Аффирмации на каждый день: определение, подготовка и эффективное использование. Волшебное слово: аффирмации для женщин на каждый день

Слово «аффирмация» (affirmatio) имеет латинское происхождение и переводится как «утверждение», «подтверждение». Оно подразумевает краткую фразу, содержащую , многократное повторение которой в течение дня настраивает человека на соответствующий лад, улучшая ему настроение, вселяя в него , веру в свои силы, и в конечном итоге помогает ему добиться желаемого результата.

Говорят, что как день начнешь, так его и закончишь. И вряд ли он сложится удачно, если, едва проснувшись, мы будем грузить себя негативными утверждениями, подкрепленными прошлыми неудачами, или вспоминать, что же плохого случилось вчера и может случиться сегодня.

Влияя на подсознание человека, аффирмация программирует его на определенный результат . Например, нам нужно перейти по узкому бревнышку на другую сторону ручья. Сказав себе: «Это же так просто», мы действительно легко окажемся на другом берегу. Стоит нам подумать, что задача не из легких, да еще подключить свое воображение, как нас с первого шага начнет раскачивать, и мы окажемся в воде. А в народе говорят: «Скажи человеку сто раз, что он свинья, и в ответ на сто первый он захрюкает».

Итак, наше подсознание очень чутко реагирует на многократно повторяемые утверждения , будь они позитивные или негативные. Кстати, в индуизме существует такое понятие как мантра ― это сакральный текст, стих или заклинание в виде нескольких слов либо звуков, повторение которых наделяет человека одухотворяющей силой, имеет исцеляющие свойства и даже благоприятно влияет на его карму.

Аффирмации тесно связаны с самовнушением (аутосуггестией) ― внушением, которое человек направляет на самого себя. Однако при самовнушении человек может давать себе как положительные, так и отрицательные установки. Медики наблюдали случаи, когда отдельные больные, обладающие огромной силой самовнушения, излечивались от онкологического заболевания. И одновременно в их практике наблюдались случаи, когда слишком впечатлительные люди «досамовнушались» до шизофрении. Известны случаи, когда женщины, которые страстно хотели, но не могли зачать ребенка, настолько убеждали себя в «наступившей» беременности, что у них даже прекращались месячные и наблюдались признаки токсикоза, но, конечно же, чуда не происходило.

Тем не менее, у людей, которые верят в свое выздоровление и подкрепляют эту веру позитивными установками, болезни обычно протекают легче и выздоровление наступает быстрее, чем у тех, кто уже при температуре свыше 38 градусов начинает думать о вечном.

Таким образом, можно сказать, что аффирмации основываются на самовнушении . Однако внушить себе при желании мы можем что угодно ― как плохое, так и хорошее. Но в аффирмациях главное ― это то, что они заключают в себе именно позитивные установки, действуя в соответствии с которыми мы улучшаем качество своей жизни!

Однако не все так просто

Можно до бесконечности повторять что-то вроде «Сегодня мне повезет!» или «У меня все получится!», но результат будет нулевой, а мы разочарованы. Как же так? Мы себя старались-уверяли, что все будет хорошо, а тут одни неприятности и неудачи.

Оказывается, аффирмации подчиняются ряду правил, и «соглашаются» работать лишь при их комплексном выполнении.

Когда аффирмации работают, или 11 правил работы с аффирмациями

1. В произносимую аффирмацию нужно верить

И здесь проще тем, кто сможет воспринимать ее как некое колдовство или волшебство, которое, несомненно, сбудется. Людям с рациональным мышлением, конечно же, в нее поверить сложнее. Да и вряд ли у них возникает потребность в аффирмациях.

2. Аффирмации нужно проговаривать многократно (лучше вслух)

Психологи даже советуют их записывать, причем как правой, так и левой рукой, чтобы задействовать оба полушария.

3. Аффирмации должны носить конкретный, а не расплывчатый характер

Например: «Я хочу заработать много денег» ― плохая аффирмация, потому что слово «много» слишком неопределенно. Лучше сказать себе: «Мой доход растет с каждым днем» или же определить желаемую сумму (в разумных пределах).

4. Аффирмации должны исходить от первого лица ― «я», «мне», «у меня», «моя»

Например, «У меня стройная фигура». Однако аффирмация «Деньги меня любят» не годится, хотя и содержит слово «меня», так как тут главным действующим лицом, по сути, являются деньги, а не мы. Совсем другое дело, если сказать: «Я люблю деньги и не разбрасываюсь ими».

5. В аффирмациях нельзя использовать отрицательную частицу «не»

Они должны выражать наши желания и стремления, а не акцентировать внимание на недостатках, от которых мы хотели бы избавиться.

Не стоит повторять себе: «Я больше никогда не буду опаздывать на работу». Намного эффективнее будет работать фраза: «Мне нравится вставать рано, потому что тогда я прихожу на работу вовремя». Или вместо «Завтра я не забуду позвонить» лучше сказать о себе «У меня хорошая память, я прекрасно помню обо всех звонках, которые должен сделать». «Мне нравится учиться новому» ― правильная аффирмация. «Мне не нравится, что я знаю меньше других» ― неправильная.

6. Аффирмация не должна состоять из длинного предложения

Предложения, в котором мы стремимся перечислить сразу все свои «хотелки». Таким образом мы распыляем внимание и в результате не получим ничего.

7. Нужно быть готовым к тому, что какая-то аффирмация не сработает

Дело в том, что обычно наши личные аффирмации касаются того предмета, в котором мы сильно заинтересованы. И аффирмация стимулирует нас, она призвана помочь нам себя подтолкнуть, подкрепляет наши усилия. Возможно, мы и без нее добились бы своего, но только пришли бы к цели несколько позже. И в этом случае аффирмация ― нам в помощь.

Но бывает и по-другому: все наше естество сопротивляется словам, которые мы заключили в аффирмацию. Мы говорим себе: «Я люблю учиться», но внутренне понимаем, что это не так, что мы пытаемся внушить себе то, что противоречит нашим желаниям. Вероятно, с помощью аффирмации мы сможем себя подстегнуть и провести несколько дней за учебниками, пока не поймем, что ничего, кроме отвращения, она не вызывает. А наше призвание в другом ― нам нравится что-то делать своими руками.

8. Аффирмации будут действенными, если смысл того, что мы произносим, будет соответствовать тому, как мы это делаем

То есть телесный корсет и выражение нашего лица не должны противоречить аффирмации. Если мы говорим себе: «Я пользуюсь авторитетом ― к моим словам и советам прислушиваются друзья и коллеги» и при этом ссутулились, а лицо выражает унылость и скуку, то нам не обмануть даже собственное подсознание, не говоря уж об окружающих.

9. Желательно, чтобы аффирмации включали слова, вызывающие положительные эмоции

Например, «я люблю», «мне нравится», «с удовольствием», «с радостью» и пр.

10. Аффирмация составляется в настоящем времени

Ведь ее цель ― дать подсознанию сигнал побудить нас к действию сейчас, а не когда-нибудь потом, в неопределенном будущем.

11. Роль аффирмаций не нужно недооценивать, однако не следует ее и переоценивать

Рассчитывая на их волшебную силу, можно долго «ждать у моря погоды». Сами по себе аффирмации не изменят положение, которое мы собираемся улучшить с их помощью.

Если на работе накопился ворох неотложных дел, в квартире не убрано, а мы сами устраиваем «ночной дожор» и ленимся выйти на пробежку, то даже в сто пятисотый раз повторив себе, как у нас все замечательно и какая у нас отличная фигура, правде посмотреть в глаза таки придется.

Аффирмации ― это наш помощник, который может превратиться во врага, если мы начнем полагаться на них там, где нужно заняться делом.

Аффирмации на каждый день

Позитивные аффирмации

Я все могу!
Я могу все делать хорошо!
В моей жизни всегда все происходит своевременно и по наилучшему сценарию.
Я благодарна (благодарен).
Вселенной за все материальные блага в моей жизни.
Сегодня - лучший день в моей жизни.
У меня есть все, что нужно, чтобы наслаждаться жизнью здесь и сейчас.
Я привлекаю в свою жизнь духовное и материальное благополучие.
У меня все хорошо и с каждым днем моя жизнь становится еще лучше!
Моя жизнь цветет, находясь в полной гармонии.
Я осознаю и ощущаю свою силу.
В любых ситуациях я спокоен и сосредоточен.
Мне всегда сопутствует удача.

Аффирмации Луизы Хей

Я всегда в безопасности, и Бог хранит меня.
Мне открывается истина обо все, что мне нужно знать.
Все, в чем я нуждаюсь, приходит ко мне в нужный день и час.
Жизнь - это радость, и она полна любви.
Я люблю и любима.
Я здорова и полна жизненных сил.
Все, что я делаю, приносит мне успех.
Я хочу измениться и духовно вырасти.
Все уже хорошо в моем мире.

Аффирмации Луизы Хей для женщин

Я постоянно открываю в себе замечательные качества.
Я вижу свою великолепную внутреннюю сущность.
Я любуюсь собой.
Я мудрая и красивая женщина.
Я твердо решила любить себя и радоваться себе.
Я отвечаю за свою жизнь.
Я единственная и неповторимая для самой себя.
Я расширяю свои возможности.
У меня прекрасная жизнь.
Я свободна и могу реализовать себя, как личность.

Аффирмации для привлечения денег

Я всегда в нужном месте и в нужное время.
Я всегда получаю все, что для меня есть величайшее благо.
Деньги текут ко мне легко.
Если другие могут быть богатым, я тоже могу!
Я - денежный магнит.
Я всегда получаю то, что хочу для себя.
Я полон идей, чтоб делать деньги.
Я зарабатываю в месяц.
Неожиданные доходы радуют меня.
Деньги текут свободно и легко в моей жизни.
Я магнит для денег, а деньги - это магнит для меня.
Я очень успешна.
Мои мысли о процветании создают мой процветающий мир.
Мои доходы все время растут.
Моя жизнь наполнена любовью.
Я распоряжаюсь свой жизнью.
Любовь в моей жизни начинается с меня самой.
Я - сильная женщина.
Я никому не принадлежу: я свободна, стремлюсь узнавать новое в жизни.
Я заслуживаю любви и уважения.
Я твердо стою на ногах.
Мне хорошо быть одной.
Я сознаю свою силу и пользуюсь ею.
Я наслаждаюсь всем, что у меня есть.
Мне нравятся другие женщины, я их люблю и поддерживаю.
Я люблю и ценю себя.
Я полностью удовлетворена свой жизнью.
Мне нравится быть женщиной.
Я излучаю любовь во всем ее многообразии.
Мне нравится, что я живу здесь и сейчас.
Я очень сильная женщина, достойная любви и уважения.
Я наполняю свою жизнь любовью.
Я ощущаю собственную ценность и совершенство.
Я воспринимаю жизнь, как уникальный дар.
Я в безопасности, вокруг меня все хорошо.
Я хочу видеть себя во всем великолепии.
Мое будущее светло и прекрасно.
Сейчас я самостоятельна и независима в выборе решений.
Я призвана осуществить благодарную миссию на этой планете.
Я могу спокойно расти и совершенствоваться.
Я обеспечиваю себя всем необходимым.

Аффирмации, выражающие любовь к своему телу

Я люблю свое тело.
Мое тело любит быть здоровым.
В моем сердце сосредоточена любовь.
В моей крови есть жизненная сила.
Каждая клетка моего тела любима.
Все мои органы работаю отлично.
Я восхищаюсь своим чудесным телом.
Я здорова, как никогда прежде.
Я умею заботиться о себе.
Мой любимый напиток - это вода.
Я живу в полном согласии с окружающим миром.

Аффирмации для здоровья

Я здоров.
Счастье окружает меня.
Мое психическое здоровье в норме. Я радостна, позитивна и оптимистична.
Каждая клеточка моего тела теперь вибрирует с энергией и здоровьем.
Я свободен от стресса.
Каждый день я ощущаю себя все здоровее и здоровее.
Я ем здоровую пищу, и я чувствую себя превосходно.
Каждый день мое зрение лучше, чем вчера.
Я люблю осуществлять упражнения каждый день.
Я благодарен за мое здоровое тело.
Совершенное здоровье - мое божественное право, и я заявляю об этом сейчас.
Каждая клетка моего тела излучает энергию и здоровье.
Моя иммунная система является очень сильной.
Каждый орган в мое тело выполняет свои функции в оптимальных масштабах.
Мой организм энергичен.
У меня достаточно сил, энергии и бодрости в любое время суток.
Божья любовь течет через мое тело легко и восстанавливает его.
Свет внутри меня оказывает целительное воздействие.
Каждый врач, что встречается мне на пути, помогает выздоровлению.
Мой внутренний голос приводит меня к подходящим методом восстановления моего здоровья.
Мое тело лечит быстро и легко.
Моя жизненная энергия увеличивается с каждым днем.

Жизнь отражает каждую мою мысль. Пока я сохраняю позитивное мышление, жизнь дарит мне только хороший опыт.

Луиза Хей

Чем лучше всего завтракать? Этим вопросом задаются многие из нас, следящие за своим здоровьем. Но опыт тысяч людей показывает: утренние мысли то, что мы думаем в первые секунды и минуты после утреннего пробуждения, важнее того, что мы выпьем или съедим на завтрак. Утренние аффирмации — наше все в формировании счастливого благополучного будущего.

А ведь я уверена, что вы ответственны в выборе продуктов питания. Поэтому в первое время проявите ответственность и в выборе пищи для ума — необходимо намеренно настраивать себя на позитив, особенно если вашей привычной мыслью с некоторых пор стало: «Опять вставать и на работу…» и остальное в том же духе. И несмотря на то, что многие знают об этом, выполняют — единицы.

Тем временем очень важно с самого начала дня настроить свой вектор на удачу, любовь, прекрасное настроение и доброжелательность к окружающим людям.

Первое время может казаться, что ничего не происходит — не везет, как и не везло, хамят в транспорте, как и хамили, не уступают место, как и не уступали, устаете, как и уставали… И здесь нужно проявить терпение — мир реагирует на нас, но с небольшой задержкой. Он как будто проверяет — правдивы ли мы в своем настроении жить радостно или все же лукавим, притворяемся в надежде, что нам повезет.

Но мы ведь прекрасно знаем, что за все в мире нужно платить. И как раз за везение, удачу и гармоничное развитие событий каждого дня, за ту радость и ощущение триумфа существования плата не так уж и высока. Все, что нам нужно сделать, — это настроить себя на хорошее, поддерживать настроение на легкой, спокойной, радостной волне. Это очень легко, потому что это ведь так естественно — радоваться и трепетать в ожидании прекрасных событий, новых пьянящих возможностей и самых невероятных перемен в своей жизни. «Покупку» по такой цене в состоянии позволить себе каждый из нас.

Ниже предлагаем несколько рецептов на все случаи жизни. Они не уникальны, ингредиенты мы позаимствовали у любимой и уважаемой Луизы Хей. А вы можете разбавлять эти миксы утренних аффирмаций собственными продуктами мысли. Аффирмации для денег конкретизируйте и приспосабливайте под свои текущие планы, цели и намерения.

О чем вы узнаете из статьи:

Утренние аффирмации — ваши утренние мысли

Утренние аффирмации «На удачу»

*Мне всегда везет! А сегодня повезет втройне!

*Мой мир заботится обо мне. Я спокойна и радостна!

*Со мной происходит только хорошее. Я в безопасности.

*Обстоятельства всегда складываются самым благоприятным для меня образом.

*Жизнь любит и поддерживает меня.

*Я достойна всего только самого лучшего в жизни. И я с благодарностью это получаю.

*Я в отличной форме.

*Все блага Вселенной доступны мне — сегодня и всегда!

Утренние аффирмации «Для любви»

*Я достойна любви и каждой клеточкой впитываю это прекрасное чувство.

*Я люблю себя, я люблю людей, и они отвечают мне тем же.

*Вселенная любит меня.

*Я сегодня открываю свое сердце и впускаю в него поток бесконечной безусловной любви.

*Любовь — небо надо мной. Любовь — земля подо мной. Я вдыхаю любовь и выдыхаю любовь. я есть любовь.

*Я люблю жизнь. Я люблю и любима.

*Я готова встретить и принять настоящую любовь в свою жизнь.

*Идеальный для меня партнер уже на пути ко мне. И мы встречаемся — это лишь вопрос времени.

Утренние мысли «Для здоровья»

*Я полна сил и энергии сейчас и всегда. Я абсолютно здорова.

*Мое исцеление уже происходит!

*Я создаю мир в своей душе, и мое тело отражает мой душевный покой в виде безупречного здоровья.

*Я заслуживаю самого лучшего и принимаю это лучшее сейчас в том числе в виде превосходного здоровья.

*Мое тело прекрасно. Мой вес идеален. Моя сексуальность расцветает.

Приветствую Вас, уважаемые посетители сайта психологической помощи онлайн . Сегодня Вы узнаете, что такое аффирмации на каждый день , и как с их помощью изменить свою жизнь к лучшему.

Аффирмация — это позитивная вербальная (словесная) установка на самовнушение с целью воздействия на подсознание человека, и изменения глубинных, неосознанных убеждений , мешающих людям достигать желаемых результатов в жизни. Т.е. это изменение деструктивного мышления, обычно стереотипного и дезадаптивного, из-за которого человеку не везет в жизни : в любви, делах, здоровье и достатке.

Лучшие позитивные аффирмации на все случаи жизни

Самые лучшие аффирмации это те, которые составлены специально для Вас, именно для Ваших случаев жизни. Составлять их можно самостоятельно, но предварительно разобравшись в сути вопроса.

Ваши аффирмации должны быть позитивными, не важно для чего Вы их составляете.

Аффирмации на здоровье

Например, аффирмация на здоровье поможет Вам закрепить подсознательные убеждения о стремление быть здоровым. Чтение этих утверждений активирует скрытые возможности организма на самовосстановление, придаст Вам сил противостоять болезням и поможет излечиться от уже имеющихся физических заболеваний и психологических расстройств.

Аффирмации на успех

Многие люди обречены быть неуспешными только из-за своих подсознательных убеждений, которые не дают им развиваться и быть успешными. Аффирмация на успех поможет изменить свой подсознательный взгляд на себя и окружающий мир, и они смогут быть удачливыми с помощью аффирмации на удачу

Аффирмации на деньги, богатство

Большинству людей не хватает денег не из-за внешнего невезения или предреченной бедности — они бедны потому что мыслят «по-бедному». Посредством аффирмации на деньги (на привлечение денег), т.е. внушения в подсознание — быть богатым — они постепенно и станут такими.

Тем, кому не везет с занятостью, могут составить для себя аффирмации на работу, на богатство и процветание…

Аффирмации для женщин

Самыми распространенными (по спросу) являются аффирмации для женщин и девушек .
Именно женщинам традиционно внушили быть слабыми и надеяться на мужчин. Но многие проблемы они могут решить самостоятельно, с помощью различных аффирмаций.
Аффирмации для похудения

Аффирмации на любовь

Аффирмации на замужество

Аффирмации на счастье
Это далеко не полный список аффирмаций, создаваемых специально для женщин и девушек, с помощью который они смогут ощутить всю полноту женского счастья. (см. женская психология)

Как составлять утверждение аффирмации

Утверждения аффирмаций следует составлять исключительно в положительной форме (без частиц «Не»), в настоящем времени, как уже свершившееся действо или явление, как факт.

Также, утверждающие предложения нужно делать короткими, но емкими по смыслу. Следуем иметь ввиду, что произнесение аффирмации должно приводить к положительным эмоциям и чувствам.

Старайтесь верить в то, что Вы себе говорите. Вы можете это произносить вслух, про себя, написать и читать по бумажке…

Уделяя аффирмациям несколько минут в день, Вы не заметите как преобразитесь сами, и вместе с Вами — преобразится Ваша жизнь…

Ваш «Цветок Энергии И Силы»

Расслабляйтесь. Ложитесь на мягкую и удобную поверхность. Закрывайте глаза и сразу же отпускайте в никуда все то, что вас волновало и тревожило. Постарайтесь сделать так, чтобы мысленный поток остановился и замер до того момента, пока вы не перестанете медитировать. Сочетайте медленные вдохи с медленными выдохами.

Располагайте левую ладонь немного ниже пупка. Представьте, что в области ладони появился очень яркий и ослепляющий свет. Представляйте, что от него исходит приятное тепло, которое быстро начинает пульсировать. Полностью погрузитесь в атмосферу этого света. Представляйте, что световой поток значительно усилился и стал напоминать бутон красивого белого и большого цветка. Еще больше расслабьтесь и растворитесь в этом бутоне.

Представьте, что цветок начинает распускаться и ласкать вас своими нежнейшими лепестками. Вдыхайте чудесный цветочный аромат (мысленно). Дотрагивайтесь до каждого лепестка и представьте, что цветочная энергия проникла во все ваше тело. Представьте, что он «доверху» наполнил вас положительной энергетикой. Замирайте. Полежите несколько минут в неподвижном состоянии. Открывайте глаза и улыбайтесь. Изобразите цветок, который вам представился - на большом и чистом листе бумаги. Повесьте «плод творчества» прямо над кроватью.

Переходим к аффирмациям на каждый день

Дело в том, что аффирмационно – медитативная сила – это нечто магическое!

Проверьте, чтобы поверить:

Я по-максимуму ценю каждый свой вдох.
Я впитываю все хорошее из каждой прожитой минуты.
Каждый свой день я встречаю только с радостью и с улыбкой, потому что знаю, что он обязательно принесет мне много удачи и подарит счастливые события.
В том, что я могу быть любимой, я уверена на двести процентов.
Я влюблена каждый час, каждую минуту.
Я способна заслонять себя от любой негативной энергии.
Когда я забочусь о людях, то я чувствую, как мне это возвращается в десятикратном размере.
Я защищена от неприятностей и от невзгод.
К другим людям я отношусь отзывчиво, щедро и с пониманием.
Моя жизнь улучшается с каждым днем.
Я окружаю себя исключительно хорошими людьми, которые меня поддерживают и понимают.
Я очень счастлива в любви, которую встречаю каждый день.
Сегодня я вношу очередной вклад в свое финансовое благополучие.
Мне нравится то, что я живу именно здесь и именно сейчас.
Я искренне наслаждаюсь всем тем, что имею.
Я живу, находясь в хороших отношениях абсолютно со всеми окружающими.
Я каждый день нахожусь в состоянии максимальной гармонии.
Меня любит Бог.
Моя душа летает от счастья.
Я справлюсь с любыми трудностями.
Я с радостью и с огромной благодарностью принимаю все подарки жизни.
Я имею право на счастье, и я буду счастливой (независимо от любых обстоятельств).
Я прощаю всех тех, кто меня обидел или попытался обидеть.
Я всегда получаю удовольствие ото всех моих жизненных сторон.
Я просыпаюсь, чтобы прожить жизнь счастливо.
Сегодня меня ожидают сюрпризы и подарки.
Жизнь моя – это море, состоящее из интересных приключений.
Мой стиль жизни доставляет мне неописуемую радость.
Я наслаждаюсь любой жизненной мелочью.
С каждым днем я молодею.
Ничто не способно испортить мне настроение.
Я понимаю свою жизнь, а она понимает меня.
Я уверена в том, что я – целостный человек.
Сегодня – это мой счастливый день!
Мой день состоит из миллионов улыбок.
Мой новый день горит огнем уверенности и оптимистичности.
Я сегодня успею переделать тысячу дел.
Я просыпаюсь с огромной радостью под мелодию будильника.
Сегодня я обязательно повстречаю интересного собеседника.
Мое будущее окрашено в светлые и красочные тона.
Я развиваю и продолжаю развивать мои таланты, способности.

Из реальной жизни - использование аффирмаций

Не живите исключительно аффирмациями! Не становитесь их рабынями! Известен случай, когда одна фанатка «магических словосочетаний» завела специальный дневник. Она не исписала его аффирмациями! Марианна благодарила словосочетания за то, что они помогли ей добиваться тех или иных целей.

Однажды ее мама прочитала дневниковые записи на каждый день и долго находилась в ужасном состоянии. Она не могла смириться с тем, чем занимается ее дочь.

Посмотрите сами, как выглядели записи (мы даем вам прочесть небольшой отрывок, чтобы не отнимать у вас драгоценное время):

«Привет! Сегодня я хочу поблагодарить мои любимые аффирмации за то, что они помогали мне сдавать сложный экзамен в университете! Я и не надеялась, честно говоря, что так хорошо сдам его! Теперь я чувствую себя счастливой волшебницей, которая может все! Сейчас мне кажется, что я способна завоевать весь мир! Я бы и сделала это, но пока понятия не имею, нужно ли мне подобное завоевание».

Приблизительно таким содержанием «занята» общая тетрадка, оформленная в виде дневника. Можете себе представить, как переживала мама Вики (имя мы написали вымышленное), читая все это! Женщина понимала. Что необходимо срочно поговорить с родной дочкой по этому поводу. Но она боялась начинать беседу. Возможно, что и не знала, с чего ей конкретно начать. Мы, к сожалению, не в курсе того, чем все это закончилось. Однако надеемся на положительный исход всего происходящего!

Аффирмации программируют уверенность в каждый прожитый день

Возможно, что вы никогда раньше ничего не слышали про аффирмации на каждый день. Это фразы, которые принимают активное участие в частичном перепрограммировании вашего мозга. Благодаря аффирмациям вы сможете поверить в то, в чем раньше настойчиво сомневались.

Приводим такой простенький пример . Напишите на бумаге такую фразу: «Я верю в то, что сегодняшний день принесет мне только положительные эмоции и отличное настроение!». Повторите несколько раз (ясно и отчетливо, а не в форме скороговорок). Если вы будете делать это (повторять) искренне, то все так и будет, как говорится в заветном предложении! Позитивные аффирмации

Трудно переоценить важность денег в нашей жизни, но далеко не всем улыбается удача в финансовой сфере. Чтобы это исправить можно повышать свою энергетику простыми аффирмациями, которые преображают вашу ауру.

Чтобы запрограммировать энергетику человека на успех , он должен сам понять, чего хочет. Важно определить свое место в этом мире и свои желания. Если вы хотите разбогатеть, придется настроить себя на позитивную волну, ибо отрицательные эмоции разрушают энергетику и лишают вас подпитки со стороны Вселенной. Повторяя аффирмации каждый день, вы формируете образы и мысли в голове, которые создают в свою очередь положительную программу.

Что такое аффирмации

Каждый знает, что такое молитвы. Аффирмации — это аналог молитв, которые можно читать, не вдумываясь. Вы просто запоминаете их и как можно чаще повторяете себе, чтобы со временем перестать задумываться о силе вашего разума и тела. Эти простые мотивирующие фразы творят чудеса, особенно если в них вкладывать смысл.

Когда со временем они станут вашими мыслями, вы сможете существенно повысить свой энергетический уровень. Питаясь ею, вы повысить свои шансы на успех в любой сфере жизни, но в особенности в финансах.

Бывают также универсальные аффирмации, необходимые для улучшения настроения , что тоже немаловажно. Так или иначе, но все сводится к тому, что вам необходимо спросить самих себя о том, куда вы хотите двигаться, что вам нужно от этой жизни. Когда мысленный образ будет создан, все пойдет как по маслу. Самые усердные могут достичь успеха в считанные недели или даже дни, а кому-то может не хватить и пары-тройки месяцев. Главное — не ждать результата, а знать, что он будет, и тогда вы освободитесь от всех переживаний и блокировок сознания.

Денежные аффирмации по дням недели

Понедельник. Самый тяжелый день недели, так как следует после выходных. Рабочая неделя для многих начинается трудно и непредсказуемо, поэтому аффирмации в этот день отличаются особой смысловой нагрузкой, которая настраивает вас на великие свершения и на выносливость:

Выходные закончились, так что я готов продолжить свои дела, отдав им всего себя;
Я сильный(-ая), поэтому могу принять любые проблемы;
Деньги любят труд и старания, и я готов(-а) им их дать;
Энергия бьет из меня ключом, я могу сделать все.

Вторник. Говорят, что, по статистике, вторник является самым продуктивным днем. Работа должна идти как по маслу, чтобы сделать как можно больше дел.

Я не устаю сегодня, мое тело и мой разум могут работать бесконечно;
Я могу взяться за любое дело и выполнить любую задачу без проблем;
Мне все по плечу, я на все способен;
Границы успеха определяю лишь я сам.

Среда и четверг. Стандартные рабочие дни. К четвергу энергия идет на спад, поэтому статистика говорит, что в четверг выполняется наименьший объем работы. Это вполне обоснованные заявления, так как человек обычно устает к концу недели, но он еще не воодушевлен приятным вечером пятницы:

Мне не страшна рутина, я нахожу удовольствие во всем;
Усталость — не помеха для великих свершений;
Я люблю свою работу и люблю свою жизнь;
Моя жизнь — это работа и отдых. Чем лучше я поработаю сейчас, тем более эффективным и заслуженным будет мой отдых.

Пятница. Любимый день недели тех, кто работает по пять дней. Это самый долгожданный момент любого семидневного периода, который окрыляет нас. На работе появляется второе дыхание, так как вечером ждут позитивные эмоции и отдых, а также понимание того, что завтра суббота:

Сейчас не время расслабляться, для этого есть выходные. Я должен(-на) сосредоточиться на работе;
Я — самый счастливый человек на земле, я могу все и все умею;
Я могу завершить все необходимые дела до конца рабочего дня, чтобы отдыхать с чистой душой.

Суббота. Это день, когда многих людей ждут дела, но не рабочие, а семейные. Конечно, многие работают и в субботу — тогда можно использовать пятничные аффирмации для поднятия настроения. В субботу мы отдыхаем, занимаясь своими проблемами:

Моя семья — это самое важное в жизни;
Жизнь прекрасна, потому что в ней есть суббота;
Я умею радоваться жизни.

Воскресение . Это день нирваны, день релаксаций. Обычно в последний день недели мы не хотим ничего делать и вообще выходить из дома. Это понятно, потому что энергия на исходе:

Я стараюсь отдохнуть от всего, что происходило со мной на этой неделе;
Я вижу в мире только хорошее и получаю удовольствие от каждой минуты жизни;
Я окружен(-на) теплотой, светом, добром;
Вселенная наполняет меня силами для новой недели.

Читайте аффирмации ежедневно, чтобы настраивать себя должным образом на энергетическую волну каждого дня. Вы можете выбрать одну самую любимую фразу и повторять ее себе на протяжении дня. Со временем это войдет в привычку, а потом станет обыденностью. Вот тогда вы и начнете чувствовать всю силу Вселенной, ее щедрость и ее возможности.

Побольше представляйте себе то, к чему стремитесь, больше думайте об этом, чтобы этот образ стал явью. Так работает один из важнейших законов Вселенной . Мысли материальны. Они словно краски, которыми мы рисуем на листе нашей жизни важные для нас вещи. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

15.08.2016 07:22

В приметы люди верят с давних времен. Мудрость предков позволяет избежать многих неприятностей, а также...