Благоприятные дни для маникюра на январь. Польза для здоровья

7

Здоровье 24.07.2018

Дорогие читатели, корень женьшеня очень ценится в восточных странах, где его используют в качестве общеукрепляющего и тонизирующего средства. Из него чаще всего готовят спиртовые настойки. Спирт вытягивает полезные вещества. Благодаря этому свойству настойка женьшеня аккумулирует в себе мощь природных компонентов растения и способствует оздоровлению и решению конкретных проблем со здоровьем.

В нашей стране популярность женьшеневых средств постепенно увеличивается. Это связано с активным проникновением восточной культуры, увлечением различными практиками и всем, что связано с натуральными методами омоложения и оздоровления. Так давайте разбираться, в чем польза настойки корня женьшеня и в каких случаях ее рекомендуется принимать, а в каких - лучше воздержаться от употребления средства.

Состав

Максимально полезным действием обладает настойка дикорастущего женьшеня, но купить ее сегодня практически нереально. Все средства, которые есть в продаже, созданы на основе растения, выращенного в искусственных условиях (теплицы, огород). Такая настойка женьшеня тоже полезна, но не оказывает такого мощного стимулирующего действия. И стоит дикорастущий корень будет очень дорого.

Если вы хотите максимально обезопасить себя от приобретения некачественного средства, покупайте не готовую настойку, а корень. Тогда вы точно будете уверены, что приготовленное лекарство сделано именно на женьшене. Хотя и это на 100% не гарантирует получение средства с активным составом, но и вреда от него не будет, если принимать в рекомендованной дозировке.

В состав настойки женьшеня входят следующие компоненты:

• панаксовая кислота;
• панаксозиды;
• гинзеин;
• алкалоиды;
• эфирные масла;
• витамины;
• медь, железо, цинк;
• аминокислоты;
• гликозиды.

Несмотря на многолетнее применение и многочисленные положительные отзывы о настойке женьшеня точный механизм действия данного средства в организме пока неизвестен. Однако, специалисты смогли доказать его многочисленные полезные свойства.

Польза для здоровья

Специалисты выделяют следующие основные лечебные свойства женьшеня и настойки его корня на спирту:

• повышение физического потенциала и потенции;
• лечение анемии, заболеваний сердца и сосудов;
• снижение артериального давления;
• устранение признаков синдрома хронической усталости;
• нормализация психоэмоционального равновесия, уменьшение тревожности и мнительности;
• улучшение настроения;
• замедление признаков старения;
• повышение адаптации организма к неблагоприятным факторам, включая стрессы и климатические условия;
• снижение холестерина и глюкозы крови;
• повышение аппетита;
• устранение функциональных расстройств внутренних органов, особенно бронхолегочной системы;
• улучшение внешнего состояния кожи;
• детоксикационное воздействие, выведение ядов и токсинов.

Точный механизм действия настойки женьшеня сложно установить из-за различного влияния корня растения на разных людей при одинаковых диагнозах и состояниях. Но явные положительные эффекты появляются к концу первого месяца применения.

На первое место при употреблении данного средства выходит стимулирующее действие, которое проявляется в повышении умственной и физической активности. При использовании настойки женьшеня в соответствии с инструкцией по применению, без превышения рекомендованной дозировки и перерыва в лечении, удается значительно повысить работоспособность, восстановить либидо.

Благодаря стимулирующему действию очень полезна настойка корня женьшеня для мужчин - она выполняет роль афродизиака, особенно при употреблении разовой дозы средства незадолго до интимной близости, а также положительно влияет на состояние мочеполовой системы, уменьшает риск появления гиперпластических процессов в предстательной железе.

Настойка женьшеня для женщин

Корень женьшеня является универсальным адаптогеном. Спиртовая настойка оказывает стимулирующее действие на центральную нервную систему и расслабляющее действие на психику, но при этом не приводит к гипервозбудимости, как транквилизаторы, или к сонливости и вялости - как классические успокоительные препараты.

Основное показание к применению настойки женьшеня для женщин - нервные расстройства на фоне переутомления, проблем в личной жизни и на работе. Если вы чувствует разбитость, ощущаете себя вялой, а настроение у вас - преимущественно подавленное, попробуйте это проверенное средство. Оно дополнительно помогает нормализовать уровень глюкозы, холестерина, повысить гемоглобин и давление (полезно при гипотонии, но противопоказано - при артериальной гипертензии).

Приятным бонусом применения настойки женьшеня станет повышение либидо. Средство оказывает эффект афродизиака не только на мужчин, но и на женщин. При курсовом применении оно повышает приток крови к органам малого таза, что пробуждает чувственность. Особенно полезна настойка женьшеня на спирту для женщин в период климакса, когда из-за снижения уровня эстрогенов может полностью исчезать интерес к мужчинам.

Можно применять настойку женьшеня для волос. Просто добавляйте 5-10 капель средства в шампунь или привычную маску. Это обеспечивает активный приток крови к волосяным луковицам. В результате волосы перестают выпадать, начинают лучше выглядеть. Применять этот рецепт нужно при каждом мытье головы, не менее месяца.

Можно ли применять детям

Можно ли давать настойку женьшеня детям? Несмотря на многочисленные полезные свойства спиртовой настойки женьшеня, ее категорически запрещено давать детям до 12-14 лет. Этот запрет связан с постепенным «дозреванием» нервной системы ребенка и высоким риском появления осложнений на фоне применения стимулирующих средств в таком возрасте. Из-за неуместного повышения полового влечения не стоит давать настойку женьшеня подросткам-мальчикам, которые и без этого средства испытывают андрогенный всплеск.

Помощь при стрессе и депрессии

Адаптогенные свойства женьшеневого корня позволяют использовать настойку для профилактики депрессии и борьбы со стрессовыми и другими неблагоприятными факторами. В жизни практически каждого человека периодически возникают ситуации, которые воспринимаются организмом в виде встряски. Для борьбы с этим состоянием защитные механизмы затрачивают важные внутренние энергетические ресурсы, которые мы получаем преимущественно из продуктов питания.

Настойка женьшеня как раз и повышает устойчивость организма к стрессам и другим неожиданным ситуациям. Она предупреждает растрачивание важных внутренних ресурсов, которые в том числе используются для выявления участков повреждений в клетках и борьбы с инфекциями.

Настойка женьшеня и наше давление

Хочется обратить особое внимание ваше, дорогие читатели, на прием этой настойки при давлении.

Можно ли принимать настойку женьшеня при низком давлении? Да, можно. Она повышает давление. И обычно у гипотоников бывает слабость, вялость, быстрая утомляемость, головные боли, головокружение. Но помните, что все хорошо у меру! Не превышайте допустимой дозировки.

Можно ли принимать настойку женьшеня при высоком давлении? Нет, нельзя. В противопоказаниях об этом сказано. Но в некоторых случаях при согласовании с вашим лечащим врачом при высоком давлении назначают чай с женьшенем, женьшень с медом.

Приготовление настойки женьшеня в домашних условиях

Для приготовления настойки корня женьшеня необходимо приготовить следующие компоненты:

• 15 гр сухого корня женьшеня или 50 гр сырого промытого корневища;
• 0,5 литра разбавленного спирта крепостью 70 градусов;
• стеклянная бутылка, лучше - из темного стекла.

Перед тем как заливать женьшень спиртом корень необходимо измельчить. Достаточно мелко порезать. Не рекомендуется перекручивать корень на мясорубке, так как от соприкосновения с металлом могут разрушаться некоторые полезные вещества.

Настойку необходимо оставить в темном месте при комнатной температуре на месяц. Периодически рекомендуется взбалтывать бутылку.

В сети часто можно видеть ошибочную информацию о том, как принимать настойку женьшеня для потенции и общего укрепления организма. Некоторые авторы указывают слишком большую дозировку. Для приготовления средства советуют использовать водку, которая имеет недостаточную степень крепости.

Чтобы развеять все свои сомнения, рекомендуется внимательно ознакомиться с показаниями и инструкцией к применению настойки женьшеня, которую можно изучить в любой аптеке. Идеальным вытягивающим действием обладает именно медицинский спирт крепостью 70 градусов. Из него и готовят все аптечные настойки.

Как правильно принимать настойку женьшеня

Настойка женьшеня обладает выраженным стимулирующим действием, заметно повышает активность центральной нервной системы, увеличивает работоспособность. Но многие люди неправильно употребляют это средство, в несколько раз превышая дозировку.

Применение настойки женьшеня должно быть длительным - не менее 2-3 месяцев. Эффект этого средства накопительной, но стимулирующее действие будет заметно после первого употребления.

Разовая доза настойки женьшеня для мужчин и женщин - 15-25 капель. Принимают средство лучше 1-2 раза в день - но до обеда. Если пить настойку женьшеня вечером, будут проблемы с засыпанием. Средство лучше добавлять в воду комнатной температуры, но не в горячий чай или кофе. Вкус у настойки специфический, но достаточно мягкий.

Общие показания к применению настойки женьшеня

Настойка женьшеня оказывает общее тонизирующее и оздоравливающее действие на организм. Но средство все же имеет определенные показания для применения у мужчин и женщин:

• низкое артериальное давление;
• снижение работоспособности;
• снижение либидо у мужчин и женщин;
• проблемы с потенцией;
• психическое и физическое переутомление;
• снижение иммунитета и адаптогенных возможностей организма;
• перенесение сильных стрессов, оперативных вмешательств;
• необходимость очистить организм от ядов и токсинов;
• неврастенический синдром, психозы, тревожность, повышенная раздражительность.

Помните о том, что женьшень не может оказывать немедленное лечебное действие. Чтобы был ощутимый эффект от применения настойки, ее употребляют ежедневно несколько месяцев, без длительного перерыва. Курс можно повторять 1-2 раза в год.

Предлагаю посмотреть видео, в котором специалисты рассказывают о применении женьшеня и его полезных свойствах.

С чем нельзя сочетать

Женьшень оказывает выраженное стимулирующее действие на центральную нервную систему. Поэтому настойку нельзя сочетать с психостимуляторами и аналептиками, в том числе с кофеином. Если вы привыкли часто пить кофе в течение дня, настойка женьшеня будет усиливать бодрящее действие напитка.

С осторожностью средство используют при лечении противоэпилептическими препаратами, нейролептиками, седативными средствами и транквилизаторами. Требуется дополнительная консультация лечащего врача. Также важно отметить, что женьшень усиливает действие гипогликемических средств и варфарина.

Противопоказания

Основные противопоказания к настойке женьшеня:

• высокое артериальное давление;
• аллергия на корень женьшеня;
• повышенная возбудимость;
• эпилептические и судорожные припадки;
• проблемы со сном;
• кровотечения;
• серьезные нарушения в работе печени;
• беременность, период грудного вскармливания;
• детский возраст до 12-14 лет.

Если вы используете готовую спиртовую настойку корня женьшеня, купленную в аптеке, обязательно изучите инструкцию по применению. Не стоит приобретать средство с рук, у неизвестных людей, так как в этом случае вы не можете точно знать, что входит в состав лекарства.

В январе 2016 Луна будет расти с 10 по 23 число. Это прекрасное время для различных питательных, увлажняющих масок для лица и тела, для процедур по омоложению и разглаживанию морщин, но операции в этот период делать не советуем .

Операции в области лица и шеи, пирсинг или татуаж советуем делать в период убывающей Луны (с 1 по 9 и с 24 по 31 января 2016), но - 4, 26, 27, 29 января 2016.

Лучше всего в этом месяце отправиться косметологу, трихологу или визажисту во второй половине месяца: 17, 18, 26-29 января 2016.

Лучше не обращаться за сложными процедурами: 1-3, 5, 8, 9, 12-14, 17, 28, 30, 31 января 2016.

Планета красоты Венера в январе 2016 будет идти по знаку Стрельца и только 23 января перейдет в следующий знак Козерога. При Венере в Стрельце вы можете обратиться к каким-то новым заграничным косметическим процедурам, попробовать что-то совершенно новое для себя, но в большей степени мы советуем в это время заняться самообразованием в области красоты, визажа и косметологии.

Возможно, вам захочется посетить какие-то модные курсы или просто посмотреть видео ролики бьюти-блогеров, от которых вы узнаете много нового и интересного для себя, если тема красоты, ухода за внешностью и косметики для вас интересна.

В Козероге Венера будет чувствовать себя более уютно, чем в Стрельце, но это тоже не самый лучший знак для Венеры. В этот период вы, скорее всего, будете придерживаться более консервативных подходов в стиле и уходе, будут хорошо получаться строгие классические стрижки.

Внимание! В конце статьи вы найдете таблицу с перечислением основных косметических процедур и самых удачных дней для них в январе 2016.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

Луна без курса с 08:33 до 09:41

Это день отдыха и расслабления. После бессонной ночи можно позволить себе как следует отдохнуть. К тому же сегодня не рекомендуется никаких сложных процедур из-за приближающейся смены лунной фазы. После захода солнца можно заняться маникюром и педикюром.

Фитнес : отдых.

Четвертая фаза Луны с 08:32

Этот день подойдет для различных процедур для лица, особенно для глубокого пилинга лица, различных очистительных масок, скрабов и т.д. В дни убывающей Луны лучше всего делать любые очистительные процедуры. Впрочем, положение Луны в этот день не советует делать пластические операции в области лица и шеи. Лучше подождать более удачного времени.

Фитнес : занятия спортом сейчас не должны быть слишком напрягающими. Можно потренировать сегодняверхнюю часть тела. Не стоит слишком напрягать пресс и ягодицы.

Луна без курса

Сегодня отложите начало любых сложных процедур, а также нельзя делать операции, так как результат может вас разочаровать. Сейчас можно делать различные процедуры для лица в домашних условиях, либо продолжать начатое в прошлом. Постарайтесь во всем соблюдать меру, не стоит слишком гоняться за удовольствиями. Можно позволить себе немного любимых калорийных блюд, так как на убывающей Луне меньше шансов, что вы наберете лишние килограммы.

Фитнес : можно включить в тренировки кардио нагрузки на все тело. По крайней мере, давайте на мышцы живота не слишком сильные нагрузки.

Сегодня можно заняться очищением организма, сделать разгрузочный день и питаться преимущественно растительной пищей. Хорошо делать маски для очищения пор, скрабы для тела. Минеральная вода может стать заменителем любого лосьона. Также полезно утром протереть лицо льдом с настоями трав, чтобы улучшить цвет лица и привести кожу лица в тонус.

Сегодня разрешены операции в области лица, шеи. Можно удалять новообразования, прокалывать уши и делать татуировки.

Фитнес : сегодня лучше сделать очень расслабляющие упражнения, займитесь йогой и медитациями.

Сегодня также очень эффективны очистительные маски, если вы не успели сделать их в предыдущие дни. Нельзя делать подобные маски и скрабы слишком часто, чтобы верхний слой кожи успевал восстанавливаться. Не забывайте также про область шеи и декольте. В этот день Венера будет делать неблагоприятный аспект с Нептуном, поэтому лучше отмените любое оперативное вмешательство, где требуется наркоз.

Фитнес : сегодня также лучше всего выбирать легкие и расслабляющие тренировки. На пользу пойдет фитнес для лица и шеи.

Сегодня хороший день для посещения салонов красоты и спа салонов. Можно делать различные сложные процедуры для лица и тела, особенно очистительные, так как Луна продолжает убывать. Можно узнать много нового о косметических средствах и новых омолаживающих процедурах. Ищите опытного наставника, который поможет вам выбрать нужную вам процедуру и правильно подберет необходимые вам средства ухода.

Фитнес : активный день. Сегодня можно включить в программу тренировок сложные кардио нагрузки, однако постарайтесь не давать сильную нагрузку на ягодицы и бедра. Можно дать хорошую нагрузку на мышцы рук.

В этот праздничный день можно хорошо отдохнуть и расслабиться. Не стоит принимать быстрые решения. Сейчас хорошо принять меры по избавлению от целлюлита. Можно сделать массаж проблемных зон, либо использовать скрабы и обертывания. Хотя такие процедуры следует делать постоянно, не пропустите этот день!

Фитнес : сегодня сделайте упражнения на растяжку тех групп мышц, над которыми вы как следует поработали вчера. Этот день должен быть спокойным и расслабленным.

Луна без курса до 18:07

Используйте натуральные ингредиенты для домашних масок и скрабов. Сейчас хорошо делать скраб для области бедер и ягодиц. Начало сложных процедур на этот день лучше не планировать из-за того, что Луна будет весь день в «холостом ходу». Вечером полезно сделать различные маски для очищения лица и любые маски для лечения акне.

Отличное время, чтобы отправиться в маникюрный салон, либо заняться ногтями в домашних условиях (после захода солнца). Козерог - наиболее удачный знак Луны при работе с ногтями.

Фитнес : кардио тренировки, но без прыжков. Лучше не давать нагрузки на нижнюю часть тела и напозвоночник. Можно сделать силовые упражнения для рук и мышц груди.

Неблагоприятный день. Сегодня нельзя записываться на сложные косметические процедуры или делать операции. Уязвима кожа, поэтому отнеситесь к ней очень бережно. Особенно чувствительные люди и те, кто склонен к аллергии на коже, будьте сегодня внимательны: не провоцируйте обострение аллергических реакций.

Фитнес : отдых.

РАСТУЩАЯ ЛУНА

НОВОЛУНИЕ в 04:31

В этот день разрешен домашний уход за кожей лица. Лучше не делать сегодня сложные процедуры. Этот день хорош для планирования, но не для активных действий. Планируйте косметические процедуры на будущий лунный месяц, выбрав для этого наиболее подходящий день лунного календаря. Делать пластические операции, пирсинг или татуировки в ближайшие 2 недели не советуем, так как сейчас время растущей Луны.

Фитнес : сегодня вы можете позаниматься, но лучше без сложных нагрузок. Особенно не рекомендуем прыгать через скакалку или заниматься аэробикой, так как сейчас очень уязвимы колени.

Сегодня отличный день для посещения сауны или бани, а также для любых спа-процедур, направленных на восстановление и укрепление. Особенно хорошо делать укрепляющий массаж ног. Сегодняшний день нельзя проводить слишком пассивно. Утром сделайте зарядку, а во второй половине дня можно записаться на массаж. Обратите внимание также на процедуры аппаратной косметологии.

Фитнес : кардио нагрузки сегодня будут очень эффективными. Особенно советуем не пропускать этот день тем, кто хочет похудеть. В ближайшую неделю лучше планировать наиболее сложные тренировки, так как организм сейчас будет очень выносливым.

Луна без курса

Сегодня не советуем начинать ничего нового из-за того, что Луна будет в «холостом ходу» весь день. Можно начинать и завершать всеначатые в прошлом процедуры. Разрешен домашний уход за лицом. Можно полистать женские журналы или узнать что-то новое об интересующих процедурах. Этот день хорош для сбора информации.

Фитнес : сегодня лучше сделать силовые упражнения для укрепления мышц спины. Также неплохо заняться йогой, чтобы растянуть мышцы, которые были сильнее всего задействованы в предыдущей тренировке.

Сегодня особую чувствительность приобретает кожа, поэтому не рекомендуется прибегать к хирургическому вмешательству, но можно питать и увлажнять кожу. Обязательно примите ванну с аромамаслами. Ароматерапия будет сегодня наиболее эффективной. Сегодня рекомендуем больше отдыхать и расслабляться, меньше нервничать, так как Луна приближается к негативному аспекту с Сатурном.

Фитнес : сегодня можно включить в тренировку кардио упражнения. Однако не стоит выбирать программы с сильной нагрузкой на ступни. Например, не стоит долго прыгать через скакалку или бегать, особенно после перерыва.

В этот день следует осторожно выбирать продукты питания, так как есть риск аллергических реакций. Все еще очень эффективны питательные и увлажняющие маски для лица и тела. А вот волосами сегодня заниматься не советуем. Не рекомендуется даже мыть голову. Также сегодня опасно прибегать к пластической хирургии.

Фитнес : не забудьте сегодня уделить внимание средней части туловища: упражнения для талии и пресса будут особенно эффективными.

Уязвимо лицо и вообще область головы, поэтому пластические операции, татуировки или пирсинг в области лица лучше отложить до более удачных дней. Сегодня можно заняться питанием и увлажнением кожи лица, разрешен домашний уход или несложные салонные процедуры. Можно сделать легкий массаж лица и головы. Для стрижек - не самый удачный день. После захода солнца можно сделать маникюр и педикюр.

Фитнес : кардио тренировки. Этот день нельзя проводить пассивно. Постарайтесь больше двигаться, ходить пешком. Если занятия спортом сегодня не входят в ваши планы, хотя бы пройдитесь пешком по лестницам, откажитесь от лифтов.

Неблагоприятный день для оперативного вмешательства, особенно в области лица и головы, так как Луна приближается к негативному аспекту с Солнцем. Этот день хорош для различных косметических процедур для лица: масок для увлажнения и питания кожи. Сегодня хорошо закаливание, а также использование льда для протирания лица. Можно использовать лед из настоев лекарственных трав.

Фитнес : активный отдых.

Вторая фаза Луны с 08:48

Этот день также хорош для домашнего ухода за внешностью, а вот ложиться под нож пластического хирурга или отправляться к стоматологу сегодня не советуем. Можно отправиться в парикмахерскую. Также это неплохой день для покупок, в том числе Интернет покупок.

Фитнес : Можно выполнить силовые упражнения. Не стоит бояться, что с помощью гантелей вы накачаете некрасивые мужские формы. Если вы работаете с правильными весами и выполняете правильные упражнения, ваша мускулатура будет приобретать очень женственные и красивые формы и вы не будете «перекачены».

Неплохой день для косметических процедур (кроме операций и уколов красоты). Можно посетить парикмахерскую: прически сегодня будут получаться очень хорошо. Также можно сделать маски для волос на основе натуральных масел.

Фитнес : кардио упражнения сегодня принесут хороший эффект. Можно давать нагрузки на бедра и ягодицы.

Луна без курса с 09:50 до 12:13

В первой половине дня не советуем начинать какие-то серьезные процедуры, так как Луна будет в «холостом ходу». Вторая половина дня не подходит для маникюра, но можно сделать ванночки для рук, использовать специальные перчатки для смягчения кожи рук. Сегодня можно отправиться за покупками косметики и парфюмерии, но лучше после 12:00.

Фитнес : постарайтесь сегодня выполнить упражнения на растяжку тех групп мышц, с которыми вы работали вчера. Можно заняться йогой.

Хороший день для посещения бани и сауны, а также для массажа. Очень эффективной будет стоун терапия - массаж с помощью теплых камней. Такой массаж не только поможет вам успокоить нервную систему и расслабиться, но также окажет благоприятное воздействие на иммунную и сердечно-сосудистую системы.

Если посещение массажного кабинета не входит в ваши планы сегодня, можно попробовать сделать самомассаж в домашних условиях, который поможет избавиться от стрессов в конце дня.

Фитнес : сегодня не стоит делать упражнения для укрепления мышц рук, а вот бедра и ягодицы теряют уязвимость.

21 ЯНВАРЯ, четверг, 12-й, 13-й лунный день с 14:28. БЛИЗНЕЦЫ, РАК с 16:29

Луна без курса с 11:01 до 16:28

Сегодня также советуем больше расслабляться и отдыхать. К тому же Венера сейчас будет находиться в неблагоприятном аспекте с Луной, что может помешать вам в получении отличного результата от различных косметических процедур. Можно посетить сауны и бани, сделать массаж. Ближе к вечеру не рекомендуем отправляться в парикмахерскую, так как Луна перейдет в знак Рака.

Фитнес : растяжка, йога.

Сегодня можно избавляться от лишних волос на теле, особенно в области ног и зоны бикини, а также лица. Сегодня также неплохое время для моделирования формы бровей. Так как Луна вот-вот станет убывать, волосы будут расти очень медленно. Стричься сегодня не советуем. Хорошо будут восприниматься маски для лица, области декольте и груди на основе молочных продуктов. Можно сегодня сделать маникюр и педикюр (после захода солнца).

Фитнес : кардио тренировки с прыжками. Сегодня вы можете с легкостью позаниматься на свежем воздухе. Например, отправиться на зимнюю пробежку или попрыгать через скакалку. Ноги и колени сейчас теряют уязвимость, поэтому можно давать на них нагрузки.

Луна без курса с 09:21

Сегодня Луна приближается к фазе полнолуния, поэтому советуем отменить в этот день любые сложные процедуры. Также сегодня нельзя посещать парикмахерские и лучше вообще не мыть голову. Можно удалять нежелательные волосы в домашних условиях. Используйте только мягкие косметические средства. Можно делать очищающие и увлажняющие маски для лица и тела.

Фитнес : отдых.

УБЫВАЮЩАЯ ЛУНА

ПОЛНОЛУНИЕ в 05:47

Сегодня Луна начинает убывать, поэтому в ближайшие 2 недели вы можете успешно сбросить лишние килограммы, если примите соответствующие меры и измените свой образ жизни. Сегодня можно заниматьсяволосами: маски для очищения волос и объема будут наиболее эффективными. Можно также делать очистительные маски для лица и тела.

Фитнес : с момента полнолуния начинается третья неделя лунного месяца. На этой недели можно планировать сложные и выматывающие тренировки, особенно если вы хотите потерять лишние килограммы. Делайте сейчас больше кардио тренировок, однако сегодня и завтра лучше отложить кардио и выполнить преимущественно силовые тренировки для тренировки мышц спины и ног.

Луна без курса

Сегодня весь день - «холостой ход» Луны, поэтому никаких операций делать не советуем. Можно заняться волосами в домашних условиях. Сегодня особенно хочется заняться какими-то творческими занятиями, можно поэкспериментировать с макияжем и прическами.

Фитнес : растяжка, йога. Сегодня все еще не следует выбирать кардио тренировки.

Сегодня хорошо посетить парикмахерскую, если вашей целью не является отращивать волосы. Можно также посетить косметолога, трихолога или визажиста. Удачным может быть наращивание ресниц. Этот день хорош для различных очистительных косметических процедур для лица. Разрешены также пластические операции, но не в области живота.

Фитнес : кардио-нагрузки, аэробика или аква-аэробика принесут сегодня максимальную пользу.

Также отличный день для посещения парикмахерской, можно делать любые сложные процедуры для волос, за исключением окрашивания или мелирования. Можно записаться сегодня на педикюр или сделать его в домашних условиях. Лечебные процедуры для кожи принесут отличный результат.

Фитнес : не делайте сегодня упражнения для пресса. Остальные части тела не так уязвимы. На пользу пойдут суставная гимнастика и упражнения для стоп.

Луна без курса до 17:59

Если вы активно худеете, постарайтесь в дни, когда Луна идет по знаку Девы, не передать. Сейчас особенно хорошо придерживаться простого диетического питания. К тому же при убывающей Луне похудеть гораздо легче, чем при растущей. Сложные процедуры на этот день лучше не планировать. Особенно не рекомендует начинать какие-то курсы процедур, но можно продолжать начатые ранее. Косметолога можно посетить только после 18:00.

Фитнес : разрешены любые кардио тренировки, а также силовые нагрузки с приседаниями. Лучше пока не нагружать сильно пресс. Можно сделать легкие упражнения для пресса.

Вечером, когда сядет солнце, можно заняться ногтями в домашних условиях или в салоне. Разрешены самые разные виды работ с ногтями, включая обрезной маникюр, лечение и укрепление ногтей или наращивании ногтей.

Сегодня можно делать процедуры для омоложения лица и избавления от морщин, включая уколы красоты. Также можно избавляться от нежелательных волос и новообразований в области лица. Сложные пластические операции, вроде подтяжек, делать сегодня не советуем.

Фитнес : сегодня можно сделать растяжку и выбрать упражнения из йоги, которые помогут вам растянуть мышцы, с которыми вы больше всего работали вчера. Сегодня вы можете немного отдохнуть после сложных тренировок.

Луна без курса

При Луне без курса не советуем начинать что-то новое, менять имидж, обращаться к специалистам. Лучше в этот день заканчивать все дела, начатые в прошлом. Например, можно продолжить курс очистительных масок для лица или шеи.

Фитнес : кардио тренировки. Не давайте нагрузки пока на бедра и ягодицы. Можно тренировать руки, плечи, мышцы груди.

В этот день Луна приближается к смене фазы, поэтому лучше не назначать на этот день каких-то серьезных процедур для лица. В этот день не советуем посещать зубного, несмотря на благоприятный знак Скорпиона. Посещение солярия также не рекомендуется. Сегодня особенно полезно принять ванны с ароматами муската, корицы или мяты.

Фитнес : отдых. В следующие 7 дней ваши нагрузки должны быть более легкими, чем в прошедшую неделю.

Лунный календарь косметологии на январь 2016

Маникюр - это целый ритуал, который знаком каждой женщине. И многие знают, что красивые, ухоженные руки не только делают нас привлекательнее, но и помогают улучшить самочувствие и привлечь на жизненный путь нечто новое.

Поэтому астрологи советуют делать маникюр в определенные дни, сверяясь для этого с лунным календарем. В зависимости от роста или убывания Луны меняется и наша биоэнергетика. Так что на это обстоятельство стоит обратить внимание, прежде чем взяться на маникюрный набор.

Благоприятные дни для маникюра в январе

Большинство удачных дней для ухода за руками приходится в этом месяце на Убывающую Луну. Но это, конечно, не значит, что в других числах вам категорически запрещается приводить в порядок состояние маникюра. Просто в какие-то дни удачно нанесенный лак или своевременно сделанная ванночка для рук могут сделать настоящее чудо.

Маникюр на Убывающую Луну в январе 2016 года:

5 января — идеальное время, чтобы сменить новогодний маникюр на повседневный. Это не значит, что праздник кончился, таким образом вы всего лишь избавитесь от накопившейся возможной усталости — ведь даже в праздники мы не всегда отдыхаем, приходится и потрудиться, принимая гостей.

7 января — в это время Луна находится в Стрельце. Полезно будет опилить ногти и подправить их форму. Это приведет к тому, что и в жизни все встанет на свои места.

8 января — второй день под покровительством Стрельца. Астрологи рекомендуют заняться косметическим уходом: проверить состояние кутикулы, удалить возможные заусенцы, поправить лак, если это необходимо.

26 января — Луной управляет стремящаяся к порядку Дева. В это время лунный календарь советует кардинально поменять маникюр тем, кто хочет значительных перемен в собственной жизни. Вишневые оттенки помогут обрести ясность в любовной сфере, а янтарь — избавиться от денежных проблем.

30 января — очень уравновешенный день, в который все стремится к обретению гармонии. Если вам не хватает внутренней твердости или почвы под ногами, покрасьте ногти оттенками корицы.

31 января — в этот день обратите внимание на все оттенки розового, от нежных и светлых, до малиновых и темных. Спокойный и светлый маникюр повлечет флирт или нежность в личной жизни. А более агрессивный маникюр, яркий, подкрепленный подходящей формой ногтя — листообразной или квадратной — подарит вам страсть и любовные приключения.

В то время, когда Луна прибывает, также найдутся несколько дней, в которые работа над внешним видом ногтей способна превратиться в ритуал и направить это действо вам во благо.

Маникюр на Растущую Луну в январе 2016 года:

12 января — Луна в Водолее. Отличное время для похода в салон или посиделок с подругами. Заканчивается отдых, но это не значит, что придется погрузиться в серые будни. Яркие краски, в том числе и на ногтях, вам не повредят и помогут сделать жизнь разнообразнее.

14 января — Луна в Рыбах. Этот день удачен уже не для активного и яркого маникюра, а для приглушенных красок. Темные тона помогут усилить творческое начало, а также укрепят вашу биоэнергетическую защиту.

19 января — Луна в Тельце. Темно-бордовый цвет лака поможет вам привлечь богатство и раскрыть денежные потоки. Деньги сами пойдут к вам в руки — если руки будут подготовлены к этому.

20 января — Луна в Близнецах. Время очередной творческой активности. В этот день маникюр, в котором будет два цвета и больше, подарит вам неожиданные перемены в ближайшем будущем, а также сделает вас душой компании.

В другие дни лучше не производить кардинальной смены имиджа а поддерживать уже приобретенный внешний вид — поправлять форму или цвет и проводить ухаживающие за кожей рук процедуры.

Неблагоприятные дни для маникюра в январе

Есть и несколько дней, в которые маникюр нежелателен. Обратите внимание, что негативным образом может повлиять поход в салон, назначенный на эти числа:

11 января — лучше подождать день. Уже завтра, 12 числа, обстоятельства будут куда благоприятнее.

13 января — энергетика Растущей Луны сегодня не стабильна, и укоротив длину ногтя, вы можете столкнуться с утратой чего-то важного, например, потерять впоследствии деньги.

24 января — Полнолуние в агрессивном Льве. Можно придать ногтям овальную форму или смыть с ногтей лак для оздоровительных процедур с ногтевой пластиной, но в остальном лучше ничего не менять.

Заботьтесь о красоте ваших рук, ведь простой . Будьте всегда привлекательны и желанны и не забывайте нажимать на кнопки и

23.12.2015 00:30

Красивый маникюр привлекает внимание, а также помогает женщине чувствовать себя уверенно. Благодаря лунному календарю будет...

Благоприятный день для стрижки, а также любых экспериментов с волосами по окраске. Прекрасно удастся чистка лица, порадует результат удаления родинок и бородавок. В уходе за телом можно делать эпиляцию, массаж и скрабирование. Полезный период для занятий бегом. Но берегите почки, поясницу, поджелудочную железу. Рекомендуется заниматься лечением органов головы и головного мозга, зубов и десен.

Неблагоприятное время для стрижки волос, поэтому звезды не рекомендуют этого делать. Окрашивать волосы лучше только с помощью натуральных красителей. Период благоприятен для лечения болезней головы и головного мозга.

Неблагоприятный день для любой стрижки волос и эпиляции. Также не рекомендуется лечение репродуктивных органов. Благоприятно проводить лечение заболеваний шеи, горла, щитовидной железы.

Неподходящий период для стрижки, окрашивания и химической завивки волос. Желательно отказаться от сложных укладок, использования металлических заколок. Благоприятно заниматься органами речи, делать гимнастику для связок, лечить шею, горло, щитовидную железу.

Сегодня обращайтесь с волосами более осторожно. Очень благоприятный день для ухода за областью шеи и глаз, а вот визит в парикмахерскую, в том числе маникюр и педикюр лучше пока отложить.Также лунные ритмы способствуют развитию наблюдательности и психологических способностей. Уязвимы репродуктивные органы, толстый кишечник.

Хороший день для любого ухода за руками, ногами, ногтями, включая удаление мозолей и лечение вросших ногтей. Не рекомендуются процедуры с кровью, печенью, уколы в ягодицы. Благоприятно заниматься дыхательной гимнастикой, лечить плечи и руки.

Будет эффективны паровые ванночки для лица с травами, а также любое очищение кожи, включая пилинг и эпиляцию. Берегите печень, желчный пузырь и тазобедренные суставы. Рекомендуется лечение системы органов дыхания, плеч, кистей и пальцев рук.

Можно прокалывать уши. Благоприятный день для шлифовки неровностей кожи, разглаживания морщин, улучшения структуры кожи и любого массажа. Уязвим позвоночник, колени, костная система. Благоприятно лечить болезни желудка, пищевода, двенадцатиперстной кишки, молочных желез.

Один из лучших дней для очищающего ухода за кожей, в том числе любых удалений с кожи. Считается, что постриженные сегодня ногти становятся более плотными и стойкими к неблагоприятным воздействиям. Берегите колени, отложите визит к стоматологу. Показано лечение груди, желудка, нарушений солевого обмена.

Можно заняться питанием и увлажнением кожи, массажем и обертываниями с питательными маслами. Рекомендуется есть больше сладких фруктов и сухофруктов. Тяжелый период для сердечников и гипертоников.

В этот день важно уделить внимание ногам: массаж, ванночки, увлажнение и питание. Благоприятный день для маникюра и питательных процедур для кожи рук. Сегодня хорошо начинать новый комплекс физических упражнений, разрабатывать диету.

Благоприятный день для ухода за руками и особенно ногами: маникюр, педикюр, массаж, ванночки, увлажнение и питание. Можно делать перманентный макияж губ, ресниц, бровей. Уделяйте больше времени ногам. Порадуйте их контрастными ванночками с морской солью. Также после праздников можно заняться очисткой организма от токсинов.

Неблагоприятный день для визита в парикмахерскую. Лучше заняться уходом за кожей, лечить аллергии, болезни кишечника.

Сегодня кожа будет благодарна за питательные. Используйте уже проверенные кремы, маски, массажи, обертывания. Показаны дыхательные практики на свежем воздухе. Уязвимы ступни и пальцы ног, эндокринная и лимфатическая системы.

Полезен массаж головы, а также любые процедуры, направленные на улучшение состояния кожи головы. День благоприятен для любых питающих кожу процедур. Также сегодня показаны дыхательные практики на свежем воздухе. Уязвимы ступни и пальцы ног, эндокринная и лимфатическая системы.

Полезен любой уход за руками, ногами, ногтями, в том числе лечение вросших ногтей. Визит в парикмахерскую лучше перенести. Показано лечение заболеваний поясницы, почек, мочевыводящей системы.

Сегодня можно делать стрижку, покраску, выпрямление, завивку, ламинирование волос, хорошо окрасятся седые волосы. Любой уход за руками, ногами, ногтями, кроме удаления мозолей. Берегите шею, горло, носоглотку, щитовидную железу. Показаны профилактика и лечение половых органов, толстого кишечника.

Один из лучших дней в течение месяца для любого ухода за волосами, особенно питательных масок для волос. Уязвимы шея, горло, щитовидная железа, вся эндокринная система. Можно лечить заболевания органов мочеполовой системы, толстого кишечника.

Благоприятный день для омолаживающих процедур и для ухода за ступнями ног. Не рекомендуется лечить легкие, бронхи, плечи, руки. Можно проводить процедуры, разжижающие кровь, очищающие печень и желчный пузырь.

Отличный день для увлажняющих процедур с использованием легких нежирных средствами. Не нагружайте органы дыхания, плечевой пояс, руки. Показаны донорские процедуры, лечение печени, желчного пузыря, тазобедренных суставов.

Не будут эффективными диеты и любые процедуры по избавлению от лишнего веса. Также перенесите глубокие чистки и удаления с кожи, в том числе депиляцию. Сегодня наиболее уязвимы органы дыхательной и пищеварительной систем. Можно лечить нарушения солевого обмена, колени, зубы.

В уходе за кожей лучше сделать акцент на питание и смягчение без пилинга. Постарайтесь не проводить любых процедур с волосами. Не рекомендуется лечение пищевода, диафрагмы, желудка, груди. Благоприятно лечение позвоночника, коленей, зубов.

Сегодня лучший лунный день в течение месяца для стрижки волос. Считается, что если сегодня постричь хотя бы кончики волос, то волосы станут гуще и перестанут выпадать. Не рекомендуется лечение болезней желудка, пищевода, диафрагмы, грудных желез. Занимайтесь костной системой, позвоночник ли, коленями.

Сегодня постричь волосы можно, но окраска и завивка могут получиться неудачными. Эффективны будут отбеливающие и стягивающие поры маски. Пейте больше полезной жидкости — соков, чая, компотов. Не занимайтесь активной физической работой — это может существенно навредить здоровью.

Хороший день для прогулок на свежем воздухе, спокойного гармоничного общения. Уязвимы сердечно-сосудистая система, спина. Эффективны процедуры и упражнения для глаз, лечение голеней, нервной системы.

Будут эффективны отбеливающие и стягивающие поры маски. Благоприятный день для антицеллюлитного массажа, нормализации веса, любого ухода за руками и ногами. Уязвим кишечник, исключите полостные операции, не переедайте. Можно заниматься лечением аллергии, кожных заболеваний.

Можно делать маникюр, педикюр, удалять мозоли. Если очень нужно постричься, то сегодня относительно неплохой день, но делать окраску и завивку волос не стоит. Берегите желудочно-кишечный тракт. Благоприятно заниматься лечением голеностопных суставов и ступней.

В январе мы продолжаем мучить свои волосы праздничными укладками, а многие дамы к тому же забывают об еженедельных домашних и салонных процедурах, так как для них просто не находится времени. В результате в конце месяца локоны теряют блеск и силу, становятся гораздо тусклее, появляются секущиеся кончики.

Для того чтобы этого не произошло, парикмахеры настоятельно рекомендуют все-таки не забывать о тщательном уходе – питать и увлажнять волосы, принимать витамины для их укрепления, делать теплые обертывания, а в те дни, когда нет никаких праздничных мероприятий и не нужно идти на работу, ограничивать или вовсе отменять использование укладочных средств.

Кроме того, хорошим помощником станет и наш лунный календарь стрижек на январь 2016 года – сверяйтесь с ним, прежде чем отправляться в салон и проводить дома укрепляющие и восстанавливающие процедуры для волос. И тогда ваши локоны будут радовать вас своей красотой и природной силой.

По традиции поясним, как пользоваться нашим календарем. Первое, на что стоит обратить внимание – время, до которого длится лунный день (оно указано в скобках). Если он заканчивается, например, в два или в три часа ночи, то сразу смотрите рекомендации для следующей даты. То есть число остается тем же, а астрологическое влияние меняется.

Бывает и так, что утром волосы категорически нельзя ни стричь, ни окрашивать, ни подвергать серьезной нагрузке, укладывая с помощью муссов и пенок, так как все вышеперечисленное негативно сказывается на их структуре. Зато потом день становится весьма благоприятным для любых парикмахерских процедур.

Календарь стрижек на январь 2016 года

Для наглядности разберем 18 января 2016 года: до 12:24 (время московское) любое воздействие на волосы нежелательно, так как оно чревато не только ухудшением их состояния, но и проблемами в финансовой сфере и во взаимоотношениях с родственниками. Зато стрижка, сделанная после 12:24, поможет решить какие-то денежные вопросы и позитивно скажется на структуре волос, краситель ляжет ровно, а процедуры по увлажнению и укреплению дадут хороший эффект.

Обращаем ваше внимание, что в этом месяце Луна часто переходит в другой знак Зодиака после начала следующего лунного дня, вечером или незадолго до полуночи, соответственно, рекомендации даны с учетом этого фактора.

В качестве дополнения к нашему лунному календарю стрижек предлагаем вам небольшой бонус:

Лучшие дни для маникюра и педикюра: 11, 12, 26, 27 (до 21:03).

Лучший день для эпиляции: 8 (после 18:06).

Первая декада января

Сегодня отличный день для стрижки и окрашивания, если, конечно, вы соберетесь 1 января заниматься чем-то подобным. Можно позволить себе эксперименты и создать на голове нечто артистичное или богемное. Однако при этом в любом случае (даже если вы просто будете укладывать волосы дома или решите самостоятельно поменять их цвет) желательно избегать асимметричных причесок и резких контрастов.

2 января, суббота, 21-й лунный день продолжается (до 0:26, позже ориентируйтесь на 22-й лунный день), 4-я четверть, Луна в Весах.

Этот день совершенно не походит для стрижки и окрашивания, от любых домашних и салонных процедур тоже лучше воздержаться – они не принесут пользы.

3 января, воскресенье, 22-й лунный день (до 1:32, позже ориентируйтесь на 23-й лунный день), Луна в Скорпионе.

Еще один неподходящий день для любых манипуляций с волосами. Оставьте их в покое и дайте им отдохнуть. Если нужно будет сделать праздничную укладку или прическу, используйте натуральные укладочные средства, воздержитесь от начесов и замените шпильки мягкой резинкой или бархатной лентой.

4 января, понедельник, 23-й лунный день (до 2:38, позже ориентируйтесь на 24-й лунный день), Луна в Скорпионе.

И снова совершенно неблагоприятный день для стрижки – она чревата серьезными проблемами со здоровьем, причем как с физическим, так и с психологическим. От окрашивания рекомендуется воздержаться, как и от любых парикмахерских процедур – даже маска из привычных и, казалось бы, натуральных продуктов может спровоцировать начало аллергии.

5 января, вторник, 24-й лунный день (до 3:43, позже ориентируйтесь на 25-й лунный день), Луна в Скорпионе.

Календарь стрижек на январь 2016 года: Первая декада января

Совершенно неподходящий день для визита в салон для тех, у кого имеются проблемы с нервной системой, то есть для обладателей неврозов, депрессий и застарелых стрессов. Если же все перечисленное у вас отсутствует, то смело стригитесь – стрижка добавит вам сексуальности и притянет к вам занимательное любовное приключение.

6 января, среда, 25-й лунный день (до 4:49, позже ориентируйтесь на 26-й лунный день), Луна в Стрельце.

Сегодня отличный день для посещения парикмахерской. Можно позволить себе смелые эксперименты, нарастить волосы, сделать необычную прическу. Окрашивание тоже не возбраняется, однако лучше избегать черного цвета. Из салонных процедур отдайте предпочтение ламинированию или экранированию, а из домашних наиболее эффективными будут питательные маски для корней и восстанавливающие – для кончиков.

7 января, четверг, 26-й лунный день (до 5:52, позже ориентируйтесь на 27-й лунный день), Луна в Стрельце.

И снова вполне благоприятный день для стрижки и окрашивания. Но при этом рекомендуется не поддаваться на уговоры парикмахера и воздержаться от тех процедур, которые вы не планировали – они не сделают вас привлекательнее, а ваши локоны – здоровее. Зато дома можно заняться укреплением корней волос и лечением секущихся кончиков .

8 января, пятница, 27-й лунный день (до 6:52, позже ориентируйтесь на 28-й лунный день), Луна в Козероге.

Этот день тоже подходит для визита в салон. Удачной будет стрижка горячими ножницами, монохромное окрашивание, карвинг, можно сделать и классическую химическую завивку. Осветление не рекомендуется. Если соберетесь дома делать питательную маску для волос, то используйте либо сметану, либо оливковое или персиковое масло, хороший эффект даст и добавление в состав меда с маточным молочком.

9 января, суббота, 28-й лунный день (до 7:46, позже ориентируйтесь на 29-й лунный день), Луна в Козероге.

Календарь стрижек на январь 2016 года: Первая декада января

Сегодня совершенно неподходящий день для стрижки, зато он вполне благоприятен для окрашивания, особенно если вы используете натуральные или щадящие красители и отдаете предпочтение естественным тонам. К тому же дома рекомендуется сделать расслабляющий массаж головы и ушных раковин, а также вымыть волосы яичным желтком или черным хлебом.

10 января, воскресенье, 29-й лунный день до 4:31, 1-й лунный день (до 8:33, позже ориентируйтесь на 2-й лунный день), Новолуние, Луна в Водолее.

Этот день совершенно не подходит ни для стрижки, ни для окрашивания. Укладочными средствами по возможности тоже лучше не пользоваться. Зато отличный эффект дадут процедуры, направленные на лечение секущихся кончиков волос.

Вторая декада января

11 января, понедельник, 2-й лунный день (до 9:12, позже ориентируйтесь на 3-й лунный день), Луна в Водолее.

Еще один неподходящий день для визита в салон, зато можно определиться, чего вы хотите видеть у себя на голове – полистайте парикмахерские журналы и подберите стрижку, которая в данный момент соответствует вашему психологическому настрою. К тому же стоит позвонить мастеру и записаться на удобное для вас и благоприятное по лунному календарю время.

12 января, вторник, 3-й лунный день (до 9:45, позже ориентируйтесь на 4-й лунный день), Луна в Водолее.

Сегодня отличный день для посещения парикмахерской. Можно не сдерживать свою фантазию и творческие порывы и сделать какую-нибудь оригинальную стрижку, дополнив ее креативным окрашиванием, например, в технике сомбре. Правда, если вы подвержены аллергии, то лучше использовать исключительно проверенные или натуральные красители.

13 января, среда, 4-й лунный день (до 10:14, позже ориентируйтесь на 5-й лунный день), Луна в Рыбах.

Этот день совершенно не подходит для стрижки и окрашивания, зато хороший эффект дадут домашние маски , направленные на увлажнение и на укрепление волос. Используйте средства, в состав которых входят водоросли.

14 января, четверг, 5-й лунный день (до 10:40, позже ориентируйтесь на 6-й лунный день), Луна в Рыбах.

И снова неподходящий день для стрижки и окрашивания. Продолжайте укреплять и увлажнять волосы. Можно дополнить маску легким массажем головы. Кроме того, хороший эффект даст теплое обертывание с голубой глиной.

15 января, пятница, 6-й лунный день (до 11:04, позже ориентируйтесь на 7-й лунный день), Луна в Овне.

Календарь стрижек на январь 2016 года: Вторая декада января

Еще один день, когда стричься и делать окрашивание не рекомендуется. Домашние и салонные процедуры тоже не принесут пользы. К тому же стоит воздержаться от использования фена и стайлера, а также от применения интенсивных укладочных средств и острых заколок.

16 января, суббота, 7-й лунный день (до 11:28, позже ориентируйтесь на 8-й лунный день), Луна в Овне.

Этот день тоже неблагоприятен для стрижки, окрашивания, нанесения любых масок и создания причесок с помощью шпилек и заколок с острыми зубьями, расчесываться стоит аккуратнее и только мягкими массажными щетками. К тому же, как и накануне, воздержитесь от использования фена, стайлера и укладочных средств на основе спирта.

17 января, воскресенье, 8-й лунный день (до 11:54, позже ориентируйтесь на 9-й лунный день), 1-я четверть, Луна в Тельце.

Сегодня совершенно неподходящий день для стрижки – она ухудшит структуру волос, от окрашивания тоже лучше воздержаться. Зато великолепный эффект дадут питательные и увлажняющие маски на основе фруктовых или овощных пюре. Можно сделать и легкий релаксационный массаж головы.

18 января, понедельник, 9-й лунный день (до 12:24, позже ориентируйтесь на 10-й лунный день), Луна в Тельце.

И снова совершенно неподходящий день для стрижки – она чревата нарушением структуры волос, потерей энергии, финансовыми проблемами, ссорами с родственниками и деловыми партнерами. От окрашивания и от любых домашних и салонных процедур тоже рекомендуется воздержаться – все это не принесет пользы, более того, может дать неожиданный негативный результат.

19 января, вторник, 10-й лунный день (до 12:58, позже ориентируйтесь на 11-й лунный день), Луна в Близнецах.

Календарь стрижек на январь 2016 года: Вторая декада января

Этот день великолепно подходит для стрижки – она поспособствует укреплению волос, а на метафизическом уровне поможет решить какие-то финансовые вопросы. Окрашивание тоже не возбраняется, однако желательно отдать предпочтение естественным оттенкам. Можно сделать и осветление. Если соберетесь делать «химию», то лучше выбрать завивку с липидно-протеиновым комплексом. Из домашних процедур наиболее эффективными будут питательные маски на основе молочных продуктов.

20 января, среда, 11-й лунный день (до 13:39, позже ориентируйтесь на 12-й лунный день), Луна в Близнецах.

И снова отличный день для посещения салона. Вы можете позволить себе любые смелые эксперименты, сделать креативную стрижку и фантазийное окрашивание. Из салонных процедур наилучший эффект даст ионизация, а дома желательно ополоснуть волосы минеральной водой.

Третья декада января

21 января, четверг, 12-й лунный день (до 14:28, позже ориентируйтесь на 13-й лунный день), Луна в Раке.

Календарь стрижек на январь 2016 года: Третья декада января

Сегодня тоже вполне благоприятный день для стрижки – она не только добавит вам привлекательности, но и улучшит ваши взаимоотношения с окружающими, а также притянет к вам искреннюю симпатию того, кто вам небезразличен. Окрашивание не возбраняется, однако если вы делаете его в первый раз, то стоит избегать черного цвета и других чрезмерно темных оттенков. Дома рекомендуется устроить сеанс длительного расчесывания и бережно проветрить пряди.

22 января, пятница, 13-й лунный день (до 15:25, позже ориентируйтесь на 14-й лунный день), Луна в Раке.

Этот день неблагоприятен для стрижки, зато он вполне подходит для вторичного окрашивания (подкрашивания корней). Из домашних процедур наибольшую пользу принесут маски и ополаскивания, приготовленные по проверенным рецептам, стоит прислушаться и к советам старшего поколения, касающимся ухода за волосами .

23 января, суббота, 14-й лунный день (до 16:29, позже ориентируйтесь на 15-й лунный день), Луна во Льве.

Сегодня стоит стричься только в том случае, если вы долго носили длинные волосы и вдруг решились на очень короткую стрижку. Окрашивание не возбраняется, однако цвет лучше радикально не менять – вы вряд ли останетесь довольны результатом. Дома рекомендуется сделать укрепляющую маску на основе глины с добавлением водорослей и минеральных морских веществ.