Как делать массаж младенцу если болит животик. Массаж живота для новорожденных: техника выполнения

Является отличной профилактикой коликов. Любой массаж новорожденному - это дополнительный тактильный контакт мамы с малышом. В этой статье мы расскажем как делать массаж животика новорожденному .

Так как найти время, чтобы делать массаж всего тела маленькому ребенку можно не всегда, ниже последовательно описаны специальные манипуляции для отдельных его частей. Большинство из них подходит для детей до третьего месяца жизни. Они задуманы таким образом, чтобы их можно было выполнить в любое время, когда у нас есть легкий доступ к выбранной части тела новорожденного. К примеру, в момент купания или просто, если вы сидите, держа новорожденного на руках. Поскольку маленькие дети нуждаются в физическом контакте, все предложенные позиции задуманы таким образом, чтобы максимально удовлетворить данную потребность.

Массаж животика при коликах у новорожденного

Для не родившегося малыша живот - это центр его существования, место, где, благодаря пуповине он связан с матерью, которая дает ему все, что надо для развития и жизни. Ребенок находится в материнской утробе в позе эмбриона, так его живот закрыт. После рождения маленький человек выпрямляет конечности и позвоночник. Таким образом, он открывает переднюю часть своего тела и закрывает спину. Массаж живота расслабляет мышцы данной области и существенно облегчает пищеварение. Массируя детский животик, будьте осторожны. Прикосновения должны быть очень легкими, акцент минимальным, так как эта часть тела очень чувствительная. Во время такого массажа обязательно следует обращать внимание на реакцию вашего ребенка. При пищеварении в животе малыша часто скапливаются газы. Особенно показан массаж живота новорожденному при . Небольшой массаж этой области тела с применением специального масла поможет избавиться от них.

Массаж животика новорожденному от 0 до 3 месяцев

Удобно сядьте, опираясь о что-либо, слегка сгибая ноги. На бедрах, уложите вашего ребенка на спину. Лицом к себе. Осторожно раздвиньте его ноги, согните в коленях. Движение заключается в колыхании малыша из стороны в сторону, поочередно нажимая на разные колени.
Данный вариант выполняется исключительно тогда, когда малыш имеет выпуклый пупок. Одну руку аккуратно положите на живот новорожденного и от бедра слегка колыхайте их из стороны в сторону. Движение должно быть ритмичным и нежным.
Смазав руки маслом, положите их по обеим сторонам маленького тела, примерно на уровне нижних ребер. Постепенно и очень мягко смещайте руки внутрь и вниз, вокруг обеих сторон живота вашего ребенка, чтобы кончики пальцев проводились над лобковой костью. Движение нужно повторить.
Соблюдайте осторожность, дабы не коснуться пупка новорожденного. Кончики пальцев одной руки расположите выше пупка, а другой ниже. Нежно массируйте вокруг пупка, выполняя небольшие круговые движения по часовой стрелке. Одна рука всегда остается постоянно в контакте с телом вашего малыша, а вторая отрывается, если руки пересекаются. Такое движение повторяется примерно пять раз.
Осторожно поверните вашего малыша и уложить его на животик таким образом, чтобы голова лежала на ваших коленях. Смазывайте маслом бока тела ребенка, примерно на уровне его нижних ребер. После этого аккуратно перемещайтесь вниз и к центру, вдоль боковых поверхностей животика таким образом, чтобы кончики пальцев встретились примерно над ягодицами.

Колики – одна из серьезных проблем, которые доставляют массу неприятных моментов для новорождённых и их родителей. Нерегулярные весьма острые болевые ощущения в брюшине мучают малыша. Это происходит по причине растяжения размеров кишечника за счёт газовых образований, вызывающих спазмы. Такая беда появляется по обычной причине: у ребёнка ещё не усовершенствована ферментная система. Аналогичное состояние может также наблюдаться при переедании, перегреве организма. Причина может быть сокрыта в заглатывании грудничком воздуха в момент кормления.

Для облегчения состояния малышу необходим специальный массаж живота от коликов, сопровождающих новорождённых. Подобная манипуляция способствует уменьшению спазмов, сдвижению в кишечнике пузырьков газа и их успешном выведении наружу из организма. Массажные упражнения способны быстро снять неприятный симптом при условии правильного их выполнения мамой.

Подготовка

Приступая к массажу, следует проверить температурный режим помещения и влажностный показатель в комнате. Температура среды должна быть в пределах 20–22 градусов. Сами упражнения не должны продолжаться более 10–15 минут. Сначала процедуру нужно выполнять быстро, а затем постепенно увеличивать её продолжительность. Лучше первый сеанс проводить под наблюдением своего педиатра.

Прежде чем прикоснуться к телу малыша, нужно согреть руки. Для этого достаточно потереть между собой ладони. Мама, выполняющая массаж, обязана позаботиться, чтобы своими ногтями не нанести малютке вред. Благоразумнее всего их полностью обрезать до проведения важного лечебного мероприятия.

Массажные упражнения против колик непременно проводятся на ровной плоскости, однако нужно, чтобы она не была слишком мягкой, поскольку будет достаточно сложно контролировать прилагаемую силу надавливания. Для проведения манипуляций можно использовать кровать или пеленальный столик. Очень важно во время процедуры подложить под ребёнка пелёнку, так как в процессе упражнений иногда наблюдается дефекация.

При массаже нельзя применять масла, поскольку компоненты этих средств могут вызывать аллергическую реакцию. Массажное действие рекомендуется осуществлять сухими тёплыми руками.

Техника

Первым делом нужно к животику малыша прикладывать тёплые ладони мамы. Такая манипуляция поможет снизить болевой синдром в кишечнике. Следующим действием становится поглаживание рукой области живота, переходящее в лёгкое надавливание этой части тела. Важно при этом соблюдать умеренную силу нажатия.

Поглаживания делать желательно не для одного животика, а ещё одновременно для грудной клетки. Начинается процедура с приёма, именуемого «мельница». Его суть заключается в том, что руки мамы располагаются поперечно на теле ребёнка, поочередно производя поглаживания ребер с кишечником. Мельницу успешно заменяет приём пощипывания. При его выполнении руки легко движутся по коже новорождённого, как бы пощипывая её. Все такие действия оказывают положительное влияние на пищеварительный процесс, одновременно улучшая функционирование остальных внутренних органов.

Правильный массаж при возникших коликах у новорождённого должен проводиться по часовой стрелке, никак не наоборот. Такие действия ладонями мамы помогают продвинуть газовые пузыри, скопившиеся в кишечнике, на выход.

Когда у малыша начался приступ колик, немедленно нужно делать спиралевидные движения руки по животу. Сначала необходимо помассировать левую часть животика, после приступить к поперечной кишке, и в заключение выполнить завершающие движения на правой стороне.

Разновидности массажа

Вот некоторые основные виды массажа, использование которых существенно облегчает состояние новорождённого:

Поза велосипед. Необходимо положить малютку на спинку, очень аккуратно взяв его за поверхность голеней, начинать поочерёдно сгибать правую и левую ножки, плотно стараясь прижать их к животику. Для этой процедуры нужно использовать умеренное нажатие. Подобная манипуляция должна быть комфортной для малыша и не доставлять ему неприятность или вызывать боль. Когда , сразу успокойте его, используя песенки, после снова можно делать массажные движения.
Снять колики поможет прижимание обеих ножек коленками к животу. Для этого следует взять младенца за голени ниже немного колена, потом согнуть ножки, прижимая их к животу. Делать прижатыми конечностями движения, как бы рисуя ими полукруг, начинающийся от середины области живота и простирающийся к бокам. Чрезвычайно важно то, что малютка выполняет массажные движения собственными ножками. Завершив несколько вращений, следует выполнить аналогичное действие в противоположном направлении. Именно такой вариант массажа стал самым популярным в среде первородящих женщин, поскольку он совершенно безопасен и остается очень действенным.
Эффективно помогает снять боли от газов массаж на резиновом мячике. Делать его следует так: положить новорождённого на большой мяч вниз животиком. Поддерживая его, необходимо выполнить аккуратное катание на мяче малыша, стараясь, чтобы шарик немного надавливал на массируемую область. Массаж посредством мяча очень любят груднички. Такая техника помогает быстро вывести газы, вызывающие колики, и развеселить малютку.

После проведения массажа нужно на животике. Родители могут сразу после сеанса заметить улучшение его состояния. Новорождённый становится спокойным, не плачет, наблюдается учащённое выведение газов.

Заключение

Знание основных действий, выполняемых при массаже животика, одновременно с пониманием того, как его правильно выполнять, поможет неопытным родителям получить уверенность в себе. Теперь вы знаете, как помочь новорождённому быстрее избавиться от такой непростой проблемы, как колики.

У большинства малышей в первые недели жизни появляются колики, свидетельствующие о приспособлении пищеварительной и нервной системы организма к новым условиям.

Боль в животике, повышенное газообразование, плач, ухудшение сна – всё это может быть как симптомами колик, так и иметь свои причины появлений.

Конечно каждая заботливая мама хочет в этот непростой период хоть как-то облегчить страдания малыша, используя любые средства.

Часто выспрашиваете про массаж от коликов у новорождённых. Насколько он эффективен и как правильно его делать – вот на эту тему и решила написать вам статью.

Когда проявляются колики?

Колики возникают у новорождённых в первые недели жизни и, как правило, до трёхмесячного возраста проходят у всех(читайте также статью Колики у новорожденного, что делать ?>>>). Общая их продолжительность у одного ребёнка не более восьми недель.

Среди причин колик выделяют следующие:

незрелость и постепенная адаптация пищеварительной системы младенца к условиям жизни (спазмы из-за нехватки необходимых ферментов, растяжения размеров кишечника вследствие скопления газов, заглатывания воздуха при кормлении). Справиться с проблемами грудного вскармливания вы можете на интернет-курсе Секреты грудного вскармливания>>>
неврологические причины, то есть адаптация нервной системы к новым условиям, преодоление стресса рождения, взаимодействие с раздражителями окружающей среды.С точки зрения этой причины важно обеспечивать младенцу качественный сон. Перегруженный от впечатлений малыш будет много плакать и плохо спать.

Симптомами колик являются:

боль в животике, вызванная спазмами (из-за чего малыш часто поджимает ножки к животу);
газообразование;
сильное беспокойство малыша, длительный плач (читайте по теме: Как успокоить плачущего ребенка ?>>>);
изменение стула (далеко не всегда, но возможно);
нарушение сна (смотрите статью: Грудничок плохо спит днем >>>);
отказ от пищи.

Массаж, как способ облегчения коликов

Многие родители, столкнувшись с этой проблемой, начинают делать малышу массаж против коликов.

Считается, что массаж животика помогает облегчить симптомы колик, а именно, снимает спазмы, способствует выходу лишних газов из кишечника, обладает успокаивающим эффектом.

Из многих средств, призванных справиться с этими болезненными и неприятными ощущениями, массаж живота при коликах обладает рядом преимуществ:

процедура эта безопасная и приятная (если выполняется мягко, с заботой и нежностью);
не требует финансовых вложений;
не вызывает привыкания и «не вмешивается» в формирование микрофлоры организма ребёнка;
укрепляет связь мамы (или папы) с малышом вследствие физического контакта;
позволяет родителям максимально почувствовать свою роль в избавлении ребёнка от боли.

Лучше делать массаж, чем поить ребенка аптечными препаратами от колик с недоказанной эффективностью. В добавок к этому, влияющими на микрофлору кишечника.

Подробнее описывала вот в этой статье: почему не стоит давать Плантекс для новорожденных

Правила выполнения массажа

Перед тем, как начать делать массаж животика при коликах, важно изучить основные его правила:

Массаж рекомендуется делать не только непосредственно при коликах, но и для их профилактики. Процедура способствует улучшению работы пищеварительной системы, отхождению газов;
К массажу необходимо подготовиться. Выполняться он должен в комфортных для ребёнка условиях. Температура в помещении должна быть не меньше 22 0 С и не больше 24 0 С;
Перед процедурой важно уделить несколько минут, чтобы согреть животик малыша. Самое простое – это взять его к себе на ручки и походить с ним или подержать его у груди около 10-15 минут;
Движения во время процедуры должны быть мягкими;
Малышу во время упражнений можно надеть подгузник (застегните его посвободнее) или подложить под ягодицы одноразовую пелёнку (если он раздет), поскольку он может прокакаться;
Массаж ребёнку при коликах лучше проводить на кровати или пеленальном столике, главное, чтобы поверхность была ровная, не очень жёсткая и не очень мягкая;
Масла использовать не рекомендуется, поскольку они могут вызывать аллергию, а также усиливают скольжение рук по коже, что может привести к применению излишней силы при надавливании на животик младенца;
Не стоит проводить массаж, если пупочная ранка ещё не зажила (смотрите статью Как обрабатывать пупок новорожденного >>>);
Важное правило того, как делать массаж при коликах: делать его по часовой стрелке. Такие движения способствуют лучшему выведению газов из кишечника;
Продолжительность процедуры не должна превышать 7 минут;

Как проводить массаж

Тепло рук

Сначала приложите свои тёплые руки к животику малыша. Это поможет расслабить брюшные мышцы и снизить спазмы.

Поглаживания

Производите поглаживания, в сочетании с лёгкими надавливаниями сверху вниз, начиная от рёбер;
Затем можно произвести несколько круговых движений для грудной клетки и для животика. Область печени (под правым ребром) при этом не следует затрагивать;
При массаже можно использовать поверхности ладоней, подушечки нескольких пальцев одновременно и ладони, сложенные «домиком»;
Поглаживания могут выполняться также следующим образом: левая рука скользит вверх, правая – вниз, затем производятся круговые движения по часовой стрелке одной и двумя руками;
Поглаживания косых мышц. Одна ладонь расположена в центре животика, другой производятся поглаживания косых мышц с правой стороны в направлении от спинки к животику. Выполняется 5 таких движений;
Затем руки меняются и проводятся поглаживания косых мышц с левой стороны.

Прижимание ножек к животику

Это наиболее популярное и простое упражнение, которое мамы проводят от коликов для своих детей.

Возьмите малыша за голени и прижмите его согнутые ножки к животу;
Удерживайте их в таком положении до 30 секунд;
Расслабьте, затем процедуру можно повторить.

Прижатыми ножками можно как бы рисовать полукруг в направлении от живота к бокам. Сначала нужно выполнить несколько вращений в одну сторону, потом – в другую.

Упражнение «Велосипед»

Нужно аккуратно взять малыша за голени и по-очереди сгибать то правую, то левую ножку, прижимая их к животику;
Важно выбрать спокойный темп выполнения упражнения и умеренное нажатие.

Упражнения на мяче

Младенца располагают на большом резиновом мяче животиком вниз и катают вперёд-назад, вправо-влево;
Важно обеспечить ребёнку безопасность, как следует его придерживая.

Еще больше приемов для помощи малышу при коликах и болях в животе вы найдете в интернет-семинаре Мягкий животик: как защитить ребенка от коликов и газиков ?>>>

Важно! Ребёнку должны нравиться упражнения. Во время их проведения следите за тем, чтобы его настроение улучшалось. Можно сопровождать массаж песенками, потешками, включить приятную музыку.

Если какие-то движения ребенку не нравятся и он сопротивляется, то их следует исключить.

Как часто нужно делать массаж животика при коликах у новорождённого ?

На самом деле, все выполняется по вашему желанию и ощущениям.

Если вы видите, что ваши поглаживания успокаивают ребенка, он расслабляется, то можете сделать и 2, и 3 раза в день;
Если вы делаете массажик, но эффекта нет – значит не нужно его проводить. Не ваш вариант.

Дело в том, что беспокойство ребенка может быть вызвано гиперусталостью. Это, когда вы не укладываете ребенка спать вовремя, его нервная система перевозбуждается и ребенок испытывает очень сильные, мигренеподобные боли.

Согласитесь, что в этом случае, можно хоть 10 раз сделать массаж, но эффекта не будет. Наоборот, ребенок может расстроиться еще сильнее, поскольку вы его перегуливаете и не помогаете ему расслабиться.

За сном малыша важно следить всегда и помогать ему засыпать вовремя.

Подробнее о решении проблем со сном малыша, смотрите в интернет-семинаре

Когда малыш появляется на свет, не все в его организме способно сразу слаженно работать. Практически все родители сталкиваются с проблемой младенческих кишечных колик. И когда малыш кричит несколько часов подряд, то родители готовы бежать за помощью куда угодно.

Бегут в аптеку, к педиатру за рецептом. Хотят получить пузырек с волшебным лекарством, но, к сожалению, такого не существует. «Что же делать?» — спросите вы. В этой статье я расскажу, как реально помочь малышу при такой проблеме с помощью массажа.

Младенческие колики чаще всего начинают беспокоить малышей со второй-третей недели жизни. Длится эта напасть примерно до трехмесячного возраста. Замечено, что колики чаще возникают и дольше длятся у мальчиков. Часто колики у мальчиков продолжаются до возраста 4-5 месяцев.

Причины колик у малыша

Главной причиной возникновения кишечной колики считают незрелость ферментативной системы новорожденного. Ферменты – это вещества, расщепляющие пищу в желудке и кишечнике. У новорожденного ферментов вырабатывается недостаточно. Поэтому переваривание пищи идет ненормально, с выделением большого количества газов. Особенно если ребенка кормить пищей, неподходящей для его возраста.

К кишечной колике может привести перекорм ребенка. Ферментов попросту не хватает, чтобы переварить большое количество пищи. Пища подвергается брожению. При брожении выделяется много газов – углекислый газ, сероводород. Газы образуют пузыри, растягивают стенки кишечника малыша и вызывают резкую боль.

Колику может вызвать неправильное положение ребенка во время кормления, когда с пищей малыш захватывает много воздуха.

Чтобы освободить кишечник ребенка, малыша обязательно нужно перед кормлением выкладывать на живот, подгибая согнутые ножки под него. Именно такое положение облегчает выведение газиков.

После кормления достаточно времени подержите ребенка «столбиком» в вертикальном положении, чтобы вышел из желудка воздух, захваченный во время кормления.

Еще у человека в толстом кишечнике живет так называемая кишечная микрофлора, которая участвует в процессе переваривания пищи. Это полезные для человека микроорганизмы. Без них нормальное пищеварение невозможно.

У маленького человечка эта микрофлора еще недостаточно сформирована. Несбалансированность кишечной микрофлоры приводит к брожению в кишечнике и, как следствие, к повышенному газообразованию.

Симптомы

Чтобы понять, что беспокойство малыша связано именно с дискомфортом в кишечнике, нужно знать симптомы кишечной колики. Как правило, младенческие колики начинаются внезапно во время кормления или вскоре после него. Ребенок громко кричит, беспокоится, тужится, кряхтит, поджимает ножки к животику.

Животик вздут, можно услышать на расстоянии звуки переливания жидкости, а ладонью ощутить движение воздуха по кишечнику. В это время практически ничего не приносит облегчения малышу. Заканчивается кишечная колика так же внезапно, как и начинается.

Одним из эффективных способов помощи малышам при коликах является массаж животика. Его можно применять во время приступа кишечной колики или для его профилактики.

Как правильно провести массаж

А теперь я расскажу вам, как правильно провести малышу такой массаж.

Проводите массаж перед кормлением или не раньше 40 минут после кормления в течение 5-7 минут 4-6 раз в день. Обязательно нужно обеспечить малышу комфортные условия. Помещение предварительно проветрите. Оптимальная температура в помещении – 22-24°С, так как для массажа малыша приходится раздевать.

Предварительно снимите все украшения с рук, коротко постригите ногти, чтобы не травмировать нежную кожу новорожденного. Не стоит пользоваться каким-либо кремом или маслом для массажа.

Крем или масло меняет коэффициент сцепления кожи рук с кожей ребенка, что приводит к чрезмерному усилию, прикладываемому при массаже. Так что руки массирующего взрослого должны быть сухими. Если ладони мамы или папы влажные, можно их припудрить тальком или детской присыпкой.

Новорожденные дети, как правило, не любят прикосновений к своему телу. Чем раньше им начинают регулярно проводить массаж, тем быстрее ребенок привыкает к теплу и нежности маминых рук.

Немаловажно учитывать состояние пупочной ранки и кожи новорожденного. Массаж не стоит проводить, когда пупочная ранка еще не зажила, мокнет или кровит, а также при гнойничковых высыпаниях на коже малыша.

Эффект будет гораздо лучше, если перед массажем согреете грелкой или теплой пеленкой животик малыша. Подходит для этого обычная грелка или мешочек с подогретой солью. Можно использовать теплую пеленку, проглаженную утюгом. Прикладывайте грелку или пеленку, убедившись в комфортности ее температуры.

Затем обхватите животик ребенка руками на несколько минут. Убрав пеленку, приложите к животику на несколько секунд свои две ладошки. Пусть малыш привыкнет к теплу, к прикосновениям.

Сама техника массажа по пунктам

Как правильно закончить массаж

Заканчивая массаж, обязательно помогите малышу выпустить скопившиеся в кишечнике газики. Для этого приведите к животику согнутые ножки малыша на 30-40 секунд (сколько позволит ребенок) в положении лежа на спине. После этого долгого неудобного положения помассируйте ножки малыша для лучшего расслабления.

Повторите процедуру с приведением ножек к животику несколько раз, не забывая каждый раз расслаблять ножки ребенка.

Вывести газики после массажа можно также другим способом. Выложив малыша на живот, приведите к животику ножки, согнутые в коленных и тазобедренных суставах. Задержите ножки в таком положении. Повторите упражнение несколько раз.

Упражнение велосипед

Еще один способ помочь малышу избавится от газов в кишечнике – проделать движение «велосипед», то есть поочередно сгибать и приводить ножки ребенка к животу.

Завершите массаж успокаивающими и расслабляющими поглаживаниями животика.

Важные моменты и правила

Основная цель всех этих движений – продвижение газов как основной причины колик по кишечнику и облегчение их выхода наружу. Поэтому так важно соблюдать правильное направление движений по часовой стрелке. Именно так идет кишечник у человека, и так перемещается по кишечнику пища.

Газы во время массажа продвигаются по кишечнику, выходят наружу. В результате у ребенка исчезают неприятные ощущения, связанные с растяжением стенок кишечника газовыми пузырями.

Регулярное проведение массажа не только активизирует и нормализует работу кишечника, но также и стимулирует укрепление мышц у новорожденных. Формируется мышечный корсет, а это эффективная профилактика грыж передней брюшной стенки.

Понимание того, зачем и как проводить массаж животика при кишечной колике, поможет вам, дорогие родители, облегчить и без того непростой период адаптации ребенка к самостоятельной жизни. Терпение и выполнение этих нехитрых рекомендаций поможет пережить вам эти «маленькие бедки» маленьких деток, сохранить спокойствие, уверенность в собственных силах и здоровье малыша.

Здоровья вам и вашим детям!

Про массаж при коликах у новорожденного вам рассказала практикующий врач-педиатр, дважды мама Елена Борисова.

Достаточно часто малыши в первые месяцы жизни страдают от кишечных колик (вот подробная статья). Как правило, от этой неприятности страдают малыши, которым еще нет трех месяцев, часто колики начинают беспокоить их, начиная уже со второй недели жизни. Для того, чтобы справиться с проблемой, рекомендуют разные способы и средства, в том числе, лекарства, размещение ребенка в остром периоде колик в теплой ванне. Один из самых эффективных способов помощи новорожденному малышу при коликах – это массаж .

Если малыш страдает от колик, рекомендуется массировать животик перед каждым кормлением. Продолжительность такого массажа составляет 5-7 минут. Перед проведением массажа рекомендуется несколько минут греть живот. Для этого нужно подогреть пеленку (можно прогладить ее горячим утюгом или подержать на теплой батарее), затем нужно положить сложенную пеленку на живот малыша, накрыть её руками так, чтобы руки обхватывали область животика и подержать пеленку на животе некоторое время. Через некоторое время можно убрать пеленку, грея живот.

Массаж при коликах рекомендуется выполнять, не смазывая руки маслом или детским кремом. Причина этого – в том, что использование крема или масла усиливает сцепление кожи ладоней с кожей животика ребенка, и может привести к слишком большим усилиям во время массажа. Если руки мамы немного влажные, их можно слегка припудрить тальком или детской присыпкой.

После этого можно начинать массаж животика.

1. Сперва нужно аккуратно гладить живот, постепенно усиливая нажим, переходя к легкому надавливанию. Для этого нужно сложить ладони «домиком» так, чтобы выпуклая часть «домика» находилась в районе пупка малыша, и аккуратно выполнять надавливающие движения ребрами ладоней по краю живота. При этом особое внимание нужно уделить тому, чтобы обойти область правого подреберья – там находится печень, которая у малышей немного выступает из-под нижнего ребра. Затем нужно произвести несколько надавливающих движений справа налево (так в организме малыша идет толстый кишечник). После каждого движения нужно выполнять медленные успокаивающие поглаживающие движения.

2. Следующее движение часто называют «водяная мельница». Ладонями нужно легко поглаживать животик сверху вниз по его центральной части, от ребер к паховой области. После нескольких таких движений одну руку кладут на животик, а другой поглаживают косые мышцы живота с одной, затем с другой стороны.

3. Дальше выполняется встречное поглаживание. Для того, чтобы его выполнить, нужно проводить руками по животу таким образом: левая рука идет вверх, правая – вниз, по направлению толстого кишечника. После этого выполняется круговое поглаживание по животу, одной рукой, затем – двумя руками.

4. Эффективно также П-образное поглаживание животика. Его можно проводить в три этапа: сперва правой ладонью нужно погладить животик ребенка слева сверху вниз, затем выполняется движение «уголком», от правого подреберья налево, затем сверху вниз. После этого выполняется поглаживание животика в виде буквы П: рука идет по правой стороне животика вверх, затем справа налево, после этого - по левой стороне животика сверху вниз.

Такие поглаживающие движения при выполнении массажа новорожденным при коликахпомогают выгнать газы из толстого кишечника. После выполнения массажа рекомендуется помочь малышу выпустить газы, для этого нужно прижать ножки малыша к его животику и удерживать их так 20-40 секунд. Можно также выполнить движение «велосипед», попеременно удерживая ножки у живота. Малыш при этом начинает тужиться. Завершить массаж нужно круговыми поглаживающими движениями.

Во время массажа при коликах очень важно выполнять движения в правильном направлении, по часовой стрелке. Это соответствует положению кишечника в организме и движение рук по животику в этом направлении способствует тому, что газы, основная причина колик, движутся по кишечнику, а неприятные ощущения, вызванные коликами, ослабевают.

Знание основных приемов массажа и понимание, как делать массаж при коликах, поможет родителям обрести уверенность в том, что они смогут помочь малышу легче справиться с этой непростой проблемой.

Вот еще несколько способов избавить малыша от сильных колик - как помочь ребенку от колик

Укропная вода для новорожденных

Почему у грудничка болит животик

Средства (препараты) от коликов

По теме массажа: Правильный массаж для новорожденного ребеночка в 1 месяц

Обязательно посмотрите видео как делать массаж животика ребенку при коликах:

Нарушения работы кишечника у грудничка – довольно распространенное явление, с которым сталкиваются почти все родители. Оно объясняется тем, что в первые месяцы жизни пищеварительный тракт малыша еще не научился полностью переваривать пищу и правильно функционировать. Это проявляется запорами, вздутием живота и коликами. Массаж животика новорожденному помогает устранить такие явления, однако родителям следует знать, как следует правильно выполнять его при конкретном недуге.

Колики могут беспокоить ребенка приблизительно до 3 месяцев жизни, после чего проходят самостоятельно, но в отдельных ситуациях могут продолжаться и дольше. В любом случае они доставляют грудничку немало неудобств. Малыш плачет от болевых ощущений и не способен сам избавиться от кишечных газов. Если вы освоите технику массажа при коликах у новорожденного, то сможете помочь ему побороть эти неприятные явления и нормализовать работу кишечника крохи.

Вот несколько видов эффективного массажа, который рекомендуется делать грудничку для устранения колик:

Массаж пальцами. Необходимо уложить малыша без одежды на спину и с помощью среднего и указательного пальцев немного надавить на нижнюю зону живота слева. Понемногу переходите наверх и в правую часть, как бы описывая полукруг. Затем положите оба пальца на низ животика малыша, подходя к его центру, и массажными движениями сделайте такой же полукруг, только меньше первого. В третий раз проделайте то же самое, но на этот раз в самом центре животика. Последние движения при таком массаже от коликов у новорожденных всегда следует завершать в области прямой кишки, внизу животика.
Техника велосипеда. Нужно уложить ребенка спинкой вниз и плотно прижимать его ножки к животу по очереди. Осторожно держите ножку за голень, сгибая и разгибая ее. Помните, что процедура не должна вызывать у малыша дискомфорт.
Массаж на мячике. Этот массаж живота новорожденному нужно делать на надувном мяче. Для этого следует положить на него ребенка животом вниз и покатать, осторожно поддерживая кроху. При этом мяч должен слегка надавливать на живот и массировать его. Такой вид массажа дети просто обожают.
Техника для молодых мам. Данный вид прозвали так потому, что он полностью безопасен и с ним способны справиться даже неопытные мамочки. При выполнении этого вида массажа от коликов для новорожденных необходимо сгибать ножки младенца, прижимать их к животу и в таком положении рисовать ими полукруг от центра к боку несколько раз. Затем следует сделать то же самое в обратную сторону.

Помните, что колики у новорожденных детей – нормальное явление, которое можно устранить с помощью вышеописанных техник. Однако если малышу они не помогают, необходимо обратиться к специалисту.

Техника выполнения массажа при запорах по шагам.

Когда ребенка мучает запор, желательно обратиться к педиатру, который, в случаях необходимости, назначит терапию либо определит, как устранить недуг с помощью коррекции питания. Однако можно попробовать решить ее и с использованием следующих техник:

Массаж по часовой стрелке. Данный массаж, кстати, нередко помогает не только грудничкам, но и взрослым. Необходимо гладить животик малыша, двигаясь мягкими движениями по часовой стрелке, что способствует расслаблению сфинктера, а также стимуляции перистальтики кишечника. Рекомендуется делать массаж в течение не менее 3 минут. Можно также чередовать его с вышеописанной техникой для молодых мам, прижимая ножки младенца к животику и рисуя ими полукруги. Обязательно заканчивайте процедуру поглаживанием в нижней зоне живота.
Живот к животу. Оголите свой живот и положите на него младенца вниз животом. Таким образом ему будет передаваться тепло вашего тела, а, следовательно, будет происходить стимуляция пищеварительных процессов. Делайте глубокие вдохи, как бы надувая живот и максимально выпячивая его вперед, и медленно выдыхайте, выпуская воздух. Повторяйте движения плавно, иначе резкий вдох будет просто подбрасывать ребенка на вашем теле. При запоре такая техника считается очень эффективной, поскольку расслабляет ребенка и благотворно воздействует на работу его кишечника, желчного пузыря и печени.

Важно помнить, что перед проведением подобных процедур необходимо ощупать животик младенца и немного надавить на его нижнюю часть. Если живот твердый, а при нажатии ребенок испытывает беспокойство или начинает плакать, то делать такие массажи нельзя и следует немедленно обращаться к врачу.

Массаж - полезная процедура, которая также помогает и при бронхите (об этом здесь), и при плоскостопии (а эти методики тут).

Вздутие у грудничка нередко сопровождается плачем и капризностью. Причиной этого явления выступает недоразвитость кишечной микрофлоры. Поскольку вздутие обычно сопровождается коликами, массаж в таких случаях можно делать по всем техникам, которые описаны для применения при коликах.

Кроме того, рекомендуется перед проведением процедуры согреть детский животик грелкой либо просто прогладить теплым утюгом пеленку и приложить ее к телу малыша на минуту. Техника «живот к животу» помогает и в данном случае.

Специалисты советуют грудничков, страдающих вздутием, почаще укладывать на живот и поглаживать им спинку и поясничную зону легкими движениями сверху вниз.

Кроме описанных техник, при вздутии помогают также следующие:

Лягушка. Необходимо уложить младенца на живот, развести ножки в разные стороны и согнуть их в зоне колен. Ваши ладони должны выступать опорой для детских ножек, поскольку ребенок станет отталкиваться от них, будто прыгая вперед, наподобие лягушки. Делать такое интересное упражнение полезно не только для нормализации работы пищеварительного тракта, но и с целью укрепления мышц ног.
Водяная мельница. Вам нужно сверху вниз гладить детский животик обеими руками, двигаясь от ребер к его нижней части. После этого положите одну ладонь на центр живота, а второй двигайтесь по мышцам животика то с правой, то с левой стороны.
Техника П. Ваши движения должны рисовать эту букву, поэтому поглаживание проводится в 3 этапа. Сначала нужно гладить живот малыша с левой стороны сверху вниз, потом нарисовать уголок, после чего снова поглаживать сверху вниз, только теперь с правой стороны.

Мы подобрали 3 видео, которые отлично показывают методики, описанные в статье.

Эти простые правила помогут повысить эффективность массажей грудничкам и быстрее избавить их от проблем с пищеварительным трактом:

Все массажные техники необходимо выполнять на голодный желудок малыша.
Если колики и вздутие выступают регулярными явлениями в жизни младенца, то желательно делать массаж перед каждым кормлением.
В среднем эффективный массаж должен длиться 5 - 7 минут.
Перед процедурами желательно согреть животик малыша, как было описано выше.
Вопреки распространенному мнению, при массаже от колик не советуется смазывать руки детским маслом либо кремом. Это объясняется тем, что подобные средства усиливают контакт с кожей крохи, что нередко чревато чрезмерными усилиями во время проведения процедуры.
Можно воспользоваться присыпкой, если руки у проводящего массаж влажные.

Важно обращать внимание на реакцию грудничка во время массажа. Если ребенок успокаивается таким образом, значит, вы все делаете правильно. Однако если он продолжает капризничать и плакать, рекомендуется показать малыша специалисту.

Грудных детей с первого месяца жизни до полугода часто беспокоят боли в животике, связанные с коликами, газиками и запорами. Связано это, чаще всего, с переходом и адаптацией к новым условиям работы желудочного-кишечного тракта малыша. Эффективный и безопасный способ помощи - это массаж животика младенца и специальные упражнения.

Важно! Смазывать маслом руки для массажа животика не рекомендуется, так как при этом сложно контролировать силу надавливания.

Массаж животика у грудничка способствует движению содержимого кишечника (каловых масс, газов) и улучшению состояния.

После прогревания пеленкой положить обе руки на животик домиком, подержать некоторое время, чтобы выровнять температуру ваших рук и тела малыша.
Не убирая рук, по часовой стрелке, медленно, аккуратно проводим легкие надавливания на животик по контуру «домика» как-бы повторяя округлые очертания животика младенца, постепенно увеличивая интенсивность. Важно стараться обходить правое подреберье, где находится печень.
Сохраняя руки домиком на одном месте, проводим поочередное надавливание справа налево по ходу толстого кишечника.
Поглаживаем ладонью животик грудничка по часовой стрелке, а затем сверху вниз.
Поглаживание косых мышц живота, при этом одна рука находится на животике.
Поглаживающие движения по часовой стрелке, описывая вокруг пупка квадрат и букву «П».
Встречные движения вниз-вверх ладонями обеих рук одновременно (одна рука движется вверх, а другая вниз).
Проводим круговые поглаживания по часовой стрелке сначала ладонью одной рукой, а потом ладонями двух рук.
Сгибаем ножки ребенка в коленях и подводим к животику на 30 секунд, чтобы вышли газики. После этого ножки нужно погладить, таким образом, расслабив их.
По окончании - легкое поглаживание животика.

Видео массажа животика новорожденного от коликов и запоров в домашних условиях

Полезны также следующие мероприятия для избавления от колик:

выкладывание на животик - его делают перед кормлением, обязательно на твердой поверхности;
сразу после кормления держать малыша в вертикальном положении, чтобы дать ему отрыгнуть;
накладывание тепла на животик: теплой пеленки, грелки;
использование газоотводной трубочки.

Гимнастика грудничку при вздутии животика, коликах, запорах благотворно влияет на работу кишечника, а также тренирует вестибулярный аппарат.

«Лягушонок»: малыш лежит на животике. Развести его ножки так, чтобы колени были раздвинуты в стороны, а стопы касались друг друга. Подвести ладонь к его стопам, чтобы он оттолкнулся. Упражнение укрепляет мышцы живота, регулирует работу кишечника, учит малыша ползать.
«Самолетик»: придерживая ребенка одной рукой за грудь снизу, другой рукой держать его снизу за животик, проведя ее между ножек малыша. Имитировать полет по комнате, останавливаясь на игрушках и предметах, которые малыш может разглядеть или схватить во время полета.
Малыш лежит на спине. Удерживая аккуратно его за подмышки, приподнять медленно, чтобы он занял позицию сидя, затем медленно опустить в обратное положение. При выполнении внимательно следить, чтобы младенец не ударился головкой. Упражнение рекомендовано для малышей после двухмесячного возраста, оно укрепляет вестибулярный аппарат и мышцы пресса.
Повороты грудничка со спины на живот и с живота на спину, аккуратно поддерживая его за ручку. Упражнение укрепляет косые мышцы живота.
Упражнение «Бабочка» - малыша положить на спину, ножки согнуты в коленях. Придерживая руками его ступни, развести в стороны колени одновременно.
«Пловец» - малыш лежит на животе, одной рукой придерживая его снизу за грудь и животик, другой рукой удерживают его ножки. Малыша поднимают так, чтобы он приподнимал и голову и ноги одновременно.

Такая гимнастика выполняется очень просто, и малышам она доставляет массу удовольствия. На мяч для занятий с малышом до трехмесячного возраста лучше положить теплую пеленку.

Для упражнений на фитболе очень важен положительный настрой. Нужно разговаривать с малышом, можно использовать спокойную умиротворяющую музыку. Занятия должны приносить удовольствие, и если малыш капризничает, лучше перенести их на другое время.

Видео упражнения на фитболе от Юлии Ермак

Гимнастика должна занимать от 7 до 15 минут. Если грудничок устает раньше, не нужно его заставлять.

Положить малыша на животик, рука взрослого лежит на его спинке. Удерживая его, покачивать его вперед-назад; в том же положении покачивать его в стороны.
Малыша кладут на животик ножками к взрослому, перед фитболом положить игрушки. Легко потянуть ребенка за ножки к себе и обратно.
Покачивание в положении лежа на животике на фитболе по часовой стрелке и в обратную сторону.
Лежащему на животе ребенку, придерживая одной рукой за ножки, легонько надавливать на спинку, чтобы мяч пружинил.

До начала гимнастики на фитболе обязательна консультация педиатра. Занятия проводятся через 1,5 часа после кормления, соблюдая несколько простых правил:

нельзя сильно раскачивать мяч;
при упражнениях в положении лежа на животике ножки должны быть расставлены как можно шире;
во время занятий нельзя тянуть ребенка за ножки или ручки.

Гимнастика на фитболе противопоказана при:

не затянувшейся пупочной ранке;
болезни малыша;
возраст меньше 1 месяца.

Массаж и упражнения для животика укрепят мышцы, улучшат пищеварение, повысят выносливость, а также улучшат психологическое состояние младенца и его мамы. Для грудничков их можно применять не только в лечебных целях - они являются прекрасным профилактическим средством.

Средства народной медицины с так называемым ветрогонным эффектом помогут усилить эффект массажа и гимнастики. Они действуют мягко и часто действеннее химических препаратов:

укроп, особенно его семена - принимают в виде отвара или настоя;
фенхель - в виде настоя и чая из его плодов, укропной водички;
ромашка - в виде процеженного настоя.

Использовать травяные чаи и отвары можно только после консультации педиатра. Он определит количество и кратность приема, обычно малышам достаточно 2-3 столовых ложек перед кормлением.

Пожалуй, самой частой проблемой для молодых родителей являются колики у ребенка. Беспокойство в первые месяцы жизни, пронзительный плач, поджимание ножек к животику, периодичность возникновения и облегчение после отхождения газов – вот основные проявления этого состояния.

Кишечные колики не опасны, но очень болезненны. Для помощи ребенку используют медикаменты, согревание животика, изменение положения тела, газоотводную трубку, некоторые упражнения и массаж животика.

В животном мире мамы вылизывают своих малышей. Руки человека могут оказать гораздо более эффективное воздействие, избавляя ребенка от колик. Когда и как делать массаж живота новорожденному?

Болевые ощущения из-за растяжения кишечника газовыми пузырями и спазма стенок кишки называются коликами. Они возникают вследствие несовершенства ферментной системы и микрофлоры новорожденного малыша, несбалансированности перистальтики, из-за попавшего при сосании воздуха.

Способствует коликам и неправильно налаженное вскармливание, когда ребенок получает в основном углеводное переднее молоко. Это может усугубляться лактазной недостаточностью. В итоге в кишечнике будет усилено брожение и газообразование.

Мышцы брюшной стенки пока слабые и не могут в достаточной мере удерживать и массировать внутренние органы. А если у ребенка есть диастаза прямых мышц живота или пупочная грыжа, риск развития колик повышается.

Массаж при коликах у новорожденных помогает снять спазмы, продвинуть газовые пузыри в кишечнике и облегчить их выход. Дополнительно можно использовать массаж рефлексогенных точек (акупунктуру). Такое воздействие направлено на вегетативную нервную систему и балансирует моторику пищеварительного тракта.

Массаж лучше применять для профилактики, а не только при приступах боли . Это улучшает пассаж пищи по желудочно-кишечному тракту, предотвращает локальное скопление газов, облегчает дефекацию.

В профилактических целях массаж проводят регулярно до 6 раз за сутки, но не ранее чем через 30–40 минут после еды. А во время колик его делают по необходимости. При этом движения более мягкие, релаксирующие, используются не все возможные методики. Основной упор делается на упражнения для облегчения выхода газов.

В помещении должна быть комфортная температура. Ведь малыша нужно будет раздеть. Животик тоже нуждается в согревании. Для этого накладывают проглаженную утюгом сложенную пеленку или завернутую в несколько слоев ткани соляную грелку. Тепло должно быть равномерным, комфортным.

Прикосновение холодных пальцев не нравится младенцу, при этом он рефлекторно напрягает живот, беспокоится. Руки проводящего массаж человека должны быть теплыми. Самый простой способ – интенсивно потереть ладони друг о друга или поместить их в подмышки.

Массаж животика у новорожденных не требует специальных приспособлений или оборудованного места. Мама может проводить его на пеленальном столике, на кровати родителей или даже положив малыша спинкой себе на колени. Желательно не использовать очень мягкое, проминающееся или сильно пружинящее основание, в таких условиях сложнее контролировать силу воздействия.

После массажа выходят газы и происходит дефекация. Поэтому под ягодицы ребенка стоит подложить пеленку (тканевую или одноразовую). Можно оставить кроху и в одноразовом подгузнике.

Использование масла не является обязательным. Наоборот, многие специалисты рекомендуют проводить массаж сухими чистыми руками или применять тальк (детскую присыпку). Ведь масло меняет скольжение по коже, а при недостаточном опыте это может привести к излишнему нажиму.

Но применение смазки возможно. Используются растительные масла (оливковое, подсолнечное), композиции на основе масла виноградной косточки, миндального и абрикосового масел. Их лучше простерилизовать на водяной бане. Смазка наносится в небольшом количестве на кожу ребенка и на руки взрослого. Лучше постепенно добавлять ее, чем сразу вылить слишком много.

Необходимо провести тест на чувствительность к новому средству для массажа. Для этого надо нанести капельку масла на кожу ребенка, слегка помассировать и оставить на 10–15 минут. Не должно быть покраснения, сыпи или других изменений.

Перед началом массажа стоит подержать малыша вертикально. Ведь дополнительной причиной плача бывает воздух в желудке. Помогая выпустить его, мы не только облегчим боль, но и предотвратим срыгивание во время массажа.

1. Массаж против коликов у новорожденных начинается с прикладывания расслабленных ладоней к животу ребенка на несколько минут. Тепло и тяжесть рук успокаивают, расслабляют мышцы брюшной стенки, уменьшают выраженность спазмов кишечника.

2. Затем приступают к мягкому поглаживанию и надавливанию на животик. При этом используются поверхность ладони, ребро согнутой кисти или подушечки нескольких пальцев одновременно. Сильные точечные нажатия недопустимы. Постепенно усиливающиеся надавливания делают по бокам живота и чуть ниже ребер, чередуя с поглаживаниями и продвигаясь справа налево.

3. Следующим массажным приемом является «мельница». При этом основное воздействие направлено на брюшной пресс и тонкий кишечник. Ладони располагаются поперек живота ребенка. Поочередно, как лопасти водяной мельницы, они поглаживают всю область от ребер до лонного сочленения. Такой прием чередуется с поглаживаниями одной рукой по линии косых мышц живота (сверху вниз и к центру), вторая рука кладется на область пупка.

Вместо мельницы можно провести серию пощипываний или спиральные движения вокруг пупка, как бы рисуя лепестки цветка. Это приводит к рефлекторной работе мышц живота, что благотворно воздействует на внутренние органы.

4. Необходимо также продвинуть газовые пузыри по толстому кишечнику, расслабляя при этом напряженные участки. Массаж от газиков для новорожденных проводится по часовой стрелке в зоне расположения всех частей толстой кишки.

Есть 2 варианта такого воздействия. Одним способом является массаж по расходящейся спирали, идущий по часовой стрелке от пупка и завершающийся у левого бедра. Или будто рисуется буква П – от правой подвздошной области к правому подреберью, затем прямо до левого подреберья и вниз в левую подвздошную область.

Во время приступа колик такой массаж области толстой кишки проводится поэтапно.

Вначале аккуратно, поглаживающими движениями сверху вниз прорабатывается зона левого бока (нисходящая кишка, переходящая в конце в прямую). Потом присоединяется массаж поперечной ободочной кишки (от правого подреберья горизонтально влево), и потом захватывается и область правого бока. В итоге тоже получается буква П.

Следует провести несколько подходов с использованием основных массажных методик. При этом необходимо чередовать стимулирующие интенсивные воздействия с расслабляющими поглаживаниями и периодически помогать ребенку выпустить газы. Для этого используют некоторые положения тела и упражнения.

Все применяемые позиции и упражнения направлены на равномерное повышение внутрибрюшного давления с одновременным расслаблением выхода из прямой кишки.

Младенец пока не умеет управлять наружным сфинктером ануса, боль может приводить к спазму и тем самым препятствовать дефекации. Растягивая промежность, можно способствовать выходу газов. Мягкое равномерное давление на животик помогает повысить внутрибрюшное давление и облегчить процесс опорожнения кишечника.

Используют упражнение «велосипед» (поочередное прижимание коленей к животу, напоминающее вращение педалей), приведение обеих согнутых ножек к области пупка, покачивание в таком положении с боку на бок, выкладывание на живот с поджатыми к нему ногами. Все эти позиции следует удерживать 30–40 секунд.

Мягкое покачивание лежа на животе на большом мяче тоже стимулирует кишечник и помогает продвижению газов.

Иногда после массажа ребенка укладывают спать лежа на животе, под который подложен теплый валик (завернутая в полотенце грелка с теплой водой).

Помимо непосредственного воздействия на кишечник через переднюю брюшную стенку, можно применять акупунктуру. Надавливание, растирание рефлексогенных точек проводится в профилактических целях, и во время колик.

Эти точки располагаются на стопе в её нижних 2/3, чуть ниже надколенника и повыше внутренней лодыжки. Их точное местонахождение определяется при помощи индивидуальной мерки тела – 2 фаланги среднего пальца руки (цунь).

Акупунктура не причиняет ребенку дискомфорта и может использоваться одновременно с классическим массажем живот у новорожденных.

Нельзя делать массаж животика новорожденному, если имеются признаки кишечной непроходимости, заворота или инвагинации кишки, ущемленной пупочной грыжи. К ним относятся:

асимметричное вздутие живота;
ощущаемая выраженная перистальтика в одном месте;
длительное отсутствие отхождения газов и стула;
бледность и вялость ребенка;
повышение температуры тела;
выделение крови из заднего прохода;
напряженное болезненное округлое образование в области пупка;
длительная непрекращающаяся боль.

Сочетание болей в животе хотя бы с одним из этих признаков требует срочной консультации хирурга.

При повреждениях кожи, высыпаниях на передней брюшной стенке массаж при коликах у грудничка делать нельзя. С разрешения педиатра и дерматолога могут использоваться только некоторые массажные приемы без растирания кожи.

Массаж живота – эффективная мера профилактики и облегчения колик. Проводить его несложно, а сочетание с упражнениями помогает избавить младенца от спазмов и газов.