Что твоя грудь расскажет о тебе? Факты о женской груди, которых вы могли не знать.

Обещанный пост, дорогие читательницы! :) Все, что вы хотели знать про бюстгальтеры для большой груди, и даже больше!

Для тех, кто не в курсе: этот пост является тематическим продолжением .

Статья получилась очень большой, и поэтому я разбила ее на две части. В первой части, "Теория", мы рассмотрим все составляющие хорошего бюстгальтера для большой груди, а во второй, "Практика", будет обзор конкретных бюстгальтеров конкретных марок и ответы на часто задаваемые вопросы.

Прочитайте этот пост, если...

1. Вы никак не можете найти удачный бюстгальтер в своем размере 75 B/С, 80 B/С или 85 B/С - вы в зоне риска явления "стереотип о большой груди" (о нем ниже). Вполне вероятно, что вам просто не хватает величины чашечки - это ошибка подавляющего большинства женщин. Я очень рекомендую пройти тест на Bratabase (о нем ниже), чтобы верифицировать размер своей груди.

2. Вы обладательница чашечки D, DD, E или больше . Этот пост был написан специально для вас! :)

Важное замечание : я не аффилирована ни с к какими производителями/поставщиками/продавцами белья и не получаю никаких выгод от них, прямо или косвенно. Весь материал статьи является продуктом авторского исследования, личного практического опыта и анализа международных рейтингов вроде theundies.com, а также материалов и отзывов зарубежных бра-блоггеров и бра-фиттеров.

Сперва поговорим вот о чем:

(1) какими должны быть бюстгальтеры для большой груди,
(2) какие модели хороши и не хороши для большого бюста,
(3) какие бренды выпускают модели для женщин с большой грудью,
(4) какие бюстгальтеры должны быть в вашем гардеробе для того, чтобы всегда было что надеть.

Кроме того, я отвечаю на вопросы, которые женщины с большой грудью задают мне чаще всего, вроде "как избавиться от складочек на спине" и "что делать, если рубашки расходятся в районе груди".

Что мы понимаем под "большой грудью"

Традиционно считается, что грудь "большая", если размер вашей чашечки - E (DD) или больше (F, G....и так далее). Это устоявшееся мнение в бельевой индустрии - поэтому многие линейки белья заканчиваются на чашечке D, а производители, которые позиционируют себя как производители "белья для большой груди", чаще всего начинают свои линейки от чашечки E.

Однако, существует такое явление, как "стереотип о большой груди ". Не все женщины знают, что они являются обладательницами "большой" груди - то есть, большой чашечки ! Почему-то женщины думают, что чашечка E или даже D - это непременно "Памела Андерсон", с такой грудью, какой не бывает в естественных условиях. Поэтому женщины берут маленькую (для их реальной груди) чашечку (D, C или даже B) и ругают свою спину, выбирая больший объем пояса, чем им необходим. В итоге, то пространство, которое должна была заполнять чашечка, для того, чтобы правильно поддерживать вашу грудь, занимает пояс - и бюстгальтер сидит неправильно, вам при этом некомфортно, вы думаете, что белье неудачное, и так далее. Или - еще хуже - вы думаете, что это с вами что-то не так и не бывает удобных бюстгальтеров! Хотя проблема наверняка кроется в неправильном подборе размера .

На фото: Вивьен, 28. Результат профессионального бра фиттинга - из 70 C в 70 DD

На фото: Бернадетт, 28. Результат профессионального бра фиттинга - из 75 DD в 70 F

На фото: Джордан, 28. Результат профессионального бра фиттинга - из 75 DD в 70 F.

Как работает "стереотип о большой груди "

Ко мне обращаются женщины, которые говорят: "Я всегда думала, что мой размер - (75, 80, 85, 90) (B, C или D)! Вроде у меня небольщая грудь...А оказалось - (60, 65, 70) (D, E или F)....Как это объяснить?"

Объяснение здесь такое: объем чашечки напрямую зависит от объема пояса - то есть, если у вас маленький объем пояса (например 65) и большая чашка (например, D) - то ваша чашечка D, ее объем в размере 65 D будет гораздо меньше чашечки D в размере 80 D, например! Это значит, что важны не чашечка и объем по отдельности , а важен размер (65 D) целиком .

Посмотрите на эту картинку: несмотря на то, что все бюстгальтеры маркированы чашечкой DD,
изменение объема пояса меняет объем (= вместимость) самой чашечки.

Объяснение стереотипа о большой груди: на картинке внизу объем (= вместимость) самой чашечки одинаковая,
но размерная маркировка разная !

Эта важная идея объясняет, что, даже если у вас "обнаружилась" большая чашка (D, E, F или больше) в результате бра-фиттинга или тестирования, то ваша грудь не обязательно выглядит очень большой - настолько большой, как у обладательницы большего объема пояса при том же размере чашечки! Объем и вместимость самой чашечки, которые производители закладывают, одинаков в размерах 65 DD (E) и 80 B. А самая популярный размер чашки на Западе, признаются владелицы бельевых бутиков, вовсе не B, как было 50 лет назад, а F .

Все женщины разные - у кого-то широкая спина и грудная клетка, и маленькая грудь, а у кого-то - большая грудь и узкая спина и грудная клетка. И две эти женщины по определению не могут носить один и тот же размер бюстгальтера.

Это стереотип, что женщина с большой грудью в общем "больших размеров ". Многие из моих клиенток - молодые стройные девушки, которые носят размер одежды 46 - 48, или 50-52 по груди.

Не стоит оценивать отдельно размер чашечки от размера пояса. Они не существуют отдельно. Посмотрите на картинку внизу, чтобы убедиться, чашечка D в объеме 60 выглядит "маломерной" и маленькой. Хотя стереотип заставляет думать, что размер D у женщины справа, а не слева.

Эти женщины носят одну и ту же модель бюстгальтера, Curvy Kate Desire . Линейка Curvy Kate начинается от размера D, меньших размеров они не выпускают.

Ее размер - 65 D Ее размер- 65 GG

Увеличение объема (= вместимости) самой чашечки при одном и том же размере пояса (например, 65),
происходит так, как показано на картинке:

А женщина с "настоящим" объемом 80 по поясу бюстгальтера обычно со стороны в одежде выглядит на 54-56 размер. Поэтому, если вы стройная, а носите бюстгальтер с объемом 80 или больше, обратите внимание!

Вы можете верифицировать свой размер с помощью теста Bratabase, о нем я рассказываю ниже.

Какие бюстгальтеры хороши для большой груди?

Чаще всего, стилистические решения для большой груди продиктованы ее весом и объемом, и поэтому набор моделей тоже бывает специфическим. Наиболее распостраненными являются закрытые бюстгальтеры - они полностью облегают грудь. Это лучшее решение, если вы хотите максимальную поддержку - такой бюстагльтер идеален для возрастной, тяжелой или очень большой груди. Такой бюстгальтер будет иметь несколько швов на чашечке - для лучшей поддержки.

Часто можно встретить минимайзеры. Я обычно не рекомендую их своим клиенткам потому, что они для уменьшения размера груди перераспределяют ее объем по плоскости, к рукам и вниз, в итоге получается бесформенная масса, и женщина выглядит еще более тяжелой в верхней части. Мне кажется, не стоит прятать свой размер - нужно красиво "упаковать" его в эстетичную круглую форму, которая хорошо подаст вашу грудь.

Одним из лучших вариантов является бюстгальтер с формованной чашечкой - он держит грудь, придавая красивую форму, не рябит даже под тонкой одеждой, и очень универсален.

Хороши бюстагльтеры из мягкого поролонового материала - так называемого spacer foam, которым знамениты Chantelle и Simone Perele. Он комфортен к телу и незаметен под одеждой.

Бюстгальтеры-бандо и универсальные бюстгальтеры, которые позволяют переставлять бретели, найти можно, но основная проблема - это размерный ряд и непредсказуемость посадки: они часто бывают очень маломерными. Поэтому в качестве вечернего бюстгальтера я выбираю низко вырезанный в декольте и специальный бра-экстендер (об этом ниже).

Бюстгальтер с треугольными чашечками - просто мечта для тех, у кого широко расставленная грудь - жаль, что их не так часто можно встретить в московских магазинах.

Если у вас близко посаженная грудь, хорошим решением может стать бюстгальтер с низкой перемычкой . Кроме того, такие бюстгальтеры выглядят очень сексуально, и создают красивое декольте для особенных событий.

Бюстгальтеры с застежкой спереди можно найти, но они вынашиваются в три раза быстрее, чем обычный бюстгальтер, поэтому это не самое лучшее вложение средств. Единственный случай, когда они действительно необходимы - если у вас широко расставленная грудь - такой бюстгальтер "соберет" ее к центру.

Бюстгальтер с маечным вырезом (racerback) хорош под маечки или топы, где нет места выглядывающим бретелькам. Проблема в том, что их нечасто можно найти в больших размерах. Они особенно хороши для обладательниц узких плеч - за счет конструктивных особенностей бретельки не будут сваливаться. Решить вопрос с вылезающими маечными лямками можно с помощью таких приспособлений.

Пуш-апы на женщинах с большой грудью зачастую выглядят странно - причина в том, что от бюстгальтера женщине с большой грудью нужен не дополнительный объем, а эстетичная форма - чего нет у многих пуш-апов.

Бюстгальтер с чашечкой деми создавался специально для обладательниц небольшой груди, но вы можете его использовать, если вам нравится сам силуэт.

Бралетку для обладательницы большой груди можно рассматривать только как бюстгальтер для сна.

Самые нужные и универсальные модели бюстагльтеров для женщин с большой грудью я подробно рассматриваю в следующей части поста.

Каким должен быть бюстгальтер для большой груди ?

Для того, чтобы поддерживать (и выдерживать!) вес вашей груди, бюстгальтер должен обладать следующими конструктивными особенностями:

1. Широкие лямки

К сожалению, изящные лямочки, вроде тех, что на фото внизу, не способны оказать вашей груди достаточную поддержку.

Несмотря на то, в бюстгальтере основную поддержку должен оказывать пояс, широкие лямочки более благосклонны к вашим плечам и лучше распределяют вес вашей груди на плечо. Кроме того, со стилистической точки зрения, тонкие лямочки не очень хорошо смотрятся на пышногрудых крупных дамах - более широкие смотрятся пропорциональнее и выглядят эстетичнее. У некоторых моделей бюстгальтеров есть комфортные, мягкие, широкие лямочки, которые заполнены внутри тонким поролоновым материалом - посмотрите на фото ниже.

2. Наличие косточек

Вам лучше подойдут бюстагльтеры с косточками по двум причинам:

1) Бюстгальтеры без косточек плохо "собирают" большую грудь, не обеспечивая ей достаточную поддержку.

2) С эстетической точки зрения, в бюстгальтере без косточек грудь может "распластаться" и выглядеть как одна бесформенная масса - косточки приподнимают грудь, придавая ей форму, и акцентируют самое узкое место под грудной клеткой. Косточки также "подают" грудь вперед. Поэтому грудь смотрится более привлекательно как в одежде, так и без нее.

Если у вас нет медицинских показаний (масектомия, мастит, увеличение груди, мастопексия и ряд других) к ношению белья без косточек, и вы не беременны и не кормите грудью, то выбирайте бюстгальтер с косточками.

3. Несколько крючков на застежке

Один крючок не способен выдержать вес вашей груди, два справятся лучше, но идеальный вариант - три или четыре. К тому же, три или четыре крючка на застежке означают, что пояс будет широким - а такой эстетичнее смотрится на спине и сглаживает складочки.

Обзор марок бюстгальтеров, выпускающих белье для большой груди

Я сформулировала обзор марок по двум основным параметрам:

1) по размеру объема пояса - до 80 / более 80
2) по размерам чашки - три градации: 1) от D до E, 2) от E до H, 3) I и более.

1. Размер пояса - "пышногрудая" или "пышная"?

до 80 , то это означает, что у вас относительно большой чашки небольшой размер пояса, и вы считаетесь "пышногрудой" (full busted).

Если вы "пышногрудая"...

Я очень вас понимаю - это очень сложно, пытаться найти белье с большой чашкой на маленький объем спины. Мне кажется, у российских байеров, которые закупают белье в российские магазины, есть стереотип, что большая чашка обязательно идет в паре с большим объемом. Ваше решение - мерить, мерить, мерить, и не соглашаться на компромисс с чересчур большим поясом. Для вас - марки Cleo by Panache, Masquerade by Panache, Curvy Kate, Freya, Panache, Shock Absorber, Scandale, Royce - у них есть объемы начиная от 60. Мне кажется, лучший выбор у Curvy Kate и у Freya -у них всегда можно что-то найти, большая размерная линейка и нескучный дизайн.

Если у вас чашечка больше D и объем пояса больше 80 , это означает, что вы "пышная" (full figured).

Если вы "пышная"....

У вас сравнительно больше опций - в магазинах найти бюстгальтер с большой чашкой и большим поясом проще, но проблема в самих моделях - не всегда интересный дизайн, ограниченность размерного ряда, в основном мягкая чашка, много белого или ванильного белья, а телесного практически нет...

В плане марок для вас специально созданы Elomi, Goddess, Emperinte, которые можно найти в московских магазинах. Их размерные линейки начинаются от 75-80 по объему, в сочетании с ассортиментом размеров по чашечке. Кроме того, обратите внимание на Simone Perele, Maison de Lejaby, Eprise de Lise Charmel - объемы пояса в их белье по моему опыту большемерят, и я обычно рекомендую пробовать меньший объем пояса в привычном для вас размере чашки. Еще вам подойдет Sculptresse by Panache. У Elila можно найти белье до объема 115 в чашках до N, и в объеме пояса до 125 - в ряде чашек. У них хороший выбор белья для очень полных женщин.

Таблица конвертации размеров пояса:

2. Размер чашечки - большая или очень большая?

Здесь производители диктуют, в каких объемах чашечек выпускаются их модели. Для женщин с большой грудью есть три градации:

1) Чашечки от D до E

От D до E можно найти белье в практически любой из марок - это очень легко сделать за границей, но по-прежнему вызывает сложности здесь из-за неполного размерного ряда. У вас максимально широкий выбор среди марок - Maidenform, Wonderbra, Calvin Klein, Donna Karan, Vanity Fair, La Perla, Marie Jo, Playtex, Felina и ряд других.

2) Чашечки от E до H

Чашечки от E до H доступны у Chantelle, Barbara, Empriente, Prima Donna, Va Bien, Wacoal, Conturelle, Elle MacPherson и ряда других марок.

3) Чашечки от I и более

Ваш выбор драматически сужается - но Goddess, Curvy Kate, Panache, Fantasie и Elomi придут вам на помощь. Бренд Elila выпускает белье с чашечками до размера N.

Внизу - сводная таблица по размерным линейкам брендов, которые выпускают белье для большой груди.

Тут должен быть дисклеймер: мы ни в коем случае не хотим, чтобы вы “ставили диагноз по аватарке”. Мы публикуем ответы на самые популярные вопросы о груди. Но, если вы чувствуете что-то не то, или вы давно не были у маммолога и вообще у врача, то тянуть время, вычитывая сайт, не стоит. Скорее к специалисту.

А правда, что когда спишь без лифчика на боку, грудь оттягивается и меняет форму?

Нет. Спишь ты в бюстгальтере или без, на боку или на потолке, абсолютно не влияет на перманентную форму груди. Спи, как тебе удобно.

Смогу ли я кормить ребенка грудью после редукционной маммопластики?

Некоторые женщины после такой операции без проблем кормят ребенка грудью. У некоторых лактация не начинается. Это может быть следствием того, что оказались задеты протоки, но сходить с ума по этому поводу не нужно. Просто взвесь все за и против. И не ввязывайся раньше времени в баттл на тему “Искусственное вскармливание – это послание из ада и оружие госдепа”.

А плоские соски, которые реагируют только на стимуляцию и холод, – это вообще нормально?

Вариантов того, как выглядят соски, очень много. Если они у тебя такие все время, что ты себя помнишь, то волноваться нет причины.

А ничего, что у меня периодически на ареолах вырастают черные волоски? В юности такого не было

Время от времени волоски могут появляться в самых неожиданных местах. Чаще всего они означают какой-то гормональный дисбаланс. Обычно это не является признаком патологии. Но если ты хочешь узнать точнее, то сдай кровь на гормоны и обратись к специалисту, чтобы он тебе расшифровал результаты. Не вздумай на этом экономить и искать ответы в интернете. Ты же знаешь, что первая строчка в результатах будет про рак.

Это ок, если грудь как-то обвисла?

Тонус груди зависит от множества факторов: беременность, кормление, возрастные изменения, ты похудела или поправилась, генетика тоже. Если это происходит с одной и со второй, то экстренной причины для беспокойства нет. Если же обвисла и изменила форму только одна грудь, то бегом к маммологу.

А какие есть безоперационные способы, чтобы повысить упругость груди?

Ты, конечно, можешь выложить ползарплаты за произведение бельевого искусства от Wonderbra, но сути это не изменит. Однажды ты этот лифчик снимешь и грудь займет свое унылое место на животе. Есть только один способ для терпеливых – прокачивание группы нагрудных мышц. Это не изменит саму грудь! Но “фундамент” точно укрепит и визуально будет выглядеть эффектнее.

Почему иногда в груди я нащупываю небольшие уплотнения или комки, которые потом исчезают сами по себе

В большинстве случаев цисты в груде – это доброкачественные новообразования, появляющиеся в зависимости от фазы менструального цикла.Также на эти уплотнения влияет уровень количества употребляемого кофеина. Тревогу должны вызывать плотные шарообразные сгустки, особенно если они побаливают и не исчезают в течение сменяющихся циклов.

А как бы дополнительные маленькие пупырышки на ареоле, это нормально? Иногда из них что-то выделяется

Каждый случай уникален и грудь должен увидеть врач. Но, скорее всего, это просто ареолярные железы, или железы Монтгомери, которые являются рудиментами потовых и сальных желез, располагаются по окружности пигментной части ареолы, функционируют в период лактации и выделяют специальную смазку. Но, если ты не кормишь ребенка и не беременна, то о выделениях из этих участков лучше рассказать специалисту.

А иметь как будто вдавленные соски это нормально?

Вполне, если твоя грудь выглядит так с момента начала полового созревания. Соски реагируют на прикосновения и холод? Это норма. Но если так стало недавно и/или резко, то лучше рассказать об этом своему врачу.

А можно кормить ребенка, даже если у тебя совсем плоская грудь?

Не вопрос! Молоко во время лактации вырабатывается благодаря гормону пролактину. Жировая ткань в большой груди тут ни при чем.

А после кормления моя грудь не вернет свою прежнюю форму?

Нет-нет-нет. Назад дороги нет. Но многим женщинам это очень нравится, а для большинства – это просто не имеет значения. Спорт, позитив и смелый взгляд в будущее. А если тебе очень хочется что-то подкорректировать с помощью пластики и только в этом ты видишь способ улучшить свою самооценку, то никто не смеет тебя этим попрекнуть.

Черная точка на груди, не родинка, что с ней делать?

Внимательно осмотреть, ничего не выдавливать, не разрезать, никакой самодеятельности. Это может быть вросший волос или засорившаяся пора. Лучше показать это хорошему косметологу или дерматологу.

Ареолы выглядят, как кожура апельсина, и какие-то пористые, что с ними?

Ткань вокруг сосков имеет эректильную функцию и неоднородна. Поэтому, когда к ней приливает кровь, она может визуально меняться. Есть такой вид онкологии – отёчно-инфильтративный рак молочной железы. Он внешне может подходить под признаки, которые ты будешь искать в интернете, но лучше не делай этого. Просто знай, что он очень медленно развивается, встречается довольно редко и ему подвержены очень пожилые женщины.

А как часто вообще уплотнения в груди означают рак? Как сильно стоит об этом беспокоиться в молодости?

Новости неплохие: среди молодых женщин рак груди – не такое частое явление. Большинство новообразований являются доброкачественными. Соотношение вероятности возникновения рака груди в течение жизни женщины примерно 1 к 8. Но имеют значение генетическая предрасположенность, употребляемые гормоны, курение и алкоголь. Повторяем, любые изменения – повод сходить к врачу.

А широкие околососковые кружки это нормально? Я очень долго к ним привыкала

Нет никакой нормы. Твоя грудь уникальна и прекрасна. Точка.

У меня грудь разного размера. Одной нужна чашечка размера 3, а другой – 3 1/2, это ничего?

Никакого отклонения в этом нет. Большинство женщин имеют несимметричную грудь. Беспокоиться стоит, когда изменения ты замечаешь внезапно и недавно.

Если грудь болит не во время ПМС?

Причин несколько: что-то сдвинулось в твоем цикле, ты перебрала кофеина, ты ударилась и не заметила, или просто перекачалась в зале, внутри образовалось болезненное уплотнение. Если оно не проходит, записывайся к врачу.

Темные соски – это нормально?

В большинстве случаев потемнение сосков (если ты не беременна) означает эктазию протоков молочной железы. В этом случае женщины часто жалуются на серый или зеленоватый цвет сосков. Это доброкачественное явление, но многие решают оперативно вмешаться и удалить такой проток. Это совсем не обязательно. НО. Если сосок покраснел и налился кровью, а ты точно помнишь, что никто не жевал его без остановки, то вне зависимости от своего возраста, мчи к врачу.

Грудь болит все время, вне зависимости от фазы менструального цикла

Могут быть гормоны, много кофе, новый лифчик, или старый, но ты поправилась, может быть, у тебя неудобная сумка или новый тренер загонял. Но если боль какая-то новая и особенная, не раздумывай, звони маммологу.

Когда я сама себя осматриваю, трогаю грудь, на что нужно прежде всего обратить внимание?

Каждая взрослая девочка должна знать свою грудь вдоль и поперек. А руки должны помнить эти правильные ощущения. Наблюдения лучше вести в одно и то же время цикла. Правильнее всего осматривать и прощупывать грудь сразу после окончания менструации. Именно тогда в ней меньше всего отвлекающих отечностей и уплотнений, а на гормональном фоне наблюдается относительный штиль.

Как можно усилить чувствительность сосков?

К сожалению, медицина в связи с этим ничего не придумала. Попробуй ментол или что-нибудь с маслами мяты. Горячий воск в этой статье рекомендовать не будем, это уже из нашей постоянной эротической рубрики.

А если у меня один сосок больше другого?

Повторяем. Если это ты заметила недавно, дуй к врачу. Если так было всегда, то это просто природа наградила тебя напоминалкой, чтобы ты не путала “право” и “лево”. Скажи спасибо, что грудь здоровая, и живи себе дальше.

Американские психологи проанализировали телосложение девушек и женщин, обращавшихся за консультациями по различным вопросам, и пришли к удивительным выводам: о характере многое может рассказать… грудь!

Типы женской груди и характер

1. Округлая грудь

Один из редких типов, считающихся наиболее привлекательным. Именно о такой груди чаще всего просят пластических хирургов. Его обладательницы обычно избалованы мужским вниманием, очень уверены в себе, амбициозны и карьероориентированны. Такие девушки никогда не станут терпеть изменщиков, пытаться удержать мужчину и страдать из-за несчастной любви: для этого они слишком себя уважают!

2. Конусообразная грудь

3. Широко посаженная грудь

Обладательницы такого типа формы женской груди обычно очень открыты и искренни, им чужды интриги и сплетни, они порядочны и всегда готовы поддержать тех, кто нуждается в помощи, причем иногда в ущерб собственным интересам. Их иногда упрекают в излишней прямолинейности, однако они не ставят себе целью кого-либо задеть или обидеть, просто быть честными и откровенными — часть их натуры.

4. Грудь каплевидной формы

Как правило, такая форма груди говорит об обостренной эмоциональной чувствительности. Девушки с каплевидной грудью склонны преувеличивать масштабы проблем, переживать из-за пустяков и вообще очень сентиментальны. Именно они мечтают о принце на белом коне, несколько идеализируют партнера и очень болезненно воспринимают любые неудачи. Зато они оценят романтический порыв, будут боготворить человека, который о них заботится и оберегает, и станут самыми заботливыми матерями.

5. Маленькая грудь

Про таких говорят« непотопляемые»: кажется, нет такой ситуации, в которой бы эта девушка впала в отчаяние. Она всегда полна сил, оптимизма и энергии, а ее истинные переживания скрыты от посторонних глаз. Она может рыдать дома в подушку, но никогда не покажет своих эмоций на публике. Так же и с общением: у нее сотни приятелей, с которыми она может весело проводить время, но близких друзей- буквально 2−3 человека, которым она по‑настоящему доверяет.

6. Асимметричная грудь

Эмоциональные качели — типичное состояние для этих девушек. От любви до ненависти один шаг — это тоже про них. Их настроение переменчиво, как погода у моря, причем измениться оно может без видимых на то причин. Однако именно они способны на самые творческие идеи, нестандартные мысли и небанальный подход к решению проблем, поскольку сразу рассматривают несколько способов разрешить ситуацию и никогда не зацикливаются на чем-то одном.

7. Тяжелая грудь

Идеальные хозяйки, хранительницы очага, готовые всем помочь, окружить заботой и вниманием, накормить, обогреть и дать мудрый совет: психологи убедились, что при всей бурной молодости и немалых безумствах, на которые такие девушки способны в юности, из них вырастают прекрасные матери, а затем — обожаемые внуками бабушки, у которых дома пахнет пирогами, которые умеют утешить в самой безвыходной ситуации и всегда находят нужные слова для каждого.

Красивый бюст не обязательно поражает окружающих своими размерами. Но на самом деле ценится, конечно же, не размер, а форма, упругость и эстетичность груди. Как ухаживать за грудью, чтобы она всегда оставалась красивой?

Самый красивый размер груди

Какой размер груди нужно иметь, чтобы она считалась привлекательной? Не секрет, что количество здесь не всегда переходит в качество, ведь законы гравитации никто не отменял, и тяжёлый бюст непременно опустится вниз. Поэтому девушки с внушительными бюстами вынуждены годами подбирать действительно удобные лифчики, а некоторые даже решаются на уменьшение груди.

Существует расхожее мнение о том, что идеальная грудь – это та, которая может поместиться в мужской руке. Если перевести это в современные размеры, то в зависимости от величины руки мы получим второй или третий размер. Дело, конечно, не в мужских руках вообще; любая грудь красива по определению; однако небольшая грудь попросту удобнее для самой женщины.

По мнению исследователей, идеально выглядит та грудь, соотношение верхней и нижней долей которой составляет 45% к 55% при направленном вверх соске. Правда, они не уточняют, какого она должна быть размера, так что обладательницам больших бюстов не стоит отчаиваться.

Но если даже ваша грудь вдруг не настолько близка к общепринятому идеалу, следует помнить, что приблизиться к нему можно с помощью постоянного ухода за грудью. Нужно следить за здоровьем, заботиться об осанке, которая очень влияет на внешний вид груди, принимать контрастный душ, возвращающий коже упругость и свежий вид, а также не забывать о физических упражнениях.

Самая большая грудь в мире

А как же живётся девушкам с огромным бюстом? Ведь это во всех смыслах очень тяжёлое испытание для всего организма. Тем не менее, некоторые отчаянные женщины специально увеличивают грудь , как, например, Челси Чармс. Её грудь считается самой большой в мире и даёт определённый повод для гордости.

Челси увеличила грудь с помощью хирургов, которые вставили ей полипропиленовые импланты. Поскольку девушка занимается стриптизом, а также снимается в кино для взрослых, то такое изменение внешности сыграло ей только на руку. Каждая её грудь весит 11 с лишним кило, а размер маркируется цифрами 164ХХХ.

Но не только силиконовая грудь может быть самой большой в мире . Грудь китаянки Тинг Хиафен ничуть не уступает формам Челси. Причём она – абсолютно натуральная. Правда, хирурги и здесь проявили своё мастерство, но не в сторону увеличения, а как раз наоборот.

Грудь Тинг начала расти в очень юном возрасте, и вскоре стала предметом насмешек сверстников. Причиной этого бурного роста, по мнению врачей, стал гормональный сбой. Тинг даже не могла передвигаться без посторонней помощи, ведь вес её бюста превышал 20 кг, что, конечно же, было непосильной ношей для 12-летней хрупкой девочки. После успешной операции грудь стала меньше, но она всё равно входит в число самых больших бюстов в мире.

Самая красивая натуральная грудь

Несомненно, истинные ценители красивого бюста предпочитают естественную красоту, которую не создавала рука хирурга. И девушек с таким богатством немало как среди знаменитостей, так и среди обычных людей.

В истории кинематографа одной из красивейших считалась грудь Мэрилин Монро . До сих пор, правда, неясно, увеличивали ей грудь или нет; возможно, это просто домыслы завистников. Параметры фигуры Мэрилин и в наше время считаются практически идеальными, и многие женщины стараются добиться такой же женственной и выразительной фигуры.

А среди наших современниц самой красивой натуральной грудью обладает Скарлетт Йоханссон . Причём актриса увеличивала грудь на заре своей карьеры, но спустя короткое время отказалась от имплантов в пользу естественности. Кстати, хирурги отмечают, что подобные обращения в их клиники учащаются, а значит, мода на силиконовую грудь постепенно проходит.

Самая красивая и сексуальная грудь в мире

Глянцевые журналы регулярно составляют рейтинги самых красивых бюстов. По мнению журнала «In Touch», составлявшего один из них, первое место в нём занимает поп-исполнительница Джессика Симпсон .

Джессика потеснила с лидерских позиций известнейшую Памелу Андерсон , хотя бюст Джессики по размеру гораздо скромнее. Так что теперь титул «Самая роскошная грудь в Голливуде» принадлежит именно ей. Многие посчитали, что её бюст действительно можно назвать идеальным.

При ближайшем рассмотрении выясняется: грудь Джессики Симпсон стала такой вовсе не от природы. Приобрести прекрасную форму ей помогли профессиональные руки хирургов и немного силикона. Но это не смущает многочисленных поклонников певицы, поскольку результат великолепен, и так ли важно, каким образом Джессика его достигла? У Эмили Ратаковски грудь редкой красоты

Редакция сайт напоминает, что красота бывает разной, и не существует единого эталона привлекательности. Предлагаем вам прочесть о российских звездах, которые считаются полными и при этом чувствуют себя вполне комфортно.
Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

Х ирург-маммолог из Стенфорда, медсестра-консультант по лактации и стилист из магазина нижнего белья рассказывают неожиданные факты о женской груди. Женский организм в принципе - крайне загадочная вещь. Номер один в списке загадок женского организма, конечно же, овуляция: многие не знают, как происходит овуляция, зачем нужен , или как выбрать тест на овуляцию. На втором месте - грудь: как она устроена, как меняется и лактации.

Грудь значит нечто большее, чем вы могли бы подумать

Грудь состоит из кожи, железистой ткани, соединительной ткани, протоков лобулярных единиц, связок и жира. Так как грудь все время меняется, то полное созревание происходит во время беременности или лактации. «Протоки лобулярных единиц полностью не оформляются, до периода лактации, хотя иногда это случается спустя приблизительно два года после начала менструации», говорит Аманда Вилер, доктор наук, маммолог-хирург больницы Стенфорда, а также доцент-клиницист хирургии факультета медицины Стенфордского университета в Калифорнии.

Как только женщина достигает пhtlменопаузального периода - годам к 40 - начинаются процессы отвисания молочной железы. «Протоки лобулярных единиц больше не имеет поддержки гормонов, так как менструация прекратилась. И в этом случае, они высыхают и уменьшаются, а жир заполняет образовавшееся пространство», объясняет доктор Вилер. «К тому же, когда мы взрослеем, то соединительная ткань, которая поддерживает грудь и является природным «корсетом», растягивается. Кожа груди теряет эластичность, что также приводит к отвисанию груди».

Левая грудь больше правой

Даже у одного и того же человека не бывает одинаковой груди, - говорит доктор Вилер. «В то время, как соски и околососковые кружки кажутся приблизительно одинаковыми, левая грудь, как правило, всегда больше правой». Также одна грудь может быть расположена выше или быть круглее, чем другая.

Что касается общих размеров груди, то магазин Интимеси, специализирующийся на нижнем белье, сообщает, что за последние 20 лет размер груди их клиенток изменился с 75С до 75Е. Магазин провел опрос среди более, чем 60 000 покупательниц В США за 2013 год и сравнил их с результатами опроса за 1992 год.

Вероятность того, что выносите неправильный размер бюстгальтера

Основательница магазина нижнего белья Интимеси, Сюзан Недеро, утверждает, что не смотря на то, что форма, размер, приподнятость или обвислость груди у женщины меняются приблизительно 6 раз на протяжении всей их жизни, женщины зачастую пренебрегают сменой формы бюстгальтера, которая соответствовала бы изменениям самой формы груди.

Самая распространенная проблема по мнению стилиста магазина Интимеси - слишком большой объем и маленькая чашка. "Нужно, чтобы грудь крепко поддерживалась сзади, таким образом, своим приподнятым видом создавая более пропорциональный вид. Когда растягивается задняя шлейка бюстгальтера, то чашка тоже становится больше, поэтому женщины подумывают о чашке на размер меньше. Например, если вы носили 75D, то скорее всего ваш реальный размер 70D.

Во время физических упражнений, грудь движется по траектории восьмерки

Для женщин с большой грудью физические нагрузки(особенно бег) задача непростая. Недеро заявляет, что исследования за пределами Великобритании показывают, как во время физических упражнений грудь без поддерживающего белья сдвигается от 10 до 38 см по траектории восьмерки. «Из-за этого можно повредить связки груди. Вместо того, чтобы надевать традиционный топ, который приподымает и как бы выталкивает грудь вперёд, лучше надеть правильно подобранный спортивный топ по размеру чашки».

Доктор Вилер признается, что никогда не встречалась с травмой груди, полученной вследствие физических нагрузок, хотя и соглашается, что движение груди во время упражнений неизбежно. «Помните, что чаще всего, большой размер груди означает, что у вас есть лишний вес. И жир, находящийся в груди, как правило, прямо пропорционален жиру во всём теле».

Во время сексуального возбуждения околососковые кружки меняют свой цвет

Должно быть, вы в курсе, что ваши соски твердеют во время сексуального возбуждения, но знаете ли вы, что и кружки около сосков тоже реагируют? «Они темнеют»,говорит доктор Вилер.

Грудь набухает изнутри. «Иногда женщины говорят, что во время секса их грудь становится выпуклой и набухает. Причиной этому повышенное кровообращение, которое происходит во время возбуждения».

Грудь разжигает удовольствие в женщине во время секса, но и мужчины, очевидно, испытывают от неё наслаждение. Если ваш мужчина любит посасывать соски, будьте осторожны. «Вокруг сосков есть определенный отверстия, так что если в них попадёт не совсем чистая слюна, это может спровоцировать появление инфекции, передающейся через сосок». По словам доктора Вилер, во избежание этих неприятностей вытирайте соски или принимайте душ сразу после секса.

Кормить ребенка можно на протяжении 6 месяцев

«Человек устроен так, что первые 6 месяцев своей жизни может питаться исключительно грудным молоком, но дальше мы должны получать что-то вдобавок к нему», утверждает Катарина Джянкола, медсестра-консультант по лактации в медицинском центре Джон Хопкинс в Балтиморе. «Если вы живёте в бедных районах или территории военных действий, грудным молоком можно кормить дольше 6 месяцев».

Когда речь заходит о количестве молока, которое должен получать ребёнок с каждым кормлением, то это уже зависит от самого ребенка. «Это не вопрос спроса и предложения. Спрос и предложение функционируют в том смысле, что ваш организм будет вырабатывать столько молока, сколько просит ваш ребёнок».

В среднем дети возрастом от 1 до 6 месяцев требуют от 0,7 до 1 литра молока каждые сутки, как сообщает Лактационный центр США. Многодетные мамы могут вырабатывать больше молока для кормления. «Некоторым женщинам нужно кормить близнецов, или детей разного возраста, и их грудь будет подстраиваться. Кормить можно даже во время беременности», - говорит Джянкола.

Околососковые кружки издают запах

На краю кругов около сосков существуют так званые железы Монтгомери - маленькие выпуклости. Во время кормления они издают запах, уловимый только детям. «Это запах амниотической жидкости, поэтому он привлекает деток», говорит Джянкола.

Окружность около сосков также становится темнее во время беременности и лактации. «На ранней стадии дети видят только светлые и темные пятна. Когда кружки около сосков становятся темнее, они различают лицо матери, как светлую точку. Также руки ребёнка способны массировать грудь, стимулируя приток молока, пока их ножки её толкают. Единственная цель ребёнка-добраться к маминой груди».

У некоторых людей больше двух сосков для лактации

У котов, свиней и коров сосков много. Такое бывает и у людей. «Соски могут быть расположены где угодно по линии притока молока, от подмышки и до паха. Они называются придаточными и также могут вырабатывать молоко», говорит доктор Вилер. «По большей части, они не функционируют, но женщины, у которых они есть, могут осуществлять кормление через них во время беременности и лактации».

Придаточные соски чаще встречаются у мужчин, нежели у женщин. «По статистике, придаточные соски есть у 1 из 18 мужчин и у 1 из 50 женщин. Одной из причин того, что у мужчин это более частое явление, может быть факт, что женщины, заметив подобное на своем теле, знают, что это и не консультируются по этому поводу с доктором, тогда как мужчина наоборот».

Мы хотим более полную и выпуклую грудь

За последние 10 лет, операции по увеличению груди стали наиболее востребованными в индустрии пластической хирургии. Американская Ассоциация Пластических Хирургов (ASPS) сообщает, что в 2014 году производилось 286 000 подобных операций. Но женщинам нужна скорее более выпуклая, чем просто большая грудь. По данным той же организации, процедура подтяжки груди участилась на 75%с 2000 по 2014.

Опухоли груди зачастую доброкачественные

Если вдруг вы обнаружили опухоль в груди, немедленно обратитесь к врачу. Потом глубоко вдохните и напомните себе о том, что по данным Американского Ракового Сообщества, большинство грудных опухолей не являются раковыми. Вероятнее, это может быть фиброз, киста(мешочек с жидкостью) и другие нераковые и доброкачественные опухоли молочной железы.

Как проводить самообследование груди

« Фиброз - это образование соединительной ткани. Я своим пациентам говорю, что это похоже на жемчужину в середине устрицы, и грудь образовывает вокруг неё слой ткани. Когда мы их извлекаем, они белые, мягкие и эластичные» - говорит доктор Вилер.

«Набухшая и болезненная опухоль может быть грудным абсцессом или накоплением гноя вследствие инфекции. Курение повышает риск грудного абсцесса. Это поражает большинство пациентов, но никотин застаивается в кровеносных сосудах и вызывает засорение каналов, провоцируя абсцесс», - сообщает доктор Вилер.