты и идеалы. Выявите свои требования к вашему идеальному избраннику и представьте, как вы видите себе семейную жизнь. После этого вспомните поведение вашего мужчины, которое привело к разрыву. Вы поймете, что несмотря на эмоциональную зависимость от конкретного человека, вы не сможете построить с ним тех отношений, которые вам нужны для ощущения полного счастья.

Когда девушка решила расстаться к молодым человеком, она руководствуется здравым смыслом. Когда девушка решает вернуться к бывшему молодому человеку, она руководствуется эмоциями. Поймите, что каждый разрыв требует усилий и осознанного поведения. После расставания эмоциональная зависимость от мужчины может сохраняться еще очень долгое воремя. Именно в этот период необходимо держать себя в руках, получать новые эмоции и знакомиться. Возможно, когда вы снова почувствуете себя счастливой, но уже рядом с другим человеком, вы поймете, что ваша эмоциональная зависимость — лишь желание вновь приобрести гармонию. А с бывшим человеком эту гармонию восстановить уже не получится.

Как избавиться от любовной зависимости к мужчине

Любовь - чувство сильное и непредсказуемое. Вы можете ощущать любовь к мужчине, которого уже очень долгое время нет в вашей жизни. Вам кажется, что вы его по-прежнему любите и обожаете. Но подумайте, что мужчина уже долгое время существует без вас. Он проводит свое время с другими людьми, в том числе с девушками. Он ведет социальную жизнь, знакомится и общается. А вы — нет.

Вы в глубине души по-прежнему интересуетесь по-настоящему лишь им. А мужчины - завоеватели, охотники, добытчики. Их не привлекает женщина, которая им поклоняется и везде ищет встречи и контакта. Такое поведение не может заинтересовать мужчину, а вам оно мешает жить. При настоящих глубоких чувствах женщина никогда не почувствует себя униженной и забытой, а вы именно так себя и ощущаете. Поймите это, осознайте свою ценность, красоту и сильные стороны своего характера. Множество мужчин хотели бы быть с вами, но вы их еще не встретили, потому что вы не настроены на новые знакомства и отношения.

Как быстро избавиться от мужчины

Чтобы избавиться от мужчины быстро, нужно использовать радикальные меры. Лучше всего просто игнорировать человека, его звонки и сообщения. Когда вы отвечаете даже на один звонок - вы даете мужчине надежду. Вы взяли трубку в этот раз - возьмете и в следующий. Так думает мужчина. Особенно неправильно в данной ситуации поведение, когда вы отвечаете на вопросы мужчины, рассказываете о своей жизни и принимаете комплименты. Не реагируйте на знаки внимания от мужчины, ведите себя абсолютно хладнокровно.

Надменность - также хороший прием, чтобы избавиться от мужчины быстро.

Конечно, если вас не очень волнуют ощущения мужчины, вы можете высмеивать его, подшучивать над его привычками и манерами. Мужчина начнет чувствовать напряжение и неудовлетворенность от общения. Со временем это приведет к потере энтузиазма и интереса. Мужчина поймет, что его симпатия — неоправданное чувство, которое не встречает взаимности.

Как избавится от мужчины заговор

Мужчины - создания прямолинейные.

Прежде чем вы станете использовать различные хитрые уловки, поговорите с мужчиной прямо. Расскажите ему об отсутствии всякого интереса к нему как к потенциальному партнеру, обоснуйте все свои высказывания и оставьте мужчине возможность сделать выводы самостоятельно.

Достигнуть гармонии в личной жизни мечтают все. Как же это здорово, когда у тебя есть любимый человек, разделяющий все твои радости и горести! К сожалению, бывают ситуации, когда под маской любви скрывается психологическая зависимость от мужчины. И тогда вы попадете в замкнутый круг, из которого очень тяжело выбраться. Как и любая другая, любовная зависимость высасывает из человека всю энергию, давая взамен иллюзию счастья на короткий срок. Как же с этим бороться?

Симптомы любовной зависимости

Очень важно разделить два понятия - любовь и зависимость. Вообще состояние влюбленности психиатрами описывается как патологическое: эйфория, навязчивые мысли и действия, невозможность думать о чем-либо, кроме объекта чувств. О любви написано множество песен, в которых все это отражено. Однако где же находится тонкая грань между нормой и патологией? Мы составили список симптомов, которые помогут вам “поставить диагноз” своим отношениям.

Значимость других сфер жизни резко падает. Это свойственно любой зависимости: человек привыкает получать позитивную энергию из одного источника, соответственно, интерес к другим вещам пропадает. Точно так же, как и наркоман, патологически зависимая от мужчины женщина не обращает внимания ни на что, кроме своих отношений. Как поется в одной известной песне, “на тебе сошелся клином белый свет”.
Повышенная агрессивность. Если кто-то хотя бы заикнется о том, что ваш возлюбленный вам не подходит, вы готовы стереть его в порошок. Никакие здравые доводы не действуют, разбиваясь о стену фанатичной преданности. “Вы все ничего не понимаете! Мы созданы друг для друга”, - эта мысль крутится у вас в голове, и окружающим невозможно что-либо с ней сделать.
Паника при мысли о разрыве. Одиночество пугает вас еще больше, чем боль в отношениях. Вам, конечно, может быть не очень хорошо вместе, но существовать порознь вообще невыносимо. Расставание для вас равносильно концу света, и именно поэтому вы так цепляетесь за свои странные отношения.
Постоянные боль и страдание. Они идут рука об руку с вашей особенной любовью. При этом всякий раз вами придумываются немыслимые оправдания поступкам вашего мужчины. Никогда не звонит вам первым потому, что у него нет времени. Не жалеет вас из-за того, что он слишком мужественен для этого. А общение с другими женщинами - это следствие его силы и независимости. И плевать, что любовь должна приносить радость.
Желание быть всегда вместе. В психотерапии это называется патологическим слиянием. Мысль о разлуке на пять минут способна принести вам страдания. При этом ощущения, испытываемые вами, двойственны: с одной стороны, вы боитесь, что партнер “поглотит вас”, а с другой, присутствует страх, что он полностью исчезнет из вашей жизни. Одновременно вы испытываете грусть из-за отсутствия глубокой связи между вами и желание “приклеиться” к нему.
Ощущение потери себя. В зависимых отношениях вас нет - вы полностью растворяетесь в другом человеке. Появляется ощущение бездны, которая может “засосать” вас. В результате вы делаете все для этого мужчины, что может доставить ему радость, частенько забывая про себя, свои вкусы и предпочтения.
Жгучая ревность. Поскольку психологическая зависимость от мужчины - это пример патологических отношений, у вас постоянно возникает чувство, что партнер будто бы не с вами. А раз нет ощущения единения и близости, значит, он в любой момент может откликнуться на зов другой женщины. К этому добавляется чувство собственной неполноценности, отсутствия себя - и вуаля! Вы начинаете ревновать партнера к каждому фонарному столбу.
Перепады настроения. После звонка мужчины вы можете ощущать блаженство и прилив сил, которые моментально проходят, стоит ему сделать что-то неправильное. Стоит лишь на полчаса вырваться из состояние слияния - и вы впадаете в глубокую депрессию. Все это сопровождается кучей страхов, чувства вины за свое поведение и злости на всех подряд. Эмоциональные качели один в один как у химических наркоманов.
Большое количество жизненных проблем. Знаете, каков основной критерий патологии в психиатрии? Адаптация. Если со своими личностными особенностями вы умудряетесь нормально жить и решать проблемы, значит, это разновидность нормы. А вот если у вас все идет под откос, то пора задуматься. Отношения, из-за которых подруги отворачиваются от вас, начальник угрожает увольнением, а мама глотает валериану горстями, являются нездоровыми, - и это понятно любому, кто смотрит на ситуацию трезвым взглядом.

Эйфория, свойственная влюбленности, проходит приблизительно через девять месяцев. Поэтому, если некоторые симптомы наблюдаются у вас в самом начале отношений, это еще ничего не значит. А вот в том случае, когда вы в течение долгого времени мучаетесь от своих чувств, стоит забить тревогу.

Модель поведения женщины, выбирающей зависимые отношения

Выше мы говорили об основных признаках любовной зависимости. Теперь же настала пора осветить модель поведения женщины, которая часто оказывается в подобной ситуации. Она весьма специфична. А так как первый шаг к решению проблемы - это ее осознание, то мы предлагаем вам проанализировать модель вашего поведения в любовных отношениях.

Итак, как ведет себя женщина, склонная к зависимости от мужчины? Во-первых, она легко и быстро влюбляется. Это происходит по целому ряду причин. Если мужчина выглядит и ведет себя привлекательно, то она довольно легко игнорирует любые сигналы о его недостатках. Происходит психологическое застревание на позитивных аспектах, что тоже не всегда хорошо. Кроме того, первое впечатление для нее всегда важнее всего остального, и если оно было приятным, то с этим бесполезно спорить.

Вообще сфера любви для нее весьма болезненна. У такой женщины есть страх никогда не найти любимого человека. Это связано с чрезмерной ценностью, которую она придает любви и отношениям. Да, конечно, можно сказать, что на этой силе крутится Земля, но ведь любовь не настолько плоска и однородна! Наоборот, она многогранна и проявляется не только по отношению к мужчинам. Но женщине до этого нет дела - в ее воображении постоянно присутствуют романтические фантазии. И даже если сейчас у нее никого нет, то она постоянно надеется либо встретить бывшего партнера, который влюбится в нее без памяти, либо нового и во всем идеального. Из-за подобных фантазий ей очень тяжело сосредоточиться на чем-либо, кроме темы отношений между полами.

Как мы уже говорили, такая женщина очень легко влюбляется, и ей нелегко отпустить человека, с которым она вступила в связь. К тому же, в роли партнеров почему-то оказываются те, с кем у нее не может быть отношений по объективным причинам. Например, этот мужчина женат или является полным мерзавцем. Но женщина готова продолжать с ним отношения и в случае оскорбительного поведения по отношению к ней. Но даже если этого нет, то она панически боится потерять партнера и буквально “душит” его своей любовью: постоянно звонит, пишет, стремится угадать и удовлетворить абсолютно все желания партнера.

Естественно, что тут существуют разные варианты развития событий. Нормальные мужчины от таких обстоятельств стремятся попросту избавиться, потому что их пугает чрезмерная назойливость. А всякие подлецы начинают этим пользоваться, превращая женщину практически в подстилку для ног. Все эти реакции объединены одним фактом: парни перестают уважать таких девушек. Нередки случаи, когда женщина практически преследует мужчину. Именно поэтому, впадая в депрессию после расставания, она думает о том, что единственная любила в этих отношениях. Происходит это неизбежно, поскольку рано или поздно даже самому законченному мерзавцу это надоедает.

А далее начинается замкнутый круг. Пережив желание умереть после разрыва, она начинает ощущать внутреннюю пустоту. И новый партнер ищется очень торопливо лишь для того, чтобы избавиться от нее. Ведь иначе, в одиночестве, такая женщина чувствует себя неполноценной по сравнению с людьми, находящимися в отношениях.

Почему так происходит?

К зависимости от отношений склонны люди с искаженной структурой личности. Ее становлению способствуют самые разные жизненные перипетии, которые являются для человека чрезмерными. В результате столкновения с подобными трудностями он будто бы “ломается”, и возникает подобная проблема. Что может лежать в ее основе?

Искаженные отношения с отцом у девочки. Папа - это первый мужчина в ее жизни. Отношения с ним служат прообразом всех романов с мужчинами в будущем. Соответственно, если отец постоянно критиковал девочку и не выражал ей свою заботу и любовь, она будет жить с постоянным желанием их заслужить. А поскольку с папой это чаще всего проделать невозможно, она будет переносить свои проблемы на мужчин и искать тех, кто вписывается в ее сценарий. Логично, что она будет превозносить мужчину на пьедестал и пытаться добиться его любви.
Холодная мать. Что является самым важным для ребенка? Любовь его матери. К сожалению, очень часто женщины рожают детей по незрелым мотивам и, столкнувшись с реальными трудностями, начинают испытывать к ним равнодушие, а иногда даже и злость. А поскольку мировоззрение и самоощущение малыша целиком и полностью зависят от отношения мамы к нему, то он будет расти с подсознательным переживанием собственной ущербности. Потребность в любви для него станет неудовлетворяемой, поскольку нужное для этого время прошло. В результате формируется чрезмерно заниженная самооценка, и человек становится зависимым от романтических отношений.
Негативный семейный сценарий. Проблемы случаются во всех без исключения семьях, и, безусловно, это накладывает определенный отпечаток на построение любовных отношений в будущем. Однако есть крайние варианты, которые очень сильно калечат детскую психику. Например, когда один из родителей имеет алкогольную или наркотическую зависимость. В этом случае ребенок на всю жизнь усваивает такой сценарий поведения в отношениях, когда все зависит от состояния партнера, и происходит полная подстройка под его жизнь. Узнаете будущую любовную зависимость? Кстати, вопреки распространенному мнению, развод - это тоже психотравмирующая ситуация, но ее вред вполне можно скомпенсировать.
Трудности в установлении личностных границ. Около трех лет ребенок начинает выделять своё Я из окружающего мира. Это очень важный этап в становлении границ личности, однако дальше все может пойти гораздо хуже. Например, если ему не разрешают запираться одному в своей или ванной комнате. Или он не может иметь личных игрушек, ведь ему всегда говорят, что все вещи - общие, и ими необходимо делиться. Во всех этих и других случаях ребенок привыкает к тому, что он не имеет границ личностного пространства и теряет способность их чувствовать. Соответственно, в будущем такой человек будет склонен “растворяться” в партнере.
Отсутствие способности к реалистичной оценке окружающих. Чаще всего это возникает тогда, когда ребенок пытается заявлять о своих чувствах к миру, а родители или другие значимые взрослые говорят, что это все ерунда. Особенно, когда дело касается оценок действий других людей, как правило, старших. Ребенок привыкает к тому, что он постоянно неправ, и эта способность со временем стирается. Проблема может иметь и более широкое поле, когда речь идет о чувствах. Если человеку постоянно говорить, что он неправильно чувствует, довольно скоро он перестанет различать свои эмоции, и ему понадобится “сливаться” с другим для того чтобы тот хотя бы как-то его “отражал”.
“Полярный” характер. Очень легко впасть в любовную зависимость, если вы очень категоричны. Для такого человека нет “серых” тонов - он делит мир исключительно на “черное” и “белое”. Все то же самое происходит и в сфере человеческих чувств - либо ненавижу, либо люблю. Кстати, если говорить про последнее, то такой человек не имеет градации влюбленности: с самого начала он ощущает дикую эйфорию и тягу к объекту своих романтических чувств. Например, женщина уже после первого свидания начинает мечтать о свадьбе и с дикой ревностью смотреть на всех проходящих мимо мужчины девушек.
Психотравмирующее событие. Особенно часто к любовной зависимости от мужчины склонны те женщины, которые когда-либо пострадали от насилия. Во-первых, они не ощущают границ своего тела, так как когда-то они были очень грубо нарушены. Во-вторых, они испытывают двойственные чувства по отношению к мужчинам: с одной стороны, они воспринимают их как врагов, приносящих боль и страдание, а, с другой, видят в них защитников, которые единственные могут уберечь от проблем. То же самое, но с меньшей интенсивностью, касается тяжелых разрывов, смертей и других сильных стрессов - женщина может очень сильно бояться потерять своего партнера и от этого страха “впивается” в него как клещи.

Вырваться из замкнутого круга зависимости

Для того чтобы избавиться любовной зависимости, необходимо осознать факт ее наличия. Да-да, именно вы сейчас находитесь в отношениях, которые на самом деле не приносят вам счастья, а лишь вытягивают жизненную энергию. Именно для этой цели мы выше приводили список признаков зависимости от мужчины. Проще говоря, если большую часть времени вы чувствуете себя несчастной - это сигнал, что от данных отношений необходимо избавиться.

Возможно, что в вашей душе появились сомнения: “А вдруг это просто сложный период, и я сейчас брошу того человека, которого уготовила мне судьба?” Самое простое, что вы можете сделать - это спросить мнение ваших подруг. Только это должны быть те люди, которым вы действительно небезразличны и которые вам совсем не завидуют. Если они в один голос вопят: “Ну наконец-то! Мы же тебе говорили, что он - свинья!” и при этом не являются мужененавистницами - это тревожный звоночек.

Но решение все равно принимать вам. Чтобы это было проще сделать, заведите дневник романа, в котором вы сможете фиксировать все, что происходит с вами в отношениях: события, поступки и особенно чувства. Очень важно писать искренне и не обманывать саму себя: если стало грустно и обидно в тот момент, когда должно было быть радостно - так и пишите. И наоборот. Все это поможет вам, во-первых, объективно увидеть, как вы себя чувствуете рядом с конкретным мужчиной, а, во-вторых, впоследствии можно будет проанализировать, всегда ли ваши романы строятся по одному и тому же сценарию.

Как мы уже писали, у женщины, находящейся в любовной зависимости от мужчины, смещен фокус внимания. Проще говоря, она думает только о нем, в частности, постоянно ищет ответы на подобные вопросы:

Что он подразумевает, когда говорит это?
Что для него более важно?
Что он действительно чувствовал, когда произошло это?
Любил ли он какую-либо женщину до меня (вместо меня \ после меня)?
Что он скажет, если я сделаю это?
Что он почувствует, если я скажу это?
И другие…

Обязательно фиксируйте все похожие вопросы, касающиеся вашего любимого, в своем дневнике (или даже отдельном блокноте). С другой стороны листа записывайте найденные на них ответы, причем, если они вас полностью удовлетворяют, вычеркивайте вопрос из списка. Остальные оставляйте и обязательно фиксируйте новые. Отмечайте повторяющиеся. Продолжайте делать это как минимум в течение недели, пока не устанете. Неизвестно, что получится конкретно у вас, но чаще всего женщины сталкиваются с осознанием своей полной зацикленности. Вопросы никуда не исчезают после нахождения ответов, а их количество неуклонно растет, впоследствии поражая воображение. И это нужно делать до тех пор, пока вы автоматически не начнете предугадывать появление подобных мыслей в голове, и вам не надоест искать во всем этом смысл и ответы.

На основании полученных данных составьте портрет типичного мужчины, который заставляет вас впадать в любовную зависимость. Вероятно, что вы обнаружите много общих психологических особенностей у всех этих субъектов. Наверняка там окажутся выраженная мужественность, агрессивность, жесткость или чрезмерная мягкость, лживость и прочие замечательные черты. Заодно будет понятно, что именно провоцирует в вас зависимое поведение.

Чтобы усилить осознание проблемы любовной зависимости, подумайте о том, сколько всего в жизни вы упустили из-за неудачных любовных связей. Наверняка вы неоднократно слушали замечания в свой адрес от начальства из-за того, что не сделали вовремя нужную часть работы. Подруги частенько обижались за то, что вы отменяли встречи с ними ради очередного ухажера. Вы не поехали учиться в Америку, так как ваш партнер был очень против этого шага. И таких событий было много - это если не говорить о кучу нервов, ресурсов и времени, потраченных на неудачных мужчин.

Для того чтобы избавиться от любовной зависимости, очень важно восстановить способность осознавать границы своего тела. Очень полезны в этом плане всевозможные телесные и дыхательные практики. Вам необходимо почувствовать, где проходит граница между вами и окружающим миром, и ключ к этому лежит в ощущениях. Попробуйте аутогенную тренировку, которая вкупе с повышением чувствительности поможет вам приобрести больше уверенности в себе.

Надеемся, что с осознанием на данной точке пути у вас проблем нет. Соответственно, необходимо избавиться от всего эмоционального мусора, который вы с собой тащите. В первую очередь, это все неотреагированные эмоции. Велика вероятность, что у вас есть проблемы с их выражением, особенно когда дело касается каких-либо интенсивных чувств. Попробуйте вспомнить всех тех людей, которым вы что-то когда-то недосказали. Настало время сделать это. Если у вас есть силы и возможность, лучше объясниться с ними “вживую”: при личной встреч, по телефону или в переписке. Но, к сожалению, это не всегда возможно.

Альтернативный вариант - написать всем этим людям эмоциональные письма, в которых вы наконец-то проживете все те напряженные моменты, которое долгое время висели “в фоне”. Самое главное - не стесняйтесь и будьте честной в проявлении своих чувств. Не бойтесь погружаться в прошлые обиды и переживания - только так от них можно освободиться, а иначе они будут висеть мертвым грузом в вашей душе.

Также очень важно научиться очерчивать границы психологического пространства. Для этого вам необходимо избавиться от лишних людей в вашей жизни и всех тех, кто приносит вам огорчения. Например, вы зачем-то поддерживаете отношения с подругой, общение с которой не приносит ничего, кроме расстройства и зависти. Это оттягивает у вас позитивную энергетику, в результате чего собственный дискомфорт перестает вами осознаваться. А ведь именно он является сигналом о нарушении границ. То же самое касается своих мнений, суждений и точек зрения на различные явления. Вам важно почувствовать свой внутренний стержень, который будет основываться на ваших собственных вкусах и предпочтениях.

Никуда не деться и от осознавания собственных потребностей. Если вы уже давно привыкли полностью растворяться в отношениях, то пора бы это прекратить. В ритме жизни современного общества мы давно отвыкли слушать себя и свое тело: надо рано вставать, проводить кучу времени в пробках, много работать, перекусывать на ходу, мало спать и т.д. … Все это приходится делать через силу, и постепенно тело перестает подавать нам сигналы о наших нуждах. Но с этим необходимо бороться, потому, что когда мы не слышим себя, начинаются проблемы. Например, телесные болезни или психологическая зависимость от мужчины.

В целом же хочется сказать о том, что люди избавляются от зависимых отношений, в первую очередь, осознавая их безнадежность. К сожалению, вам будет очень сложно справиться без профессиональной психологической помощи, так как проработка детских проблем, к примеру - очень непростое дело.

Необходимо вспомнить и понять, откуда «растут ноги» у вашей зависимости, какие неприятные события лежат в ее основе. После этого развернуть и адресовать родителям те послания, из-за которых вы страдаете сейчас. Каждый раз, когда будет возникать желание “слиться” с кем-то, вспоминать, про что оно. И все же лучше это делать под контролем профессионала. Хотя вам доступен и другой путь - просто не давать себе подходить к “не тем” мужчинам.

Полезные психологические упражнения

Выше мы попытались описать общую стратегию избавления от любовной зависимости. Но ведь необходимы и конкретные упражнения, которые вы сможете выполнять с определенной регулярностью. В первую очередь, мы рекомендуем вам заняться следующими вещами:

Избавление от негативных иррациональных установок. Спросите себя, насколько часто вы боретесь со злостью в адрес партнера? А почему вы это делаете? Если преодолеть психологические защиты и докопаться до истины, то там окажется что-то вроде “нельзя раздражаться на любимых людей”. Это и есть иррациональная установка. Рассмотрите ее со всех сторон: почему нельзя? Что будет, если все-таки разозлишься? Попробуйте составить объяснение в форме, понятной четырехлетнему малышу. Повторите его про себя и скажите, верите ли вы ему? Скорее всего, нет. Теперь подумайте над тем, возможно ли всегда соответствовать данной установке. Модифицируйте ее в такую, в какой вам было бы комфортно жить, и повторяйте ее себе почаще.
Визуализация “правильного” мужчины. Нарисуйте себе образ того, кого бы вы действительно хотели видеть рядом: его внешность, черты характера, привычки, манеру поведения и все прочие детали. После этого каждый вечер в течение месяца оставайтесь на двадцать минут одна в комнате и представляйте его. Но не просто одного, а рядом с вами: как вы вместе гуляете, целуетесь, танцуете, ужинаете - все вещи, которые делают пары. Причем старайтесь делать это во всех подробностях. Можете даже сделать коллаж на эту тему - он усилит эффект.
Поиск себя. Поскольку вы очень часто “растворяетесь” в других, вам необходимо найти себя. Для этого подумайте о вещах, которые вам действительно нравятся. Любимые группы, фильмы, книги, страны, занятия, блюда - только те, которые вам действительно приятны, а не навязаны обществом или кем-то важным. Спрашивайте себя про каждое явление, встречающееся на вашем пути: “А мне это нравится?”. Не допускайте для себя вариант “мне все равно” - наоборот, каждый раз старайтесь сделать тот или иной выбор.
Осознание своих потребностей. Для начала хотя бы раз в час закройте глаза и спросите себя, чего я хочу прямо сейчас. Потом попытайтесь найти в окружающем мире способ удовлетворения своей потребности. К примеру, сидя на работе в два часа дня, вы захотели спать. Но это, естественно, нереализуемо. А вот закрыть глаза и подремать в течение пяти минут на рабочем кресле вполне возможно. Когда хочется что-то съесть, старайтесь прислушиваться к себе, чтобы выяснить, что именно вы сейчас желаете. И так во всем, особенно, в отношениях с мужчинами.

Избавиться от опостылевшего вам бойфренда не так и сложно — стоит лишь проявить немного смекалки и артистизма. И делать все, что мужчины не переносят. Главное, выбрать тактику, которая добьет именно вашего воздыхателя!

Как отделаться от парня: «Мисс Неадекватность»

Странность и непредсказуемость дамы ничего кроме суеверного ужаса у мужчины не вызывает. Поэтому смело следуйте завету «не ждите чуда — чудите сами»: научитесь вычурным словам и жестам, демонстрируйте нелепость эмоций. Скажем, громко хохочите, когда кавалер рассказывает вам про смерть любимого хомячка. Или начинайте рыдать, услышав о его повышении по службе.

Заведите себе нелепейшее хобби. Например, увлекитесь эзотерикой и утомляйте его ежедневными прогнозами гороскопа или раскладами карт Таро. Ну и конечно, никакого секса, пока Телец в Водолее!

Будьте алогичной: наорите на кавалера за приглашение в кино, а на следующий день заявите, что расстроены тем, что совсем никуда не ходите вместе. Возьмите за правило названивать «любимому» в три часа ночи с просьбой продекламировать что-нибудь из творчества Иосифа Бродского. И обязательно дополните свой образ гардеробом а-ля городская сумасшедшая.

Почему это сработает? «Мужчина стремится к таким отношениям, которые бы уравновешивали его жизнь, давали возможность черпать в них ресурсы, — объясняет клинический психолог Алиса Галац . — А когда от женщины не знаешь, что ожидать, это истощает».

Как отделаться от парня: «Отелло в юбке»

Главный принцип этой стратегии — тотальный контроль над жизнью своего мужчины. Ревнуйте его ко всем представительницам женского пола, которые имеют к нему хоть какое-то отношение — к маме, сестре, коллеге по работе, продавщице в магазине.

Звоните кавалеру каждые 15 минут и требуйте отчитаться, где он и с кем. Ежедневно проверяйте все его аккаунты в соцсетях и, конечно, СМС! Причем каждый раз настаивайте на объяснениях по поводу всех обнаруженных там фактов — добавленных друзьях, фото и пр.

Не нашли к чему придраться? Вспомните про его бывших! Изводите его подозрениями о том, что наверняка он до сих пор по ним тоскует, да-да, вы читаете это в его глазах! Ни при каких обстоятельствах не позволяйте ему и шагу ступить без вас. Ну разве что в туалет можно отпустить, и то ненадолго.

Почему это сработает? «Для поддержания влечения партнеров друг к другу им просто необходимо личное пространство, а ревность и контроль убьют даже самые сильные чувства», — говорит Алиса Галац.

Как отделаться от парня: «Мамочка»

Мужчины, конечно, любят заботу, но до тех пор, пока она не перерастает в сверхопеку. Так что ваша цель — стать второй матерью для своего мужчины. Неустанно хлопочите на кухне, пичкая его разными блюдами. А если вдруг он скажет, что не голоден, изобразите страшную обиду!

Навязчиво интересуйтесь состоянием здоровья своего мужчины: не похудел ли он, почему такой бледный, все ли в порядке с кишечником. При малейшей жалобе бойфренда на недомогание сразу с озабоченным видом бегите в аптеку — «малыша» надо спасать!

К любой инициативе ухажера относитесь с брезгливой снисходительностью — мол, ничего ты, бедняга, сам не можешь сделать, всему тебя надо учить. И учите! Учите! Как правильно мыть посуду, водить машину, заниматься сексом. И не позволяйте ему помогать вам — ведь он может все только испортить. Наоборот, все свои проблемы решайте самостоятельно и всегда подчеркивайте это.

Почему это сработает? «Женщина-мать всегда ставит мужчину в унизительное положение маленького беспомощного ребенка. И при таком раскладе у него просто атрофируется любое сексуальное влечение к ней», — считает Алиса Галац.

Как отделаться от парня: «Свой парень»

В этом случае вам следует лишить себя какой бы то ни было женственности и сексуальности. Носите широкие мешковатые одежды, забудьте о макияже и ухоженности. А свое внезапное «преображение» объясняйте тем, что не хотите тратить время на эти глупости.

Ну и побольше естественности в поведении: не стесняйтесь при мужчине ковыряться в носу, сплевывать и обсуждать свои проблемные места на теле. И забудьте при этом про кокетство и полунамеки, говорите просто и прямо: «Ой, смотри, как у меня живот отвисает, а сколько целлюлита!».

Ходите вместе с «любимым» и его друзьями на спортивные матчи и в бары. И отрывайтесь там на равных со всеми. Ну а если ухажер посмеет чем-то вас расстроить, то не пускайтесь в длинные выяснения отношений, а сразите его хуком справа.

Почему это сработает? «В таких отношениях стираются всяческие половые различия. Кроме того, такая «оголенность» в бытовом плане лишает женщину загадки, очарования, она уже просто начинает восприниматься как соседка по квартире или предмет мебели», — объясняет эффективность метода Алиса Галац.

Как отделаться от парня: «Меркантильная блудница»

Это только в порнофильмах мужчины любят развратных девиц в латексе, а на деле такие дамы отталкивают их не меньше, чем мужеподобные. Так что старайтесь одеваться как можно вульгарнее — красная помада, глубокое декольте, колготки в сеточку и лаковые ботфорты — пусть всего будет много!

Постоянно давайте понять кавалеру, что вы все еще в активном поиске спутника жизни. Поэтому отчаянно флиртуйте при нем со всеми представителями мужского пола моложе семидесяти. И, разумеется, подчеркивайте, что у вас в приоритете только состоятельные поклонники, поэтому и ему неплохо было бы раскошелиться на новую шубу. Вообще, постоянно попрекайте ухажера отсутствием у него «денежного» к вам внимания и приучите себя постоянно считать его деньги.

Не стесняйтесь с удовольствием рассказывать мужчине обо всех интимных подробностях ваших прошлых отношений. Ну а в постели с ним каждый раз сравнивайте его с предыдущими любовниками — пусть держит планку!

Почему это сработает? «В серьезных отношениях мужчину никогда не устроит тот факт, что он всего лишь перевалочный пункт, — говорит Алиса Галац. — Да и сравнение с другими — унижение, которое мужчины не прощают».

Если же вам попался совсем уж «крепкий орешек» и ни один из предложенных способов не работает, может, стоит присмотреться к нему получше? Вдруг это та самая, настоящая любовь?

Как много женщин мечтают найти свою любовь. Как здорово, что большинство из них ее находят и обретают свое счастье. И как ужасно ее потерять, когда любимый мужчина становится для женщины всем: глотком воздуха и светом в окошке.

Как избавится от этой страшной зависимости, если нет больше возможности даже подступиться к любимому человеку? Он стал чужой, равнодушный, возможно уже прикипел сердцем к другой девушке. А страсть и боль в сердце не проходит. Есть ли какое-то волшебное лекарство, чтобы хоть немного снять эту «ломку»?

Любой вид зависимости плох, будь то зависимость от алкоголя, наркотиков или идеализма.
Карл Густав Юнг

Абсолютно прав этот великий швейцарский психиатр, но с одной оговоркой. Алкоголика и наркомана можно связать, посадить в клетку и ждать, когда его отпустит. Даже давая ему дозировку на уменьшение из жалости.

А любовь не материальна. Ее невозможно потрогать на ощупь, нельзя ввести в вену, нельзя дозировать, чтобы было чуть легче. Состояние от этой психологической зависимости ухудшает еще то, если некогда любимый мужчина уже состоит в отношениях с соперницей.

«Ломка» невозможная и вакцины от нее нет. Все попытки вернуть любимого обречены на провал — хоть стой перед ним на коленях, хоть угрожай, хоть умоляй. От мужчины всё то же равнодушие, а еще хуже — брезгливое отталкивание.

Именно в такое время в голову женщины приходят ужасные мысли: покончить жизнь самоубийством, оставив прощальную записку, плеснуть кислотой сопернице в лицо или убить объект своего обожания. А может и киллера нанять.

Вот в чем опасность зависимой женщины, у которой порваны все отношения с ее мужчиной. И это действительно страшно. Но пока она не натворила ужасных дел, что-то с этим делать надо. Иначе отношения она начнет уже выяснять с правоохранительными органами или с апостолом Петром. Хотя даже в рай ее за такие грехи не пустят.

Главный шаг к исцелению — нужен квалифицированный психолог

В медицине главным лекарством является сам врач.
Антоний Кемпинский

Когда мы сильно болеем, нам требуется врач. Только он может поставить правильный диагноз и назначить лечение. Советы родственников, если они не имеют отношения к медицине, иногда не только бесполезны, но и опасны.

Так же и с душевной болезнью. Дурацкий совет или наплевательское отношение к состоянию «больной» может только усугубить обстановку.

Чем может помочь врач — специалист по психологии:

Проанализирует состояние. Ну вот как врачи в больнице берут биоматериал для исследования, так и психолог разберется в душевных проблемах. Определит степень зависимости, вникнет в отношения между женщиной и человеком, с которым она рассталась.

Снимет самую напряженную эмоциональную зависимость. Как температуру сбивают при гриппе, так же надо сбить и первые опасные симптомы, например как попытки суицида. Причем для каждого человека нужен индивидуальный подход согласно его психотипу.

Назначит правильное лечение. Да, без медикаментов никак. Кроме бесед с психологом надо и пилюльками не побрезговать. Кстати, даже такие, казалось бы, невинные лекарства, как успокоительные, нужно принимать по назначению психолога: некоторые препараты тормозят сознание, а некоторые наоборот возбуждают.

Так что первый шаг — это доктор. Если пропустить психолога, то есть вероятность потом попасть больному человеку на прием к психиатру. Поэтому лучше не упускать возможности скорого лечения.

Тот, кто умеет, тот делает, кто не умеет — тот учит других.
Джордж Бернард Шоу

Не всегда есть возможность обратиться к специалисту со своей бедой. Именно тогда человек обращается к своему окружению: родственникам, друзьям, просто знакомым. Им надо, чтобы хоть какой-то, даже посторонний человек, его пожалел и помог.

Но к сожалению советы часто бывают неразумны. И не только потому, что этот человек не имеет отношения к психологии, а потому, что любовную зависимость он принимает за дурь и блажь. И вот какой смысл от этих нравоучений, если человек-советчик абсолютный дилетант:

«Выкинь глупости из головы!». Это не глупости! Это мучительная болезнь, нередко несущая страшные последствия.

«Он тебя не достоин!». И что — эта фраза должна успокоить? «Недостойный» как раз в норме, больно зависимой женщине.

«Забудь его!». Легко сказать! Не придуман еще «нейрализатор» — устройство для стирания памяти, как в фильме «Люди в черном». К сожалению!

Этим дилетантам бы вместо бесполезных советов проявить чуткость по отношению к бедняжке — просто молча выслушать, просто помочь чем-то, в чем нуждается человек, просто оставить в покое, а не дергать какой-нибудь «трудотерапией».

Если ты в таком же положении, и психолог для тебя не доступен, то обратись к какому-то очень мудрому человеку по твоему мнению, который не будет по-идиотски поучать, а реально даст дельные советы. И будет лучше, если этот человек прошел такую же «школу», как и ты — он уж точно поймет.

Кадр из фильма «Люди в черном»

arrow_left Кадр из фильма «Люди в черном»

В любой непонятной ситуации нужно идти спать.
Еврейская народная мудрость

Зачастую зависимый от своей любви человек ищет спасение в «тяжелых» успокоительных лекарствах или в алкоголе. И в этом еще одна опасность — быть зависимым от другой беды. Но, что уж греха таить, в малых дозах это иногда спасает. Но:

Успокоительные можно принимать только на ночь и по назначению врача. Ночи без сна очень пагубно сказываются на организме. Но и тут главное — не переборщить с медикаментами, чтобы не стать сомнамбулой.

Алкоголь может успокоить нервы только в том случае, когда он слегка кружит голову. И только в хорошей компании — с веселыми подругами, например, с которыми обхохочешься. Большие ежедневные дозы спиртного в одиночку вызывают похмелье, и организм требует новой дозы.

Одиночество, как и медикаменты, тоже должно быть дозировано. Оно полезно только тогда, когда ты хочешь, чтобы все тебя оставили в покое, упасть в кровать и выспаться. В другое же время старайся быть с приятным тебе человеком.

Не выясняй отношения, если даже тебя на это провоцируют. Сбрасывай звонок, гони к чертям всех «доброхотов», если они тебя раздражают. Общайся только с теми, кто тебе действительно помог на первом и тяжелом этапе.

Кстати, и сама не пытайся выяснять отношения с бывшим мужем или бойфрендом. Если к нему уже сожжены все мосты, то лучше исключи его из своей жизни. Иначе эти выяснения отношений вернут тебя к первичной стадии истерик и отчаяния, и надо будет начинать лечение заново.

Этот этап долгий. Но уже не такой острый, как первый. Постепенно ты сама будешь чувствовать, как со временем «депрессивные частички» начнут «отмирать и осыпаться». Время поможет тебе потихоньку отдалится от человека, который казался тебе «наркотиком».

Мы становимся крепче там, где ломаемся.
Эрнест Хемингуэй

Однажды утром ты проснешься и почувствуешь свободу: в теле приятная легкость, и ты уже готова стать независимой от всего — от бывшего мужа, от успокоительных и советов окружающих. Ты вернешься к привычной жизни.

Работа, подруги, развлечения, любимое хобби — вот спасательный круг на данном этапе. И конечно же нужны новые, хоть и несерьезные отношения, речь о которых пойдет в следующей главе. А пока радуйся, что отделалась легким испугом, и не натворила страшных дел.

А пока тебе еще нужна медитация. Память — это такая вредная штука, которая все равно возвращает тебя в прошлое. Но если уже и думать о прошлом, то оно должно быть окрашено в темные, негативные тона. А вот будущее должно быть позитивным.

Вычеркивай прошлое. Вспоминай о своем бывшем возлюбленном только плохое. И не важно, кем он тебе был: просто бойфренд с коротким сроком отношений, или законный муж. Собирай в голове весь этот мусор от скандалов и обид и выметай напрочь.

Думай о настоящем. Принимай как оно есть сейчас на самом деле — без мужа, который в прошлом тебе доставил много хлопот. Даже если ты была и виновата в вашем расставании, то не надо было ему так резко сжигать мосты — это же больно!

Планируй будущее. А оно будет радужным. Как в квесте — новые отношения, в которых надо будет разгадывать мужскую психологию, новые поездки в интересные места, о которых ты давно мечтала, да и в конце концов новая прическа с гардеробом.

Старайся не реагировать на звонки бывшего. Его голос в телефоне тоже способен ворошить мучительное прошлое, поэтому если что-то надо решить, то лучше это сделать через короткие СМС сообщения. Сухо и деловом стиле.

Окружай себя только тем, что радует. Вечеринками с подружками, смешными кинокомедиями, забойной музыкой. Но никакого уныния. Ты действительно стала крепче там, где сломалась, и никогда не вернешься к старым отношениям — ты стала независима от всего этого.

Куда бы вы ни стремились, начните оттуда, где вы находитесь.
Джавахарлал Неру

Золотые слова, помогающие понять то, что возврата к старому уже нет. Кстати, оно уже тебе и не нужно — зависимость отступила.

Ты перестала думать о бывшем, и он уже не кажется тебе идеальным — так, был когда-то такой, нравился немного. Тебя ничего с ним уже не связывает, вот и пусть радуется, что он уже сам независимый от тебя.

В принципе, заключительный этап твоих мытарств не такой уж и мучительный. Просто его надо подкрепить новыми отношениями с новым мужчиной. Пусть не совсем серьезными, но легкая интрижка тебе нужна.

Если же эти новые отношения принесут тебе головокружительную любовь, то радуйся. Просто не повторяй прежних ошибок, не старайся опять в любви «подсесть на иглу» и столкнуться с новой зависимостью. Хотя, прежний опыт тебя наверняка уже закалил.

Вы разочаровались в мужчине, но никак не можете закончить с ним отношения, потому что он буквально прилип к вам? Мы поможем вам понять, как избавиться от мужчины, с помощью наших вредных советов. Необязательно использовать их все - найдите что-то свое исходя из болевых точек вашего партнера.

Как быстро избавиться от мужчины и отношений

Говорите ему, как можно чаще, что вы его любите. Буквально через каждый час. Мужчин очень раздражают те женщины, которые и с поводом, и без повода признаются в чувствах.

Давите на него. Запретите ему общаться с друзьями, смотреть футбол и пить пиво. Покажите ему, что у вас на коротком поводке. Особенно это ему не понравится, если вы это будете делать при его же друзьях.

Заставляйте его смотреть с вами ваши сериалы. Почаще разговаривайте с ним о них, и спрашивай мнение. Поверьте, о том, кто прав Хулио или Аннет в 218 серии, ему точно все равно и его это будет дико раздражать. После такого проблема, как избавиться от мужчины, пропадет сама собой.

Поговорите о будущей свадьбе. Как правило, если выполнять все вышесказанные пункты, то разговор о штампе в паспорте его точно спугнут. И не забудьте ему напомнить, что после свадьбы сразу хотите ребенка, соответственно денег нужно намного больше. Результат не заставит себя ждать.

Критикуйте его буквально за все: скажите, что у него ужасная фигура и ему пора в спортзал, что денег он зарабатывает, только чтобы с голоду не умереть, а в постели он полный ноль. Главное – без намеков, вы же знаете, что мужчины их не понимают.

Расскажите ему обо всех ваших бывших мужчинах. Не забудьте отметить одного и поведать ему о том, какой он был замечательный заботливый и замечательный в сексе. Так же расскажите, что все бывшие мужчины были очень работящими и приносили в дом много денег, не то, что он.

Простой способ избавления от мужчины - чаще закатывать истерики и плакать. Цепляйтесь к словам и устраивайте скандал.

Жуткая ревность тоже помогает, если вы хотите избавиться от своего мужчины.

Флиртуйте при нем с его друзьями. Это очень сильно разозлит вашего избранника и уважающий себя человек, сразу уйдет от вас.

Конечно, все эти вредные советы о том, как избавиться от мужчины, нужны только в том случае, когда все уже сильно запущено. На самом деле, если вы решили расстаться со своим мужчиной, просто скажите ему об этом и останьтесь друзьями. В конце концов, между вами было много всего и хорошего, а это нужно помнить.

Как избавиться от поклонника

Каким бы милым он не казался и сколько бы роз не дарил, но сердцу не прикажешь. Наверное, хоть один раз в жизни каждая женщина сталкивалась с ситуацией, когда не знала, как избавится от мужчины и отношений с ним.

Это может быть и неудачливый поклонник, и назойливый начальник, а может быть и муж, отношения с которым нет больше сил развивать, но с которыми совсем не хочется или невозможно действовать радикальными методами. Тогда остается свести отношения на нет так, чтобы они и сами не догадались о вашем истинном намерении.

Вас замучил назойливый поклонник, или вы решили не продолжать отношения с мужчиной, с которым повстречались всего несколько раз? Этот способ для вас, особенно если поклонник слывет большим эстетом. Дайте ему почувствовать, что вы не его круга. Вы совсем не та утонченная и элегантная красотка, которую он привык каждый день видеть в офисе.

На самом деле вы не прочь попить пивка и выкурить полпачки сигарет за вечер. К тому же вы не стесняетесь в выражениях, а ваш обычный лексикон близок к лексикону грузчиков. Когда вы кушаете, вы крайне неопрятны, а дома у вас полный бардак. До кучи, по-дружески, можете сообщить, что вы терпеть не можете детей и не умеете готовить. Все свободное время вы проводите в салоне красоты, а все заботы о хозяйстве лягут на вашего избранника. Он еще здесь? Странно…

Превратите его в лучшую подружку. Чтобы как избавиться от мужчины - поклонника, таскайте его везде с собой – в салон красоты, где он часа четыре должен будет вас прождать, пока вы получите удовольствие от процедур, в торговый центр на весь день, - у вас же шопинг. Причем он должен принимать самое деятельное участие в процессе, а не отсиживаться в кафе.

Разговаривайте с ним обо всем женском, - о сериалах, новинках моды, о том какой лак для ногтей подойдет лучше к вашему костюму, и о прочей ерунде. Скорее всего, его хватит на день максимум. Если он выдержал дольше, может, стоит пересмотреть свое к нему отношение?

Не знаете как избавится от отношений и мужчины - поклонника? Достаньте его проверками и контролем, даже если ваши отношения в самом начале. Звоните по 20 раз на дню с вопросами, что он делает, с кем встречался, с какой сотрудницей пил кофе, почему позволил себе посмотреть на другую женщину, куда ходил.

Старайтесь казаться естественной. Главное, чтобы это действительно было больше похоже на контроль, а не на то, что вы по нему действительно скучаете, иначе, эффект от ваших действий будет прямо противоположным.

Расскажите, каким вы видите ваше совместное будущее. Причем активно фантазировать можно уже на первом свидании, вместо того, чтобы сбежать. У вас обязательно будет особняк в пригороде, а на выходные вы будете летать в Италию или Францию, вам же надо обновлять гардероб.

Дети? Нет, вы не торопитесь, а если и заведете, то пусть ими занимаются няни, вам надо заниматься собой, у вас по утрам фитнес, а по вечерам СПА-салон. Да, и еще, скорее всего ваша мама будет жить с вами, вы же не сможете ее оставить одну, кстати, маме тоже надо бы в Париж…Он вас еще слушает? Может он действительно может это вам предложить?

Устраивайте своему мужу сцены ревности каждый раз, когда увидите его с представительницей женского пола, включая 95-летних старушек. Если он, обернувшись вслед вон той вульгарной блондинке, пытается оправдать это своей мужской природой, не верьте ему. Наверняка они уже переспали.

Хотите избавиться от мужчины? Тогда держите на контроле его мобильный телефон. Особенно все, что касается безымянных номеров. Как? Вы еще не добрались до его электронной почты? Какое упущение – немедленно восполните этот пробел. И самое главное научитесь видеть скрытый смысл в письмах.

Ну и, наконец, чтобы наверняка как избавиться от мужа, неплохо бы обратится к услугам частного сыщика. Если до вашего мужа никак не доходит ваша ревность, не забывайте не реже трех раз в месяц сообщать ему, что вы все знаете. Когда-нибудь, вы вынудите его признаться.

Держите вашего мужа в постоянном тонусе, сообщая ему о том, что мужу вашей подруги повысили зарплату, а супруг соседки недавно подарил ей кольцо с бриллиантом. А Петровы вообще вчера с Канар возвратились.

Обязательно заставьте его сменить любимую, но недостаточно хорошо оплачиваемую работу на пусть нелюбимую, но где платят немного больше. Однако не вздумайте показаться довольной – денег достаточно не бывает. И обязательно напоминайте ему о том, что он загубил вашу жизнь.

Запомните – его родственники, друзья, знакомые – это ваши худшие враги. Если он до вас был женат – это просто подарок судьбы. Во-первых, не должно быть никаких встреч с детьми от первого брака. И ни в коем случае не ложитесь спать, пока не напомните о том, что он вообще не умеет жить в семье и его развод – тому лучшее подтверждение. Таким образом рано или поздно вам точно удастся избавиться от мужчины.

Все его друзья, а уж тем более, подруги, с которыми он общался до вас, должны быть ликвидированы на корню – они отвратительно влияют на него. Кому, как не вам лучше знать, с кем ваш муж должен общаться. Чтобы как избавиться от мужа, тщательно отбирайте для него новые знакомства, приоритет должен быть отдан тем, которые полезны для его карьеры, опять же – с вашей точки зрения. Они же, если что и помогут вам оказать влияние на вашего супруга в нужном направлении.

И ни в коем случае не должно быть никаких футболов или, упаси, Боже, рыбалок. У него что – семьи нет? Желаем успеха.