Белье для коррекции фигуры — раскрываем секреты. Как исправить фигуру после родов? Решение есть — корректирующее белье

Инструкция

Связанная статья

Источники:

Подтяжка кожи после родов - это достаточно долгий и ответственный процесс. Но добиться успеха вполне возможно, главное для вас - приложить все возможные усилия.

Инструкция

Подтянуть слабую и обвисшую кожу после чрезвычайно важно еще и потому, что только в этом случае восстанавливается нормальное кровообращение, кожа становится эластичной. Крайне важно заняться подтяжкой вовремя - иначе задача намного усложнится, кожа потеряет способность принимать былую форму. Поэтому вам важно продумать комплекс упражнений и ухода за кожей как можно раньше!

Начинаем с мягкой "прокачки" ослабленных и растянутых мышц. Помните, что сразу качать пресс с особым энтузиазмом не стоит - начните с несложных упражнений, коротких по продолжительности. Делать их нужно достаточно часто, но всего не несколько раз. Например, классическое упражнение для пресса: лягте на спину, согните ноги в коленях и зацепитесь за что-нибудь, например, батарею или кровать. Теперь начинайте отрывать туловище, впрочем, поначалу не слишком высоко. Делайте это упражнение небольшими заходами, прислушиваясь к себе. Даже непродолжительны нагрузки постепенно приведут мышцы в норму, так как они будут получать сигнал к разработке.

Вы можете выполнять с совершенно несложное (даже примитивное!) и при том абсолютно упражнение: встав на цыпочки, хорошенько потяните руки вверх. Удивительно, но это упражнение также укрепляет мышцы живота, пробуждает микротоки в мышцах и, как результат - ваш намного более подтянутый! Тем более, его можно выполнять сколько угодно раз в день.

Для подтянутой кожи чрезвычайно важны аэробные нагрузки - иначе укрепленные и подкачанные мышцы так и не будут видны. Танцы, плавание, бег - постепенно начинайте возвращаться к достаточной активности, а также больше гуляйте пешком.

Массаж - чрезвычайно и необходимое средство от обвисшей кожи. Массаж помогает клеткам "проснуться", а мышцам - лучше реагировать на упражнения и процедуры. Улучшенный кровоток как бы посылает коже сигналы к обновлению и подтягиванию, так что при умелом массаже вы вернете былую форму довольно быстро! Массаж лучше всего выполнять с маслами и специальными кремами (например, с содержанием экстрактов и прочих укрепляющих кожу растений). Кожа явно нуждается в поддержке и дополнительном питании - так что подогретая смесь из оливкового или абрикосового масла с добавлением эфирного масла апельсина или сладкого грейпфрута - это решение для массажа!

Обязательно пользуйтесь кремами, маслами и гелями для сохранения эластичности кожи груди - сейчас она особенно нуждается в дополнительном питании и увлажнении.

Видео по теме

Связанная статья

Источники:

how to get your flat stomach back after giving birth
упражнения для подтяжки всего тела

Существует достаточно способов сделать талию более узкой, а живот - идеально плоским! Как ни странно, многие из этих способов достаточно просты, так что если вы недовольны своей фигурой - начинайте борьбу прямо сейчас, тогда несомненно одержите победу. Итак, от чего зависит плоский живот ?

Инструкция

Во-первых, вам наладить пищеварение. Никакая диета не поможет, если у вас проблемы с кишечником или желудком. Дело в том, что весьма часто забитый и растянутый кишечник занимает намного больше положенного ему места, поэтому о плоском ике можно забыть. Итак, несколько дней подряд кушаем овощные или фруктовые салаты (из капусты, яблок, киви, например) без добавления , сахара или соли. Завтракаем овсянкой или мюсли с высоким содержанием клетчатки - все это подействует на желудочно-кишечный тракт как своеобразный скраб, в итоге пищеварительная система постепенно очистится.

Для того, чтобы похвастаться осиной талией, вовсе необязательно изнурять себя диетами - достаточно просто не переедать и сочетать продукты. Например, белок останется непереваренным, если совмещать его с углеводами или крахмалом. Так что к мясу подавать не картошку фри, а свежий салат из овощей (обязательно с натуральным растительным - так усвоятся все витамины). Сладкое лучше заменить вкусными сухофруктами, а от копченого и жареного и вовсе лучше отказаться. Мясо или овощи можно готовить на пару - так блюда лучше сохраняют свои не только вкусовые, но и полезные качества.

От переедания хорошо достаточное потребление воды. Удивительно, но наш организм часто выдает за голод банальное обезвоживание, поэтому убедитесь, что пьете не менее 7 стаканов чистой воды в день. Кушать лучше чаще, но куда маленькими порциями - это, во-первых, хорошо стимулирует пищеварение, а во-вторых, уберегает от объедания и приступов зверского голода.

Качайте пресс, но не забывайте про аэробные нагрузки (плавание, бег, танцы или даже продолжительные прогулки пешком). Это важно потому, что только с их помощью сжигается прослойка жира, которая и скрывает даже натренированные и накачанные мышцы.

Ешьте цитрусовые - ученые доказали, что витамин С способен укреплять брюшные мышцы. И ни в коем случае не сутультесь.

Связанная статья

Источники:

how to get a flat stomach fast

Многие женщины сталкиваются с проблемой отвисшего животика после родов . Для того, чтобы скорее привести себя в форму, необходимо правильно питаться, выполнять специальные упражнения и применять дополнительные средства по уходу за кожей.

Инструкция

Прежде всего необходимо обратить внимание на питание. Проконсультируйтесь с диетологом, который поможет составить рацион с учетом грудного вскармливания и необходимости нормализации веса. В после ой период не стоит сидеть на диетах - вашему организму сейчас требуется полноценное питание, поэтому все идеи о необходимо заранее обсуждать с лечащим врачом.

Начинайте массаж с легкого поглаживания по часовой стрелке.

Затем можно перейти к разминаниям. Начните с нижней правой стороны живота и двигайтесь к ребрам. Движения должны быть интенсивными, но плавными, чтобы не допускать дискомфорта.

После этого переходим к "подталкиваниям". Гладьте животик по часовой стрелке, при этом левой рукой надавливайте на него, а правой делайте подталкивающее движение. Повторить 5-6 раз.

Разотрите животик ребрами ладоней (как будто распиливаете его на кусочки).

Закончите массаж легкими поглаживаниями животика по часовой стрелке. Такой массаж отлично убирает жировые отложения и способствует устранению дряблости кожи. Делать его необходимо ежедневно по десять минут.

Помимо диеты и массажа, можно попробовать убрать дряблось кожи при помощи косметических средств. На сегодняшний день существует множество косметики, направленной на избавление и дряблости. Обратитесь за советом к врачу или к работнику для того, чтобы подобрать средство именно для вашего случая.

Полные женщины предпочитают носить корректирующее белье, которое обеспечивает эффект стройности и изящности, визуально маскирует проблемные зоны фигуры, подчеркивает внешние достоинства. Большой ассортимент такой продукции можно найти в специализированных магазинах или заказать через интернет. Купить корректирующее белье в интернет-магазине гораздо дешевле, да и выбор моделей порадует свои многообразием, самыми смелыми решениями.

Что такое корректирующее белье

Если бедра, талия, бока, ноги или область декольте являются проблемными областями и становятся причиной комплекса неполноценности, выход найден. Утягивающее корректирующее белье сильной степени коррекции помогает скрыть недостатки фигуры, придать силуэту визуальную стройность. Среди основных преимуществ – возможность скинуть пару лишних килограммов, сделать ягодицы упругими, талию изящной, а животик плоским. Так что обрести соблазнительные формы вполне реально без строгих диет и изнурительных физических нагрузок.

Разновидности

Красивая фигура при лишнем весе – это реально, главное – достоинства подчеркнуть, а недостатки замаскировать. Если правильно определиться с размером и материалом, ощущение полного комфорта при повседневной носке обеспечено. Корректирующее нижнее белье выбирается в зависимости от проблемной зоны, поэтому выделяют следующие разновидности таких маленьких женских хитростей:

для груди: корректирующие боди, пояса, топы, корсеты;
для ягодиц: утягивающие трусы и шортики;
для живота и талии: корректирующие боди, пояса;
для ног: корректирующие леггинсы;
универсальные: корректирующие комбидрессы, юбки, платья, комбинации, грации, полуграции.

Степени коррекции

Перед покупкой утягивающего белья требуется решить вопрос со степенью коррекции, определить проблемные зоны и выбрать самые актуальные модели. При выборе сильной степени фиксации можно визуально похудеть на 3-5 кг, несколько преобразить свой внешний вид, приблизиться к эталону красоты и стройности. Материал – сверхпрочный, эластичный, бесшовный, а корректирующие вещи – утягивающие, моделирующие фигуру, удобные и практичны при повседневной носке.

Как выбрать корректирующее белье

Даме сложно определить, какое белье для коррекции проблемной фигуры ей будет больше подходить. Важно уделять внимание не только преобладающим фасонам, но и качеству изделия, при этом убедиться, что оно не будет видно под вечерним и повседневным нарядом. Если делать покупку в интернет магазине по скидке или распродаже, размеры утягивающего белья представлены в специальной таблице. В целом, женское корректирующее белье выбирается по следующим критериям оценки:

Размер. Чтобы подобрать корректирующее женское нижнее белье, необходимо в размерной сетке найти подходящие параметры: сравнить с объемом груди, талии, бедер. Выбранная модель не должна давить и перетягивать проблемные зоны фигуры. Если же плотная ткань будет свисать, отсутствует корректирующий эффект.
Цвет. Белье представлено в стандартных расцветках: белое, черное, телесное. Последний вариант для женщин является универсальным, поскольку будет подходить под все. Важно продумать до мелочей, какие предметы гардероба будут уместно сочетаться с такими маленькими женскими хитростями.
Фасон. Современное утягивающее белье выбирается, исходя из присутствия проблемных зон. Женщина должна четко понимать, что необходимо спрятать под плотную ткань, а какие зоны, наоборот, старательно подчеркнуть известным способом. Только после этого можно сделать свой выбор и купить утягивающее белье.
Производитель и цена. Эти два параметра тесно связаны между собой. Важно отдавать особое предпочтение проверенным временем брендам с хорошей репутацией, однако стоят такие модели недешево. Зато технологии при разработке используются инновационные.

Для живота и талии

Такие распространенные модели обеспечивают стройный силуэт: визуально убирают выпирающий живот, моделируют и преображают несовершенную талию, убирают несколько лишних сантиметров. После таких внешних преображений женскую фигуру просто не узнать, поскольку по очертаниям она начинает напоминать песочные часы. Такой эстетический эффект достигается благодаря использованию специальных вставок, сочетанию тканей разной плотности. Поскольку технология изготовления сложная, важно выбирать проверенное временем качество под любую одежду.

Под облегающее платье

Как вариант, это могут быть боди, грация или полуграция, комбидресс, корректирующий пояс. Это хорошая возможность не только получить идеальный силуэт, но и выработать правильную осанку. На женском теле белье смотрится незаметно, зато преображает любую фигуру, помогает выглядеть стройнее. Желательно выбирать модели из натуральных тканей, которые позволяют коже дышать, предотвращают раздражение и неприятные запахи.

Лучшие модели утягивающего белья

В считанные минуты подтянуть живот, выделить линию талии, уменьшить объемы бедер способно утягивающее и компрессионное белье из эластичных тканей. Если выбран правильный размер, такой незаменимый предмет гардероба сливается с телом и «становится невидимым». Чаще это шорты, леггинсы, боди и корсеты, которые формируют изящную линию бедер без отвратительных «ушек», сокращает объемы талии.

Slim Shapewear

Это современное моделирующее белье для идеальных фигур от популярного производителя. Подходит для женщин от 46 до 56 размера и более, способно избавить от всех недостатков женской фигуры. Хорошо известен корректирующий комбидресс. Вот два выгодных предложения:

название - комбидресс Slim Shapewear;
цена – 1 200 рублей;
характеристики – выполнен из эластичных тканей, охватывает сразу несколько проблемных зон, телесный оттенок;
плюсы – приподнимает грудь, формирует бразильскую попку, утягивает живот, можно купить в интернет-магазине, доставка по почте;
минусы – дорого стоит.

Вот второй, более доступный вариант:

название – Slim Shapewear, размер XXL/XXXL;
цена – 800 рублей;
характеристики – материал – эластин, утягивающий эффект, низ – шортики, подходит для проблемной нижней части корпуса;
плюсы – моделирует эффектные бедра, подтягивает мышечные ягодицы, делает талию стройной, изящной;
минусы – не найдены.

Sankom

Среди существенных недостатков женской фигуры особенно распространены жалобы на обвисший живот, массивные бока. Швейцарская компания предлагает широчайший выбор моделей из качественных материалов с дышащим эффектом. Купить заинтересовавший фасон можно в интернет-магазине женского белья, и вот самые заманчивые предложения от производителя:

название – трусы Sankom;
цена – 5 200 рублей;
характеристики – визуальный эффект «пуш-ап», черный цвет, плотный материал, утяжка талии и бедер;
плюсы – стильная и эффектная модель, плотно облегает фигуру, формирует талию и подчеркивает бедра;
минусы – высокая стоимость продукции.

Вторым хорошим вариантом является следующее предложение:

название – шорты Sankom;
цена – 5 300 рублей;
характеристики – дышащий эффект, шорты до колена, выполнены из эластина, присутствует эффект «пуш-ап»;
плюсы – выгодная покупка в интернет-магазине, возможность поучаствовать в акции, быстрая доставка;
минусы – очень дорого.

Janira

При выборе корректирующего белья очень важно создать стройную фигуру, поэтому важно ответственно подойти к выбору размера, материала, фасона и самого производителя. Если посетить специализированные магазины корректирующего белья, можно познакомиться со многими узнаваемыми брендами. Janira – один из таких, который выгодно подчеркнет достоинства вашей фигуры. Вот интересные предложения:

название – Трусы Janira;
цена – 3 150 рублей;
характеристики – черного цвета, с высокой талией, размеры от 42 до 54, основные оттенки;
плюсы – утягивают живот, формируют бедра, делают соблазнительные формы, незаметны для окружающих;
минусы – высокая цена.

При покупке утягивающего белья ниже представлен еще один фасон:

название – шорты Janira;
цена – 1 750 рублей;
характеристики – размеры 44-54, черный цвет со вставками из сеток, высокая дышащий эффект, утягивающие вставки;
плюсы – модель выполнена из особых тканей, продажа по Москве и Санкт-Петербургу налажена, цена доступная;
минусы – отсутствуют.

Этот немецкий бренд известен по всему миру, для многих уже долгие годы остается фаворитом вне конкуренции. Современные и самодостаточные женщины выбирают такие универсальные модели за их высокое качество, стильный дизайн, оригинальный крой, заметный корректирующий эффект. Вот какие фасоны белья считаются безупречными, поскольку делают фигуру идеальной:

название – трусы Шлангштуц;
цена – 1 700 рублей;
характеристики – высокая талия, застежки между ног, вставки из кружев, бежевый оттенок, эластичная ткань повышенной плотности;
плюсы – высокое качество по доступной цене;
минусы – отсутствуют.

Второй, не менее удачный пример от Шлангштуц:

название – корсет Шлангштуц;
цена – 1 900 рублей;
характеристики – черный, выполнен из плотного материала, тонкие лямки;
плюсы - подымает грудь, моделирует талию, недорого стоит, модель стильного дизайна;
минусы – отсутствуют.

Видео

Женщина всегда хочет быть привлекательной и для создания идеального силуэта, порой, приходится прибегать к экстренным мерам. Моделирующее и утягивающее белье, можно купить в интернет-магазине «Online-butik». Оно позволяет моментально добиться визуального эффекта, который происходит не за счет сжатия, а благодаря равномерному распределению жирового слоя. В итоге фигура выглядит подтянутой, а дискомфорт отсутствует.

Для создания идеальных форм необходимо правильное питание и занятие спортом. Но для женщин в послеродовой период это не всегда дает желаемый результат, так как на восстановление прежнего тонуса кожи потребуется время. Что уж говорить о хирургическом вмешательстве, когда о спортивных нагрузках и вовсе приходится забыть как минимум на полгода. Утягивающее белье для живота позволяет хорошо выглядеть в различных жизненных ситуациях и не отвлекаться на небольшие недочеты.

Удобное и незаметное

Плоскому животу любой может позавидовать, но далеко не все могут им похвастаться. Иногда даже сам тип фигуры делает задачу труднодостижимой, и даже пресловутое маленькое черное платье смотрится не так как хотелось бы. Качественное корректирующее и моделирующее белье для живота от ведущих производителей, таких как Rago, Maidenform, Silkway, Scala остается невидимым даже под обтягивающей одеждой. Модели не только комфортные, но и красивые, а разнообразие, дает возможность подобрать оптимальный вариант.

В каталоге представлено корректирующее белье для живота следующих видов:

Корсет-майка и бюстье;
Юбка с завышенной талией;
Пояс для чулок, а также ;
Штаны-капри и легенсы;
, шорты, панталоны.

Различные комбинации и другие разновидности, для формирования индивидуального образа и стиля, различающиеся по степени воздействия.

Совет: не пытайтесь купить утягивающее белье для живота меньшего размера, оно не скроет недостатки, а наоборот их подчеркнет.

Также они делятся по типу пошива:

С небольшим количеством швов.
Бесшовные модели. Наиболее удобные и незаметные.

В «Online-butik», вы можете приобрести качественное утягивающее белье для живота (трусы, пояс, корсет), в том числе больших размеров, от известных брендов. Мы работаем с 2008 года и являемся профессионалами в своей области. Быстрая доставка и отсутствие предоплаты делают покупку еще выгодней.

Интернет и журналы пестрят статьями о том, как убрать лишние объемы, придать проблемным частям тела необходимую рельефность.

Фитнес-тренеры зазывают на тренировки. Индустрия спортивного снаряжения не устает придумывать новые виды тренажеров, которые помогут сделать первые шаги на пути к мечте.

Но как быть, если возможности посещать спортзал пока нет, а стройность необходима прямо сейчас? На помощь приходит сильно утягивающее корректирующее белье.

Виды

В зависимости от интенсивности утягивания есть следующие типы корректирующего белья:

Легкая;
Средняя;
Сильная.

Если два первых типа могут нивелировать только мелкие недостатки фигуры, то белью сильной степени коррекции подвластны более масштабные изменения .

Например, оно легко уменьшает объемы до нескольких размеров, полностью убирает проблемные зоны, избавляет от некрасивых складок, целлюлита .

Правила выбора

Чтобы утягивающее корректирующее белье сильной степени коррекции оказало необходимое действие, нужно определить наиболее проблемные зоны тела.

Для живота и талии

У фигуры типа «яблоко» требующими коррекции зонами обычно бывают живот и талия.

Чтобы убрать лишние сантиметры в этих местах, лучше выбирать:

трусики с завышенной линией талии;
панталоны;
комбидрессы.

При выборе размера корректирующих изделий не стоит скромничать и покупать маленькую модель .

Стройности такая хитрость не добавит, а вот создать дополнительный дискомфорт при носке может. Однако бывают исключения.

Например, утягивающую продукцию марки «Флоранж» можно покупать на размер меньше.

Размерные таблицы, составленные производителями, помогут при выборе.

Например, для корректирующих изделий поясной группы «Милавица» есть следующая размерная сетка:

Обхват по талии	Обхват по бедрам	Размер
65	90	90
70	95	94
75	100	98
80	105	102
85	110	106
90	115	110
95	120	114
100	125	118
105	130	122
110	135	126
115	140	130
120	145	134

Внимание! Размерные сетки каждого производителя могут отличаться.

Редкая девушка полностью довольна своей фигурой. И дело вовсе не в излишнем весе, а в мелких недостатках, которые легко исправить с помощью корректирующего белья.

Правильно подобрав его, можно подтянуть ягодицы, визуально уменьшить талию, увеличить грудь. Такая корректировка позволит смело надеть облегающее платье, джинсы или кофточку.

Сегодня производители предлагают большой выбор белья для решения разных проблем. Утягивающее белье уменьшает объемы и создает правильные пропорции, моделирующие модели добавляют объем в нужных местах.

Важно понимать, что для получения естественного результата необходимо правильно выбрать размер. Для этого лучше обратиться в специализированные магазины, где продавцы-консультанты помогут подобрать подходящий вариант с учетом особенностей вашей фигуры.

Нередки случаи, когда даже пышная грудь без поддержки не выглядит красиво. К тому же в обычном бюстгальтере часто бывает некомфортно, вплоть до болезненных ощущений и появления сутулости.

Преимущества бразильских трусов:

мгновенное улучшение формы ягодиц и увеличение объема бедер до 2,5 см,
отсутствие швов – не трут и не приносят дискомфорта,
за счет боковых застежек легко регулируются по фигуре,
низкая цена по сравнению с другим корректирующим бельем.

Недостатки:

необходимо правильно подобрать размер, чтобы получить естественный результат (производители предлагают несколько размеров M (40-42), L (44-46), XL (48-50).

Стоимость начинается от 350 рублей.

Утягивающее боди — коррекция силуэта

Утягивающий комбидресс и боди – настоящая находка для современных женщин. С их помощью можно кардинально преобразить фигуру, подчеркнуть силуэт.

Если предстоит важное мероприятие, на такое корректирующее белье можно смело надевать обтягивающее платье – никто из окружающих не заметит ни одного изъяна на вашей фигуре.

Боди плотно облегает тело, снизу имеет застежку.

Комбидресс – это переходящий в маечку бюстгальтер, застегивающийся под трусиками, не имеет рукавов (в отличие от боди) и носится как нижнее белье. В теплую погоду его можно носить вместо блузки.

Боди и комбидрессы обычно не имеют швов и плотно прилегают к телу, оставаясь незаметным даже под шифоновой одеждой.

Виды комбидрессов:

спортивные – изготовлены их хлопкового трикотажа, не стесняют движений,
романтические – пошиты из тонких прозрачных тканей, декорированы кружевными вставками, сеточками (идеальны для свиданий),
с бюстгальтером – подходят для повседневной носки, их шьют из тонких тканей и эластичного трикотажа.

Преимущества утягивающих боди и комбидрессов :

устранение «ушек» на внешней стороне бедра и складок на животе
поддержка груди, коррекция ее формы,
комфорт во время носки за счет качественных эластичных материалов,
разнообразие дизайнов, как для повседневной жизни, так и для особых случаев,
лечебный эффект – уплотненные вставки поддерживают в тонусе мышцы живота, способствуют приливу крови и сжиганию жиров.

Недостатки:

утягивающие модели имеют свойство сдавливать кожу, особенно при неправильно подобранном размере
полным девушкам могут доставлять неудобства, натирая кожу в паховой зоне.

Стоимость корректирующих боди и комбидрессов начинается от 1000 рублей.

Утягивающие женские майки

Эта разновидность корректирующего белья не менее популярна, чем бюстгальтер. Майка решает сразу несколько задач:

скрывает складки на боках,
уменьшает или увеличивает грудь,
подтягивает живот, спину, улучшает осанку,
тонизирует мышцы за счет эффекта микромассажа.

Такие изделия шьют с использованием синтетических нитей, создающих компрессию, то есть сжимающих тело. Фигура приобретает более четкие очертания, подтягиваются и живот, и грудь.

Преимущества корректирующих маек:

удобны в повседневном ношение,
незаметны под одеждой, некоторые модели можно носить как самостоятельный предмет гардероба,
большой выбор цветов и дизайна на любой вкус (с рюшами, стразами, оборками, и другим декором).

Стоимость утягивающих маек начинается от 700 рублей.

Корректирующие шорты помогают подтянуть бедра, ягодицы и живот и приблизить силуэт к идеалу.

Шортики, оставаясь незаметными, формируют красивую стройную фигуру и при этом не пережимают ноги и живот.

Эластичный пояс и ластовица с хлопковой подкладкой обеспечивают комфортное ношение. Для беременных женщин такие шорты изготавливают с растягивающейся вставкой для растущего животика.

Эффект от корректирующих шорт

Фасоны корректирующих шорт:

с высокой талией – визуально корректируют талию, ягодицы и бедра,
с низкой посадкой – подойдут для ношения с одеждой, открывающей живот,
стандартные с пояском в районе тазовых косточек – универсальный вариант на каждый день.

Преимущества корректирующих шорт:

скрадывают несколько лишних сантиметров в объемах,
можно носить без нижнего белья в течение всего дня,
большой выбор цветов и моделей,
удобство ношения за счет дышащих материалов,
не нарушают циркуляцию крови.

Недостатки:

при неправильно подобранном размере могут сдавливать ноги.

Стоимость изделий начинается от 700 рублей.

Таким образом, если необходимо «привести себя в форму» перед ответственным мероприятием или просто скрыть недостатки фигуры от посторонних глаз, удобное и функциональное корректирующее белье придет на помощь.

Белье для коррекции фигуры — раскрываем секреты. Как исправить фигуру после родов? Решение есть — корректирующее белье

Что такое корректирующее белье

Разновидности

Степени коррекции

Как выбрать корректирующее белье

Для живота и талии

Под облегающее платье

Лучшие модели утягивающего белья

Slim Shapewear

Sankom

Janira

Видео

Удобное и незаметное

Виды

Популярные марки

Милавица

Флоранж

Silkway

Триумф

Maidenform

Правила выбора

Для живота и талии

Утягивающее боди — коррекция силуэта

Утягивающие женские майки