Как держать отношения в тонусе. Какие женщины нравятся мужчинам? — Портал «Домашний

Я завела любовника. Почему бы и нет? Для поддержания формы и настроения. Очень удобно, он приезжает в командировку раз в неделю. У меня есть бурный день, бурная ночь и евро за резинкой чулок (но это не цель, а так, драйв). В остальное время я свободна, могу заниматься своими делами — работа, фитнес, подруги, культурные мероприятия, да всё что угодно.

Но я не думаю о любовнике всю неделю. А он обо мне думает. Потому что я всегда держу его фантазию в тонусе. Мне это ничего не стоит, а он взбудоражен всё время, пока не видит меня. И на контрасте с пресными отношениями с женой это притягивает его ко мне ещё сильнее. В результате, как только он сходит с трапа с самолёта, он пишет мне СМС, чтобы узнать мой график на сегодня, а не звонит в офис, чтобы узнать, что секретарша ему запланировала на день.

Мы расстались в пятницу. Увидимся только в конце следующей недели. Хочется его развлечь и отвлечь от работы.

Понедельник

Отправляю СМС в 10:10, сразу после начала рабочего дня. «Приняла душ, хожу по дому с мокрой головой в одной маечке, без трусиков». И, кстати, неважно, даже если ты сейчас сидишь в строгом платье на скучном совещании. Мужчина мгновенно требует фотодоказательства. «Это дорогое удовольствие». — «Предлагаю свои фото в обмен». — «Пф. Неинтересно». — «А что тогда?» — «Ну, я не знаю, предлагай». Цену должен назначать мужчина. Ты можешь с ней не соглашаться и поднимать ставки. Но предлагать должен он. Это не ты что-то хочешь от него получить, это он предлагает. «Как насчёт новых кружевных трусиков?» — «По паре за каждое фото?» — «Ну, можно и так». — «Ммм, я согласна. Фото вышлю позже». И он с утра до обеденного перерыва уже думает о твоих фото. И о тебе. Нащёлкала 10 фотографий — от полуневинных до горячих. Крупные планы без лица. Никто не сможет задорого продать мои порнофото — докажите, что они мои. Завела отдельный e-mail, чтобы их отправить. Отсылаю не спеша, по одной. Между решением рабочих вопросов. В одной руке телефон, на линии руководитель одного правительственного департамента, а другой рукой нажимаю кнопку «отправить». СМС-реакция незамедлительная. Хочет ещё. Согласен скупить все трусики в магазине. Фото уходят от меня до конца рабочего дня. Весь день он в тонусе, молния на брюках трещит, СМС-реакция вскипает.

Вторник

«Ты не написала, сколько я должен тебе за фото? Я не умею выбирать трусики, купишь сама?» — «10 фотографий по 30 евро. Знаешь, мне никто ещё никогда не засовывал евро за резинку чулок» — «О, мы это исправим».

Не отвечай на СМС мгновенно. Пусть он ждёт ответ полчаса-час-два.

«Какие мне новые чулки купить — чёрные или красные?» — «Бери и те, и другие».

Среда

Вышла в дамскую комнату, задрала платье и сделала фото. Комментарий в письме «Мои новые чулки». Маленький крючок — хороший улов: весь день шлёт горячие СМС.

Четверг

В первом СМС уже он пишет «Расскажи мне о своих фантазиях». Эта тема просто безгранична...

Пятница

Как и договаривались, встретимся в отеле в 23:00. Он думает только об этом. В 11:30 звоню ему и говорю «Роман Александрович, мне нужно к вам заехать подписать пару важных документов. Примите меня в районе 13:00?». «??? Ну конечно, как я могу отказать». Следующие полтора часа он пытается осознать, что значит этот официоз, что за документы? А у меня намечается весёлый обеденный перерыв. Его секретарша сообщает о моём приходе. Дверь в его кабинете не закрывается изнутри, что обостряет эмоции. Сажусь в кресло напротив него. Расстёгиваю единственную пуговицу на лёгком пальто. Чтобы было видно платье на молнии спереди. Расстёгиваю молнию на платье, под ним черный кружевной лиф, красные кружевные трусики и черные чулки с кружевной резинкой. В таком виде обсуждаю с ним дела. Если бы не рабочий график, он рванул бы в отель уже сейчас. Через 15 минут ухожу, не дав к себе притронуться. И обещаю вечером приехать в отель в этом же виде. И вот тут не надо делать всё, как и обещала.

Внесём разнообразие и уберём промежуточный вариант в виде платья. Под пальто сразу бельё.

Едешь в такси и думаешь: «А ведь водитель даже не представляет, что сейчас под моим пальто». Дальше ночная программа действий на близком расстоянии уже по твоему усмотрению.

Уже неоднократно я писал о том, что не нужно мужчину заставлять ревновать вас, что это неправильна стратегия. Даже пару глав посвятил этому вопросу в своей книге. Однако, я и не думал, что эта проблема настолько распространенная. Письма идут одно за другим с примерно следующим содержанием. (Обстоятельства писем изменены)

«Я встречаюсь со своим мужчиной (или уже в браке) несколько месяцев. И вот как-то мы поссорились из-за того, что мужчина мало помогает по дому. (Причины ссоры называются разные, но это не особенно важно). И я решила немного «проучить» мужчину.

Для этого я стала немного заигрывать с другими мужчинами в присутствии своего любимого. Они мне стали периодически звонить на сотовый. Я сама рассказывала любимому, что то один, то другой мужчина оказывает мне много знаков внимания и я пользуюсь популярностью среди мужчин, в том числе богатых и преуспевающих.

Это всё, конечно, было шуткой. Я и не думала на самом деле серьезно с кем-то заигрывать и тем более изменять. Однако мой мужчины (муж) воспринял это совсем не так, как я думала. Он стал замкнутым, ни о чём не расспрашивает, перестал звонить или звонит раз в неделю, вместе нескольких раз в день. И даже когда звонит, то разговор очень формальный. Я понимаю, что отношения идут к разрыву, но ничего не могу с этим сделать. (Или как вариант, у меня распадается по этой причине уже третий брак, и если бы я раньше прочитала книгу «Как влюбить в себя мужчину на всю жизнь, или Не бегайте за мужчиной, пусть он бегает за вами", то возможно этого бы не было). Что делать?»

Итого, такое поведение достаточно распространенно среди женщин, особенно молодых. Я не говорю, что все так поступают. Однако, это и не единичные случаи. Кроме того, во многих женских журналах пишут, что для того, чтобы привлечь внимания понравившегося или любимого мужчины, нужно сделать так, чтобы он поревновал. Якобы это очень действенное средство для привлечения внимания, либо для того, чтобы держать мужчину в «тонусе», или для того, чтобы мужчина больше ценил вас.

Средство действительно «действенное». Нормальные мужчины начинают разбегаться от такой женщины во все стороны.

Почему женщины так поступают или почему пишут такие советы в женских журналах? Да потому, что такое поведение свойственно самим женщинам. В чём оно заключается? Мужчина, который не пользуется популярностью среди женщин, обычно и не нужен даже одной женщине. Но стоит только одной или двум женщинам обратить на мужчину хотя бы минимальное внимание, как он вдруг начинает многим нравиться. Женщины даже иногда начинают отбивать такого мужчину у других женщин (подруг), хотя, если посмотреть объективно, он ничем не лучше многих других мужчин. Просто в один прекрасный момент на него кто-то обратил внимание (из пользующихся авторитетом).

Поэтому, такое поведение переносится и на мужчин. Делается ложный вывод о том, что если женщина будет востребована среди мужчин, если много мужчин будет за ней ухаживать, то это приведет к тому, что и её ценность в глазах любимого сильно повысится.

Так ли это? Я бы сказал больше – всё с точностью до наоборот. Женщина, которая специально вызывает ревность у любимого, сразу понижается в его глазах, иногда очень существенно. Это почти стопроцентное правило, из которого очень мало исключений.

Почему так происходит? Я точно не знаю. Скорее всего – это что-то инстинктивное. Если на мужчину обращают внимание много женщин, то это показатель, что в нём что-то есть. Для мужчин же наоборот, если женщина слишком заигрывает с другими мужчинами, если вокруг неё постоянно вьются поклонники, то это лишь показатель того, что он будет растить чужих детей.

Как же тогда мужчина определяет ценность женщины? Для этого ему вполне достаточно собственных глаз и ушей. Кроме того, мужчины всё равно замечают взгляды других мужчин на свою женщину. Этого ему вполне достаточно, чтобы понять, насколько ценна его женщина в глазах других мужчин.

Есть еще и «фоновое» кокетство и заигрывание, которое вполне допустимо для женщины. Это когда женщина совсем чуть-чуть заигрывает, не конкретно с каким-то мужчиной, а вообще, для поддержания хорошего настроения. Всех этих признаков мужчине более чем достаточно.

Итого, самый худший способ привлечь внимание любимого, или держать мужчину в «тонусе» - это вызвать его ревность путем заигрывания с другими мужчинами. Забудьте про эту стратегию, если действительно хотите счастья в семье и просто в отношениях с мужчинами.

Так что же, мужчину не нужно держать в «тонусе»? Еще как нужно. Об этом я уже неоднократно писал. Очень подробно об этом я написал в своей книге "Как влюбить в себя Мужчину на всю жизнь? или Не бегайте за Мужчиной, пусть Он бегает за Вами". Однако, немного повторения не помешает.

Первое. Поощряйте мужчину к достижению успеха в том, что он хочет или нужно.

Достигать успеха в реальной жизни иногда довольно сложно. Неудачи, лень, рутина, долгое отсутствие результатов, бывают, снижают временно или постоянно азарт мужчины на успех. Однако, успех для мужчины невероятно более важен, чем для женщины, и во многом определяет счастливую семейную жизнь.

Поэтому, поощряйте мужчину к продолжению обучения, повышению квалификации, покупке квартиры, доведению до конца каких-то начатых проектов, от занятия спортом до покупки квартиры.

Мужчина очень ценит тех женщин, которые искренне интересуются его делами и успехами. Вот вам и первый вариант – тренируйте своего мужчину к достижению успеха. Например, мужчина немного обленился и перестал двигаться к своим мечтам. Пора привести его немного в «тонус».

Можно спросить: «Дорогой, а что ты сделал, чтобы восстановиться в институте». Или: «Любимый, а как поживает написание твоей кандидатской диссертации». Конечно, у вас будут свои варианты.

Как я уже говорил, успех очень важен для мужчины. И женщина, которая поощряет, а иногда и «подпинывает» мужчину к успеху, будет значить в его глазам много больше, чем женщина, которая не интересуется его делами, а только заигрывает с другими. К такой женщине он будет больше прислушиваться, и конечно, уважать.

Второе. Занимайтесь своими делами.

Полное поглощение делами мужчины может быть еще хуже, чем полное игнорирование его дел. У вас обязательно должны быть свои дела. И не важно, если муж зарабатывает миллионы и вы можете сидеть дома и ничего не делать. В любом случае у вас должны быть свои дела – это аксиома. Сразу скажу, что заниматься только воспитанием детей недостаточно, кроме, может быть, первого года после рождения.

Вот как только вы займетесь своими делами, то у вас появится возможность «держать в тонусе» своего мужчину и вообще всех домашних. Ведь мужчины такие – они претендуют на всё ваше время. И если вы куда-то уходите три раза в неделю по два-три часа, то нужно научиться обходиться это время без вас, а может и заниматься с детьми самому.

Вот вам и раздолье, чтобы «отгонять» мужчину и других домашних от вашего занятия, или другими словами «держать их в тонусе».

Во-первых, пускай немного поскучает. А то если женщина постоянно в зоне доступности, то ценность её снижается.

Во-вторых, научитесь немного уверенности. Ведь, скорее всего, вам предстоит противостоять мелким манипуляциям, вроде тех, что «скучаю», «сегодня какой-то важный день и можно пропустить», «ребенка нужно куда-то вести, а у мужчины важная встреча» и т.д.

В-третьих, у вас появятся новые знакомства и интересы, и вы сами станете интересней для себя и своего любимого. Это, пожалуй, самое важное.

Конечно, здесь так же нужно соблюдать меру. Женщина, которая всё свое внимание уделяет карьере или какому-то другому делу, вряд ли сможет создать счастливую семью. Во всем нужен разумный баланс.

Третье. Требуйте уважительного к себе отношения.

Этот пункт, конечно, в двух словах не раскроешь. Просто держите в голове, что «Уважают тех женщин, которые сами требуют к себе (не обязательно словами) уважительного отношения». И с мужчинами лучше всего работают не тонкие намеки и манипуляции, а прямое требование громким и уверенным голосом того, что вам нужно. Иногда другие женщины такое умение называют «стервозностью», однако для мужчин «стервозность» совершенно другое. Поэтому требуйте уважительного к себе отношения, и вам не понадобится вызывать ревность мужчины, чтобы он как-то вел себя по-другому.

Четвертое. Развивайте умение общаться с мужчинами и понимать их психологию.

Если вам нужно добиться от мужчины, чтобы он обратил на вас внимание, другого поведения или просто хорошего отношения, то вместо того, чтобы вызывать ревность, развивайте умение общаться с мужчинами и изучайте их психологию.

Итого, стратегия искусственного вызывания ревности со стороны мужчин, как для привлечения внимания, так и для того, чтобы мужчина больше уважал – это очень неудачная стратегия. Есть гораздо более эффективные стратегии общения с мужчинами и способы добиться от них чего-то, а о стратегии ревности лучше забыть.

С уважением, Рашид Кирранов.

">Комментарии

Самый распространённый, но самый худший способ привлечь внимание любимого, или держать мужчину в «тонусе» - это вызвать его ревность путем заигрывания с другими мужчинами. Забудьте про эту стратегию, если действительно хотите счастья в семье и просто в отношениях с мужчинами.

Так что же, мужчину не нужно держать в «тонусе»? Еще как нужно, но делать это нужно правильно:

Первое. Поощряйте мужчину к достижению успеха в том, что он хочет или нужно.

Мужчина очень ценит тех женщин, которые искренне интересуются его делами и успехами. Вот вам и первый вариант - тренируйте своего мужчину к достижению успеха. Например, мужчина немного обленился и перестал двигаться к своим мечтам. Пора привести его немного в «тонус».

Успех очень важен для мужчины. И женщина, которая поощряет, а иногда и «подпинывает» мужчину к успеху, будет значить в его глазам много больше, чем женщина, которая не интересуется его делами, а только заигрывает с другими. К такой женщине он будет больше прислушиваться, и конечно, уважать.

Второе. Занимайтесь своими делами.

Полное поглощение делами мужчины может быть еще хуже, чем полное игнорирование его дел. У вас обязательно должны быть свои дела. И не важно, если муж зарабатывает миллионы и вы можете сидеть дома и ничего не делать. В любом случае у вас должны быть свои дела - это аксиома. Сразу скажу, что заниматься только воспитанием детей недостаточно, кроме, может быть, первого года после рождения.

Вот как только вы займетесь своими делами, то у вас появится возможность «держать в тонусе» своего мужчину и вообще всех домашних. Ведь мужчины такие - они претендуют на всё ваше время. И если вы куда-то уходите три раза в неделю по два-три часа, то нужно научиться обходиться это время без вас, а может и заниматься с детьми самому.

Третье. Требуйте уважительного к себе отношения.

Этот пункт, конечно, в двух словах не раскроешь. Просто держите в голове, что «Уважают тех женщин, которые сами требуют к себе уважительного отношения». С мужчинами лучше всего работают не тонкие намеки и манипуляции, а прямое требование громким и уверенным голосом того, что вам нужно. Не позволяйте ущемлять себя в обыденных вещах, повышать на себя голос, унижать, даже, в шутку.

Четвертое. Развивайте умение общаться с мужчинами и понимать их психологию.

Сегодня в книгах и женских журналах можно найти множество советов о том, как понравиться мужчине. Встретить своего рыцаря, очаровать его, завоевать его сердце и жить с ним долго и счастливо – мечта каждой девушки. Последний этап дается сложнее всего, ведь изменения в отношениях неизбежны в совместной жизни, и хорошо было бы заранее подумать, как удержать любимого мужчину, если вдруг пробежит «холодок» в отношениях. Конечно же, будет замечательно, если подобного не произойдет, но всякое бывает. Попробуем разобраться, что же делать девушке, чтобы чувства любимого мужчины к ней не охладели?

Стремление к новизне

Во все века мужчины по своей природе были завоевателями и покорителями. Именно поэтому они на подсознательном уровне ищут новизны во всем, в том числе и в отношениях с женщинами. Милые девушки, подыгрывайте своему любимому, поддерживайте в нем инстинкт завоевателя, раз уже это так важно для мужчин. Но ведите себя деликатно, чтобы не вызвать в нем чувство ревности. Постарайтесь изменить себя, чтобы стать именно той девушкой, которую ваш избранник будет любить всегда. Если потребуется, то станьте независимой, сильной, уверенной в себе, успешной, а иногда можно позволить себе и чуточку стервозности. В общем, держите своего мужчину в тонусе, и делайте все, чтобы он не заскучал с вами. Есть мнение, что если ты готова к неиссякаемому потоку любви мужчины – позволь ему просто любить себя.

Страх потери

Периодически вызывать в любимом мужчине страх потери – тоже вариант, но прибегать к такому способу слишком часто не стоит. Держа своего мужчину в некотором напряжении, вы демонстрируете свою ценность в его глазах, показываете, что таких девушек, как вы, больше не существует. Попробуйте обновить ваши отношения с помощью игры «ближе – дальше». Будьте с мужчиной заботливой, милой и ласковой, а потом исчезните ненадолго, сославшись на занятость, чтобы он затосковал. Пусть милый хорошенько соскучиться. Подержите его на расстоянии. Можно представить, какую бурю страсти и эмоций вызовет ваша последующая встреча!

Есть еще одна игра, которая приходится по душе всем сердцеедкам. Называется она «сегодня – завтра». Речь идет о перепадах настроения. Сегодня вы очаровательная милашка, которая хвалит любимого буквально за все, на все соглашается, в общем, идеал! А на завтра «встаете не с той ноги» и становитесь стервой, капризничаете, делаете кучу замечаний, не даете даже прикоснуться к себе. При этом всем не говорите ему ни слова о причине происходящего. Пусть любимый подумает и поищет причину в себе. В этой игре очень важен контраст – вы для любимого всегда разная и новая. Главное периодически менять тактику, чтобы он не смог предсказать ваше поведение – активно подключайте свою фантазию. Заставьте дорогого посмотреть на себя по-новому.

Конкуренция

Будет хорошо, если вы дадите понять рыцарю своего сердца, что он далеко не единственный, что в мире есть много достойных мужчин. Никогда не навязывайте ему себя! Пусть вокруг вас будут мужчины, которые вами интересуются. Мужчина должен знать, что его девушка нравится многим, а принадлежит она только ему одному. Давайте возможность вашему возлюбленному завоевывать ваше сердце вновь и вновь! Сочетание «конкуренции» со «страхом потери» – это прекрасный способ сохранить ваши отношения в тонусе на долгие годы.

Игривость

Будьте игривой кокеткой. Вы – женщина, а женщинам присуща игривость и легкость, это дано самой природой. Кокетство – это желание и умение нравиться мужчинам, уверенность в себе, открытость к восприятию знаков внимания. Вызывайте чаще в себе это состояние, мило улыбайтесь, добавь чуточку лукавого блеска в глазах и вперед! Раздавайте улыбки и маленькие комплименты, участвуйте в беседах, смейтесь над шутками, и вы увидите, что внимание большинства мужчин будет сосредоточено на вас. Тут важно не переборщить: старайтесь держать дистанцию и не посылайте никому из окружающих уж слишком явных сексуальных сигналов, поскольку они могут быть неверно истолкованы. Будет замечательно, если о вас создастся впечатление как о веселой и жизнерадостной девушке, немного загадочной и кокетливой – и не более того!

Хобби

Большинство женщин допускают одну и ту же ошибку – бросают свои хобби и увлечения ради любимого. Мужчины же так не поступают. И в результате получается, что он увлечен чем-то, ему интересно жить, он развивается, а вы замкнуты на любимом, домашних хлопотах и заботах, о вашем развитии и речи не может быть. Вот тут-то и таится опасность наскучить своему мужчине, перестать быть для него интересной. Поэтому скорее найдите себе увлекательное занятие, развивайтесь, расширяйте круг общения. Все это подчеркнет вашу индивидуальность, целеустремленность и независимость. Пусть любимый человек гордится не только своими, но и вашими достижениями. Пусть он видит, что вы – успешная женщина. Станьте интересной самой себе, и будете интересны окружающим.

Обсуждайте со своим мужчиной планы и мечты, дружно стройте вашу совместную жизнь. Украшайте жизнь приятными прогулками при луне, радостными событиями и милыми подарками.

Если вы воспользуетесь этими советами, то всегда будете интересны и дороги своему мужчине, и уж точно вам не придется его удерживать.

Одним из методов поддержания внутренних ресурсов является умение жить медленнее. Необходимо осознанно проживать каждую минуту и не растрачивать силы впустую. Свободное время нужно проводить с пользой. Важно уделять внимание и душе, и телу. Необходимо правильно питаться и постараться избавить организм от вредных веществ. Душу нужно «питать» позитивной энергией, полезной информацией, новыми знаниями. Для поддержания внутренних ресурсов очень важной является вода. В день следует выпивать не менее 2 литров чистой воды. Для тонуса полезны водные процедуры: умывание, контрастный душ.

К методам поддержания внутренних ресурсов относится физическая активность. Чтобы быть в тонусе, необходимо постоянно двигаться, чаще совершать пешие прогулки, заниматься спортом, путешествовать. Действенным методом поддержания внутренних сил является избавление от страха перед будущим, от страха совершить ошибки. В данном случае происходит подсознательное программирование на неудачи, затрачивается лишняя энергия, а от этого страдает здоровье. Необходимо научится игнорировать страхи.

Как быть весь день в тонусе

Чтобы быть в тонусе днем, необходимо правильно начать утро. Сразу после сна следует выпить несколько глотков прохладной воды. Это будет способствовать более быстрому пробуждению организма и стабилизирует пищеварение. В воду можно добавить несколько капель лимонного сока или другого цитрусового. До завтрака желательно в течение 5 минут выполнить мини-зарядку, состоящую из простых упражнений. Она позволит окончательно пробудить организм, ускорить все процессы, повысить настроение и запустить подсознательно-двигательную установку «весь день быть в тонусе». После зарядки организм будет воспринимать движения как желаемую потребность.

Завтракать нужно достаточно сытно. Можно съесть блюдо из яиц, творога, выпить сладкий чай, кофе. На обед рекомендуется есть суп, хотя бы 3 раза в неделю. Такое блюдо отлично усваивается и способствует хорошему насыщению, в результате за день можно съесть меньше. В качестве перекусов на работе (учебе) лучше употреблять свежие или сушеные фрукты, орешки, нежирный йогурт и т.п. Нужно стараться регулярно пить воду в достаточном объеме. Это поможет, во-первых, избежать обезвоживания, а во-вторых, будет способствовать уменьшению количества съедаемой пищи.

Во время работы (учебы) не рекомендуется находиться в одной позе дольше 15-20 минут: необходимо менять поворот корпуса, положения рук и ног. Нужно выделить 7-10 минут через каждый час-полтора на активные движения, например, спуск и подъем по лестнице. Если позволяет пространство офиса, можно сделать мини-гимнастику, направленную на проработку суставов (вращение, сгибание-разгибание, отведение-приведение). Ужин должен быть не позднее, чем за 2 часа до сна. Непосредственно перед сном необходимо выполнить в течение 10 минут упражнения на расслабление тела. Для того, чтобы днем быть в тонусе, нужно спать не менее 8 часов. Хороший сон является залогом слаженной работы клеток и систем организма.