Изготовление детской спортивной лестницы своими руками: пошаговая инструкция по монтажу. Шведская лестница своими руками: делаем из детей чемпионов Лестницы для детей для дома

Какой ребенок не мечтает о своем личном игровом пространстве в доме, где бы ему никто не мешал играть в свое удовольствие. Воплотить эту детскую мечту в реальность вполне под силу любому родителю. Все, что для этого нужно – это приобрести либо смастерить самому спортивный детский уголок с такими увлекательными снарядами, как спортивная лестница, брусья, шведская стенка и так далее.

Инструкции монтажа своими руками такой конструкции и посвящена данная статья, иллюстрированная красочными фото и полезным видео.

Детский комплекс для занятия спортом должен быть в каждом доме, поскольку он не только увлекает малыша полезным увлекательным занятием, но и способствует укреплению физического здоровья

Спортивный уголок – основные требования к безопасности

Спортивный детский уголок очень важен для каждого ребенка. Ведь он не только позволяет увлечь малыша интересным занятием, но и способствует его гармоничному физическому развитию.

Приобретая готовый спортивный комплект для детей, обязательно проследите, чтобы он соответствовал всем требованиям безопасности

Однако, если вы решили сделать спортивную лестницу и прочие элементы детского уголка для дома своими руками, то первое, что вы должны изучить – это требования к безопасности данной конструкции.

Если вы решили изготовить спорткомплекс для детей своими руками, обязательно придерживайтесь всех существующих стандартов и норм безопасности

Основные условия, которым должен соответствовать спортивный уголок, таковы:

Делайте систему с таким расчетом, чтобы она могла свободно выдержать вес взрослого человека

Выбираем место в квартире

Перед тем, как начать изготовление спортивного уголка для ребенка по инструкции, следует определиться с местом для него в квартире. От такого фактора, как площадь комнаты, зависит каким будет спортивная конструкция – большой, маленькой либо средних размеров.

Спортивный комплекс для детей может быть самой разнообразной комплектации, главное чтобы ребенку было безопасно и интересно на нем заниматься

В большом доме

Ежели вы счастливый обладатель большого дома либо просторной квартиры, тогда в ней вы можете разместить целый спортивный комплекс для своих детей, включающий не только лестницу, но также кольца, канат, турник, качели, шведскую стенку.

Для мальчиков можно подвесить боксерские груши, а для девочек – смастерить кукольный домик. В этом случае под комплекс можно выделить отдельную комнату.

Для спортивного детского тренажера вовсе не обязательно иметь большую квартиру или дом, можно сделать и более компактный вариант комплекса

В малогабаритной квартире

Если квадратные метры вашей жилой площади не позволяют выделить под уголок много места, вы можете разместить гимнастическую стенку, спортивную лестницу и кольца прямо в коридоре вдоль стены.

В малогабаритной квартире вполне достаточно разместить основные снаряды - винтовую лестницу и брусья

Необходимый инструмент

Подготовьте для монтажа спортивной детской лестницы своими руками такой инвентарь:

дрель;
шуроповерт;
молоток;
отвертки;
саморезы;
напильник.

Все комплектующие для спортивного уголка вполне можно приобрести в спортивном магазине уже в готовом виде

Основные детали

Все детали нашей лестничной конструкции можно приобрести в любом строительном супермаркете либо на сайтах специализированных магазинов.

Для монтажа системы нам понадобятся такие детали и ЛКМ материалы:

деревянные перекладины;
гимнастические палки;
крючки;
шнур капроновый;
трубка из поливинилхлорида;
ступеньки деревянные;
лакокрасочное покрытие;
морилка.

Для изготовления уголка для спорта необходимо подготовить не так много деталей

Чертеж

Чертеж для лестницы можно сделать самому, воспользоваться услугами проектировщика либо взять за основу уже готовый эскиз. На фото ниже представлен чертеж спортивной лестницы для монтажа своими руками.

Чертеж спортивной конструкции можно нарисовать самому, а можно воспользоваться уже готовым эскизом с указанными размерами

Монтаж своими руками

Для того, чтобы сделать для детей качественную лестницу, воспользуйтесь такой поэтапной инструкцией по ее монтажу:5. Крепим при помощи надежных болтов нашу веревочную систему к стене.

Заказать уже готовую лестничную конструкцию любой конфигурации вы всегда сможете в специализированном магазине «Лестницы Мастер» по привлекательной и экономичной цене.

Готовый спортивный комплекс для детей высокого качества можно купить в уже готовом виде в специализированном магазине по достаточно экономичной цене

Видео: спортивная лестница по типу «шведская стенка» своими руками

Из видео вы узнаете, как сделать спортивную лестницу для дома своими руками.

Трудно сохранять спокойствие, когда в доме есть маленький ребенок и лестница. Ступеньки манят к себе и малышей, едва научившихся ползать, и дошкольников, чья изобретательность на игры с опасными вершинами неистощима. Что нужно предпринять, чтобы лестница на второй этаж была безопасной для детей?

Безопасная лестница

Лестница для дома, где есть ребёнок

Конструкция лестницы - это целый набор травмоопасных для малыша элементов. Если вы планируете строить или перестраивать лестницу на второй этаж, продумайте каждую деталь.

Ступени

Ступени в доме, где есть малыш, должны быть нескользкими. Варианты покрытий для лестницы могут быть следующими:

Безопасная конструкция ступени обязательно включает в себя подступенок. Это вертикальный элемент, расположенный под ступенью. Благодаря ему рука или нога ребёнка не застрянет в пространстве между ступеньками.

Если в вашем доме установлена лестница без подступенков, можно закрыть отверстия панелями из плексигласа, металла или дерева. Ещё одно решение этой проблемы - закрепить на лестнице ковровую дорожку. Мягко, уютно, и маленькие ножки никуда не проваливаются.

Выбирая размер ступенек, ориентируйтесь на взрослых жителей дома. Для детей высота ступенек не так уж важна (вспомните, как вы в дошкольные и школьные годы резво бегали по лестницам, перепрыгивая через две ступеньки). Ступени высотой 17–18 см и шириной 30–35 см считаются наиболее комфортными, но можно снизить их высоту до 15 см, если в доме есть пожилые люди.

Перила

Перила, как и ступени, не должны быть скользкими, поэтому перила из металла - не лучший вариант, для семьи с детьми больше подойдёт дерево. Оптимальная высота перил - один метр.

Перила, как и ступени, не должны быть скользкими

Стоит оборудовать лестницу детским поручнем, установленным на высоте около 60 см. Этот поручень желательно закрепить на стене, а не под взрослыми перилами, чтобы у ребёнка не было соблазна вскарабкаться с низкого ограждения на высокое.

Балясины

Балясины - это столбики, которые служат основанием для перил. Они могут стать источником опасности в трёх случаях:

если малыш застрянет между балясинами;
если он провалится в пространство между ними;
если ребёнок создаст слишком большую нагрузку на балясины, например, вздумает подвесить на них качели.

Следовательно, балясины должны быть расположены на правильном расстоянии друг от друга (не слишком маленьком и не слишком большом), а их крепление должно быть надёжным. Оптимальное расстояние между балясинами - 12 см.

Балясины должны быть расположены на правильном расстоянии друг от друга

Если замена опасных балясин невозможна, остаётся вариант закрепить на лестнице плетёную защитную сетку. Ячейки должны быть небольшими, чтобы в них не проходила рука малыша. Такой сеткой можно также закрыть лестничный проём, если есть риск падения ребёнка с балюстрады.

Конструкция лестницы

Самые травмоопасные виды лестниц:

консольные;
с креплением ступенек на больцах;
винтовые.

Консольные конструкции и лестницы на больцах плохи по двум причинам. Во-первых, у них есть пустое пространство между ступеньками, в которое ребёнок может просунуть руку или ногу. Во-вторых, такие лестницы часто делаются с недостаточно надёжными перилами или вообще без них.

Винтовые лестницы в силу своей “головокружительности” подходят даже не всем взрослым, что уж говорить о маленьких детях, у которых ещё не развита координация. Кроме того, ступеньки у таких лестниц имеют разную ширину, что повышает вероятность споткнуться.

Винтовые лестницы в силу своей “головокружительности” подходят даже не всем взрослым, что говорить о детях

Сложнее всего упасть или травмироваться на классической закрытой маршевой лестнице без поворота . Ступеньки у безопасной лестницы имеют проступь и подступенок, крепятся на тетивах или косоурах. Балясины должны быть вертикальными и гладкими, без горизонтальных элементов, по которым ребёнок мог бы взобраться на перила, и без украшений, за которые может зацепиться одежда.

Оптимальный угол подъёма - не более 35º. Лучшая ширина для лестницы - от 80 до 100 см. Желательно, чтобы ребёнок дошкольного возраста мог ухватиться за перила обеими руками, но не стоит ради этого сильно сужать лестницу, ведь тогда на ней будет невозможно разойтись вдвоём, что тоже опасно.

Примеры безопасных лестниц

Эта фотоподборка поможет вам выбрать лестницу для дома или усовершенствовать уже имеющуюся лестницу.

Вот образец лестницы, которая подойдёт для семьи с детьми

Вот образец лестницы, которая подойдёт для семьи с детьми. Это прямая маршевая лестница с удобными ступеньками, имеющими подступенки. Она выполнена из дерева, а не из скользкого металла или стекла. Балясины расположены не слишком широко, не имеют выступающих деталей, не соединяются между собой декоративными горизонтальными элементами. Угол подъёма приемлем и для детей, и для пожилых людей. Лестница не слишком широка, так что идущий по ней человек в любую секунду может опереться на перила или стену. В то же время она не настолько узка, чтобы двоим было трудно разминуться на ней.

Эта лестница снабжена детскими воротами безопасности и плетёной сеткой

Эта лестница снабжена детскими воротами безопасности и плетёной сеткой. В идеале стоит ещё закрыть панелями промежутки между ступеньками.

Лестницу без ограждений тоже можно сделать более подходящей для детей, если натянуть вдоль неё сетку

Лестницу без ограждений тоже можно сделать более подходящей для детей, если натянуть вдоль неё сетку.

Ступени этой лестницы покрыты нескользящими ковриками

Ступени этой лестницы покрыты нескользящими ковриками. Хорошее решение! Но такая лестница пока выглядит недостаточно безопасной для малыша.

Как видите, лестницу с эркерными ступеньками тоже можно сделать менее травмоопасной

Как видите, лестницу с эркерными ступеньками тоже можно сделать менее травмоопасной. Тут и мягкий ковёр, и надёжное ограждение.

Балюстраду для безопасности малышей можно покрыть пластиковыми листами

Балюстраду для безопасности малышей можно покрыть пластиковыми листами.

Пластик поможет и в том случае, если у лестницы слишком большое или слишком маленькое расстояние между балясинами

Пластик поможет и в том случае, если у лестницы слишком большое или слишком маленькое расстояние между балясинами. На фото пластиковые листы почти не видны, они крепятся к перилам и балясинам при помощи стяжек для проводов.

Крепление ширмы к стенам не позволит ребёнку пройти на лестницу

Благодаря карабинам такое ограждение можно убрать в любой момент. Правда, ворота безопасности фабричного производства всё-таки надёжнее: их не так легко открыть.

Не разбрасывайте вещи на ступеньках и вблизи лестницы, не позволяйте это делать ребёнку.
Научите детей пользоваться лестницей, показывая им на своём примере, как нужно спокойно подниматься, держась за перила.
Не поощряйте игры на ступеньках.
Держите лестницу хорошо освещённой, на случай отключения электричества рядом с лестницей должен быть фонарик.
Следите за состоянием покрытия лестницы. Если вы заметили, что какие-то элементы отклеились или повредились, отремонтируйте их сразу же.
Если в доме есть дети младше двух лет, установите внизу и вверху лестницы детские ворота. Об установке ворот безопасности стоит задуматься уже тогда, когда малыш только-только начинает ползать. Сейчас популярны ворота на распорках, ведь они не портят стены, но это не самый надёжный вариант. Остановите свой выбор на тех моделях ворот, которые требуют сверления стен.

Пожалуй, не существует такой лестницы, на которой нельзя набить шишку или получить травму посерьёзнее. Но всегда можно так усовершенствовать эту конструкцию, чтобы хоть чуточку меньше беспокоиться за здоровье растущего поколения.

Домашняя шведская стенка - односекционная вариация классических спортивных снарядов, знакомых нам по школьным и ВУЗовским спортзалам. Именно такие модели, а также целые детские спортивные комплексы на их основе, и собраны в этом разделе. В нашем каталоге представлены итальянские, российские и японские модели из дерева, металла и комбинированных материалов.

Шведская стенка для детей в квартиру или дом

Выбирая стенку в квартиру, в том числе и малогабаритную, внимательно смотрите на высоту и тип крепления. С высотой понятно - при потолках 2,8 метра общая высота изделия вместе с турником не должна превышать 2,5.

С креплением тоже ничего сложного. По типу монтажа шведские стенки делятся на пристенные и распорные. Первые крепятся к стене 4-8 креплениями и подходят только для кирпичных или монолитно-кирпичных стен.

Для гипсокартонных и деревянных перегородок, а также, если вы не хотите портить обои или настенные панели, лучше купить снаряд с креплением враспор. Шведские стенки этого типа есть в ассортименте практически всех производителей:

Midzumi;
«Карусель»;
«Вертикаль»;
Absolute Champion;
«Крепыш»;
Perfetto sport;
Romana.

Функциональность самого простого снаряда, даже в доме небольшой площади, можно наращивать за счет дополнительного оборудования. Для этого по мере необходимости докупайте к базовой комплектации (стенка и турник) дополнительные тренажеры: канаты, кольца, трапеции, веревочную лестницу.

Как выбрать шведскую стенку

Если вы выбрали место установки, важно определиться и с тем, кто будет заниматься на снаряде. Если, один или двое-трое детей, можете не обращать внимания на характеристики допустимой нагрузки. Если стенка покупается для семейного пользования, и на ней будет подтягиваться папа или дедушка, берите модель с максимально допустимым весом 110-130 кг. Тем более, если планируете использовать навесное оборудование.

Деревянная или металлическая? На деревянные цены выше в 1,5-2 раза, но они гораздо приятней смотрятся в квартире. Металлические дешевле, а функционально ничем не отличаются от деревянных. Правда, большинство рассчитано на вес не более 100 кг, но это не критично, если вы берете стенку только для ребенка.

К любой модели шведской стенки рекомендуем докупить маты. В нашем интернет-магазине вы найдете их в разделе «Спортивный инвентарь». Они защитят юного спортсмена от синяков и ушибов, а также станут прекрасной площадкой для подвижных, но безопасных активных игр. Приятных покупок!

Желание любого родителя – видеть своего малыша здоровым. Нельзя недооценивать роль в этом физического развития. Поэтому нередко встает вопрос о приобретении детской лестницы-турника для дома. Специальные спортивные комплексы служат для ребенка интересным и полезным занятием, помогают развить выносливость и ловкость. Далее речь пойдет о том, какие лестницы можно обустроить для детей. Помимо спортивных сооружений, будут рассматриваться модели для детской кровати и для унитаза.

Что включают в детские спортивные комплексы?

В список спортивных снарядов для дома как для детей, так и для взрослых входит шведская стенка. Она дает возможность подтягиваться и подниматься по перекладинам. Возможны разные вариации этой лесенки. В большинстве комплексов для дома шведская стенка дополнена другими видами тренажеров.

Многими детьми любим турник. Спортивные занятия с этим снарядом учат ребенка подтягиваться, благодаря чему тренируются мышцы пресса и плечевого пояса. Кстати, турник пользуется популярностью и у профессиональных спортсменов.

Шведская стенка будет идеально дополнена гимнастическими кольцами. Они сделают активное времяпрепровождение дома разнообразным. Закрепить их можно за последнюю перекладину шведской стенки. Выполненные из пластика детские спортивные кольца безопасны и обеспечивают надежный захват.

Другой распространенный снаряд – подвесная веревочная лестница. Благодаря надежности перекладин и оптимальному расстоянию между ними ребенку удобно тренироваться. Развить разные группы мышц помогают и занятия с канатом. Он может быть включен в комплекс для дома или для улицы.

Для мышц живота подходит скамья для пресса. Если шведская стенка расположена поблизости, скамью можно закрепить за одну из перекладин. Благодаря этому можно разнообразить список выполняемых упражнений.

Вопрос безопасности

Обустраивая для ребенка турник дома, нельзя забывать о безопасности. С этой целью под комплексом обязательно должен размещаться мат. Благодаря этому приспособлению шведская стенка станет безопасной, а мат также незаменим для занятий гимнастикой дома.
Турник и другие детские спортивные снаряды не должны иметь никаких острых кромок, которые могли бы стать причиной травмы. Края металлических, деревянных и пластмассовых деталей либо защищаются полимером, либо тщательно обрабатываются.

Шведская стенка: выбор модели

Первое различие представленных шведских стенок – материал. Это может быть металл или дерево.

Легко впишется в интерьер дома шведская стенка из металла. Ее преимущество в том, что она может выдержать больший вес. Металлические спортивные лесенки износостойки и долго сохраняют декоративные характеристики. Они актуальны для маленьких детей, так как перекладины из металла будут иметь меньший диаметр. Такая шведская стенка удобна в сборке.

Несмотря на меньшую износостойкость, шведская стенка из дерева встречается чаще. Она произведена из экологически чистого материала и без труда вписывается в интерьер помещения. Стоит учитывать ограничение по весу, которое составляет, как правило, 80 кг.

Фиксация стенки

Есть два способа, как фиксируется шведская стенка, – к стене при помощи болтов и в распор без дополнительного крепежа. В первом случае для надежной фиксации важно, чтобы стена дома представляла собой твердую перегородку, а во втором – исключаются навесные и натяжные потолки.

Шведская стенка примечательна тем, что она позволяет тренировать разные группы мышц. При этом у детей улучшается координация движений и повышается выносливость. Для ребенка можно подобрать комплекс разнообразных упражнений, подрастая, он сможет сам придумывать детские спортивные игры. Интересно, что шведская стенка рекомендована для занятий для детей с полугода – разумеется, с поддержкой взрослых.

Типы детских комплексов

Детские спортивные комплексы выполняют в нескольких основных вариациях. В таблице представлены основные.

Материал	Преимущества	Недостатки	Прочие особенности
Алюминий	Небольшой вес изделия при достаточной надежности, не подвержен коррозии, практичен, идеален для бытового использования	Сравнительно высокая цена
Дюралюминий	Достаточно прочный материал, доступная цена	Меньшая прочность, чем у алюминия и стали	Является сплавом алюминия
Сталь	Высокая прочность, надежность, подходит для профессиональных стремянок	Подверженность коррозии, стальные конструкции имеют больший вес, чем алюминиевые	Для крепления ступеней к опорам металлических конструкций используется болтовое соединение или сварка
Дерево	Легче обрабатывается, чем металл, ремонтопригодность, можно изготовить лесенку своими руками	Большой вес готового изделия, подверженность воздействию среды	При изготовлении стремянки стоит обратить внимание на отсутствие сучков в древесине, необходимо лаковое покрытие для защиты от внешних воздействий

Установка спортивного комплекса

Менее трудоемко установить детский турник или комплекс в распор. При этом для металлических моделей высота потолка варьируется от 2,4 до 3,0 м, тогда как для аналогов из дерева верхняя граница – 2,7 м. Для регулировки высоты турник из металла оснащен специальными стойками, которые могут выдвигаться из основных опор. Чтобы скорректировать высоту деревянной лестницы, отпиливают фрагмент стойки. Этим и объясняется меньшая верхняя граница.

Значение имеет не только высота, но и материал потолка. Установить турник в распор рекомендуется в помещении, где потолки бетонные или деревянные. Теоретически, если они натяжные или навесные, монтаж также возможен, только выполнить его сложнее. Если потолки натяжные, крепления для детского комплекса выполняются во время установки. Что касается пола, здесь нет определенных требований к отделке. Чтобы избежать повреждения покрытия, когда будет устанавливаться турник или шведская стенка, можно сделать дополнительные прокладки.

Однако если натяжные потолки уже были установлены или высота потолков больше 3 метров, турник и детские комплексы крепят к стене. Поставляемый в комплекте крепеж рассчитан на железобетон или кирпич. Чтобы установить турник в деревянном доме, придется приобретать саморезы. Важное условие при данном виде монтажа для стен из гипсокартона – наличие капитальной стены.

Лесенка для детской кровати

При выборе кровати в виде чердака для ребенка особого внимания требуют лестницы. Именно этот элемент детской мебели часто становится причиной получения травм. Одно из требований для лестницы к кровати – наличие удобных поручней. Кроме того, не рекомендуется приобретать модели, где ступени расположены строго вертикально или зафиксированы между верхним и нижним ярусами. Оптимальный вариант – лестницы для кровати с небольшим уклоном.

Чтобы облегчить размещение лестницы для кровати в интерьере, лучше приобрести модель, которая позволяет приставить ее с любой стороны.

Перекладины должны располагаться часто и быть достаточно широкими, чтобы ребенок во время подъема и спуска чувствовал себя устойчиво. Не рекомендуется приобретать лестницы для кровати из хромированных труб. Они очень скользкие, и, как следствие, травмоопасны. Лучше всего расположить ступени для кровати в углу комнаты. Расположенная рядом стена станет дополнительной страховкой.

Обустроить безопасный и практичный подъем для двухъярусной детской кровати или кровати в виде чердака можно при помощи лестницы-комода. В таком варианте ступени имеют удобный размер. Они также выступают в роли вместительных ящиков около кровати. Некоторые такие лестницы имеют боковые стенки, служащие перилами.

Лесенка для унитаза

Чтобы научить маленького ребенка пользоваться унитазом, предусмотрены специальные детские насадки в комплекте с лесенкой. Дополнительная ступенька облегчает малышу подъем. Также она становится опорой для ножек, когда он находится на сидении унитаза. Безопасность лестницы обеспечивается антискользящей резьбой. Благодаря регулируемой высоте подъема и анатомической форме сидения ребенку обеспечивается максимальный комфорт.

Высокая прочность и надежность конструкций.
Безопасность занятий - прорезиненые детали, оптимальный шаг лестницы.
Многофункциональность - широкая комплектация от турника и брусьев до каната и тарзанки.
Универсальность использования - на спортивном комплексе могу заниматься все члены семьи, не только дети, а взрослые и пожилые люди.

Детские спортивные комплексы предназначены для установки внутри помещения. Внимание! Не оставляйте на спортивном комплексе детей без присмотра взрослых.

Особенности монтажа

Установка домашнего спортивного комплекса для детей не требует специальных знаний и инструментов. Вполне хватит дрели для крепления в стену, стремянки, гаечного и шестигранного ключа. Однако производители рекомендуют производить монтаж командой в два и более человека. Если у вас нет достаточного опыта и времени, вы, как житель Москвы и Санкт-Петербурга, можете заказать установку комплекса нашим специалистам. Покупатели из регионов могут рассчитывать на подробную инструкцию монтажа по бесплатному телефону нашей компании.