Атеросклероз у пожилых. Атеросклероз сосудов головного мозга: симптомы и лечение у пожилых людей, прогноз

С возрастом работа всех систем жизнеобеспечения замедляется. Это приводит к развитию различных заболеваний, одно из которых – старческий атеросклероз. Он представляет собой процесс образования холестериновых бляшек на стенках сосудов. Они имеют тенденцию к росту, что в конечном итоге приводит к полной закупорке сосуда. Нарушение функции кровообращения влияет на работу жизненно важных органов. Результатом такой патологии становится ухудшение общего самочувствия. В этом случае значительно увеличивается риск появления ишемической болезни сердца, инфарктов и инсультов.

В зрелом возрасте снижается эластичность сосудистых стенок, и замедляются обменные процессы в организме. Отложения холестерина в полости сосудов снижает кровоток, что затрудняет работу внутренних органов. В медицине такую патологию называют атеросклерозом. Процесс формирование холестериновых бляшек может занять всю жизнь. Люди, имеющие вредные привычки и ведущие малоподвижный образ жизни, сталкиваются с ним быстрее. Старческий атеросклероз сопровождается следующими характерными признаками:

• головокружение, усиливающееся при двигательной активности;
• нарушение координации движений;
• изменение походки;
• покраснение кожной поверхности лица;
• пульсация в области пораженных артерий, при условии нормального артериального давления;
• тремор головы и рук;
• мерцание мелких мушек перед глазами;
• ухудшение памяти;
• депрессивные расстройства.

Изменение состояния здоровья, в первую очередь, замечает сам больной. Ему становится сложно производить действия, требующие повышенной концентрации внимания. На фоне перечисленных симптомов изменяется эмоциональная восприимчивость. В некоторых случаях это отражается на отношениях с близкими людьми. Также снижается работоспособность, и появляются болевые ощущения в тех местах, где выявлены проблемы с кровообращением.

Важно! На начальном этапе заболевание протекает бессимптомно. Поэтому людям пожилого возраста крайне необходимо проходить регулярные медицинские осмотры в целях профилактики.

Причины возникновения

Частично холестерин синтезируется печенью. Остальное количество вещества попадает в организм с пищей. При правильном функционировании внутренних органов, его уровень всегда поддерживается в пределах нормы. При нарушении обменных процессов холестерин накапливается в сосудах, провоцируя проблемы с кровотоком. Возрастные изменения – не единственная причина формирования холестериновых бляшек. Существует ряд факторов, способных ускорить этот процесс. Но чаще всего болезнь развивается в результате совокупности причин. К ним относят следующее:

• лишний вес;
• гормональные отклонения;
• обилие стрессовых ситуаций;
• длительное курение и употребление алкоголя;
• наследственная предрасположенность;
• злоупотребление вредной пищей;
• эндокринные заболевания.

Диагностика

Анализ имеющихся симптомов считается субъективным методом диагностики. Для постановки диагноза требуются достоверные факты. Выявить атеросклероз у пожилых людей помогают проверенные временем способы:

• доплерография сосудов головного мозга и оценка кровотока в области позвоночной артерии;
• МРТ сосудистой системы мозга и сердца;
• биохимический анализ, включающий липидограмму;
• компьютерная томография артерий в области головного мозга;
• нейросонография или УЗИ головы.

На заметку! Склонность к развитию атеросклероза наблюдается у 80% больных сахарным диабетом второго типа.

Медикаментозное лечение

Подбор способа лечения осуществляется в индивидуальном порядке. Он зависит о степени тяжести недуга и локального расположения бляшек. Наиболее эффективным будет комплексное лечение. Оно подразумевает восстановление целостности сосудов и снижения уровня холестерина. Терапевтический курс включает в себя использование сразу нескольких групп медикаментов. К ним относят следующее:

• секвестранты желчных кислот, препятствующие синтезу холестерина (Колестирамин, Колесевелам, Колестипол);
• антиагреганты, снижающие свертываемость крови (Ацетил-салициловая кислота, Кардиомагнил);
• препараты из группы статинов, снижающих уровень холестерина (Мертинил, Аторис и Зокор);
• комплексы витаминов, способствующие гемодинамике крови;
• производные никотиновой кислоты, уменьшающие размер холестериновых образований;
• фибраты, снижающие уровень триглицеридов, участвующих в обмене липидов (Фенофибрат, Гемфиброзил, Ципрофибрат, Безафибрат).

Лечебно-профилактические меры

Человеку с атеросклеротическими изменениями показан особый образ жизни. Особенно, при коронаросклерозе, тромбозе и высокой вероятности развития ишемической болезни сердца. К лечебно-профилактическим мерам относят следующее:

1. Необходимо кардинальным образом изменить рацион. От жирной, мучной, соленой пищи следует отказаться. В рацион требуется ввести большое количество овощей, фруктов, ягод и белка.
2. Лечебная гимнастика поможет скинуть лишние килограммы и повысит тонус организма. Физическая активность должна быть умеренная, но регулярная.
3. Стабилизация нервной системы позволит избежать нарушения обменных процессов. Для устранения стрессов рекомендуется практиковать ароматерапию, пить натуральный успокаивающий чай и больше времени проводить на свежем воздухе.
4. Пагубные привычки, такие как курение и прием алкоголя, негативно сказываются на состоянии сосудов. Особенно важно ограничить попадание вредных веществ в организм в пожилом возрасте.
5. Регулярные визиты к врачам позволяет вовремя диагностировать заболевание, избежав осложнений.

Заключение

Атеросклероз у пожилых пациентов развивается более интенсивно, чем в молодом возрасте. Поэтому следует приложить все усилия для своевременного диагностирования болезни. Успех лечения во многом зависит от соблюдений назначенных врачом рекомендаций.

Атеросклероз – это хроническая патология сосудистых магистралей. Развивается на фоне нарушение обмена липидов, углеводов. Характеризуется появлением холестериновых бляшек на стенках артерий, капилляров. Атеросклероз в пожилом возрасте нуждается в правильном лечении, профилактика болезни снизит риск инфаркта или инсульта, улучшит качество жизни.

Заболевание считается возрастным. Но в последнее время врачи диагностируют повышенный уровень холестерина и у молодых людей. Симптоматика и течение атеросклероза в старшем возрасте отличаются от проявлений патологии сосудов у молодых людей. На признаки нарушения кровообращения оказывает влияние место локализации холестериновой бляшки.

Симптомы заболевания в преклонном возрасте:

• отмечается головокружение, головные боли, дезориентация в пространстве, появление мушек перед глазами;
• атеросклероз головного мозга, возникший у пожилых пациентов, сопровождается шумом в ушах. Иногда он становится настолько интенсивным, что развивается бессонница;
• при локализации участка стеноза в нижних конечностях симптоматика изменяется. Наблюдается отечность руки, ноги, изменение цвета кожных покровов, нарастает болевой синдром. Ситуация опасна развитием гангрены с утратой конечности;
• при локализации в почечных артериях – стабильное увеличение АД. При старческом атеросклерозе характерным симптомом является отсутствие эффекта после приема препаратов для снижения давления. Возможно развитие почечной недостаточности.

Диагностика проводится на основании жалоб пациента, результатов анализа крови на холестерин. Дополнительно показана кардиография с нагрузкой, допплерография для оценки состояния сосудистой системы. Обследование включает МРТ для четкой детализации пораженного участка.

Обзор таблеток от атеросклероза для пожилых

Медикаментозная терапия атеросклероза у пожилых людей направлена на снижение повышенного уровня холестерина, предупреждение развития сахарного диабета, коррекцию обменных процессов и терапию сопутствующих заболеваний.

Препараты подбирают индивидуально. Могут быть таблетки, инъекционные формы. Группы препаратов при лечении атеросклеротических изменений в преклонном возрасте:

1. Средства, препятствующие усвоению холестерина. Холестирамин, Гемфиброзил и аналоги адсорбируют липидные соединения. Используют растительные абсорбенты – Гуарем, β-ситостерин. Особенностью является то, что препараты могут способствовать развитию диспепсии, дефицита витаминов и минералов.
2. Средства, снижающие продукцию собственного холестерина в тканях печени — препараты групп статины и фибраты. Типичные представители – Мевакор, Зокор, Лескол, Торвакард, Клофибрат. На фоне длительного приема может развиться мышечная слабость, почечная недостаточность, воспалительные процессы в печени. У препаратов группы фибраты меньше побочных эффектов. При лечении атеросклероза рекомендуется использовать препараты обеих групп.
3. Средства, способствующие эвакуации холестерина из организма. Подобное действие оказывают ненасыщенные жирные кислоты. Типичные представители – Линетол, Трибуспамин, Октолипен, Тиогамма, Омакор, Эйконол.
4. Эндотелиотропные препараты – снижают количество липидов в структурах сосудов, обладают ангиопротекторным действием, улучшают питание сосудистой стенки. Врач назначит Ангинин, Вазопростан, витаминные комплексы. Побочными эффектами группы являются тошнота, нарушение дефекации, изменение ритма сердца.

Дополнительно показаны длительные курсы лекарств, разжижающих кровь. Бюджетный вариант — ацетилсалициловая кислота. При осложнениях показан «Варфарин».

Препараты назначает врач, основываясь на диагнозе, возрасте и сопутствующих заболеваниях пациента. Самостоятельная покупка медикаментозных средств в аптеке навредит.

Профилактика появления в пожилом возрасте

Комплекс профилактических мер разделяют на первичные (проводятся у здоровых пациентов без предварительного обследования) и вторичные (у лиц с диагнозом — атеросклероз).

Рацион следует обогатить кашами, овощами и фруктами, растительными жирами, рыбой, супами на овощном бульоне. Есть обезжиренное мясо. Употреблять достаточный объем жидкости.

Второе направление – избавиться от вредных привычек. Курение способствует накоплению липидов на стенках сосудов. Медицинская статистика свидетельствует — отказ от курения снижает риск инфаркта и инсульта на 50%.

Улучшению трофики сосудов, ускорению обменных процессов и расщеплению липидов, поступающих с пищей, способствуют адекватные физические нагрузки.

В пожилом возрасте лучшим выбором станет комплекс ЛФК. На начальном этапе упражнения следует выполнять под руководством медицинского работника. После – в привычных домашних условиях ежедневно.

В источниках присутствует рекомендация по употреблению незначительных доз алкоголя для профилактики атеросклероза. Но систематический прием спиртного в престарелом возрасте способствует развитию фиброза печени, нарушению мозгового кровообращения. Лекарственные препараты, использующиеся для снижения уровня холестерина несовместимы с этанолом.

Вторичная

Мероприятия по вторичной профилактике проводятся пациентам с диагнозом: “атеросклероз”. Способствуют улучшению трофики сосудов, стабилизации состояния пациента, купируют состояния, провоцирующие дальнейшее увеличение количества фиброзных бляшек в сердечно-сосудистой системе.

Перечень мероприятий включает:

• прием препаратов, разжижающих кровь;
• снижение уровня липопротеидов низкой плотности;
• нормализация показателей АД – выше 140/90 мм. рт. ст.

При подтвержденном диагнозе показано соблюдение принципов рационального питания, адекватные физические нагрузки, коррекция массы тела.

Старческий атеросклероз – болезнь, предотвращение и предупреждение которой легче, чем лечение. Начинать нужно с момента формирования первых липидных полосок на стенках сосудов. Понятие «старость» не означает жалкое существование и отказ от радостей жизни. В силах каждого сохранить светлый ум и разумный взгляд на мир в преклонном возрасте.

Атеросклероз сосудов головного мозга у пожилых, симптомы и лечение которого являются актуальными сегодня. Заболевание возникает в результате того, что на стенках кровеносных сосудов, питающих головной мозг, откладывается холестерин. Это приводит к нарушению питания и деятельности клеток органа. Болеют преимущественно люди пожилого возраста - после достижения шестидесятилетнего рубежа. Рассмотрим основные его особенности, симптомы и лечение болезни.

Почему появляется болезнь?

Ошибочно принимать изменения в кровопитании сосудов мозга за возрастные. Естественно, старение - это физиологический процесс, однако патологией является именно отложение на стенках сосудов холестерина у пожилых. Своевременное распознавание болезни - гарантия того, что ее можно вылечить.

Этиология недуга до конца полностью не определена. Любая патология, которая связана с нарушением жирового обмена в организме, рано или поздно приводит к увеличению содержания холестерина в крови и его отложению на стенках сосудов головы в виде бляшек. Ожирение - еще одна причина развития атеросклероза, недаром ее называют болезнью тучных людей. К причинам развития патологии относят:

• неактивный способ жизни;
• нарушение метаболизма;
• сахарный диабет;
• неблагоприятная наследственность;
• некоторые эндокринные заболевания;
• курение;
• систематическое употребление алкоголя;
• некачественное питание с преобладанием в рационе большого количества жирной пищи, богатой холестерином.

Что происходит в организме?

Патогенез этого заболевания сложен. В основе развития атеросклероза у пожилых лежат такие взаимосвязанные процессы:

• появление на сосудах липидного пятна;
• образование фиброзного отложения;
• формирование атеросклеротической бляшки.

Липидное пятно формируется на стенках крупного сосуда. Клетки этого объекта содержат липиды и Т-лимфоциты. Со временем такие пятна разрастаются и уплотняются. Холестерин на этой стадии содержится преимущественно внутри клеток. Такие пятна могут образовываться еще у молодых. В артериях, питающих мозг, их появление может быть уже в 40-летнем возрасте.

Фиброзные бляшки разрастаются по мере прогрессирования процесса. В их центре формируется ядро из липидов. Вокруг такого пятна разрастается очаг из соединительной ткани. Из-за васкуляризации патологического очага и образования микротромбов формируется покрышка бляшки. Она уменьшает просвет сосуда.

Наконец, дальнейшее прогрессирование болезни приводит к формированию так называемой осложненной бляшки, которая в значительной степени ограничивает питание органа, который снабжается кровью из пораженного сосуда.

Главные проявления патологии

Признаки атеросклероза сосудов головного мозга достаточно разнообразны. В первую очередь, пожилые пациенты не могут не заметить ухудшения памяти. Они ошибочно могут списывать такое признак на "старческую забывчивость". Увы, это не норма, а патология: природа устроила наш мозг так, что он при отсутствии неблагоприятных факторов (приведенных выше) работает четко и слаженно. И как раз забывчивости не должно быть у здоровых людей преклонного возраста.

Характерно, что пациент забывает недавние события (например, запер ли дверь, что ел на завтрак и др.). А вот о событиях далекого прошлого у него очень яркие воспоминания.

По причине недостатка кислорода в ткани головного мозга пациент ощущает головную боль. Интенсивность боли разная, однако при переутомлении она усиливается. Со временем она становится постоянной и человек привыкает к ней.

Обращают на себя внимание и такие симптомы:

1. 1. Ухудшение слуха.
2. 2. Речевые нарушения, когда человек затрудняется высказать свои мысли.
3. 3. Слабость.
4. 4. Частые головокружения.
5. 5. Частая усталость, которая сочетается с чувством раздражительности. Это особенно заметно при общении с людьми. Наблюдается излишняя подозрительность, иногда доходящая до абсурда.
6. 6. Нарушения сна. Это далеко не всегда только бессонница. Пациент ощущает трудности с засыпанием, часто пробуждается среди ночи. Характерны кошмарные сновидения. В то же время днем такой человек ощущает сонливость.
7. 7. Нарушения координации движений. Иногда пациент давится во время приема еды.
8. 8. Рассеянность и невозможность сосредоточиться на каком-либо действии.
9. 9. Склонность к депрессиям
10. 10. Снижение эмоционального фона. При этом пациент переоценивает свои силы. А в своих неудачах он винит окружающих.

На поздних стадиях развития атеросклероза головного мозга может произойти практически абсолютная потеря свойства запоминать. Как правило, такой человек является недееспособным. Возможно развитие слабоумия. Это декомпенсированная стадия атеросклероза. В таких случаях очень высок риск развития осложнений.

Осложнения заболевания

При транзиторной ишемической атаке характерны такие признаки:

• онемение конечностей и лица;
• головокружение;
• внезапная головная боль;
• внезапные нарушения координации движения;
• повышенная чувствительность к яркому свету, а также громких звуков;
• потеря сознания (не всегда);
• ухудшение зрения;
• кратковременные нарушения в понимании речи.

При ишемическом инсульте происходит полное прекращение кровотока по закупоренному сосуду, питающему головной мозг. Характерны такие признаки:

• невозможность осуществить произвольные движения в конечностях;
• снижение, а иногда и полное отсутствие чувствительности в них;
• речевые нарушения;
• потеря координации движений;
• нарушения в глотании.

Признаки геморрагического инсульта развиваются стремительно. Характерны:

• резкая головная боль;
• рвота;
• сопор или кома;
• рвота;
• гемипарез;
• нарушения координации движений глаз;
• нарушения дыхания.

Постановка соответствующего диагноза в случаях развития осложнений возможна только в условиях больницы.

Особенности диагностики

Помните о том, что диагностика атеросклероза должна проводиться с применением комплексного обследования организма. Часто специалист может поставить диагноз на основании симптомов болезни. Однако для повышения точности диагноза врач прибегает к обследованиям:

• УЗИ коронарных сосудов;
• дуплексное сканирование;
• допплерография внутричерепных сосудов;
• ангиография;
• общее исследование крови и мочи;
• биохимия крови.

Принципы терапии

Медикаментозное лечение атеросклероза происходит только в условиях стационара. Настоятельно не рекомендуем пациентам проводить самолечение и назначать себе лекарственные препараты на основании информации, полученной из интернет-источников. На основании результатов диагностики врач подберет индивидуальную схему лечения атеросклероза и назначит необходимые препараты. Как правило, оно направлено на коррекцию жирового обмена, показателей крови, артериального давления. Показано лечение сопутствующих патологий.

В то же время пациенту назначается немедикаментозное лечение. Основные его принципы такие:

1. 1. Диета. Пациенту надо отказаться от таких продуктов, как почки, мозги, свиное сало, яичные желтки, жирное мясо. Крайне важно исключить из рациона транс-жиры. В то же время надо обогатить ежедневный стол капустой, картофелем, овсянкой, соей, творогом. Животные жиры можно заменить подсолнечным, оливковым, кукурузным маслом. Полезен рыбий жир, продукты, содержащие омега-3 кислоты.
2. 2. Отказ от курения, алкоголя.
3. 3. Физические упражнения (несильные и неинтенсивные) просто необходимы человеку, страдающему атеросклерозом. Полезна аэробика, прогулки, велосипедный спорт, плавание.
4. 4. Борьба с лишним весом.
5. 5. Поддержание артериального давления в нормальных пределах. Важно отказаться от продуктов, напитков, способствующих его скачкам.
6. 6. Избегание стрессов. Для коррекции нервно-психического возбуждения под контролем врача назначаются седативные препараты, антидепрессанты.

Необходимо наладить оптимальный режим труда. Его надо чередовать с отдыхом, причем он должен быть продуктивным.

Атеросклероз сосудов мозга часто встречается у пожилых людей. Своевременное его выявление, а также раннее его лечение - гарантия предотвращения опасных для жизни осложнений. А здоровый образ жизни - лучшая профилактика атеросклероза в любом возрасте.

Действие аптечных лекарств направлено на чистку сосудов от жировых отложений, бляшек и тромбов. Это же можно проделать и народными средствами. Профилактика, природное лечение и диета станут отличным дополнением еще и при медикаментозной терапии, рассмотренной в предыдущей статье.

Народные средства от атеросклероза

Народные рецепты направлены на укрепление артериальных стенок, снижение холестерина в крови, ликвидацию бляшек и улучшение общего тонуса сосудов. Поэтому народное лечение может разносторонне повлиять на организм и уменьшить проявление иных недугов. Например, отличным дополнением станет укрепление иммунитета и борьба с варикозным расширением вен.

1. Общеукрепляющее воздействие принесет мед, однако необходимо осознавать его опасность для больных диабетом людям и принимать не более 1 чайной ложки в сутки, если разрешит врач. Для рецепта мед, растительное (оливковое, льняное или другое) масло и лимонный сок смешивают в равных частях. Средство проглатывают натощак по утрам.
2. С сильными головными болями поможет справиться укроп. Нужно зачерпнуть столовую ложку его семян и залить четвертью литра кипятка. Столовую ложку такой жидкости выпивают 4 раза в день.
3. Корни одуванчика выводят лишний холестерин и прочие вредные вещества. Высушенные корни растения перемалывают до состояния порошка, затем ежедневно 5 г съедают до завтрака. Лечение одуванчиками длится до полугода.
4. Летнее средство – спелые вишни. Они замечательно очистят кровь, если съедать каждый день 1 кг данных ягод, запивая нежирными кипяченым молоком.
5. Морскую капусту можно по чайной ложке съедать перед каждым приемом еды, по желанию запивая водой. Либо сделать напиток из 10 г сушеных листков морской капусты, столько же пустырника, брусничных листьев, череды, цветков ромашки, коры крушины и кукурузных рыльцев. Добавить по 15 г плодов аронии и боярышника. Все смешивается и заливается кипятком из расчета 1 столовая ложка на 1 стакан. После остывания напиток процеживается. Принимают по трети-четверти стакана трижды в день.
6. С жиром и бляшками быстро справляется чеснок, он же поможет при гипертонии. 250 г очищенного и мелко нарезанного чеснока помещают в стеклянную банку и заливают 1 л водки. На три недели жидкость убирают в темный угол. Процеженную настойку принимают полтора-два месяца по схеме: первый день одна капля, второй день – две капли, третий – три капли. С 25 по 30 день принимают строго по 25 капель. После чего ежедневно уменьшают количество капель, пока не дойдут до нуля. Настойка пьется с водой или молоком.
7. Регулирует давление и держит в тонусе сосуды боярышник. Нужно половину килограмма плодов размять до кашицы, залить 100 мл холодной чистой воды, нагреть на газу доградусов. После остужения надо тщательно отжать сок, можно использовать соковыжималку. Столовая ложка лечебного сока выпивается трижды в день перед завтраком, обедом и ужином. Об остальных рецептах для профилактики и лечения атеросклероза боярышником написано в данной статье.
8. Лесная земляника помогает выводу холестерина. Для отвара взять 20 г высушенных листков на стакан кипятка, проварить около 10 минут, дать настояться часа 2. Процедить. Выпивать столовую ложку земляничного отвара 3 раза в день.
9. Взять корни хрена суммарным весом в 250 г. Тщательно вымыть, натереть на мелкой терке, положить в кастрюлю и залить сверху тремя литрами воды. Довести до кипячения и проварить 20 минут. После остывания отвар нужно перелить в стеклянную емкость с плотной крышкой. Трижды в день необходимо выпивать по половине стакана. Придерживаться курса 2-3 недели, затем прерваться на неделю и повторить курс.
10. Спазмы сосудов хорошо убирает чабрец, и благодаря своим полезным свойствам успокаивающе действует на нервную систему. Нужно столовую ложку высушенного растения (стебли и цветы) залить полулитром кипятка и настаивать час. Поцедить и принимать по стакану за раз. Рекомендуется для эффективности добавлять в настой золотой ус (5 капель сока). Пить трижды в неделю, весь курс составляет четыре месяца.
11. При атеросклерозе успешно применяются грецкие орехи, их же советуют есть для профилактики кардиосклероза и гипертонии. Достаточно ввести в дневной рацион 100 г продукта. Другой вариант – взять листья ореха (столовую ложку), залить кипятком (половиной литра), настоять час и выпивать 4 раза в день до еды по половине стакана настоя.

Существует огромная разновидность травяных соборов, настоек и отваров, которые используют при народном лечении атеросклероза. Им посвящена следующая статья.

Правильное питание при атеросклерозе

Диету рекомендуют не только в качестве профилактики недуга, но и как дополнение к другим видам терапии. В комбинации лечение приобретает усиленный эффект, да и сама по себе коррекция питания – отличная возможность улучшить самочувствие и предотвратить иные болезни.

Больному необходимо снизить или вообще убрать из каждодневного рациона калорийную еду, богатые животными жирами продукты. Отказаться от обжаренной еды. В том числе:

• Наваристые рыбные и мясные бульоны, бобовые и грибные супы;
• Изначально жирную и жареную рыбу, засоленную и копченую, консервы, икру;
• Жирное свиное мясо, мозги и печень, консервы;
• Разного рода колбасы и копчености;
• Макароны, манную крупу, рис;
• Желтки куриных яиц;
• С большой жирностью творог, сливки, сметану, соленые сырные продукты;
• Соусы, в которых есть майонез, горчица и кулинарные жиры, а также эти продукты по отдельности;
• Редис, щавель, редьку и шпинат;
• Сдобное и слоеное тесто, кремовые десерты;
• Мороженое, какао, шоколадные изделия, чаи, крепкий кофе.

• Овощные, молочные и вегетарианские супы с крупами, в том числе борщи, свекольники и щи;
• Диетические сорта животного и птичьего мяса, рыбы;
• Ржаной хлеб;
• Грецкие орехи, инжир, горох;
• Несоленая выпечка с молотыми пшеничными отрубями;
• Морскую капусту, мидии, морских гребешков;
• Нежирный творог и молоко, слабосоленые сыры, кисломолочные изделия;
• Омлет из куриных белков;
• Каши из рассыпчатых круп;
• Диетические домашние колбасы, нежирные натуральные сорта ветчины;
• Растительное масло, добавляемое в овощные салаты;
• Молочные чаи, ягодно-фруктовые соки;
• Картофель, огурцы, баклажаны, помидоры, кабачки, свекла, морковь, капуста, чеснок с луком, зелень;
• Сухофрукты, свежие фрукты и ягоды, муссы и компоты из них;
• Мед (возможен не больше чайной ложки в сутки).

Научно доказано, что включение двух-трех свежих яблок в ежедневный рацион тормозит развитие атеросклероза и уменьшает холестерин на 10-15%.

Приемы еды лучше устраивать 4-6 раз в сутки, деля последний за несколько часов перед сном. Тогда станет проще контролировать поступающую калорийность продуктов и не перегружать организм.

Профилактика недуга

Профилактику атеросклероза необходимо проводить и тем, кто здоров, но находится в зоне риска, и тем, кто уже страдает от болезни. Если врач выписал какие-либо медикаментозные средства, нужно не только пропить назначенный курс, но и проконсультироваться насчет дальнейшего приема раз в полгода-год. Таким образом замедлится отложение липидов на стенках сосудов, понизится вероятность резкого ухудшения состояния и прогрессирование недуга.

• Необходимо полностью убрать алкоголь и табак;
• Регулировать собственное артериальное давление;
• Контролировать вес, не допуская ожирения;
• Соблюдать диету, убрав и рациона жирные и вредные продукты;
• Ввести в дневной режим гимнастику, зарядку, разминку, прогулки на улице и прочую оздоровительную активность;
• Постараться избегать стрессовые ситуации и конфликты;
• Больше отдыхать, ввести по необходимости дневной сон;
• Чаще проходить обследования у кардиолога и невропатолога.

Если атеросклероз развился до такой стадии, что начала страдать концентрация и память, рекомендуется включить в дневную деятельность любую мозговую активность. Например, слушать музыку или аудиокниги, читать литературу, смотреть научные и развивающие мышление телепередачи, вспоминать или заново учить стихотворения, больше общаться. Важные вещи лучше записывать в отведенный блокнот, но стараться их вспоминать без подглядывания в записи. Таким образом больной дольше сохранит здравость рассудка и самостоятельность.

Лечение атеросклероза сосудов народными средствами

Атеросклероз сосудов - симптомы и лечение

Атеросклероз – хроническое сердечно-сосудистое заболевание лиц преимущественно пожилого возраста. Характеризуется уплотнением артериальной стенки за счет разрастания соединительной ткани, образованием, так называемых атеросклеротических бляшек, сужением просвета сосудов и ухудшением кровообращения органов; нередко осложняется тромбозом сосуда.

Причины заболевания

Наиболее серьезная причина возникновения атеросклероза – недостаток физических упражнений, чрезмерное потребление сахара, рафинированных продуктов и жирной пищи, богатой холестерином. Поражение сосудов может быть связано и с другими причинами, такими как высокое давление, тучность и диабет. Наследственность также является одной из причин заболевания.

Симптомы

В зависимости от основной локализации поврежденных атеросклерозом сосудов, симптомы могут быть следующими:

1. Признак атеросклероза сердечных сосудов заключается в приступах стенокардии (боли в области сердца).
2. Атеросклероз мозговых сосудов приводит к головокружениям, главным образом при быстрой перемене положения тела, при резких движениях, ощущению шума в голове, ослаблению памяти, изменению психики; тромбоз мозговой артерии может привести к ее разрыву и кровоизлиянию в мозг – инсульту. Чаще всего это бывает при сочетании атеросклероза мозговых сосудов с гипертонической болезнью.
3. Проявлением атеросклероза периферических сосудов являются сухость и морщинистость кожи, исхудание, постоянно холодные конечности, боли в спине, руках и ногах, быстрая утомляемость.

Лечение атеросклероза

Существует несколько основных групп препаратов, которые используют в комплексном лечении атеросклероза:

• Препараты из группы статинов – активными компонентами выступают аторвастатин, симвастатин, ловастатин и т. д. Данные лекарства способствуют сокращению поступления холестерина в сосуды и устранению атеросклеротических бляшек. Это, в свою очередь, снижает риск образования тромба.
• Препараты, в состав которых входит никотиновая кислота. Данные лекарственные средства способствуют снижению уровня «плохого» холестерина и триглицеридов в плазме крови, повышают уровень «хорошего» холестерина. Использование лекарств на основе никотиновой кислоты противопоказано при серьезных нарушениях нормального функционирования печени.
• Препараты из группы фибратов (активным компонентом является фиброевая кислота) – способствуют улучшению метаболизма глюкозы, устранению атеросклеротических бляшек. Лекарства данной группы используют у пациентов с избыточной массой тела, при повышенном уровне триглицеридов на фоне не слишком завышенного уровня липопротеинов низкой плотности («плохого» холестерина).
• При непереносимости статинов, пациенту могут быть назначены лекарства, связывающие желчные кислоты и способствующие их выведению – препарат Холестид или Холестирамин.
• Препараты, разжижающие кровь и предотвращающие развитие тромбоза: Аспирин кардио, Плавикс.

В качестве дополнения к основному лечению используют:

• Лекарства, в состав которых входят омега-3. омега-6, омега-9 полиненасыщенные жирные кислоты. Данные препараты призваны оказать общеукрепляющее, антиоксидантное и антиагрегантное действие на организм. Способствуют нормализации уровня «плохого» холестерина.
• Успокоительные препараты на основе валерианы или натрия бромида.
• Витаминные комплексы: витамины группы B, витамин C.

Диета при атеросклерозе

При лечении атеросклероза большое значение придается режиму питания, ограничивающему потребление продуктов, содержащих холестерин.

Следует ограничить потребление:

• жиров
• мяса (особенно почек и печени)
• рыбы, консервированной в масле (шпроты, сардины и др.)
• какао
• шоколада
• черного чая

• морскую капусту (йод)
• горох (содержит витамин B 1)
• очищенные от кожуры баклажаны в жареном и тушеном виде (снижают содержание в крови холестерина, улучшают обмен веществ)
• цветную капусту
• землянику
• вареную айву
• грецкие орехи (особенно вместе с изюмом и инжиром)
• рекомендуется ежедневно съедать натощак 1-2 грейпфрута средней величины (препятствует отложению извести в сосудах)
• арбуз, наряду с мочегонным действием, способствует выведению из организма избытка холестерина

Для лечения и предупреждения атеросклероза применять подсолнечное масло (содержит много ненасыщенных жирных кислот). А для предупреждения развития атеросклероза хорошо есть побольше вишен.

Регулярное употребление яблок задерживает развитие атеросклероза. 2-3 и больше яблок ежедневно снижают уровень холестерина на 10-14%. В вареных и печеных яблоках содержание пектинов выше.

При старческой хрупкости капилляров и ослабленной памяти пейте крепкий зеленый чай.

Народные средства

• Береза (почки). 5 г березовых почек залить 1 стаканом воды, прокипятить 15 минут, настоять 1 час и процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день, через 1 час после еды.
• Боярышник. 5 г цветков боярышника заливают стаканом кипятка, закрывают крышкой, нагревают на водяной бане 15 минут, охлаждают до комнатной температуры, процеживают, отжимают и доводят объем до 200 мл. Пьют по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
• Вода. Ежедневно натощак выпивайте 1-1,5 стакана горячей кипяченой воды. Это очищает кровеносные сосуды и выводит различные отложения.
• Гречиха (цвет). Столовую ложку (без верха) цветков гречихи заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 2 часа в закрытом сосуде и процедить. Пить по 1/2 стакана 3-4 раза в день. Иногда в такой чай добавляют траву сушеницы как средство, успокаивающее нервную систему и понижающее кровяное давление.
• Девясил. 30 г измельченных корней девясила залейте 0,5 л водки и настаивайте 40 дней в темном месте. Пейте по 25 капель перед едой. Девясил также снимает головную боль.
• Земляника (корень). Чайную ложку сухих измельченных корневищ земляники лесной залить 1 стаканом воды, кипятить 15 минут, добавить чайную ложку листьев земляники, настаивать 1 час, процедить. Выпить в течение дня за 3 приема.
• Земляника (лист). Залить 20 г измельченных листьев земляники лесной стаканом кипятка, кипятить 5-10 минут, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день. Листья земляники обладают мочегонным действием и вместе с солями выводят из организма избыток холестерина.
• Лук (сок). Сок лука репчатого в равных частях с медом употребляют для предупреждения и лечения атеросклероза. Смесь принимают по 1 столовой ложке 3-5 раз в день как средство, уменьшающее содержание холестерина в крови.
• Лук с сахаром. Одну большую луковицу (около 100 г) натереть, засыпать 1 стаканом сахарного песка и настаивать 3-4 суток. Принимать по 1 столовой ложке каждые 3 часа. Лечение продолжать в течение месяца.
• Мелисса. Мелисса прекрасно снимает нервные спазмы, улучшает работу мозга, уменьшает головокружение и шум в ушах. Это растение в любом виде, свежем или сушеном, можно добавлять в чай или готовить из него отвар: 1 столовая ложка травы на 200 мл кипятка. Употребление мелиссы не имеет особых противопоказаний, поэтому ее можно принимать длительное время.
• Морская капуста. Чайную ложку сухой морской капусты принимать 2-3 раза в день с водой, соком или супом. Можно использовать и другой рецепт: смесь морской капусты (листья) – 10 г, боярышника (плоды) – 15 г, аронии (плоды) – 15 г, брусники (листья) – 10 г, пустырника (трава) –10 г, череды (трава) – 10 г, ромашки (цветки) – 10 г, кукурузы (рыльца) – 10 г, крушины (кора) – 10 г. Две столовые ложки смеси залить 2 стаканами кипятка, настаивать до охлаждения жидкости, после чего процедить. Принимать по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день.
• Орех грецкий. Плоды ореха грецкого (можно с медом) съедают по 100 г ежедневно при атеросклерозе, кардиосклерозе, склерозе головного мозга и гипертонии. Показан также настой молодых листьев ореха: 1 столовую ложку листьев настоять в течение 1 часа в 0,5 л кипятка и пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день до еды.
• Петрушка. Крепкий отвар петрушки пьют при атеросклерозе, а также при камнях в почках, мочевом пузыре, желчном пузыре.
• Подорожник. Столовую ложку сухих измельченных листьев подорожника заварите стаканом кипятка, настаивайте 10 минут и выпейте за 1 час небольшими глотками (суточная норма). Другой рецепт: хорошо вымытые листья подорожника порежьте, разомните и выжмите сок. Смешайте его с равным количеством меда и варите 20 минут. Принимайте по 2-3 столовых ложки в день. Храните в плотно закрытой посуде в прохладном темном месте.
• Софора японская. Органические соли со стенок сосудов убирает софора японская, она также хорошо очищает кровь. Возьмите 50 г цветков или плодов софоры и настаивайте их на 0,5 л водки в течение месяца. Пейте настой по 1 чайной ложке 3 раза в день в течение 3-4 месяцев. Тем, кому противопоказано спиртное, рекомендуем заваривать 1 столовую ложку софоры японской 1 стаканом кипятка, настаивать ночь в термосе и пить по 1 -2 столовых ложки 2 раза в день.
• Хрен. Вымойте 250 г корня хрена (не держа в воде), натрите на терке, залейте 3 л кипяченой воды и прокипятите еще 20 минут. Охладите, процедите, перелейте в стеклянную бутыль с пробкой. Принимайте по 1/2 стакана 3 раза в день. Курс – 2-3 недели. После недельного перерыва повторите.
• Чеснок (масло). При атеросклерозе и гипертонии растереть головку чеснока, сложить в банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Смесь настоять в течение суток, регулярно встряхивая, затем влить сок 1 лимона и перемешать. Настаивать еще 7 дней в темном прохладном месте. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс лечения – 3 месяца. Затем сделать месячный перерыв и снова повторить процедуры.
• Чеснок (настойка). 300 г чеснока, вымытого и очищенного, положить в пол-литровую бутыль и залить спиртом. Настаивать в течение 3 недель и принимать по 20 капель ежедневно в половине стакана молока. Этот настой считается не только хорошим общеукрепляющим средством, но и противосклерозным.
• Чеснок (настойка). Полулитровую бутылку наполнить до половины истолченным чесноком и залить водкой. Дать настояться в темном месте в течение 12 суток, ежедневно взбалтывая. Принимать по 5 капель 3 раза в день за 15 минут до еды в чайной ложке кипяченой воды.
• Чеснок с медом. Чеснок использовать в целом или растертом виде, а также в виде сока; можно смешивать с медом в соотношении 1:1 или 1:2. Принимать сок по 0,5 столовой ложки 3-4 раза в день до еды.
• Шиповник. Плоды шиповника истолочь, заполнить ими на 2/3 пол-литровую бутылку и залить водкой. Настаивать в темном месте в течение 2 недель, ежедневно взбалтывая. Принимать по 20 капель на кусочке сахара для лечения и профилактики атеросклероза. Поэтому же рецепту можно приготовить настойку из целых плодов шиповника. Принимать, начав с 5 капель, и каждый день увеличивать дозу на 5 капель. Доведя дозу до 100, снова постепенно уменьшить ее до исходного количества.
• Элеутерококк. Кора и корни элеутерококка, собранные весной во время сокодвижения или осенью после увядания листьев, настаиваются на водке в соотношении 1:1 до тех пор, пока настойка приобретет темный цвет со специфическим сладковатым запахом. Для хорошего антисклеротического эффекта ее принимают по 30 капель 3 раза в день до еды. При атеросклерозе с поражением аорты и коронарных сосудов регулярный прием настойки элеутерококка колючего снижает содержание холестерина в крови, повышает умственную работоспособность, уменьшает утомляемость, усиливает остроту зрения и слуха, повышает сопротивляемость организма.

Сборы от атеросклероза

• Взять луковицу чеснока посевного (2 части), траву омелы белой, цветки боярышника кроваво-красного (по 1 части). Чайную ложку сбора залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Затем процедить. Принимать по стакану 3 раза в день.
• Взять по 1 кг изюма, кураги, чернослива без косточек, инжира и шиповника, залить на ночь холодной водой вровень с ягодами, а утром пропустить через мясорубку. Хранить в холодильнике. Употреблять по 1 столовой ложке в день.
• Корни одуванчика, корневище пырея, листья и корни лапчатки, траву тысячелистника собрать по 10 г. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка и настаивать 1 час. Пить по 3/4 стакана перед завтраком.
• Листья березы белой – 2 части; цветки бессмертника – 1 часть; плоды боярышника кроваво-красного – 2 части; трава буквицы лекарственной – 2 части; трава душицы обыкновенной – 1 часть; трава зверобоя продырявленного – 3 части; трава лапчатки гусиной – 1 часть; семя льна посевного – 1/2 части; трава мяты перечной – 1/2 части; лист почечного чая – 2 части; плоды шиповника коричного – 1 часть. 2-3 столовые ложки сбора (в зависимости от массы тела больного) высыпать в термос (0,5 л) и залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой в теплом виде в 3 приема заминут до еды.
• Плоды боярышника кроваво-красного, плоды аронии черноплодной, плоды земляники лесной соединить поровну. Две столовые ложки сбора запить 500 мл воды, нагреть на кипящей водяной бане 30 минут, охладить 10 минут, процедить и довести кипяченой водой количество отвара до первоначального объема. Принимать по 1/2 стакана 3-4 раза в день.
• Смешать траву тысячелистника обыкновенного (2 части), цветки боярышника кроваво-красного, траву хвоща полевого, траву омелы белой, листья барвинка малого – по 1 части. 10 г сбора залить стаканом воды, нагреть на кипящей водяной бане 15 минут, охладить 45 минут, процедить и довести кипяченой водой количество настоя до первоначального объема. Принимать указанную дозу на протяжении дня в несколько приемов.
• Цветки боярышника кроваво-красного, листья крапивы двудомной, листья барвинка малого, траву донника лекарственного, плоды шиповника коричного, цветки каштана конского, плоды малины обыкновенной смешать поровну. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 2 часа и процедить. Принимать по 1/4 стакана 3 раза в день.

Цистит - симптомы и лечение Зоб

Атеросклероз сосудов головного мозга и способы его лечения

При лечении людей больных первостепенным атеросклерозом является правильный распорядок питания. При этом больному не рекомендуется употреблять в пищу те продукты, которые содержат холестерин - это животные жиры, яйца, мясо, какао, шпроты, шоколад, сардины, черный чай.

Так же людям, болезнь которых - атеросклероз сосудов головного мозга нужно кушать в пищу морскую капусту, которая содержит йод, горох - является витамином В2, цветную капусту, грецкие орехи, лесную землянику, изюм, инжир, тушеные или жареные баклажаны очищенные от кожуры т.к. они содействуют снижению степени холестерина в крови и улучшают обмен веществ.

Людям страдающим атеросклерозом сосудов головного мозга врачи дают совет ежедневно есть натощак средней величины грейпфрут, потому что он способен препятствовать отложению извести в кровеносных сосудах. Так же нужно съедать спелую вишню и вместе с этим выпивать семь-восемь стаканов воды каждый день.

Людям старше сорока лет, которые страдают атеросклерозом, надо выпивать натощак сок от сырого картофеля. Для этого натирается клубень картофеля вместе с шелухой средней величины на мелкой терке, отжимается сок через марлю или сито, перемешивается с осадком и выпивается. Эту процедуру рекомендовано повторять каждый день в ходе нескольких дней.

Рецепты при лечении атеросклероза сосудов головного мозга

Лечение можно проводить народными средствами, приведенными ниже, все они имеют в качестве базы лекарственные растения. В основном они позволяют сберечь эластичность стенок артерий и замедлить процесс формирования бляшек, способствуют увеличению сопротивляемости организма и выведению из организма холестерина.

• Сок из плодов боярышника: Пол килограмма плодов боярышника нужно размять, в эту массу добавить пол стакана холодной воды, перемешать и подогреть на медленном огне до сорока градусов. Потом остудить и отжать при помощи соковыжималки. Сок рекомендуется принимать по столовой ложке перед едой три раза каждый день.

• Настойка из листьев большого подорожника: Одну столовую ложку измельченных сухих листьев подорожника заваривают одним стаканом кипящей воды. Настаивают десять минут и выпивают в течение одного часа -суточная доза

• Настойка из плодов шиповника: Берут спелые плоды шиповника, их нужно тщательно истолочь, потом заполнить этой массой 0,6 бутылки и налить водки в содержимое. Настоять в прохладном, темном месте в две недели. При этом нужно встряхивать бутылку ежедневно. После того, как настойка приготовиться принимать ее на кусочке сахара по двадцать капель.

• Отвар из листьев лесной земляники: Двадцать грамм листьев земляники измельчить и залить стаканом кипятка и прокипятить в течение пяти - десяти минут. Отвар настаивать два часа, потом процеживать через марлю и употреблять каждый день три - четыре раза по одной столовой ложке. Земляничные листья - хорошее мочегонное средство, которое выводит из организма человека холестерин с мочой.

• Настойка из цветков посевной гречихи: Одна столовая ложка цветков посевной гречихи заливается двумя стаканами кипятка. Настоять в закрытой емкости два часа, процедить. Пить настой по три или четыре раза в день по пол стакана.

• Отвар из корня хрена: Берут двести пятьдесят грамм хрена, промывают и просушивают. Затем натирают на терке, заливают тремя литрами кипяченой воды и ставят на двадцать минут на медленный огонь. После кипения отвара его процеживают и пьют по 1/3 части стакана три раза в день.

• Хрен со сметаной: Одну столовую ложку тертого хрена смешивают с одним стаканом сметаны. Принимать нужно во время еды по одной столовой ложке три или четыре раза в день.

• Мелисса: Мелисса хорошее средство при спазмах сосудов, шуме в ушах, головокружениях, она оказывает содействие по улучшению деятельности мозга. Мелиссу используют в сушеном и в свежем виде. Она добавляется в чай или готовится отвар: на двести миллилитров кипяченой воды кладут одну столовую ложку мелиссы.

Лечение атеросклероза народными средствами

Атеросклероз регулярно собирает неутешительную дань - каждый год тысячи наших соотечественников умирают из-за осложнений, вызванных этим заболеванием. Эксперты определяют его как одну из самых страшных проблем цивилизации.

Атеросклероз развивается медленно, тайно и без симптомов, пока неожиданного не выявляет себя. В течение многих месяцев и даже лет заболевание вызывает сужение кровеносных сосудов, что приводит к тому, что на их стенках оседают различные компоненты крови. Под такую атаку особенно часто попадают артерии коронарной системы, ответственные за окисление миокарда и его надлежащее функционирование. Когда артерии засоряются, это приводит к сердечному приступу. По оценкам, в 90% случаев атеросклероз сосудов сердца является одной из основных причин инфаркта миокарда, и приводит к смерти тысяч пациентов каждый день по всему миру! Если начать своевременное лечение атеросклероза народными средствами, то эту беду можно предотвратить.

Симптомы и разновидности атеросклероза

Как мы уже говорили выше, данное заболевание представляет собой прогрессивное упрочнение и утолщение эндотелия сосудистой стенки (т.е. внутреннего слоя сосудов). В основном, это вызывается накоплением жира в организме. На месте атеросклеротических поражений формируются тромбы, а сосуды сужаются, препятствуя нормальному кровотоку.

Эти дегенеративные изменения могут дислоцироваться в разных местах:

• сосудах головного мозга;
• сосудах нижних конечностей;
• сосудах сердца;
• в позвоночнике и кишечнике (это редкие случаи)

Атеросклероз сосудов коронарных артерий и головного мозга - это наиболее частая разновидность недуга, так как эти сосуды являются наиболее уязвимыми. В случае атеросклеротических поражений мозга и сердца происходят нарушения во всем организме, а также обширные расстройства центральной нервной системы.

Симптомы атеросклероза головного мозга

• изменения личности;
• пробелы в памяти;
• потеря быстрой реакции на окружающие факторы;
• медленное мышление;
• головные боли;
• головокружение;
• общее беспокойство;
• апатия;
• невнятная речь;
• в более тяжких случаях - полная потеря сознания и паралич

Симптомы атеросклероза сосудов сердца

• повышенное давление;
• чувство жжения в груди;
• чувство тяжести в груди;
• головокружение;
• тошнота;
• затрудненное глотание

Следует отметить, что признаки атеросклероза коронарных артерий (то есть, сердца) проявляются уже на последних стадиях заболевания и, как правило, у пациентов в возрасте 60 и выше лет. Однако, специальные анализы могут показать это отклонение, и тогда вы должны будете как можно быстрее начать лечение атеросклероза.

Симптомы атеросклероза нижних конечностей

• бледность одной или обеих нижних конечностей;
• периодический спазм и судороги в этих местах;
• периферическое чувство прохлады (то есть, когда у человека постоянно мерзнут ноги);
• эритема, отек, некроз или гангрена нижних конечностей;
• быстрая утомляемость при пеших прогулках, беге, активном отдыхе.

Следует отметить, что атеросклероз артерий нижних конечностей представляет собой огромную опасность из-за риска сепсиса (заражения крови) и ампутации одной или обеих ног. Поэтому, как только вы заметили первые признаки недуга, следует сразу же начать лечение.

Факторы риска

Атеросклероз сосудов, как правило, появляется у людей, которые:

• страдают сахарным диабетом;
• имеют высокую концентрацию общего холестерина в крови;
• страдают от гипертонии;
• имеют нарушения свертываемости крови;
• ведут низкую физическую активность;
• имеют избыточный вес и ожирение;
• курят;
• имеют близких родственников, которые страдают атеросклерозом (генетический фактор);
• достигли возраста 45 и выше лет

Предлагаем вам узнать мнение доктора по поводу атеросклероза:

Питание

Диета при атеросклерозе направлена на поддержание адекватного уровня холестерина и отказе от слишком жирных продуктов. Жиры должны составлять 15-30% вашего ежедневного меню. Специалисты рекомендуют ограничить потребление животных жиров, сала, сладостей, жирного мяса и калорийных сыров. Насыщенные жирные кислоты повышают уровень холестерина в крови, что очень вредно для сердца и сосудов. Также вам следует избегать масла какао, а также кокосового и пальмового масла.

Диета пациента должна основываться на ненасыщенных жирных кислотах омега-6 и омега-3, которые содержатся в кукурузном и подсолнечном масле, морской рыбе, льняном масле, грецких орехах, авокадо.

При атеросклерозе сосудов можно есть мясо, но вы должны выбрать постные сорта, есть маленькими порциями и ограничить продукты с высоким содержанием жира. Разрешено употреблять рыбу и мясо птицы без кожи. Вы должны удалять весь видимый жир и готовить на пару, либо запекать мясо в фольге.

Углеводы должны обеспечивать 60% энергетической ценности рациона, но при этом ваша диета должна ограничивать простые сахара. Избегайте сладостей, подслащенных напитков, белого хлеба.

Что предлагают употреблять народные целители

Грейпфрут - снижает уровень холестерина, содержит много витамина С, бета-каротина и галактуроновой кислоты, которые растворяют все отложения сосудов головного мозга и сердца.

Лук и чеснок - содержат вещества с антикоагулянтной активностью, которые снижают артериальное давление и уровень холестерина.

Артишоки - положительное влияют на жировой обмен, что очень важно при атеросклерозе.

Красный виноград - содержит вещество, которое предотвращает свертываемость тромбоцитов.

Черный чай - содержит кверцетин, который препятствует накоплению холестерина.

Зеленый чай - снижает артериальное давление, обладает антиоксидантными свойствами, помогает лечить многие заболевания.

Кора ивы - чай из этого растения содержит рекордное количество салицилатов - травяных предшественников аспирина. Поэтому с помощью коры ивы вы можете выполнять ежедневную профилактику образования тромбов, которые являются частой причиной инфарктов, инсультов и других болезней сердца и сосудов.

Какао и шоколад - полифенолы, содержащиеся в них, помогут снизить активность «плохого» холестерина, расслабить кровеносные сосуды, активизировать деятельность головного мозга.

Боярышник - чай из боярышника улучшает приток крови к сердцу, тонизирует сосуды нижних конечностей, укрепляет организм в целом.

Лечение

Издавна наши предки собирали тысячи рецептов, чтобы провести лечение атеросклероза народными средствами. Как правило, эти рецепты основаны на травах. Дополнительно вы должны придерживаться принципов питания, о

которых мы писали выше. Диета плюс адекватное лечение народными средствами помогут вам забыть об атеросклерозе нижних конечностей, а также сосудов головного мозга и сердца навсегда.

Травяной сбор №1

• Трава омелы - 50 г
• Боярышника соцветия - 20 г
• Трава спорыша - 20 г
• Зверобой - 20 г
• Трава золотарника - 20 г
• Тысячелистник - 20 г

Подготовка и использование: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты. После этого дать настояться в течение 10 минут и процедить. Такое средство нужно пить в теплом виде по 1 стакану три раза в день за 10 минут до еды, и вы избавитесь от атеросклероза навсегда. Каждый раз нужно готовить новую партию настоя, так как после остывания травы теряют свое целебное действие.

Травяной сбор №2

• Трава омелы - 30 г
• Боярышника соцветие - 30 г
• Плоды боярышника - 30 г
• Ромашка - 30 г
• Корень валерианы - 30 г

Подготовка и использование: 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, накрыть крышкой и варить 3 минуты. Затем настаивайте отвар в течение 10 минут и процедите. Лечение атеросклероза проводят так: по полстакана средства принимают три раза в день за 10 минут до еды. Один курс длится 20 дней, после чего нужно сделать 2 недели перерыва и повторить еще раз.

Травяной сбор №3

Если вас мучит атеросклероз нижних конечностей, попробуйте такой сбор:

Все ингредиенты тщательно перемешайте. 1 чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка, оставьте в закрытой таре наминут, затем процедите. Пейте настой в теплом виде 3 раза в день между приемами пищи. Лечение продолжайте до тех пора, пока чувство тяжести и дискомфорта в ногах полностью не исчезнет.

Травяной сбор №4

• Цветок боярышника - 20 г
• Трава хвоща полевого - 20 г
• Трава омелы - 20 г
• Листья барвинка - 20 г
• Тысячелистник - 40 г

Подготовка и использование: все травы тщательно перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, дать постоять в течение 3 часов, после чего варить 5 минут, дать настояться в течение 15 минут, процедить. В течение дня нужно выпить мелкими глотками 1 стакан напитка. Этот травяной сбор быстро очищает сосуды головного мозга и сердца, помогая полностью вылечить атеросклероз.

Травяной сбор №5

Если вам поставили диагноз атеросклероз коронарных артерий, не стоит отчаиваться. Народная медицина успешно лечит этот недуг таким снадобьем:

Подготовка и использование: травы тщательно перемешать, после чего 1 столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, дать постоять в течение 3 часов, затем поставить на маленький огонь и варить 5 минут. Дайте отвару настоятьсяминут, затем процедите. За день вы должны выпить стакан этого средства мелкими глотками.

Травяной сбор №6

• Трава руты - 20 г
• Трава лапчатки гусиной - 20 г
• Трава омелы - 20 г
• Тысячелистник - 20 г
• Трава хвоща полевого - 20 г

Подготовка и использование: травы тщательно перемешать, 1 столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, дать постоять в течение 3 часов, после чего варить 5 минут. Даем средству настояться в течение получаса, затем процеживает и пьем по полстакана 2 раза в день. Лечение атеросклероза этим снадобьем нужно проводить в течение 2-3 месяцев, а то и дольше (если болезнь сильно запущена).

Травяной сбор №7

• Цветок ландыша - 20 г
• Листья лимонника - 40 г
• Трава лапчатки гусиной - 60 г
• Листья руты - 60 г

Подготовка и использование: все составляющие тщательно перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом холодной воды, дать настояться в течение 1 суток, после чего прокипятить 5 минут и настаивать еще 15 минут. Процеживаем отвар и принимаем в течение дня мелкими глотками от 1 до 2 чашек напитка. Всего за 1-2 месяца вы сможете полностью вылечить атеросклероз сосудов.

Травяной сбор №8

• Семена тмина - 20 г
• Измельченные стручки софоры японской - 20 г
• Листья лимонника - 30 г
• Корень валерианы - 30 г
• Цветки боярышника - 40 г
• Листья крапивы - 40 г
• Трава омелы - 80 г

Все ингредиенты тщательно перемешиваем. 1 чайную ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой 30 минут, процеживаем. При лечении атеросклероза сосудов головного мозга такое средство нужно пить в течение года.

Травяной сбор №9

• Семена тмина - 20 г
• Цветки клевера - 20 г
• Корень валерианы - 30 г
• Листья грецкого ореха - 30 г
• Цветки боярышника - 40 г
• Трава омелы - 80 г

Все травы тщательно перемешиваем. 1 столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка, настаиваем под крышкой 2 часа, процеживаем. Принимаем 2 раза в день по 1 стакану настойки. Это средство поможет при многих заболеваниях сердца и сосудов. Если вы проводите лечение от атеросклероза нижних конечностей, то принимать его нужно в течение 2-х месяцев. При лечении атеросклероза сосудов сердца курс нужно продлить до полугода, а при атеросклерозе мозга - до 2-3 лет.

Травяной сбор №10

Это снадобье считается наиболее сильным, и позволяет вылечить атеросклероз даже на самых запущенных стадиях:

• Березовый лист - 50 г
• Листья крапивы - 50 г
• Листья шалфея - 50 г
• Трава хвоща полевого - 50 г
• Трава омелы - 50 г
• Боярышника соцветия - 50 г
• Семена тмина - 50 г
• Тысячелистник - 50 г
• Плоды шиповника - 50 г
• Бурая водоросль - 50 г
• Трава спорыша - 50 г

Приготовление: травы тщательно перемешать. 1 столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 3 часа, затем процедить. Лечение: снадобье нужно пить 3 раза в день по одному стакану перед едой. При атеросклерозе у пациентов старше 70 лет дозировка составляет полстакана настоя.

Ванны с крапивой

Если вам поставили диагноз атеросклероз сосудов на ногах, попробуйте лечение крапивными ваннами. Для этого нужно 100 г сухой крапивы залить 3 литрами кипятка и настоять 1 час. Средство процедить и вылить в ванну с теплой водой. Принимать ванну нужно не менее 20 минут, процедуры повторять каждый день, пока атеросклероз полностью не уйдет. Такими народными средствами многие пациенты уберегли себя от ампутации ног.

Мелисса

При атеросклерозе пациентов часто мучает шум в ушах и головокружение. Чтобы облегчить это состояние, проведите лечение чаем из мелиссы. Просто вместо заварки кидайте в чайничек эту траву, и употребляйте чай несколько раз в день.

Гранатовый сок

Гранатовый сок не только вкусный, но и полезный. Дело в том, что он оказался эффективным средством при атеросклерозе. Этот напиток имеет антиоксидантные свойства, значительно уменьшает окисление липидов. Чтобы получить наилучшие результаты, рекомендуется пить один стакан гранатового сока в день. Лечение продолжайте до тех пор, пока атеросклероз полностью не уйдет.

Экстракт виноградных косточек

Было доказано, что это средство улучшает состояние наших артерий за счет ингибирования секреции ферментов, которые вызывают повреждение тканей. Эти ферменты удаляют коллаген и эластин, которые необходимы для нормального строения и функции наших кровеносных сосудов. Экстракт виноградных косточек мы рекомендуем сочетать с другими средствами против атеросклероза. Принимать его можно практически в неограниченном количестве.

Лук помогает нам естественным образом бороться с проблемой атеросклероза. Так что если вы хотите получить лучший эффект от лечения, добавляйте в свой рацион сырой лук. Было также установлено, что употребление одной чайной ложки лукового сока каждый день имеет положительный эффект на все наше тело.

Попробуйте также лечение с помощью смеси лука и меда: натрите на терке небольшую луковицу и смешайте с одной столовой ложкой меда. Такое средство нужно съесть утром натощак. Если курс продолжать несколько месяцев, то можно полностью забыть об атеросклерозе.

Рекомендуем почитать

Для души

Вяжем крючком ажурное сердечко

Лайфхаки

Что представляет собой укол ХГЧ?

Массаж

Материализация мыслей: три техники, которые помогут добиться желаемого Мысль материализуется как добиться успеха

Праздники

С днем рождения мальчику, картинки

Народные рецепты

Игрушка амигуруми «Совушка в кедах»

Стиль

Мужской образ со шляпой. Виды мужских шляп. Цветовая гамма одежды