Фототипы кожи и их особенности. Фототипы кожи или как правильно подобрать защиту от солнца

Ниже в различных вариантах сформулирована основная мысль данной интернет-страницы:

В зависимости от фоточувствительности Ваша индивидуальная реакция, переносимость на солнце бывает разной. Так что отправляться загорать и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. В противном случае могут развиться грозные осложнения: ожоги, фотодерматиты, гиперпигментация, рак кожных покровов.

Исходя из кожного фототипа ее переносимость, индивидуальная реакция на солнце бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитный крем, необходимо определить тип кожи . В противном случае могут развиться грозные осложнения: гиперпигментация, меланома, фотодерматиты, ожоги.

Исходя из индивидуального типа, реакция и переносимость на солнце бывает разной. Поэтому прежде чем выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитный крем, необходимо определить чувствительность к ультрафиолету. В противном случае могут развиться грозные осложнения : меланома, гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
В зависимости от фоточувствительности кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе защитное средство, необходимо определить тип кожи. В противном случае могут появиться осложнения: ожоги, фотодерматиты, гиперпигментация.
В зависимости от индивидуального типа кожных покровов переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к лучам бывает различной. Так что отправляться загорать и выбрать себе мазь от солнечных лучей, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться проблемы: фотодерматиты, ожоги, гиперпигментация.
Исходя из фототипа кожи ее переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к лучам бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться проблемы: гиперпигментация, фотодерматиты, ожоги, меланома.
В зависимости от индивидуального типа - ультрафиолет, солнце, чувствительность к фототожогам бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем от загара, необходимо определить тип, иначе могут развиться проблемы: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты, мелкоклеточный рак.
В зависимости от фототипа, реакция организма на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает разной. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут развиться проблемы: ожоги, фотодерматиты, гиперпигментация.
В зависимости от фототипа, переносимость ультрафиолета, чувствительность к лучам, реакция на солнце бывает неодинаковой. Так что отправляться загорать и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут развиться проблемы: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из фоточувствительности Ваша чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить тип. В противном случае могут развиться осложнения: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из фоточувствительности кожи ее чувствительность к лучам, реакция на солнце, переносимость ультрафиолета бывает разной. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут развиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, фотодерматиты.
Исходя из индивидуального типа реакция организма на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает разной. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться осложнения: ожоги, гиперпигментация, фотодерматиты.
Исходя из индивидуального типа кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе мазь от солнечных лучей, необходимо определить свою фоточувствительность. В противном случае могут появиться проблемы: гиперпигментация, меланома, фотодерматиты, ожоги.
В зависимости от фоточувствительности кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает неодинаковой. Так что поехать на курорт и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить свой фототип. Иначе могут появиться проблемы: рак кожи, гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из индивидуального типа покровов Ваша переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к нему бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитное средство, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут появиться осложнения: рак кожи, фотодерматиты, гиперпигментация, ожоги.
Исходя из фототипа ее реакция на солнце, переносимость ультрафиолета, чувствительность к лучам бывает разной. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе крем от загара, необходимо определить тип. В противном случае могут появиться осложнения: рак кожи, фотодерматиты, ожоги, гиперпигментация.
В зависимости от фототипа кожи ее реакция на солнце, чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета бывает разной. Так что поехать на курорт и выбрать себе мазь от солнечных лучей, необходимо определить тип кожи. Иначе могут появиться осложнения: гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
Исходя из фоточувствительности чувствительность к лучам, реакция на солнце, переносимость ультрафиолета бывает разной. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе мазь от ожогов, необходимо определить свой фототип. Иначе могут появиться проблемы: гиперпигментация, фотодерматиты, ожоги.
В зависимости от индивидуального типа переносимость ультрафиолета, реакция на солнце, чувствительность к лучам бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем отправляться загорать и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свой фототип. В противном случае могут развиться проблемы: рак, гиперпигментация, ожоги, фотодерматиты.
В зависимости от фототипа переносимость ультрафиолета, чувствительность, реакция на солнце бывает неодинаковой. Поэтому прежде чем поехать на курорт и выбрать себе защитное средство, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут появиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, солнечные дерматиты.
Исходя из фоточувствительности кожи ее чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает разной. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем с факторами, необходимо определить тип. Иначе могут появиться осложнения: рак кожи, гиперпигментация, фотодерматиты, ожоги.
Исходя из индивидуального типа ее чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает неодинаковой. Так что выбраться в жаркие страны и выбрать себе крем от загара, необходимо определить свою фоточувствительность. Иначе могут появиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, дермальный рак, фотодерматиты.
В зависимости от фототипа ее чувствительность к лучам, переносимость ультрафиолета, реакция на солнце бывает разной. Поэтому прежде чем выбраться в жаркие страны и выбрать себе защитную мазь, необходимо определить свой фототип. Иначе могут появиться проблемы: ожоги, гиперпигментация, фотодерматиты, рак кожи.

Благодаря классификации по методу Фицпатрика, ты узнаешь,что надо делать, дабы не сгореть на солнце.

Кельтский

Нежная светлая кожа, часто усыпанная веснушками. Обычно у таких людей рыжие волосы и светлый цвет глаз. Людям с I фототипом кожи остается только мечтать о красивом бронзовом загаре: даже получасовое пребывание на пляже под прямыми солнечными лучами может вызвать ожоги. Кожа не загорает, а краснеет и покрывается волдырями. Лучше оставаться в тени.

Нордический

Светлая кожа практически без веснушек, русые или каштановые волосы. Светлый цвет глаз. У представителей II фототипа не менее чувствительная кожа, поэтому они часто сгорают. Увы, кожа не умеет защищаться от прямых лучей, поэтому таким людям желательно выбирать для отдыха страны с умеренным климатом, где солнце не столь агрессивно, как в экваториальной зоне.

Темный европейский

Карие глаза. Темно-русые или каштановые волосы. Кожа цвета слоновой кости. Загореть людям с III фототипом кожи не составляет труда. Смуглый оттенок появляется даже при кратковременном пребывании на солнце. Однако дабы загар был красивым и равномерным, следует придерживаться общих для всех правил.

Средиземноморский, или южноевропейский

Темные глаза и темные волосы. Кожа смуглая, без веснушек. Большинство людей с IV фототипом кожи редко обгорают на солнце. Но это не повод оставаться долго на пляже. Солнце за последние 15 лет стало намного активнее.

Индонезийский, или средневосточный

Смуглая кожа обычно оливкового оттенка. Темные глаза и волосы. Вот кому на самом деле повезло. Кожа быстро приобретает красивый загар. Как и люди с IV фототипом кожи, они быстро загорают. Но не стоит забывать о мерах предосторожности.

Афроамериканцы

Очень темная кожа. Черные волосы и темно-карие глаза. Благодаря тому, что у людей VI фототипа кожи вырабатывается большое количество меланина, они не обгорают. Но из-за цвета кожи загар незаметен. Какой тогда смысл находиться под палящими лучами солнца?

фото rexfeatures.com/FOTODOM, Изображение используется по лицензии Shutterstock.com

Читайте в статье:

Фототип кожи – это степень ее чувствительности к воздействию ультрафиолетовых лучей. Знать свой фототип необходимо всем, кто любит часто бывать на солнце, а определить его можно по нескольким характерным чертам внешности человека.

Что такое фототип или фоточувствительность кожи

Фоточувствительность – это способность кожи к сопротивлению воздействиям солнечных лучей, которая выражается посредством ее реакции на ультрафиолет.

Степень чувствительности кожи к воздействию ультрафиолетовых лучей зависит от сочетания нескольких компонентов:

Именно от преобладания одного из компонентов зависит фототип кожи и загар. У темнокожих людей практически исключены шансы получить солнечные ожоги, а вот тем, у кого темные пигменты присутствуют в меньшей степени, не стоит забывать про солнцезащитные крема и лосьоны, или же вовсе ограничить пребывание на солнце.


Фототипы кожи по Фитцпатрику: таблица, как определить свой фототип

Для того, чтобы правильно выбрать защитные средства для загара, необходимо знать свой фототип. Ниже приведена таблица американского ученого Г.М. Фитцпатрика, который много лет назад дал наиболее точные характеристики того или иного типа кожи.

Первый фототип «Кельтский»

Для людей первого типа присущи следующие характерные черты:

  • Нежно-белая, молочная и полупрозрачная кожа, чаще всего с веснушками;
  • Светлые или рыжие локоны;
  • Голубые, серо-зеленые или зеленые глаза.

У обладателей всех вышеперечисленных признаков гораздо больше шансов обгореть, потому как их кожа содержит наименьшее количество темных пигментов. Ровный загар получить практически невозможно: под воздействием солнца кожа моментально становится красной, появляется ощущение дискомфорта. Также в данном случае высок риск появления онкологических кожных болезней.

Примеры известных людей: Николь Кидман, Ума Турман, Клаудиа Шифер, Тильда Суинтон.

Второй фототип «Европейский светлокожий»

Признаки, свойственные этому типу:

  • Светлая кожа без веснушек;
  • Светло-голубые, зеленые или серые глаза;
  • Светло-русые локоны.

Женщинам с такой внешностью сложно загореть, а при долгом нахождении под солнцем они могут получить сильные ожоги. В отличие от предыдущего типа, в данном случае допустимо посещение солярия, но не чаще 1 раза в неделю, а продолжительность каждого сеанса не должна превышать 10 минут.

Знаменитости с таким фототипом: Шарлиз Терон, Гвинет Пэлтроу, Кэмерон Диас.

Третий фототип «Темнокожий европейский»

Сюда можно отнести людей со следующими внешними данными:

  • Серые или карие глаза;
  • Каштановые или темно-русые волосы;
  • Кожа светло-оливкового цвета без веснушек.

Такие люди более склонны к получению красивого загара, потому как в их коже содержится оптимальное количество пигментов.

Кто из знаменитостей обладает таким фототипом: Натали Портман, Анджелина Джоли, Кира Найтли.

Четвертый фототип «Средиземноморский»

Внешности представительниц этого типа характерно следующее:

В данном случае загар ложится ровно, и кожа приобретает бронзовый оттенок. Шансы получить ожоги практически отсутствуют.

Известные представительницы этого фототипа: Моника Белуччи, Сальма Хайек, Синди Кроуфорд.

Пятый фототип «Индонезийский»

Признаками этого типа является совокупность вот таких данных:

  • Темная, смуглая кожа без веснушек;
  • Темные (черные волосы) и глаза.

Обладательницам таких данных загореть проще всего, а вероятность обгорания исключена.

Известные примеры пятого фототипа: Люси Лью, Бобо Джан, Реон Кадена, Айшвария Рай.

Шестой фототип «Афроамериканский»

Этому типу характерны следующие признаки:

  • Темно-коричневая кожа с высоким содержанием пигментов;
  • Черные волосы и глаза.

Продолжительность пребывания на солнце в данном случае не ограничена, а также представителям такого фототипа необязательно пользоваться солнцезащитными средствами – достаточно ухода за кожей при помощи увлажняющих кремов.

Знаменитости с шестым фототипом: Холли Берри, Зои Салдана, Тайра Бэнск, Наоми Кэмбел, певица Бейонсе.


Для получения ровного красивого загара необходимо посещать пляж в утреннее (до 11 часов) или вечернее время (после 16 часов). Это обусловлено тем, что в обед солнце переходит в наиболее активную фазу, из-за чего повышается риск получения солнечных ожогов и теплового удара.

Существует несколько правил загара:

  • Перед солнечными ваннами необходимо очистить кожу с помощью скраба – это позволит загару проникнуть глубже;
  • Занимать неподвижное положение лежа – не самый лучший вариант: загар ложится ровнее в процессе движения. Например, во время игры в волейбол;
  • Более долговечный и ровный оттенок можно получить не под прямыми солнечными лучами, а в тени;
  • Под солнечными лучами через поры выходит большое количество воды из организма, которую необходимо восполнять. Бутылочка с минералкой всегда должна быть под рукой, а также ею можно смачивать кожу для более ускоренного получения загара;
  • Солнечные ванны нельзя принимать топлесс: ультрафиолет повышает риск развития рака груди. Родинки, как и грудь, тоже следует изолировать;
  • Независимо от фототипа кожи, рекомендуется постоянно пользоваться солнцезащитными средствами.

Какие средства защиты от ультрафиолета подходят к конкретному фототипу:

  • Людям с кельтской внешностью стоит избегать посещения пляжей или сократить их до минимума, постоянно пользуясь кремами с высокой степенью защиты;
  • Светлокожим европейцам следует принимать солнечные ванны только в утреннее или вечернее время (до 10 утра и с 18 вечера соответственно), нанося на кожу лосьоны и крема с высоким уровнем SPF;
  • Темнокожим европейцам продолжительность пребывания на пляже стоит ограничить 30 минутами, иначе можно получить ожоги. Солнцезащитные средства должны быть не ниже уровня SPF 30;
  • Представителям средиземноморского типа косметологи советуют обрабатывать кожу после пляжа увлажняющими кремами, а во время солнечных процедур пользоваться защитными средствами с уровнем SPF 10-15;
  • Азиатам достаточно любых средств для усиления загара;
  • Африканскому типу можно не пользоваться защитными кремами, достаточно простых увлажняющих средств после загара.

Если солнечных ожогов все же избежать не удалось, то необходимо наложить на пораженные участки кожи теплый компресс и вызвать скорую помощь. Это обязательно нужно сделать, если получены сильные повреждения, и кожа травмирована (появились большие волдыри, красные пятна и т. д.).

Известно, что некоторые люди загорают на солнце моментально, а другие проводят на пляже весь день, но не могут похвастаться красивым загаром.

Все дело в фототипе кожи, который предопределяется генетически и не изменяется даже под воздействием сильнейших факторов.

Фототип кожи представляет собой степень чувствительности кожных покровов к воздействию ультрафиолетового излучения. Зависит он от количества вырабатываемого в нижних слоях эпидермиса пигмента — меланина.

Именно меланин отвечает за загар, наличие родинок или веснушек на коже. Фототип кожи и загар связаны между собой очень тесно. Чтобы лучше понять эту связь, необходимо разобраться, как образуется загар.

На поверхности кожи находятся меланоциты — клетки, которые заполняет пигмент меланин, делая оттенок кожных покровов более темным. Владея информацией о фоточувствительности кожи, люди могут:

Фототипы кожи по Фитцпатрику: таблица, как определить свой фототип

Как определить свой фототип кожи: таблица Фитцпатрика

На сегодняшний день есть множество условных классификаций, которые описывают характерные признаки определенного фототипа кожи. Наиболее удобной является таблица фототипов, разработанная американским профессором Томасом Фицпатриком в 1975 году.

Согласно его теории, существует шесть типов фоточувствительности, четыре из которых чаще всего встречаются среди жителей Европы. Определить тип фоточувствительности собственной кожи можно, руководствуясь внешними признаками.

Однако, если возникли сомнения, можно обратиться к дерматологу, который проведет диагностику, определит паспорт кожи, установит оптимальное время нахождения под прямыми солнечными лучами и подберет подходящие средства для безопасного загара.

Первый фототип, или кельтский

Представители кельтского типа имеют голубые или светло-зеленые глаза, они, как правило, блондины или рыжие. Их кожа имеет молочный, иногда фарфоровый цвет и покрыта большим количеством веснушек. В результате неблагоприятного воздействия, а также нервного перенапряжения, кожа краснеет. В Шотландии или Ирландии чаще всего встречаются представители этого фототипа.

Самыми яркими примерами известных людей с кельтским типом кожи являются: Скарлет Йохансон, Рене Зельвегер, Николь Кидман, Клаудия Шифер.

Второй фототип, или светлый европейский (нордический, арийский, скандинавский)

Характерными признаками скандинавского типа фоточувствительности являются серые, зеленые или голубые глаза, каштановые волосы. Кожа обладателей второго фототипа имеет светлый оттенок, иногда на ней есть веснушки. Людей с таким типом кожи можно встретить в Европе и Скандинавии.

Самыми яркими известными представителями нордическорго фототипа являются: Камерон Диас, Мерлин Монро, Шарлиз Терон.

Третий фототип, или темный европейский

Представители такого типа чувствительности к солнцу всегда имеют смуглую кожу, темно-русые или светло-каштановые волосы, их глаза карие или серые. Яркими примерами знаменитостей с темным европейским фототипом являются: Натали Портман, Анжелина Джоли, Одри Хепберн.

Четвертый фототип, или средиземноморский (южно-европейский)

Представители этого фототипа кожи проживают, в основном, в странах Латинской Америки и Испании. Для этого типа фоточувствительности характерна смуглая кожа с полным отсутствием веснушек, карий цвет глаз и темные, почти черные волосы. Знаменитости: Салма Хайек, Ева Лонгория, Пенелопа Крус, Моника Белуччи.

Пятый фототип, или индонезийский (средне-восточный)

Люди с пятым типом фоточувствительность проживают, в основном, в Странах Востока. На солнце они никогда не сгорают, так как их кожа и так смуглая. Практически у всех людей с пятым фототипом черные волосы и карие глаза. Знаменитые представительницы средне-восточного фототипа: Николь Шейзингер, Реон Кадена, Люси Лью.

Шестой фототип, или афроамериканский

Кожу с таким типом фоточувствительности к солнцу имеют африканцы и афроамериканцы. Представители данного фототипа отличаются очень темным оттенком кожи, их волосы всегда черные, а глаза темно-карие.



Рекомендуем почитать