Извинения любимому человеку. Как попросить прощения у парня

Перед тем как приносить извинения перед парнем, сядь, остынь и подумай: в чем ты виновата, почему он обиделся, как это исправить. Скорее всего, твой парень сначала не захочет тебя даже слушать.

Даже если виноват он, вы не удержались и, скорее всего, создали скандал. В таком случае, вы тоже можете подойти первой и извиниться за свои ошибки в разговоре, за повышенный тон, но больше ничего. Его обвинять не стоит, это только приведет к новой ссоре.

Есть одно выражение: приносить извинения перед парнем от всей души может только очень умная девушка.

Попросить прощения может только сильный человек.

Ты должна четко понимать, в чем ты была не права. В любом случае виноваты вы оба, первый создал причину ссоры, а второй вспылил и не удержал ситуацию под контролем.

Объясни ему, почему ты так поступила.
Не надоедай ему звонками и смс, напиши одно, но правильное письмо и дай ему подумать. (Как его написать, обсудим).
Попроси встречи с ним, прямой разговор – лучшее средство.
Когда просишь прощения не обещай лишнего и того, что не сможешь исполнить. Умей отвечать за свои слова! Говори правду.
Не пытайся выкрутиться, обвинив его. Его это только больше разозлит.

У тебя есть три важных и нужных помощника в решении, можно конечно назвать их методами но, по-моему, это помощники.

Слезы. Если вы их льете ведрами постоянно, то это не ваш помощник. Слезы показывают слабость, а если вы постоянно плачете, то это показывает, только то, что вы «нюня» и пустить слезу вам ничего не стоит, а парня слезы будут с каждым разом все больше раздражать.

Парень должен видеть ваши слезы, только в самые тяжелые моменты, тогда они будут и действовать на него по-другому.

Ласка. При личной беседе, когда он уже смягчился, можно «позвать на помощь» второго помощника. Когда он вроде бы, показал, что собирается вас простить, но еще не простил, подойдите ближе, дотронься до него, погладь, приласкай. При таком общении с ним, он быстрее и лучше склонится к примирению.

Секс. Конечно, если он у вас уже был и не вздумайте решать так каждую ссору, это войдет в привычку и ссоры, могут возникать на пустом месте. Попытайтесь завлечь его, чтобы его мозг отключился. После секса скажите ему, как хорошо, что он вас простил. Еще «не остывший» он, скорее всего, согласится на примирение.

Моя знакомая, которая много лет живет со своим мужем, сказала, что они никогда не кричат друг на друга. А знаете почему? Они пишут письма и оставляют их на тумбочке. Вы не можете с ним встретиться и решили написать письмо? Пишем!

Перед написанием письма сделай паузу , оставь эмоции позади, дай и ему успокоиться. Не пиши слишком длинное письмо. В нем должны быть твои извинения и все, без обвинений его или кого-либо другого, без перемывания ему косточек, его недостатков.
Старайся как можно меньше описывать плохие моменты ваших отношений, да и ваше прошлое вообще. Живите будущим! Напиши ему о ваших совместных планах. Пусть он подумает и поймет, что он потеряет, расставшись с тобой.
Не упоминай в своем письме фразу «Я виновата, но ….» . Эта фраза – конец всему, она перекрывает все остальное, что было до этой фразы в письме. Не вздумай е употреблять!

Я понимаю, что ты его любишь, что хочешь быть с ним, но не вздумай писать что-то лишнее, то, что он может использовать против тебя. Жизнь длинная, вы можете расстаться, а это письмо будет у него, он может испортить с помощью него тебе новые отношения.

Твое письмо должно быть: коротким, искренним и открытым. Отдай его ему в руки, но без лишних слов или просто положи в его почтовый ящик.

Извинения тоже могут быть с изюминкой, включай фантазию и выбирай, как ты будешь извиняться.

Романтичные извинения. Все мужчины в душе романтики. Так почему бы не добавить романтики в свое извинение? Здесь твоя фантазия девушки подскажет тебе кучу вариантов как извиниться.
Закажи баннер с извинениями;
Подари коробочку с желаниями и установи лимит (одно желание за час, за день 5 желаний или всего 5 желаний);
Пригласи его на романтическую прогулку , на пикник, на романтический вечер.
Прагматичные извинения. Парни, конечно, в душе романтики, но все-таки им нужна практичность. Подарите ему, то о чем он давно мечтал. Путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Это действительно так. Приготовь ему его любимое блюдо, накорми его вкусным ужином (можно с романтикой соединить).
Извинения «без извинений». Если вы живете отдельно, подождите несколько дней, а может неделю. Пусть он подумает, побудет без вас. Ни звонков, ни смс, ни встреч. А если вы живете вместе, просто безучастно занимайтесь домашними делами, разговаривайте с ним только по поводу. Дальше все будет зависеть от того, кто быстрее не выдержит.
Извинения с юмором. Парню, скорее всего, понравится, если ты подаришь ему, что-то забавное как символ вашей любви, как оберег от ссор. Можно, например, закопать «топор войны». Или подарите парню беруши, пусть он тебя иногда не слушает.

Твой парень, все – таки больше прагматик, но ты не хочешь дарить скучный подарок? Подари ему участок на Марсе или звезду. Пусть он на стенке повесит этот сертификат, и вы вместе сходите посмотреть в обсерваторию на эту звезду.

Как извиниться перед парнем своими словами?

Вообще извинения можно разделить на два главных вида очные и заочные. Конечно, лучше всего извиняться в глаза.

Итак, давай рассмотрим, как извиниться перед парнем своими словами.

Извиняться в глаза своими словами – самое сложное. Своими словами – это не значит, что ты просто, без подготовки, ничего не обдумав пошла к нему и все сказала.

Тебе нужно все обдумать, хотя бы примерно знать, что говорить, как он, скорее всего, отреагирует. Разработай стратегию. Можешь дома составить примерный план, что, как и когда говорить, но уверяю тебя на восемьдесят пять процентов, что все пойдет не так как ты планировала.

Смотри ему в глаза, тогда он будет чувствовать, что ты говоришь искренне;
Говори только правду, от этого и тебе и ему будет проще и лучше;
Обещай ему только то, что сможешь выполнить;
Постарайся не повышать на него голос, от этого будет только хуже;
Не обвиняй его ни в чем. То, что он, по твоему мнению сделал не правильно, выскажешь тихо, без скандала, когда вы помиритесь. Так будет лучше;
Слушай и запоминай все, что он говорит;
Если ты с ним не согласна, говори это открыто, он должен знать твое мнение. Но помни предыдущий совет;
Такие фразы как «Прости меня», «Извини», «Я была не права», «Не обижайся», «Не дуйся» сказанные в нужный момент и не постоянно, а раз или два, положительно действуют на настроение парня. Если ты с глазами кота из «Шрека» скажешь ему одну из этих фраз, то он поймет, что он победил, он прав.

Если ты хочешь помириться, и виновата ты, то веди себя спокойно и признавай свои ошибки. Но помни, универсального совета извинения перед парнем не существует, все зависит от тебя, от него и от ситуации.

Можно ли с помощью СМС извиниться перед парнем?

Извиниться перед парнем заочно – проще всего. Написать смс с извинениями, я считаю, можно только при небольшой ссоре. Самое простое – это написать смс-ку, вставить грустный смайлик, отправить и ждать ответа.

Если ты решила извиниться перед ним по смс, то ты также должна придерживаться, какой-то тактики.

Пиши смс-ки не часто , можешь раз в три-четыре часа. Не надоедай ему;
Пиши искренне , ведь ты хочешь помириться, а не просто «замять» эту ссору;
Не повторяй в смс одно и тоже по несколько раз. Ему просто надоест читать;
Если он никак не реагирует, значит, или ты делаешь, что-то не так или он ждет от тебя каких-то определенных слов;
Подумай, что бы ты хотела прочитать в такой ситуации;
Не вздумай ставить много этих надоедливых скобочек, они не передают никакие эмоции. Ты сама понимаешь, что когда ставишь «)» – это не значит, что ты улыбаешься по-настоящему;
Не оправдывайся , не пиши « Я сделала так, потому что», ни к чему хорошему это не приведет. Этим ты не признаешь ошибки, а выгораживаешь себя;
Постарайся убедить его своей смс, в том что, тебе дороги отношения, что ради них ты изменишься;
Не думай, что после первой смс, он напишет, что все хорошо и что, он тебя простил;
Если хочешь получить ответ после своего сообщения, в конце напиши «Ты готов меня простить?».

Вот тебе примеры «правильных» смс:

Прошу, извини меня за то, что больно сделала когда-то. Поверь, я это не со зла, позволь, мне снова быть с тобою рядом!
Сердцу моему невыносимо плохо, я признаю, что вела себя жестоко. Я прошу тебя, извини, зла на меня ты не держи!
Молю, извини меня. Молю, не оставляй меня. Ты мой воздух, мой свет, без тебя мне жизни нет!

Извинения должны быть от души. Прежде приносить извинения перед парнем, нужно подумать нужно ли тебе это, хочешь ли ты этого.

Проанализируй сложившуюся ситуацию, подумай, может парень тобой манипулирует? С некоторыми это бывает, выбивать, то, что он хочет с помощью обиды. Тебе плохо, ты чувствуешь вину и делаешь, так как хочет он. В таком случае не надо идти у него на поводу, не делай ничего, пусть он поймет, что так нельзя.

Если твое мнение не совпадает с него, и из-за этого произошла ссора. Решай, что тебе важнее твое мнение или ваши отношения. Если он не хочет уступать – так будет всегда. Нужно приходить к компромиссу, чтобы и твое и его мнение было учтено.

Привет... Трудно начинать писать после всего, что произошло, но и промолчать я не в состоянии. Всё, что между нами было-по-настоящему. Ни с кем и никогда я не была так счастлива как с тобой! Мы были такими весёлыми, страстными, свободными, а сейчас всё изменилось по моей вине. Всё, что я натворила трудно понять, но очень прошу простить меня! Прости... Я сожалею обо всём плохом, что наговорила, сделала и понимаю, что вернуть назад уже ничего нельзя! Просто знай, что как бы не повернулась твоя судьба, ты всегда можешь положиться на меня и попросить об услуге. Думаю, что ты уже всё пережил и тебя больше не терзают чувства и, наверное, это хорошо. Но мне до сих пор стыдно и тошно от произошедшего. Если можешь, прости меня...

Наверное уже слишком поздно просить прощения, но я всё-таки попытаюсь

Наверное уже слишком поздно просить прощения, но я всё-таки попытаюсь. Понимаю, что ошибалась уже не один раз, но всё-таки я умоляю тебя дать мне второй шанс! Шанс на то, чтобы всё исправить и сделать тебя самым счастливым мужчиной на свете! Я ну мастер слова и не умею красиво говорить, но надеюсь, что ещё можно всё вернуть назад или начать сначала. Мне не хватает тебя... Знаю, что разочаровала тебя, но, пожалуйста, малыш, прости меня! Это сообщение моя попытка возобновить наши отношения. Прости меня тысячу раз...

Скажи мне, что нужно сделать, чтобы ты простил меня?

Скажи мне, что нужно сделать, чтобы ты простил меня? Мне очень жаль, что так всё вышло. Я мечтаю вернуть всё обратно. Хочу засыпать, уткнувшись в твоё плечо, просыпаться рядом, снова готовить тебе завтраки, часами болтать по вечерам, ласкать тебя и просто наслаждаться счастьем быть с тобой. Если бы можно было повернуть время вспять, я бы никогда не совершила тех ошибок... Любимый, мне жаль, безумно жаль, что мы не вместе. Сейчас внутри меня пустота и дикая боль, сожаление и обида на себя. Я снова хочу видеть твои сообщения, ждать звонка и бежать к тебе на встречи. О, как мне не хватает тебя на каком-то физическом уровне. Как будто отняли руку или ногу. Мне трудно это говорить, но прости меня! ПРОСТИ! Скучаю...

Но я умоляю тебя пойми меня и прости, пожалуйста!

Я много думала над тем, что произошло и поняла, что существовать без тебя невозможно. Меня душит одиночество, тоска, скука, терзает совесть, постоянные воспоминания о нас двоих. Ты подарил мне лучшие годы в жизни, сделал счастливой девушкой, а я всё испортила. Прости… Мы ведь созданы друг для друга, мы какие-то особенные и просто обязаны быть вместе. Мы как солнечная система: каждый является самостоятельной единицей, но в то же время не можем комфортно существовать по отдельности. Я каждый час жду весточки от тебя, задумчиво посматриваю в окно... Милый, может быть слишком нагло просить прощения, но я умоляю тебя пойми меня и прости, пожалуйста! Я тебя люблю и обязательно исправлюсь!!! Мир без тебя чёрно-белый!

Ещё раз прости меня за всё

Вполне возможно, что это моё последнее сообщение тебе, так как понимаю, что мне нет прощения. Но считаю, что обязана сказать тебе спасибо за всё время, проведённое вместе. Ты человек очень достойный и обязательно будешь счастлив, а я как-нибудь разгребу свои косяки и постараюсь не повторять их в будущем! Малыш, я не знаю, что произойдёт завтра и о чём ты думаешь сейчас, но я надеюсь, что о нас ты будешь вспоминать как о невероятно захватывающем приключении. Очень надеюсь, что ты сможешь простить меня и не обижаться всю жизнь. Поверь мне, что если бы я могла отмотать время назад, то никогда не совершила бы этой ошибки. Что ж у каждого свои университеты, у меня, видимо настолько жестокий. Потерять самое дорогое может только очень глупый человек. Сейчас у меня ком в горле, слёзы на глазах, не могу дышать, но я буду бороться и обязательно преодолею эти трудности. Ещё раз прости меня за всё... Люблю тебя всем сердцем. Прости если сможешь...

Периодически у каждого из нас возникают ссоры и конфликты с окружающими. Хорошо, если они не сказываются на отношениях. Но иногда бывает так, что недопонимание или обида приводят к разрыву. Чтобы этого не произошло, нужно принести извинения, искупить свою вину делом.

Вот тут и возникают сложности, если сама девушка обидела парня. Появляется страх быть обсмеянной, отвергнутой, униженной. Как лучше извиниться перед мужчиной правильно, и нужно ли делать это в принципе? Узнайте о женских лайфхаках, которые гарантированно вернут расположение любимого.

Как можно извиниться перед мужчиной?

Кажется, что тут сложного, сказать обычное «прости». Но на деле далеко не все девушки решаются признать себя виноватой даже если ситуация мелочная, бытовая. Мешает гордость, вспоминаются обиды, причиненные мужчиной, или думается, а вдруг прокатит и так? А если дело серьезное, например, измена или ложь, так и вовсе придется каяться во всех грехах, и неизвестно каким боком это вылезет в будущем. Отговорок можно найти тысячи.

Но на деле… любой мужчина чувствует, когда женщина что-то скрывает или относится к нему поверхностно и легкомысленно. Именно отношение, а не сам поступок задевает больше всего. Если мужчина дорог, будет правильно оставаться с ним честной. Чувствуете, что поступили неправильно?

Скажите: «Прости. Я бываю несносна, но очень тебя люблю». Подумайте о его чувствах. При этом не обязательно раскрывать все карты. Если вы провинились серьезно, правда может причинить сильную боль. В большинстве случаев достаточно выражения сожаления по поводу случившегося и заверений в любви.

Как правильно извиниться и когда необходимо это делать

Многих представительниц прекрасного пола интересует, когда лучше попросить прощения у парня, чтобы не было поздно. Если обида не слишком серьезная, то извиниться следует тут же. Длительное ожидание в этом случае заставит мужчину сомневаться в ваших чувствах, он подумает, что вы считаете нормальным свое поведение и будете продолжать так поступать в будущем. Проще говоря, он может накрутить себя.

Если же вы поссорились по-крупному, то разговор с извинением лучше отсрочить. Наверняка первое время парень будет очень зол и может сгоряча наговорить лишнего. В этом случае можно извиниться трогательной смс. Через день-два, когда эмоции поутихнут, следует встретиться и поговорить по душам. При этом важно уделить внимание некоторым мелочам.

Подходящая обстановка

Место, где состоится разговор с мужчиной, имеет немаловажное значение. Многие даже не догадываются, как сильно окружающая обстановка влияет на ход мыслей и принятие решения. Если человек ощущает себя не комфортно, он перестает вникать в суть ваших слов, не проникается, а стремиться побыстрее закончить диалог и уйти.

И наоборот, если вокруг уют и комфорт, тепло, приятно пахнет и ничто не отвлекает, покидать это место не хочется. Поэтому, пытаясь извиниться за что-то серьезное, постарайтесь создать такую обстановку, которая расслабит и расположит парня. Например, хорошо поговорить:

Избегайте разговора в спешке, в присутствии других людей, его друзей или ваших, родителей. Помните, что ссора это дело только двоих людей.

Своими словами

Волноваться перед серьезным разговором вполне естественно. Однако лишнее волнение может привести к ступору. В самый ответственный момент все нужные слова могут вылететь из головы, особенно если они идут не от души. Поэтому к беседе с мужчиной нужно подготовиться. Попробуйте поставить себя на место обиженного. Что он чувствует сейчас? Как можно смягчить его сердце? Прочувствуйте ситуацию. Теперь сядьте и напишите письмо.

Когда придет время разговора, попробуйте высказать все то, что написали глядя в глаза. Если по каким-то причинам это сделать не получается, отдайте парню написанное письмо. Только не пытайтесь скопировать текст в интернете. Разоблачить плагиат проще простого. Если слова будут не ваши, парень может заподозрить неискренность. Лучше немного корявое, нескладное извинение, но свое, от души, чем красивое, но скопированное произведение.

Слова извинения в смс

Вариант смс извинения стоит рассматривать как дополнительный или задействовать, когда конфликт незначительный. В первом случае короткое послание покажет парню, что вы раскаиваетесь в своем поступке, но пока не решились открыто поговорить. Во втором случае смска будет знаком, что вы скучаете и хотите позитивного общения, а ссора произошла по обычному недоразумению.

Итак, что можно написать парню, если вы провинились:

«Давай забудем все обиды, чтобы любовь не потерять. Просто начнем все с начала, ведь целоваться куда приятней, чем ругаться и обвинять!»
«Давай помиримся скорее, на кухне чай давно вскипел. Попьем чуток, съедим конфетку и быстренько пойдем в постель!»
«Мне так стыдно за то, что обидела тебя. Я очень переживаю и надеюсь, что ты извинишь меня»
Ежик мой колючий, перестань фырчать.

Хоть и больно будет, но хочу обнять.

Вся в уколах, ранках я прижмусь к тебе,

Попрошу прощенье в ласковой мольбе.

Поскорей, любимый, спрячь свои колючки,

Если хоть немного жалко мои ручки»

«Самый милый, самый верный, поступила я как стерва. Что нашло не знаю, сама себя съедаю! Давай помиримся?»
«Люблю тебя и скучаю. Как жить без тебя я не знаю. Смску отсылаю, все исправить обещаю»

Главное, постарайтесь не драматизировать события. Девочки это любят, а мальчики не очень. Постарайтесь, наоборот, подойти к проблеме с долей юмора. Хорошее настроение – залог успеха.

Чего нельзя делать во время извинений

Многие девушки и женщины совершают одни и те же ошибки. И вместо заветного прощения получают разрыв отношений или попадают в подчинение к мужчине, терпят подколы, унижения и оскорбления. Чтобы этого не произошло, примите к сведению несколько правил:

Ну и конечно же не стоит торопить парня. Дайте ему время на обдумывание ситуации и ваших слов. Он имеет на это полное право.

Извиниться и оправдываться – это разные вещи

Некоторые люди не понимают разницы между просьбой об извинении и попыткой оправдаться. Извиниться – это значит признать свою вину, без всяких поправок и но. Оправдываться – это найти оправдание. Например: «Да, я соврала тебе, но только потому что боялась твоей реакции, ты иногда бываешь очень резок». Если вы хотите чтобы вас простили, и отношения наладились как можно скорее, извиняться нужно без поправок. Объяснить свое поведение можно потом. Например: «Ты иногда слишком резко реагируешь, мне становиться страшно о чем-то рассказывать. Ты можешь быть более сдержанным? Я думаю это пойдет на пользу нашим отношениям»

Извиниться перед мужем, чтобы наладить отношения в семье

Успешный брак тот, где оба готовы идти на компромиссы ради хороших отношений. Иногда жене приходиться выступать инициатором, извиняться и пытаться укрепить союз. Чтобы результат был положительным, постарайтесь не просто попросить прощения но и обновить ваши отношения:

Задействуйте свою фантазию, вы знаете своего мужа как никто другой. Наверняка есть лазейка, которая поможет завоевать его расположение, вернуть любовь и взаимопонимание в отношения.

Стоит ли вообще извиняться перед мужчиной

Мужчинам нравятся гордые женщины, которые ценят и уважают себя. Но значит ли это, что перед ними не нужно извиняться? Нет. Если нанесенная обида будет серьезной, то даже самая сильная влюбленность и преклонение не помогут. Скорее наоборот, любовь превратиться в ненависть и желание отомстить.

Поэтому если вы действительно не правы, лучше повиниться. Но не забывайте про женские чары. Придите на встречу головокружительно красивой, привлекательной. Мужчина должен смотреть на вас и понимать, что такую нельзя потерять.

Уметь просить прощения – это важный социальный навык, который необходим для глубоких гармоничных отношений. Хорошо, если женщина может признать свою правоту спокойно, без слез и истерик. Почему? Да потому что именно женщиной задается эмоциональный фон. Мужчины в этом плане ведомы. Можно привести сравнение с ветром. Женщины могут разжечь костер или потушить, все зависит от ее умений.

Что касается советов, как построить разговор, то они применимы абсолютно к любым просьбам о прощении. Будьте искренни, смотрите в глаза, говорите спокойным голосом. Можете обнять мужчину или взять за руку. Думайте в этот момент чуточку больше о нем, чем о себе.

В заключение, вы можете оправдаться перед парнем, объяснить свой поступок уважительным поводом, но он так и не простит вас. Это тоже умение, прощать и забывать обиды. Не все люди способны на это. Примите решение мужчины как данность и не терзайте себя, если ответ не такой, как вы хотели. Ваш человек всегда поймет и найдет силы простить.

Лада, г. Москва

У всех пар случаются ссоры, в процессе которых звучат обидные слова, упреки и оскорбления. Иногда причиной раздора становится предательство или неприемлемое поведение одного из партнеров. Если провинилась девушка, то она чувствует себя ужасно и часто не знает, как правильно попросить прощения, ведь ее попытки могут закончиться новым скандалом. Психологи дают общие и отдельные рекомендации, как просить прощения у любимого. Но есть некоторые вещи, за которые никогда не стоит извиняться.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Показать всё

Перед тем как попросить прощения у парня, рекомендуется ознакомиться с советами психологов по поводу того, как лучше всего организовать этот разговор:

Совет	Объяснение
Удостовериться, что извинения необходимы	Иногда мужчины стараются доказать свое превосходство, самоутвердиться за счет женщины и почувствовать власть над ней. Они симулируют обиду и пытаются сделать виноватой свою спутницу. Это связано с комплексами и низкой самооценкой. Парень должен сначала проделать работу над собой. Девушке необходимо проанализировать ситуацию, когда эмоции утихнут, и честно ответить себе - стоит ли просить прощения. Если извиняться только из-за страха не угодить парню, остаться одной, то в скором времени парень будет манипулировать на чувстве вины систематически, а девушка будет вынуждена оправдываться и просить прощения каждый раз
Подобрать удачный момент	Каждый, кто состоит в отношениях, знает любимого человека лучше всех и тонко чувствует, когда наступает удачный момент для извинений. Если мужчина вспыльчивый, но быстро отходит, то извиняться можно спустя несколько часов. Если для него характерно долго сердиться, обижаться и бойкотировать, то лучше подождать несколько дней, а то и неделю, пока он остынет, соскучится и обдумает все
Организовать подходящую обстановку	Наиболее подходящими условиями для извинений считается непринужденная романтическая обстановка на нейтральной территории и без свидетелей: любимое кафе, уютный дворик, вечерний парк. В отдельных случаях есть смысл просить прощения публично (если ситуация заставляет так делать, например: девушка обидела парня при его семье)
Искренне сожалеть	В минуты разговора девушка, которая обидела парня, не должна думать о себе и своем внешнем виде. Если больно до слез и хочется плакать, нужно это делать. Также стоит не забывать: называть его по имени; не скрывать свои эмоции; смотреть в глаза. Принципиального значения грамотность и логичность ее речи не имеет, главное, чтобы она была искренней
Аргументировать поступок	Чтобы любимый простил, кроме извинения, должны прозвучать причины и мотивы поступка, даже если они характеризуют девушку не с самой лучшей стороны
Помнить о чувстве собственного достоинства	После объяснения и высказывания сожалений важно вовремя остановиться и не допустить унижения и упрашивания. Если девушка сильно виновата или парень еще не простил ее, то напор может оттолкнуть его и вызвать бурю негодований
Не требовать сиюминутного прощения	Факт извинения после ссоры не означает, что муж или любимый человек должен простить немедленно. Извинениями девушка показывает, что признает свою неправоту, раскаивается и хочет наладить отношения. Решение парня остается за ним и на него нельзя обижаться
Избегать выяснения отношений	Цель разговора, при котором супруга или любимая женщина просит прощения - сказать о своих сожалениях и желании быть прощенной, но никак не указать на недостатки партнера и сбросить вину за свой поступок на него. Упоминания о его прошлых проступках неуместны, как и переход на личность. Даже если он остается холоден и не собирается прощать, то он имеет на это право, это нужно принять и подождать
Сделать что-то приятное для него	Во время встречи можно учесть предпочтения любимого и вкусно покормить его, пригласить на свидание, подарить подарок. Это задобрит его и сделает мягче
Задействовать тактильные контакты	Если уместно, то можно держать мужчину за руку, обнимать, целовать. Это сближает партнеров и свидетельствует о том, что он с большой вероятностью простит

Извиниться публично можно, если девушка уверена в том, что будет прощена, а парень положительно отреагирует на такой поступок.

Как просить прощения в зависимости от провинности

Просить прощения нужно с учетом индивидуальных особенностей каждого из партнеров и сложившейся ситуации. При этом должны быть достигнуты такие цели:

донести информацию о раскаянии, мотивах поступка и желании быть прощенной;
уверить в том, что такое больше не повторится;
вызвать эмоции и заставить его поверить в искренность извинения.

Способы извинения зависят от причины обиды.

Измена

Простить измену способен не каждый мужчина и об этом нужно знать еще до того, как она совершится. Но можно попробовать извиниться с помощью общих советов и таких способов:

написать письмо своими словами, в котором излить все, что стыдно или страшно сказать в глаза;
написать стих, в котором красиво можно признаться в любви и своих сожалениях.

Принципиальное значение в этом случае имеет информация, в которой есть:

отсутствие чувств к тому человеку, с которым произошло предательство;
признание собственной глупости;
твердое убеждение, что девушка никогда так больше не сделает;
признание в искренней любви к молодому человеку и желании быть с ним.

Пример текста обращения с извинениями в прозе:

"Прежде чем объясниться с тобой, я хочу признаться тебе, что очень сильно тебя люблю. Такого чувства я не испытывала больше ни к кому и никогда. Самое страшное для меня сейчас - потерять тебя из-за своей глупости. То, что я сделала - ужасно и неприемлемо ни для одних нормальных отношений. Но я со 100% уверенностью хочу сказать тебе, что чувств к тому человеку у меня нет, связь с ним была ошибкой, наверное, самой страшной в моей жизни.

Я представляю твою боль и самое тяжелое для меня, что ее причина - мой ужасный поступок, мне тоже очень горько, что я заставила себя страдать. Я прошу прощения у тебя от всей души. Не смею даже надеяться, но буду очень счастлива, если ты дашь мне еще один шанс. Я обещаю, что не подведу, ты не пожалеешь, я приложу все усилия, чтобы ты был счастлив. Любое твое решение я уважаю и пойму. Если ты позволишь нам встретиться, я постараюсь найти нужные слова и все объясню подробнее. Люблю тебя, прости еще раз, ты мне нужен, очень, только ты".

Такой текст можно отправить письмом на бумаге, посылкой с подарком, в интернете или в смс. Если парень романтик, то стоит надушить бумагу его любимым парфюмом и вложить совместное трогательное фото.

Обидные слова

Оскорбления могут быть практически во всех отношениях, но они не должны быть нормой. За них нужно лично извиниться, но можно и в письмах. Нужно сообщить избраннику:

что все гадости были сказаны в порыве эмоций и скорее отображали внутреннее состояние девушки, чем ее искренне мнение о любимом;
что искренне думает девушка о любимом;
что хорошего есть в этих отношениях, перекрывающего неприятные впечатления от ссор;
что больше таких оскорблений не повторится.

Пример текста с извинениями:

"Я очень сожалею, что наговорила тебе столько гадостей. В свое оправдание скажу, что я не думаю и никогда не думала о тебе того, что произнесла. Причина моего поступка - эмоции от злости и обиды, которые накрыли меня и затмили разум, в тот момент я способна была только на такие речи. Прости меня, я не хотела и не хочу причинять тебе боль.

Ты очень добрый, щедрый, внимательный, харизматичный, целеустремленный, достоин восхищения - это то, что я искренне думаю о тебе. Для меня ты и отношения с тобой - предел мечтаний, я счастлива, что мы тогда познакомились и начали встречаться. Мне весело, интересно, комфортно с тобой и я очень тебя люблю.

После ссоры и напряжения между нами я поняла, насколько мне плохо, когда ты обижен. Я больше не хочу такого, давай помиримся, я обещаю, что больше не дам своим эмоциям обидеть тебя и буду подбирать выражения".

Публичные оскорбления

Оскорбления при свидетелях очень болезненно воспринимаются мужчинами, если ему удалось сдержать себя и не ответить грубостью, то он очень достойный человек. В этой ситуации уместно извиниться публично:

если это близкие и друзья то в их обществе произнести трогательную речь;
сказать слова извинения в микрофон на каком-то мероприятии;
записать видеообращение, добавить в него слайды из совместных фото с признаниями и организовать его трансляцию в ресторане, кино, ночном клубе, куда будет приглашен парень (это должен быть сюрприз, после которого девушка появится перед любимым человеком);
спеть песню, текст который будет подходить для ситуации;
рассказать собственный стих, посвященный этой теме;
попросить общих друзей разослать ему смс с текстом: "прости ее, она очень раскаивается и любит тебя";
организовать незнакомых людей, чтобы они подходили и вручали записки с текстом о прощении или говорили ему: "она тебя очень любит, прости ее, ей тяжело, когда вы в ссоре".

Вранье

Если девушка была поймана на вранье, парень с большой вероятностью не будет доверять ей так, как прежде. В этой ситуации, кроме извинения, должна звучать информация о причинах вранья:

страх его реакции на правду;
стыд за какие-то факты и желание показаться лучше;
недоверие на текущем этапе отношений;
желание "прикрыть" подруг;
несерьезное отношение к парню в прошлом, которое было переосмыслено после конфликта.

Пример обращения к любимому человеку:

"Я прошу прощения за то, что обманывала тебя. Делала я это без злого умысла, мне было очень страшно рассказать тебе правду и потерять тебя из-за этого. К тому времени я судила тебя по себе и не знала, насколько ты великодушный и понимающий человек. Спасибо тебе за это, я очень ценю твои качества и дорожу тобой еще больше. Теперь тайны стали явью и у меня спал камень с души, мне было очень неприятно тебе врать. Я очень тебя уважаю, люблю, обещаю больше не врать и хочу, чтобы мы были вместе долго".

Неприемлемое поведение

Если девушка вела себя неприемлемо при свидетелях, ей нужно попросить прощения сначала лично, а после (если парень простил ее) организовать публичное извинение любым из предложенных выше способом.

При личном разговоре или переписке нужно:

сообщить о раскаянии;
попросить прощения;
объяснить причину своих поступков;
уверить парня, что такое не повторится.

Пример извинения за некрасивое поведение:

"Мне очень стыдно за свое поведение, я осознаю, насколько оно было гадким. Хочу извиниться за это, я однозначно была неправа. Не знаю, оправдает ли это меня, но я так вела себя, потому что выпила лишнего. Если ты простишь меня и дашь мне еще один шанс, я обещаю не повторять подобного. Надеюсь на твое понимание".

За что не стоит извиняться

В некоторых ситуациях парни обижаются и злятся за вещи, которые никак не связаны со стремлением женщины их обидеть, а характеризуют особенности ее личности. Психологи рекомендуют никогда не просить прощения за следующие особенности:

Особенность	Объяснение
Принципиальная жизненная позиция	Нежелание жить вместе, вступать в половую связь, организовывать быт мужчины до брака - выбор девушки, который нужно уважать
Интересы, увлечения, хобби, профессия, способы времяпрепровождения	Все это появилось до встречи с ним и именно благодаря этому девушка была интересна парню. Лучше обсудить его отношение к этому, высказать свое мнение, попытаться найти компромисс в спокойной беседе
Нежелание иметь детей в текущий период	Такая позиция может быть связана с недоверием к партнеру или моральной неготовностью к материнству. В первом случае парню нужно стараться завоевать доверие, во втором - подождать
Воспитание ребенка	Никто не воспитает ребенка лучше, чем родная адекватная мать без зависимостей и других психических расстройств. Поэтому мужчине не стоит обижаться на то, что его женщина уделяет больше времени их ребенку
Сексуальные потребности	Все женщины обладают разным темпераментом и кому-то интимная близость нужна ежедневно, другим достаточно раза в месяц. Мужчина способен повлиять на это ухаживаниями и попытками сблизиться, но обижаться на это бессмысленно
Успешность	Если парень достиг гораздо меньшего, то девушка не должна это подчеркивать и пытаться самоутвердиться за его счет. Но и испытывать вину за его несостоятельность тоже нельзя ни в коем случае
Имидж и вкусовые предпочтения в одежде	Они являются отображением внутреннего состояния и были заметны уже на первых встречах, поэтому извиняться за них нелогично. Если доводы партнера достаточно аргументированы, можно пойти на уступки и пересмотреть свой стиль, но не терять свою индивидуальность в ущерб своим вкусам
Несоответствие его представлениям об идеале	Критиковать женщину, которую сам же выбрал, способен только мужчина с комплексами. Если в процессе развития отношений внешность девушки ухудшилась, а парень понял, что она недостаточно умна и интересна, то стоит попробовать вдохновить ее на изменения и развитие, но не обижаться и не заставлять ее чувствовать вину

Слова извинения любимому
Одиноко и грустно без теплых ладоней на душе. Я умоляю тебя, прости, верни мне лучик оранжевой улыбки.

…
Хочется быть рядом, просто стаять и молчать.
Хочется, как раньше лучик тепла на кожу свою от тебя принимать.
Хочется, чтобы свою зайку простил.
Хочется, чтобы кораблик наш вновь стремительно плыл.

…
Я обожаю ловить твои солнечный взгляд на моей коже, но увы серая пелена ссор заставляет мое тело мерзнуть и содрогаться, и написать очередную смс со словами прощения.

…
Мое сердце окутало разлука тонким слоем инея. Я прошу у тебя прощения. Дай мне последний шанс, дай последний лучик тепла моему сердечку…

…
Перо отношений этой ссорой поставило точку нашей любви. Я тебя прошу, давай исправим ее на запятую и продолжим плыть по реке счастья и солнечных улыбок.

Одиноко и грустно без теплых ладоней на душе. Я умоляю тебя, прости, верни мне лучик

…
Прошу прости, верни сладкий сок любви…
Мое горло дерет и режет этот горький привкус разлуки.

Избавиться от желания курить с помощью...

…
Тонны грусти прижимают мою душу к холодным волнам расстояния.
Извини за ошибку, верни теплоту своих объятий. Пожалуйста.

…
Как сложно и холодно сейчас между нами
Я прощенья прошу, умоляю тебя я.
Прости, что тогда мне пришлось ошибиться
Я очень хочу с тобой помириться.

…
Песок разлуки своими песчинками режет мою душу и заставляет содрогаться от боли одиночества… Дай мне последний шанс… Подари мне прощение. Вынь стальное жало у меня из груди.

…
Эта ссора вставила стальное жало в мое сердце и пускает боль по телу алыми полосами разлуки. Пожалуйста, прости меня, вынь эту адскую боль из моего сердца.

…
Слова извинения любимому
Тусклые фонари расставания, ведут влюбленное сердце в неизвестность и заставляют спотыкаться об острые камни одиночества. Прости меня, прости замерзшую душу в этом лабиринте одиночества…

…
Сотни медных игл впились в плоть моей души… Их извлечь может лишь твое прощение… Пожалуйста, не губи мою любовь…

…
Словно серые ветра мне в душу, слово крупный град бьет его сердцу — эта разлука… И бежать мне некуда. Даже ты отвергаешь слова моих извинений…

…
Красный свет горит непрерывно и заставляет мою душу покрываться инеем на холодном перекрестке ссор. Любимый, прости меня, пожалуйста. Включи зеленый свет своего тепла.

…
Среди морозов молчания, душа покрывается тонким слоем кристалликов. Это ссора скоро его заморозит… Единственный шанс — это твое прощение, которое по видимому мне не дождаться.

Якорь наш брошен и все вмиг застыло.
Почему мелкая ссора нас остановила?
Почему остановила? Шагнуть не дает?
Почему в нашу жизнь пришел водоворот?
Он сознания

…
Прощать – свойство сильных. Любимый я знаю, уверена, что ты очень очень сильный. Пожалуйста, не нарушай эту закономерность…

…
Взять бы и положит этот вчерашний лист судьбы на пламя нашей любви. (Имя нежно), давай сожжем нашу ссору.

…
Хочется ощущать тепло рук, видеть голубую даль и ступать по зеленой травке… А не мерзнуть на перекрестке одиночества и писать слова прощения… Я очень тебя люблю.

…
Жаль, что жизни не старый кассетник. И ссору не перемотать простым карандашом. Ее можешь простить… только ты… очень прошу тебя об этом.

…
Ты перекрыл магистраль тепла и улыбок. Я замерзаю в одинокой серости холодов. Пожалуйста, спаси меня. Верни все словом прощения…

…
Хочется находиться рядом, а не сгонять горечь на тетрадный лист со словами прощений, извинений и капельками слез с замученных глаз…