8 9 акушерская неделя беременности. УЗИ - что показывает? Изменения в организме женщины
В христианском вероисповедании после того как человек умирает, его душа проходит определённый путь. И, как известно, важными днями для этой души являются третий, девятый и сороковой после смерти человека.
В эти дни родные и близкие поминают усопшего. Но мало кто задумывается, почему же именно эти дни так важны для души и что происходит с ней в этот период.
В связи с большим количеством конфессий и течений в христианстве - католическое, православное, протестантское и прочие, существует и такое же большое разнообразие в толкованиях о путешествии души после смерти человека. В этой статье мы попробуем раскрыть этот религиозный аспект в рамках православного течения.
Первые три дня
В первые два дня душа умершего человека абсолютно свободна, она может находиться рядом со своим телом, либо в местах, где при жизни человек был счастлив, со своими родными и близкими. И только на третий день, в который принято проводить погребение и первое поминовение, душа призывается к Богу для проведения Правосудия.
От третьего до девятого дня
В эти дни душа находится в Раю для того, чтобы узнать о жизни святых и праведных, попавших сюда после смерти. Здесь душа забывает о своей скорби, о земной жизни и своих родных и в течение шести дней обитает в раю. Но на девятый день ангелы вновь возвращают душу к Богу на Суд. На девятый день родные и близкие усопшего поминают его и молятся о спасении его души и о том, чтобы она попала в Рай. Они организуют поминальное мероприятие, на которое приходят все желающие помочь душе умершего с помощью молитв и светлой памяти о нем. Именно поэтому этот день не стоит обращать в трагическое или, наоборот, праздничное событие. Светлые и хорошие воспоминания о человеке должны помочь ему в Божьем царстве на праведном Суде.
Сорок дней
После того как душа второй раз предстанет перед судом Божьим на девятый день, она отправляется с ангелами в ад, чтобы созерцать муки грешников, ещё раз подумать о своём раскаянии и вернуться на сороковой день к Богу для принятия им решения, о том, куда отправится душа человека и где пробудет до самого Страшного суда, на котором окончательно решится судьба каждого христианина. Именно поэтому в сороковой день близкие люди вновь молятся о душе покойного, прося Господа принять душу в Рай.
Таково православное видение загробной жизни. Эти даты имеют для христиан большое историческое и религиозное значение и именно поэтому в эти три дня и в целом в течение сорока первых дней родственники и любящие люди, своими молитвами и светлой памятью помогают душе попасть в Рай.
Многим известно, что 9 дней после смерти являются важными, но не каждый знает, что они значат. Наверное, много кто задавался вопросом, для чего заказывать службу в церкви и устраивать поминки.
Итак, нужно помнить о том, что именно 9 день после смерти называют «незваным», так как на него гостей не приглашают. На поминки могут прийти лишь родственники и близкие друзья покойного для того, чтобы почтить его светлую память.
Что происходит на 9 день после смерти?
Собравшись на поминальной трапезе нужно прочитать молитву «Отче наш», после чего обязательно съесть хотя бы ложечку кутьи (желательно освященной в церкви).
Несмотря на то, что после смерти уже прошло 9 дней на столе не должно быть , а за ним – веселья, смеха, веселых песен и сквернословия. Также запрещено вспоминать «нехорошие» качества покойного.
Неправильно думают те, кто убеждены в том, что еда на столе играет большую роль в поминальном дне. Это ошибочно. Лучше всего устроить скромную трапезу без изысканных блюд. Ведь неважно, какие блюда стоят на столе в этот день, а важнее то, что пришли люди, которые уважают и тоскуют по усопшему, и готовы в любой момент подать руку помощи его близким.
Что значит 9 дней после смерти?
Что происходит с душой на 9 день после смерти, волнует многих. Как говорится в православных писаниях, душа после смерти покидает тело человека и не уходит из мира живых не 9 дней, а до тех пор, пока не исполнится 40 дней. А вот в течение 40 дней душа находится там, где до этого жила в теле. Некоторые утверждают, что после похорон родственники ощущают в доме чье-то присутствие.
Первый день после смерти человека его душа шокирована, так как она не может понять, как сможет существовать без тела. Именно из этих соображений в Индии принято уничтожать тело. Если физическое тело будет долго мертвое, то душа все время будет находиться возле него. Если тело придать земле, то душа увидит его разложение.
На третий день душа понемногу начинает приходить в себя, привыкать быть без тела, ходить по окрестностям, после чего возвращается в дом. Родственники не должны истерически страдать за усопшим и громко рыдать, так как душа слышит все, и испытывает все муки родных на себе. В это время необходимо все время молиться за душу усопшего, пытаясь отправить ее из этого мира. В этот момент она испытывает психологическую боль, переживает и не понимает, как быть дальше. Поэтому молитвами родственники помогаю ей успокоиться.
Так что же все-таки происходит с душой на 9 день после смерти и какие традиции связаны с этим днем? Поминки усопшего устраивают в честь девяти ангельских чинов, которые служат Всевышнему и просят его смилостивиться над покойным. По прошествии трех дней душу сопровождает Ангел, который вводит ее во врата рая и показывает неземной красоты обитель. В таком состоянии душа находится на протяжении шести дней, забывая о скорби, что была ощутима в период 
существования в теле и после выхода из него. Но если душа грешна, то видя наслаждение святых в рае, она начинает скорбеть и укорять себя за то, что грешила на земле. На девятый день Всевышний велит Ангелам снова представить к нему душу на поклонение. И вот душа снова со и трепетом предстает перед Господом. Но в этот период родные и близкие молятся за покойного, и просят Бога смилостивиться над усопшим и принять его в свои владения.
Но судьба души решается лишь на сороковой день, когда на поклонение Всевышнему она вознесется в третий раз. И тогда Бог будет решать ее участь, взвешивая ее хорошие и плохие дела на чаше весов.
Родные должны молиться все это время, тем самым заглаживая грехи покойного – это будет для него важнее всего.
Начинается третий месяц беременности. Состояние мамы уже не вызывает сомнений: женщина расцвела, беременность многим на этом сроке к лицу, даже если имеется токсикоз. Что происходит с малышом и мамой на этой неделе, мы расскажем в этом материале.
Сколько это месяцев?
9 неделя беременности означает, что завершились два акушерских месяца, которые длятся по 4 недели, начался третий. Всего беременность длится 10 акушерских месяцев, а потому пока не пройдена даже треть этого долгого и интересного пути.
Акушеры по мировой практике отсчитывают время гестации не от зачатия, как это делают сами женщины, а от первого дня последней менструации. Иными словами, от реального срока акушерский отличается примерно на 2 недели , поскольку овуляция обычно происходит в самой середине цикла.
9 неделя беременности по акушерским стандартам - это 7 недель от даты зачатия, малыш живет внутри маминого живота чуть более полутора месяцев, и за это время он очень изменился и сильно вырос. Чтобы не запутаться в сроках, женщине следует понимать, что вся медицинская документация в консультации, все обследования, УЗИ и анализы выписываются и проводятся с указанием исключительно акушерского срока. Сейчас идет 8-9 неделя по врачебным стандартам и 6-7 эмбриональная неделя.
Если у женщины 9 неделя от задержки, то речь идет совсем о другом сроке - это 11 недель от даты зачатия и 13 акушерская неделя.
Развитие малыша
Малыш заметно подрос. Сейчас от копчика до макушки его рост составляет около 20 мм, и весит он уже более 3 граммов. Выглядит кроха как гороховый стручок, поскольку он еще не избавился от хвоста, который свойственен человеку в период эмбрионального развития. По истечении этой недели малыш официально изменит свой статус.
От зачатия и до 9 недели он считался эмбрионом, после 9 недели его официально будут именовать плодом, так как начинается фетальный период беременности.
Эмбрион очень старается приобрести близкий к человеческому облик, и на этой неделе он активно разгибается, переставая напоминать головастика или запятую. Очень скоро пропадет эмбриональный хвостик.
Головной мозг и нервная система
На этом сроке активно развивается головной мозг. Его закладка успешно прошла ранее, и сейчас начинается период роста и установления функций. Некоторые исследователи утверждают, что уже сейчас малыш способен посылать импульсы от своего головного мозга к нервной системе мамы. Именно этим некоторые пытаются объяснить изменение аппетита и пищевых пристрастий беременной.
Однако официальная медицина не обладает достаточными доказательствами этого процесса. Это - лишь гипотеза. Но будущим мамам не запрещается немного пофантазировать и представить себе, что это именно малыш заставляет ее хотеть пирожное или кусок мела.
На этой неделе формируется мозжечок. От него будут зависеть двигательные способности, а точнее их слаженность и скоординированность. Развивается гипофиз, скоро этот отдел головного мозга начнет активно участвовать в процессе выработки первых самостоятельных гормонов, необходимых для нормального роста и развития малыша.
Нервная система ребенка уже работает, но ее развитие ни на секунду не останавливается . Так будет продолжаться всю беременность, а потом процесс продолжится после родов. 8-9 недели чрезвычайно важны для правильного развития нервной системы, поскольку именно сейчас образуются черепные нервы, черепно-мозговые нервы и межпозвоночные нервные соединения.
Любой сбой в этом процессе может привести к тяжелым заболеваниям ЦНС, поэтому будущей маме на данном сроке следует соблюдать все рекомендации и беречь своего малыша от любых негативных воздействий извне.
Внутренние органы
На 9 неделе формируется средний слой коры надпочечников, который будет принимать активное участие в синтезе разных гормонов. Сердце и сосуды уже сформированы, они работают. На этой неделе сердце крохи «обзаводится» межпредсердной перегородкой.
Завершилось формирование почти всех внутренних органов, и теперь идет «отладка» их работы.
На этой неделе пол ребенка уже определен, полным ходом идет развитие внутренних половых органов, начинается формирование внешних, но пока это всего лишь половой бугорок, по виду одинаковый и у мальчиков, и у девочек.
На этой неделе у малыша начинается формирование лимфатических узлов, начинается развитие молочных желез у деток обоих полов. На этой неделе начинает работать щитовидная железа, не остаются в стороне и почки - он уже выводят жидкость из организма крохи.
Внешность ребенка
Малыш становится все более похожим на человека, но выглядит он пока несколько странно. У эмбриона большая голова, маленькие короткие ручки, маленький животик .
Голова сейчас является самой крупной частью тела. Личико начинает постепенно приобретать человеческие черты, малыш перестает быть похожим на инопланетянина. На 9 неделе глазки начинают постепенно сближаться, сползая ближе к центру лица. Короткий рот начинает удлиняться, формируются губки. Уже сейчас малыш пробует строить рожицы, но пока из-за недостаточно развитых мимических мышц это у него не очень хорошо получается.
Зато на 9 неделе у него начинает появляться подобие шеи, очень скоро малыш получит возможность крутить головой по сторонам. Продолжается формирование ушных раковин, на этой неделе активно закладываются мочки ушек.
На данном сроке начинают удлиняться конечности, растут пальчики на ручках. Сами ручки обзаводятся локтями, а нижние конечности приобретают вполне уже похожие на настоящие ступни. Ногти, а точнее их прообразы, на этой неделе формируются, но не на пальчиках, на ладонях и ступнях, постепенно они будут «съезжать» на положенное им место.
Продолжается формирование мышечной системы, начинают крепнуть косточки, и сейчас появляется потребность в достаточном содержании кальция в крови будущей мамы. Выделились плечи и предплечья, увеличился объем грудной и брюшной полостей, сердечко больше не выпирает.
Что умеет делать кроха?
На этой неделе главное достижение - умение писать. Теперь малыш заглатывает околоплодные воды и с завидной регулярностью опорожняет мочевой пузырь. Волноваться не нужно - воды сохраняют свою стерильность, поскольку обновляются каждые 3-4 часа.
Кстати, о глотании следует сказать отдельно. На этом сроке кроха научился глотать в совершенстве, поскольку глотательный рефлекс - один из первых, формирующихся у человечка в эмбриональном периоде.
На 8-9 акушерской неделе ребенок умеет двигать конечностями, хотя такие движения пока больше напоминают хаотичные взмахи, нервная система и головной мозг пока не могут скоординировать двигательные функции.
Плацента
«Детское место» приходит на смену хориону, и на этой неделе плацента начинает постепенно принимать на себя функции желтого тела, которое пока не прекращает своей деятельности. Молодая плацента поэтапно начинает связывать материнский организм и организм крохи. Пуповинный канатик становится более длинным и толстым.
Ваш ребенок на УЗИ
УЗИ на 9 неделе обычно не назначается, поскольку до первого скринингового исследования еще есть время. Но могут быть различные показания для проведения диагностики, кроме того, сегодня любая беременная по собственному желанию может сделать УЗИ в платной клинике, чтобы просто посмотреть, каким стал малыш и на сколько он подрос.
Медицинские показания для ультразвукового сканирования на этом сроке таковы:
- патологии беременности;
- несоответствие размеров матки при осмотре акушерскому сроку;
- уточнение срока беременности и количества плодов;
- контроль за развитием беременности после ЭКО.
Врач ультразвуковой диагностики на этом сроке, если позволят разрешение аппарата и обстоятельства, сможет показать маме первые движения малыша, которые она пока не может почувствовать - кроха мал, в матке ему свободно. На этом сроке измеряют основные параметры, которые позволяют судить о правильном развитии ребенка. К таким параметрам относится СВД - средний внутренний диаметр плодного яйца и КТР - копчико-теменной размер.
Какими они должны быть в норме – вопрос непростой, ведь каждая беременность по-своему уникальна. В среднем, нормы таковы.
Средний внутренний диаметр плодного яйца на 9 акушерской неделе беременности
КТР – таблица по дням 9 недели беременности:
ЧСС, то есть частота сердечных сокращений, на этой неделе отлично прослушивается во время ультразвукового сканирования. В среднем она составляет 175 ударов в минуту. Однако возможны разные варианты - нормальными считаются показатели от 155 до 195 ударов маленького сердечка в минуту времени.
Измерить ручки, ножки и головку пока затруднительно - малыш настолько миниатюрен, что сканер не может уловить точные параметры конечностей или отдельных частей тела.
Пол ребенка на этом сроке увидеть нельзя. Половые бугорки идентичны у мальчуганов и девочек. Чтобы выяснить, появления ребенка какого пола следует ожидать, лучше отправиться в кабинет ультразвуковой диагностики позже - примерно после 16 недели беременности, как наружные половые органы будут сформированы полностью, и мошонка у мальчиков будет заметно отличаться от половых губ у девочек.
Что чувствует мама?
На 9 акушерской неделе ощущения будущих мам могут существенно разниться. У одних наблюдается токсикоз со всеми «прелестями» этого состояния, а другие порхают и чувствуют себя великолепно. В это время всем «руководит» гормон прогестерон. Он вырабатывается в больших количествах ради сохранения жизни малыша - создает подходящие условия для его развития и в некоторой степени угнетает материнский иммунитет, чтобы он не отторгал плод как наполовину генетически чужеродный объект.
Под действием прогестерона начинается глобальная перестройка всего организма уже после зачатия. К 9 неделе беременности симптомы и признаки беременности очевидны.
Месячные отсутствуют, у женщины повышается аппетит, по вечерам может подниматься небольшая температура, от которой к утру не остается и следа.
Все процессы, которые протекают в организме женщины, сейчас отнимают изрядное количество энергии, энергетические запасы и потенциал истощены. Поэтому женщина может чувствовать себя уставшей и разбитой прямо с утра. Она быстрее устает, выполняя обычную повседневную работу, ей почти постоянно хочется спать.
Иногда кружится голова, некоторых тошнит, причем от запахов и вкусов, которые ранее нравились или были терпимыми. По вечерам у многих болит голова. Могут случаться запоры и жидкий стул. Все это - побочное действие прогестерона, обеспечивающего нормальное развитие беременности.
Если женщину на этом сроке мучает сильный токсикоз, терпеть осталось немного - ближе к 12-13 неделе симптомы раннего токсикоза обычно отступают.
Если сейчас сильно болит грудь, то также следует набраться терпения - все основные перемены в структуре молочной железы, которая готовится к вскармливанию младенца, протекают в основном в первые три месяца беременности, потом будет несколько легче.
Многие женщины на этом сроке отмечают, что грудь увеличилась примерно на 1,5-2 размера, что обычно по достоинству оценивают их мужья. Размер матки сейчас увеличился вдвое от исходного состояния, ее вес - около 100 граммов у женщин, которые собираются стать мамами впервые, и около 200 граммов - у тех, кто решил родить второго, третьего или следующего по счету малыша.
Самочувствие в начале 9 неделе может омрачиться появлением насморка. На самом деле заложенность носа на этом сроке практически никогда не имеет отношения к простуде, ОРВИ, ОРЗ или другим заболеваниям. При отсутствии других симптомов этих недугов речь идет о физиологическом рините беременных.
Слизистые оболочки отекают за счет накопления жидкости в организме, в результате чего носовое дыхание нарушается. Это тоже последствия работы прогестерона, и лечить такой насморк ничем не нужно. Если нос не дышит совсем, следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Из-за недомогания, заложенности носа многие беременные никак не могут выспаться. Парадокс 9 недели заключается в том, что днем женщине очень хочется спать, но с приходом ночи сон не приходит, как бы будущая мама ни старалась посчитать барашков и овечек. Это - явление временное, в основном - гормональное. Чуть позже ситуация стабилизируется.
Внешне беременность объективно пока не заметна . Только очень внимательный взгляд сможет определить увеличение талии в обхвате и размера груди. Однако во внешности будущей мамы на этом сроке появляется что-то неуловимое, в облике женщины появляется какая-то загадка, одухотворенность, ее глаза блестят, многие отмечают, что они стали более красивыми и привлекательными.
Изменения в организме
Внутри у женщины происходят кардинальные изменения. Уровень гормона, который вырабатывается клетками хориона, продолжает нарастать. Именно он позволил в начале беременности установить ее факт - ХГЧ в определенной концентрации «окрашивает» вторую полосочку на тесте, а также определяется в анализе венозной крови.
Сейчас уровень ХГЧ еще не максимальный, своего пика он достигнет к 12-13 неделе беременности, а затем постепенно начнет идти на спад.
Матка уже начинает ощущаться. По размерам она схожа с хорошим грейпфрутом. Во всяком случае на осмотре у гинеколога сомнений не возникнет - беременная матка уже заметно отличается от небеременной. У многих женщин под действием гормонов начинает разглаживаться кожа, она становится более чистой, красивой, ухоженной. На сосках могут появиться темные пигментные пятна.
Если в первые два месяца будущая мама часто бегала в туалет по малой нужде, то с 9 недели позывы к мочеиспусканию становятся более редкими, что воспринимается женщинами как существенное облегчение. В связи с формированием плаценты увеличивается объем крови, циркулирующей в организме, это заставляет почки, сердце, сосуды и печень матери работать в усиленном режиме. Поэтому даже незначительная физическая нагрузка может вызвать учащенное сердцебиение, одышку.
Организм по «приказу» прогестерона начал запасать впрок жир, который является источником энергии для женского организма и растущего малыша. Помимо этого, жировые отложения на животе, талии, бедрах очень расстраивают многих стройных девушек, которые констатируют, что талия увеличилась уже на 3-4 сантиметра, да и в линии бедер наметилась 2-3 сантиметровая прибавка.
Малышу сейчас требуется достаточное количество жидкости, и брать ее он будет из материнского организма.
Кожа и волосы беременных на 9 неделе могут стать более сухими. Именно на этой неделе появляется риск развития анемии.
Выделения
Количество выделений на этой неделе остается, как и неделями ранее, повышенным. Влагалищного секрета вырабатывается больше из-за гормональной перестройки, которую переживает весь женский организм. В норме они прозрачные, светлые, допустим легкий желтоватый окрас. Здоровые выделения при неосложненной беременности на 9 неделе не имеют запаха, посторонних включений, примесей.
Тревожными признаками считаются выделения розовые, оранжевые, с примесями крови. Они могут говорить об угрозе выкидыша, проблемах с шейкой матки (эрозией, например). Аналогично оценивается и секрет, который имеет коричневый окрас, и мажет.
Зеленые и бурые выделения с неприятным запахом могут свидетельствовать о наличии инфекции, в том числе половой. Инфицирования плода, развития выкидыша можно избежать, если вовремя обратиться к врачу с жалобами на нетипичные для этого срока выделения.
Появление зуда одновременно с белыми густыми выделениями, которые имеют консистенцию творога, пахнущими дрожжами или кислым молоком, может говорить о том, что у женщины молочница. Этот недуг бывает частым спутником беременности. Обязательно следует проконсультироваться с доктором о способах лечения и медикаментах, разрешенных беременным.
Поскольку беременность у каждой женщины протекает довольно индивидуально, то и выделения могут быть достаточно специфичными. Для одной женщины розоватые выделения будут нормой, а у другой они станут возможными при патологии.
Все выделения, кроме светлых, оцениваются по количеству, запаху и сопутствующим симптомам. Если они не беспокоят женщину, у нее ничего не болит, то и мазня в некоторых случаях является всего лишь индивидуальной особенностью. Но ответить на вопрос, норма или патология, должен врач, который будет опираться на диагностические данные, анамнез и результаты анализов конкретной женщины.
Если вдруг пошла кровь, ничего хорошего это не предвещает, поскольку в 99% случаев говорит о большой вероятности выкидыша, о начавшемся выкидыше, так называемом, состоявшемся выкидыше. В этой ситуации женщине следует как можно скорее попасть в больницу. Желательно не терять времени и вызвать «неотложку».
Примерно в 60% случаев кровотечений на данном сроке вынашивания при своевременной и правильной врачебной помощи беременность удается сохранить.
Боли
Разные по интенсивности боли в животе на этом сроке нормой не являются. Матка еще не такая большая, чтобы оказывать физиологическое давление на соседние органы, и до родов еще далеко, чтобы боли были обусловлены расширением таза и подготовкой мышц. Поэтому любая абдоминальная боль на столь раннем сроке не должна оставаться без внимания. О ней обязательно следует рассказать врачу, ведь зачастую тянущие боли предшествуют выкидышу.
Болеть живот может и из-за проблем с пищеварением. Запор, понос, повышенный метеоризм, которые могут наблюдаться на этом сроке, никак не способствуют безболезненному животу. Чтобы отличить боли, появляющиеся при угрозе самопроизвольного аборта, от болей, присущих несварению, нужно внимательно прислушаться к характеру болей:
- При угрозе прерывания беременности они тянущие, ноющие, почти постоянные, отдающие в поясницу, сопровождающиеся аномальными выделениями.
- При расстройствах пищеварения боль носит более резкий и кратковременный характер, локализована она только в абдоминальной области, преимущественно в верхней части живота. Патологических выделений при этом не наблюдается.
На этой неделе женщина может начать ощущать, что у нее болит спина. В этом ничего удивительного нет. Все тот же гормон беременности - прогестерон - вызывает размягчение мышц и связок, в связи с чем могут появляться болевые ощущения, ломота. Живот еще небольшой и центр тяжести не смещен, но под вечер женщина может ощущать ноющие боли в пояснице.
Боли в начале третьего месяца беременности в спине и пояснице могут быть обострением хронических, имевшихся ранее недугов, например, заболеваний почек или остеохондроза. Причина в том, что организм женщины уже на начальном этапе вынашивания малыша испытывает серьезные нагрузки, при которых первыми «сдаются» те органы и системы, в которых были «неполадки».
Головные боли на 9 неделе говорят о том, что количество крови увеличилось, и давление на стенки сосудов несколько возросло. Особенно заметно этот вид боли проявляется у женщин, которые имеют склонность к гипертонии - повышенному артериальному давлению.
При появлении головных болей следует начать контролировать уровень артериального давления.
Давление измеряют на двух руках по очереди, о фактах повышения умалчивать нельзя - врач должен знать, что у женщины имеется вероятность развития гестоза - состояния опасного и для малыша, и для женщины.
Пугает беременных в 9 недель не только наличие боли, но и ее отсутствие. Например, в ситуации, если внезапно перестала болеть грудь и пропали признаки беременности, которые были еще сутки назад. В этом случае речь может идти о неразвивающейся, замершей беременности. Если плод погиб, то организм женщины перестает развиваться по «беременному сценарию». Нужно сделать УЗИ и убедиться, что кроха жив.
Иногда исчезновение тошноты, ломоты и сонливости, равно как и боли в груди, говорит всего лишь о том, что время токсикоза и перестройки молочной железы завершилось. Теперь беременность будет протекать легко и непринужденно, во всяком случае, до третьего триместра.
Возможные проблемы
Первый триместр беременности, к которому относится 9 неделя по акушерским меркам, считается наиболее опасным с точки зрения сохранения малыша. Кроха еще так слаб и уязвим, что негативно повлиять на него может что угодно - от состояния здоровья женщины до экологических и психологических факторов.
Большая часть всех выкидышей, согласно медицинской статистике, происходит именно в первые три месяца гестации. Хотя спектр проблем, которые могут подстерегать будущую маму и ее малыша на этом сроке, не ограничивается только угрозой самопроизвольного прерывания беременности. Подробности - ниже.
Ретрохориальная гематома
Встречается такая патология в той или иной степени у каждой четвертой беременной женщины на сроке до 11-12 недель. Ретрохориальной гематомой называется скопление крови между хорионом и плодными оболочками, если произошла небольшая отслойка.
Наиболее часто патология встречается у женщин, которые страдают инфекционными заболеваниями, воспалительными недугами органов репродуктивной системы, работающим на вредном производстве, где есть воздействие сильной вибрации. Вызвать гематому могут и различные заболевания эндокринной системы, аутоиммунные недуги, при которых организм матери вырабатывает антитела против плода.
Ретрохориальная гематома нередко наблюдается у женщин, испытывающих сильные стрессы на раннем сроке, а также у дам, которые выполняют достаточно тяжелую физическую работу (поднимают тяжести, например). К гематоме могут привести курение и прием алкоголя, а также сильный токсикоз, если он у женщины имеет место быть.
В легкой форме патология протекает бессимптомно, о наличии такой гематомы будущая мама узнает только во время прохождения УЗИ. Более обширной и серьезной гематоме присуща коричная мазня из половых органов.
Гематома представляет собой большую опасность для сохранения беременности. Если на смену коричневым выделениям пошла кровь, специалисты рекомендуют срочно отправляться в больницу, чтобы исключить вероятность внезапного роста и увеличения гематомы, обширной отслойки и гибели малыша внутриутробно.
Лечение чаще всего направлено на остановку роста гематомы и ее рассасывание. Оно может быть стационарным или амбулаторным - все зависит от размера гематомы и степени угрозы для вынашивания ребенка.
Угроза выкидыша
До 70% беременных в той или иной степени сталкиваются с угрозой прерывания беременности на раннем сроке, в большинстве случаев беременность удается сохранить, если причины угрожающего состояния не связаны с генетическими нарушениями у малыша. К сожалению, при хромосомных аномалиях, когда плод нежизнеспособен, сама природа проводит естественный отбор. Медицина в этом вопросе бессильна.
Среди остальных причин, по которым может развиться угроза на 9 неделе беременности, – выкидыши в анамнезе, возраст женщины (чем старше будущая мама, тем вероятнее неблагоприятный исход), курение, сильные и продолжительные стрессы, прием некоторых медикаментов, кофеина, воздействие неблагоприятного экологического фона, хронические заболевания женщины, в том числе и гинекологического профиля. Вероятность выкидыша повышается, если предыдущая беременность завершилась абортом.
После ЭКО вероятность выкидыша на 8-9 неделе беременности составляет примерно 24%, при раннем резус-конфликте такая вероятность повышается до 60%. Современная медицина располагает множеством способов сохранить беременность, если женщина своевременно обратится за помощью.
Симптомами угрозы являются тянущие боли, нетипичные выделения, преимущественно с наличием крови или сукровицы. Самолечение тут неприемлемо.
Неразвивающаяся беременность
Эту патологию еще называют несостоявшимся выкидышем, поскольку малыш, который по каким-то причинам перестал расти и погиб, еще некоторое время остается в маточной полости, и женщина может не догадываться о том, что случилось непоправимое. Произойти такое может на любом сроке, но наиболее опасными с точки зрения вероятности замирания плода считаются три периода: 3-4 неделя, 8-10 неделя и 16-18 неделя . Таким образом, 9 акушерская неделя входит в период повышенного риска, и женщине следует быть очень внимательной к своему самочувствию.
Самой частой причиной такой патологии являются генетические нарушения - малыш унаследовал лишнюю хромосому в одной из пар или у него образовался патологический мутировавший ген. Очень часто такие дети не просто нежизнеспособны, но и не могут нормально расти и развиваться еще во время нахождения в материнской утробе. Именно поэтому эмбрион после чистки полости матки забирают на генетическое исследование.
Полученные данные помогут паре в будущем планировать беременность с учетом вероятности генетических нарушений. В этом им поможет врач-генетик.
Вторая по популярности причина замирания плода, остановки его развития - инфекционные болезни у мамы. Это могут быть и половые инфекции, и ТОРЧ-инфекции. Иногда в патологии есть доля «вины» и партнера женщины, так, при тератозооспермии (нарушении морфологических свойств сперматозоидов) беременность может наступить, но заканчивается она в подавляющем большинстве несостоявшимся выкидышем на раннем сроке. Повлиять на плод могут путешествия мамы на этом сроке, если они связаны с резкой переменой климата, а также вредные привычки.
Вероятности замирания плода выше у женщин, которые сделали до этого несколько абортов.
Обнаруживается патология обычно на УЗИ, поскольку доктор не видит признаков жизнедеятельности плода. Нередко первыми «находят» неразвивающуюся беременность акущеры-гинекологи, поскольку матка по размерам заметно отстает от предполагаемого срока. Если обследование не проводилось, то первыми симптомами могут стать кровянистые коричневые выделения, тянущие боли в пояснице, свойственные выкидышу, поскольку через 2-4 недели после замирания плод начинает отторгаться.
Лечения не существует, полость матки подлежит выскабливанию. Назначаются антибиотики. Следующая беременность должна планироваться вместе с врачом, многое зависит от причин, которые привели к гибели малыша.
Внематочная беременность
О такой патологии говорят, когда плодное яйцо закрепилось не в матке, а вне ее - в шейке или в трубе. Такая беременность обречена на прерывание хирургическим путем, поскольку вне матки ребенок нормально расти и развиваться не может, к тому же повышается риск гибели самой женщины, например, из-за разрыва маточной трубы под действием растущего эмбриона.
Обнаружить такую патологию на 9 неделе можно только в случае, если раньше не проводилось УЗИ и не было осмотра у гинеколога. Некоторые женщины, сделав тест в первые дни задержки, и убедившись, что полосочек на нем две, в консультацию на учет вставать не спешат. Именно у них выше риск позднего обнаружения внематочной беременности. При обращении к врачу, к примеру, на 8-9 неделе, матка не будет соответствовать сроку по размеру, доктор сразу же направит женщину на УЗИ, и диагност-сомнолог не сможет обнаружить в ней плодного яйца.
К 9 неделе внематочная беременность может уже иметь и свою симптоматику - повышение температуры, боли в плече, особенно когда женщина принимает горизонтальное положение, тошнота, понос и боли в животе - в правом боку или в левом (все зависит от конкретного места прикрепления плодного яйца), появление кровянистых выделений из половых органов.
Резкие боли, режущие, которые трудно терпеть, с одновременным давлением на прямую кишку и острым желанием прямо сейчас опорожнить кишечник могут на 9 неделе говорить о том, что произошел разрыв маточной трубы. Женщине нужна неотложная хирургическая помощь, ее жизнь - в опасности.
Современные методы хирургического реагирования в большинстве случае позволяют сохранить трубу (за исключение разрыва), вероятность забеременеть снова и выносить успешно малыша велика.
Наиболее неблагоприятные прогнозы имеет шеечная беременность, когда плодное яйцо крепится в шейке матки. В этом случае чаще всего приходится удалять весь репродуктивный орган полностью.
Задержка внутриутробного развития
Обычно такой диагноз устанавливается на более существенных сроках беременности, когда у врача при помощи УЗИ появляется возможность измерять различные параметры тела малыша. На 9 неделе беременности диагноз также может прозвучать, но только если речь идет об истинной первичной задержке в развитии малыша. Обычно она связана с грубыми патологиями развития эмбриона, и прогнозы неблагоприятные.
Иными словами, если ребенок на 20 неделе отстает по УЗИ от норм для данного срока на 1-2 недели, говорят о задержке внутриутробного развития первой степени, если на 3 недели - то о второй степени. А на 9 неделе может быть диагностирован сам факт без указания степеней.
Пример: на 9 неделе беременности КТР плода и размер плодного яйца соответствует лишь 6-7 неделе, при этом сроки беременности известны точно, ошибки быть не может, а плод показывает признаки жизнедеятельности, то есть продолжает развиваться. Может быть другой вариант - плодное яйцо будет соответствовать сроку гестации, а КТР плода - существенно отставать.
В любом случае задержка развития малыша требует индивидуального подхода со стороны врачей. Наиболее часто причины кроются в хромосомной и нехромосомной аномалии, при которой жизнь в малыше сохраняется, но множественные пороки развития внутренних органов не дают ему нормально питаться, расти, развиваться.
Около 20% детей с выявленными на ранних сроках симптомами задержки развития, рождаются мертвыми или умирают в течение нескольких часов или суток после своего появления на свет.
Среди других причин - негативные факторы экологии, заболевания мамы, инфекции, ее вредные привычки, недостаточное питание. При таких причинах врачи могут помочь, начав вводить женщине витамины, препараты, улучшается маточно-плацентарный кровоток. Малыш сможет на них подрасти до нужных размеров.
Анэмбриония
Эта патология наносит женщине сильную моральную и психологическую травму, если она обнаруживается на сроке в 8-9 недель. После теста прошло достаточно времени, женщина успела свыкнуться с мыслью о будущем ребенке, уже, возможно, придумала имя, присмотрела коляску, выбрала пинетки и костюм на выписку. Каким же неожиданным и травмирующим может быть вердикт врача о том, что никакого эмбриона в помине нет!
Такое обычно, как и внематочная беременность, на данном сроке обнаруживается у женщин при первичном обращении будущей мамы к врачу на 9 неделе. УЗИ показывает рост плодного яйца, но вот эмбриона в ней действительно нет. Такая беременность является разновидностью неразвивающейся беременности, при которой имплантация прошла успешно, но вот эмбрион не развился.
Причины странного явления почти всегда кроются в генетическом отклонении - лишняя хромосома, мутировавший ген и т. д. Иногда на самом раннем сроке, сразу после имплантации, женщина подвергается воздействию радиации, ядов, токсинов, переживает сильный стресс, принимает запрещенные препараты, курит, у нее по неизвестным причинам резко меняется гормональный фон. На 9 неделе, если будет обнаружена анэмбриония, установить истинные причины, скорее всего, уже не представляется возможным.
Женщине проводится хирургическое выскабливание, последующее противовоспалительное лечение, после чего с разрешения врача можно будет повторить попытку забеременеть.
Простуда, грипп, ОРВИ
На фоне снижения иммунитета, который подавляется гормонами беременности во имя спасения жизни маленького человека, растущего внутри мамы, многие женщины на этом сроке заболевают. Если будущая мать заболела вирусной инфекцией, например, гриппом или ОРВИ, обязательно следует вызвать врача на дом и сообщить ему о своем «интересном» положении. После назначенного лечения обязательно следует провести контроль УЗИ, убедиться, что с крохой все в порядке.
Выкидыш на раннем сроке, замершую беременность провоцирует не сам вирус, а высокая температура, с которой связана болезнь, неправильное лечение с приемом запрещенных медикаментов.
Простуда в особом лечении не нуждается. Достаточно соблюдать покой, взять больничный, полежать и попить теплый чай с клюквой. Показаться врачу желательно и в этом случае.
Обследования и анализы
Если женщина встала на учет ранее, то никаких особых обследований на 9 неделе беременности ее не ожидает. Если именно на эту неделю запланирован визит в консультацию для постановки на диспансерный учет, женщина получит большой перечень направлений на различные анализы.
Сдается кровь на общий и биохимический анализ, общий анализ мочи, коагулограмму (анализ на свертываемость крови), берется мазок из влагалища и соскоб с шейки матки, проводится кольпоскопия (исследование шейки матки при помощи кольпоскопа).
Помимо этого, у женщины берут кровь на инфекции, в том числе половые, на гепатиты В и С, сифилис, ВИЧ-статус и ТОРЧ-инфекции. По индивидуальным показаниям могут провести УЗИ, взять кровь на гормоны, определить уровень ХГЧ.
Последнее может понадобиться для подтверждения многоплодной беременности, исключения или подтверждения факта неразвивающейся беременности, угрозы выкидыша.
При вынашивании двойни концентрация гормона выше в 2 раза, а при всех угрожающих состояниях и гибели малыша в утробе - существенно ниже нормы.
Выносить и родить здорового малыша помогут рекомендации, следование которым на 9 неделе беременности поможет избежать неприятных осложнений беременности.
Питание
Даже если у женщины наблюдается токсикоз, это не повод есть на этом сроке только, к примеру, огурцы. Питание в любом случае должно быть сбалансированным и правильным, ведь проблемы с пищеварением на фоне бушующего прогестерона усугубляются именно ошибками в составлении рациона.
Газированные напитки, кофе, крепкий чай, колбасы, плавленые сыры, сосиски, сало, жареные отбивные из свинины, копченая рыба и консервы должны быть безжалостно выброшены из холодильника, чтобы не возникало соблазнов.
На смену им должны прийти свежие овощи и фрукты, нежирное мясо (телятина, говядина, кролик, индейка, курятина), злаки, зелень, растительное масло, цельнозерновой хлеб (в небольшом количестве). Такое меню позволит малышу получать все необходимое для своего роста и развития из материнской крови, а самой женщине станет заметно легче - поносы и запоры прекратятся, стул нормализуется, приступы тошноты уменьшатся.
Следует обсудить с врачом возможность приема поливитаминов для беременных. Скоро у малыша появится повышенная потребность в кальции, магнии, фосфоре, уже сейчас есть необходимость в большом количестве фолиевой кислоты. В зависимости от сезона, времени года, региона проживания витамины могут быть назначены с самых ранних сроков. Если пока женщина их не принимает, самое время задать этот вопрос своему врачу.
Одежда
Независимо от времени года, одежда, которую носит женщина на раннем сроке, должна быть пошита из натуральных тканей, в ней кожные покровы не должны перегреваться и потеть (синтетика этому способствует как нельзя лучше).
На 9 неделе, возможно, придется сменить бюстгальтер. Самое время заменить обычную модель на специальный бюстгальтер для беременных с широким «поясом» и более фиксированной поддержкой молочных желез.
Режим дня
До декретного отпуска еще очень далеко, и прогуливать работу и учебу женщина никак не может. Поэтому в ее интересах именно сейчас установить для себя наиболее оптимальный режим дня. Если нарушен ночной сон, следует по согласованию с врачом начать прием легких успокоительных препаратов на растительной основе, оказывающих седативное действие (пустырник, валериана в таблетках). Это позволит женщине успокоить и пережить непростые гормональные «бунты» с наименьшими потерями.
Если возможность позволяет, можно отдыхать и днем, но не в ущерб ночному сну. Именно во время ночного сна в организме вырабатываются многие гормоны и ферменты, белковые вещества, необходимые для обеспечения нормальной жизнедеятельности.
Секс
Секс на 9 неделе не противопоказан, если нет угрозы прерывания беременности. Мало того, большинство женщин подчеркивают, что сексуальные желания на этом сроке находятся на самом пике. Это вполне объяснимо - живота еще нет, ничего не смущает партнеров и не вызывает тревог, необходимость предохраняться или, наоборот, «ловить» овуляцию, также отпала.
Сейчас – самое время расслабиться и наслаждаться полноценными, гармоничными интимными отношениями.
Помимо очевидной пользы для тела, есть от секса на этом сроке и польза для психологического настроя беременной - женщина становится более уравновешенной, спокойной, гармоничной.
Меры предосторожности
Женщине следует отказаться от вредных привычек и следить за тем, чтобы находиться как можно дальше от закрытых помещений, где курят. Пассивное курение наносит непоправимый вред малышу, у которого сейчас идут важнейшие процессы формирования органов и систем.
Если 9 неделя выпадает на сезон массовой заболеваемости гриппом или ОРВИ, не стоит посещать мест массового скопления людей. Женщинам, работа которых связана с общением с многими людьми, во время пика заболеваемости стоит обратиться к врачу с просьбой дать больничный, чтобы провести это время дома в безопасности. Многие доктора с удовольствием идут на такую меру, поскольку понимают, что лучше предупредить, чем потом лечить больную с риском для матери и дитя.
Прогулки на свежем воздухе полезны и необходимы на данном сроке независимо от сезона, погоды. Малышу нужен кислород. Получает он его с кровью мамы, а мама может обогатить свою кровь кислородом, совершая прогулки и употребляя кислородные коктейли.
Девятая неделя беременности – время, когда уровень гормона хорионического гонадотропина в организме будущей мамы достигает пикового уровня – а значит, нужно приготовиться к тому, что все симптомы, которые вы испытывали ранее, усилятся. Ждать осталось недолго – скоро они пойдут на спад. А пока придется потерпеть.
Эмбрион активно растет и развивается. В его теле уже есть зачатки всех важных органов: теперь они будут созревать, будет совершенствоваться их структура и функция. Осталось две недели до начала фетального периода . В 11 недель ваш будущий ребенок официально перестанет называться эмбрионом , теперь это будет плод .
Признаки и симптомы 9 недели беременности
Продолжают беспокоить все симптомы, которые женщина испытывала ранее, только теперь они становятся более ощутимыми. Впрочем, у кого как. У некоторых будущих мам первый триместр беременности протекает без какого-либо дискомфорта, другие мучаются токсикозом и нуждаются в лечении.
На девятой неделе беременности могут беспокоить следующие симптомы:
· Частые и сильные перепады настроения . Гормоны виноваты в них лишь отчасти. Сказывается усталость, постоянные переживания, попытки привыкнуть к своему новому положению (да, даже спустя два месяца многие женщины не могут свыкнуться с мыслью о том, что они теперь носят в животе маленького человечка, своего будущего малыша).
· Утренняя тошнота . Статистика говорит о том, что в первом триместре этот симптом беспокоит 70–80% будущих мам. Кстати, тошнота бывает не только по утрам. Может возникать рвота – возможно, в этом случае врач диагностирует токсикоз и назначит лечение, а в тяжелых случаях выдаст направление в стационар. Хорошая новость в том, что, скорее всего, тошнота уже никогда не будет такой сильной, как на 9 неделе. Скоро она отступит.
Что происходит с эмбрионом на 9 неделе беременности?
На девятой неделе беременности размеры будущего малыша можно сравнить с вишней или виноградиной. Его тело достигает длины 2 см, вес – около 2 граммов. Он совсем крохотный, но уже сильно похож на маленького человечка. У него больше нет хвостика, зато четко видны ручки и ножки, тело согнуто в виде буквы «C».
На голове эмбриона можно различить нос и ноздри, рот, у него появляются зачатки зубов, языка, вкусовых рецепторов. Начинают срастаться небные косточки. Веки плотно сомкнуты и полностью закрывают глаза: они откроются еще очень нескоро, примерно на 26–27 неделе. Видны крошечные мочки ушей. Голова малыша приобретает более округлую форму, она по-прежнему очень велика, со временем пропорции тела изменятся. Отчетливо выражена шея.
На руках и ногах четко видны пальчики, между ними уже больше нет перепонок. На 9 неделе формируются лучезапястные и голеностопные суставы, руки быстро растут, теперь они согнуты в локтях. Все основные суставы становятся функциональными, малыш может совершать в них движения.
В коже будущего ребенка закладываются волосяные фолликулы, хотя волос на его теле пока нет.
Активно развиваются внутренние органы. Кишечник все еще очень велик и частично выходит в пуповину, но продолжает возвращаться в брюшную полость. Развивается диафрагма – мышечная перегородка, которая разделяет брюшную и грудную полость. При помощи нее эмбрион совершает дыхательные движения, икает. В нервной системе продолжают формироваться связи между нейронами. Несмотря на то что пол малыша уже давно предопределен, гениталии развиты очень слабо: по их внешнему виду нельзя определить, кто это: мальчик или девочка.
Сердце малыша разделено на 4 камеры. В нем формируются клапаны. Частота сердечных сокращений примерно в два раза больше, чем у мамы.
Плацента на девятой неделе беременности развита уже довольно хорошо. Она обеспечивает организм ребенка через пуповину кислородом и питательными веществами, берет на себя функцию по производству гормонов.
К концу 9 недели тело эмбриона полностью сформировано, у него есть все органы, хотя они пока и незрелые. Теперь, до момента родов, им предстоит вырасти, созреть и приготовиться к тому, чтобы обеспечивать жизнь малыша вне маминого тела.
УЗИ на 9 неделе беременности
Ультразвуковое исследование на 9 неделе беременности проводят только по специальным показаниям. При этом изображение плода выглядит следующим образом
:
Что происходит с маткой и животом на 9 неделе беременности?
К 9 неделе беременности матка увеличивается примерно в 2 раза. По размерам она напоминает небольшую дыню. Вы можете заметить, что ваши джинсы и брюки стали хуже сходиться на талии, но это, скорее всего, пока еще происходит не из-за роста матки, а из-за вздутия живота, вызванного гормонами.
Некоторые женщины, ощупывая живот, замечают, что его нижняя часть стала выступать немного больше. Иногда видно, что живот едва заметно увеличился в размерах. Он начнет увеличиваться по-настоящему примерно через 3 недели, когда самая верхняя часть матки – ее дно – начнет подниматься над лобковыми костями.
Если женщина беременна двойней, ее живот увеличивается несколько быстрее.
Сколько должна прибавить в весе будущая мама?
Женщины набирают массу во время беременности по-разному. Нормальный показатель будет зависеть в первую очередь от того, каким был ваш индекс массы тела (ИМТ ) до беременности*.
*Индекс массы тела (сокращенно ИМТ) – показатель, который рассчитывается как отношение веса в килограммах к квадрату роста в метрах. Формула выглядит следующим образом:
ИМТ= m(кг) / h 2 (м 2)
Трактовка результатов:
· ИМТ менее 16 – сильный дефицит массы.
· ИМТ=18–18,5 – низкий вес.
· ИМТ=18,5–25 – нормальный показатель.
· ИМТ=25–30 – избыточная масса тела (но пока еще не ожирение).
· ИМТ=30–35 – ожирение
I
степени.
· ИМТ=35–40 – ожирение
II
степени.
· ИМТ более 40 – ожирение
III
степени.
Если ваш индекс массы тела был нормальным, то к родам вы наберете в общей сложности 11–16 кг, в течение первого триместра – 1,3–2,3 кг. Это – норма, но только при одноплодной беременности. Если женщина беременна двойней, она должна еженедельно прибавлять по 400–500 грамм.
Указанные цифры являются нормальными, но в реальности не все женщины прибавляют вес в соответствии с нормой. Некоторые на первом триместре даже теряют массe. Виной тому – тошнота. По поводу небольшой потери веса переживать не стоит, это тоже норма. Как только вас перестанет тошнить, и восстановится аппетит, вы обязательно с лихвой наверстаете потерянные килограммы. Но если вес начал снижаться или расти резко, очень быстро, нужно обратиться к врачу.
Рассчитать прибавку веса у мамы при беременности по неделям
Как бороться с токсикозом на ранних сроках?
Некоторых будущих мам тошнота беспокоит практически постоянно, периодически возникает рвота. Возникают такие симптомы, как головные боли, редкие мочеиспускания и уменьшение количества мочи, отвращение почти к любой пище, спутанность сознания, обмороки, снижение артериального давления, очень сильная утомляемость, сухость кожи. Масса тела снижается более чем на 5% по сравнению с той, что была до беременности. Это проявления раннего токсикоза беременных, состояния, грозящего обезвоживанием, представляющего угрозу для будущей мамы и малыша.Выделяют три степени тяжести токсикоза :
· Легкая : рвота возникает не более 4–5 раз в день.
· Среднетяжелая : рвота до 10 раз в сутки.
· Тяжелая : рвота больше 10 раз в сутки.
Несильный токсикоз можно лечить амбулаторно, в более тяжелых случаях необходима госпитализация в стационар. Основной вид лечения – внутривенные капельные вливания специальных растворов, которые помогают восполнить потери жидкости и электролитов.
Другие методы борьбы с токсикозом :
· Постельный режим в пределах разумного . Нужно помнить, что длительное пребывание в постели и бездействие мышц не идут на пользу здоровью.
· Фитотерапия . С тошнотой помогает справиться имбирь, перечная мята.
· Гипноз . У некоторых женщин облегчить симптомы помогает гипнотерапия.
· Гомеопатия . Эффективность гомеопатических препаратов не доказана, но они имеют, как минимум, два преимущества. Во-первых, большинство из них совершенно безвредны, потому что действующие вещества присутствуют в них в крайне малых дозировках (так называемые гомеопатические разведения). Во-вторых, некоторый эффект у гомеопатических средств все же есть: они могут работать как плацебо.
Как правильно питаться?
Питание будущей мамы должно быть максимально здоровым и полноценным. Ваш ребенок нуждается в энергии, белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах – ведь в первом триместре он очень активно растет и развивается, у него формируются зачатки всех важных органов.
Что делать, если тошнота не дает придерживаться полноценного питания ? В первую очередь постарайтесь сделать приемы пищи более частыми, но при этом ешьте понемногу. Вашему желудку будет проще справиться с пищей, и он не будет так сильно «бунтовать».
Старайтесь чаще выходить на прогулки. Когда вы на свежем воздухе, ваш организм получает больше кислорода, улучшается работа сердечно-сосудистой системы. К тому же, появляется аппетит.
Проснувшись утром, обязательно съешьте что-нибудь, даже если вас тошнит, и вам не хочется есть. Отлично подойдут такие продукты, как кусочек черного хлеба, хлебец, сухарик, кусочек киви, несладкого яблока. На пищеварение благотворно влияет настой ромашки.
Будущей маме стоит избегать «тяжелой» пищи: соленого, острого, жареного, жирного и копченого. Что делать, если из-за гормонов тянет именно на такие продукты? В таких случаях можно их себе позволить – но лишь иногда и понемногу. Большая часть вашего рациона должна состоять из овощей и фруктов. Полезны каши.
Как нужно питаться на 9 неделе беременности, если беспокоят запоры ? Запоры у беременной женщины возникают из-за того, что стул движется по кишечнику медленно, становится плотным. Размягчить стул и облегчить его отхождение помогает обильное питье, усилить моторику кишечника – клетчатка и физическая активность.
Как правильно питаться, если беспокоит изжога ? При изжоге нужно избегать жирной, острой, пряной пищи. Как и при тошноте, помогают частые приемы пищи.
Знаете ли вы о правилах «пищевой безопасности» во время беременности ? Пища, которую вы принимаете во время беременности, должна не только содержать все необходимые вещества, но и быть безопасной. Обеспечить «пищевую безопасность» для будущей мамы и ребенка помогут некоторые советы:
· Любое мясо, которое вы едите, должно быть хорошо проварено.
· Овощи и фрукты должны быть тщательно вымыты.
· Посуду и разделочные доски нужно содержать в идеальной чистоте.
· Пейте только пастеризованное молоко.
· От напитков и продуктов, содержащих кофеин, лучше отказаться совсем.
· Не используйте искусственные подсластители.
Можно ли есть рыбу и морепродукты на 9 неделе беременности ? На самом деле не только можно, но и нужно. Будущая мама может есть мясо минтая, сома, лосося, сельди, сардины, форели, скумбрии, трески, креветок. К тунцу нужно относиться с осторожностью: в нем может быть повышено содержание ртути. В целом во время беременности рекомендуется употреблять 220–340 грамм рыбы и/или морепродуктов в неделю.
Какие биологически активные добавки полезны на 9 неделе беременности ? Наверняка врач порекомендует вам принимать фолиевую кислоту, а также пренатальные витамины с омега-3 жирными кислотами.
Физическая активность
Согласно статистике, три беременные женщины из четырех имеют недостаточную физическую активность. А ведь она приносит немалую пользую будущей маме и ребенку:
· Помогает сохранять хорошую форму.
· Помогает предотвратить повышенную утомляемость, запоры, боли в спине и в области таза.
· Способствует сжиганию калорий и предотвращает набор веса свыше нормы.
· Нормализует сон.
· Помогает справиться с перепадами настроения, предотвратить депрессию.
· Готовит тело к родам – даже если вы пока еще находитесь в первом триместре. У женщин, которые ежедневно поддерживают физическую активность во время беременности, роды протекают легче.
Какие виды физической активности подходят лучше всего? Беременным женщинам рекомендуется выполнять физические упражнения по 30 минут в день, если не ежедневно, то хотя бы большую часть недели. Это время можно разбить на три подхода по 10 минут. Важно не переусердствовать: избыточные физические нагрузки так же вредны, как и их полное отсутствие. Рекомендуемые виды упражнений:
· Обычная ходьба . Регулярные прогулки на свежем воздухе – уже лучше, чем ничего.
· Плавание . Летом можно купаться в водоемах, где это разрешено (помните о безопасности!), в холодное время года – посещать бассейн.
· Йога и пилатес . Важно найти профессионального инструктора, который специализируется на работе с будущими мамами.
· Акванатальная гимнастика – занятия в воде.
· Занятия на велотренажере . Небольшой тренажер можно поставить даже в квартире.
 |  |
Какие физические упражнения не рекомендуются во время беременности ? Следует избегать занятий видами спорта, во время которых вы можете упасть: верховой ездой, катанием на лыжах (в том числе водных), коньках, сноуборде. Небезопасен дайвинг. Противопоказаны любые виды борьбы, футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, теннис. В первом триместре можно кататься на велосипеде, но с осторожностью. Если вы боитесь потерять равновесие и упасть, более предпочтителен будет велотренажер.
Можно ли заниматься сексом?
Если беременность протекает нормально, и врач сказал, что в вашем случае нет противопоказаний, вы можете заниматься сексом, не боясь навредить будущему ребенку. Интимная близость с партнером поможет вам получить разрядку, испытать позитивные эмоции и, таки образом, уменьшить уровень стресса, депрессии.
· Первый триместр беременности – время, когда вам нужно особенно беречь себя. Старайтесь избегать стрессов, конфликтов, чрезмерных физических нагрузок.
· С перепадами настроения помогут справиться техники релаксации. Почаще читайте интересные книги, слушайте приятную музыку, выходите на прогулки, занимайтесь любимым хобби.
· Не переживайте из-за того, что вы стали сильно уставать. Это временный симптом. Скоро начнется второй триместр беременности – время, когда большинство будущих мам чувствуют себя переполненными энергией. А пока просто позволяйте себе отдохнуть, когда вам этого хочется.
· Как насчет того, чтобы начать налаживать психологический контакт с вашим будущим малышом? Это можно делать уже в первом триместре. Проснувшись утром, нежно положите руки на животик, сосредоточьтесь на своем дыхании и постарайтесь думать только о ребенке. Представляйте, как вы разговариваете, нянчитесь, играете с ним.
· Вы должны вести в меру активный образ жизни, заниматься повседневными делами, выполнять упражнения, рекомендованные врачом. Постельный режим способен навредить не меньше, чем чрезмерные нагрузки.
· Продолжайте принимать фолиевую кислоту, которая необходима для развития нервной системы эмбриона, в соответствии с рекомендациями врача женской консультации.
· Больше общайтесь с партнером, делитесь с ним своими переживаниями. Это поможет вам в борьбе со стрессом и эмоциональными перепадами.
· Если на 9 неделе беременности вас беспокоит изжога, справиться с ней помогут антациды . Многие препараты из этой группы безопасны для будущих мам. Но перед применением проконсультируйтесь с врачом.
· Боль в груди поможет уменьшить специальный бюстгальтер для беременных. Вы также можете приобрести спортивный бюстгальтер – он тоже обеспечивает хорошую поддержку для молочных желез.
· Беспокоят головокружения? Старайтесь не стоять очень долго, вставайте из положения лежа как можно медленнее, не пропускайте приемы пищи.
Какие исследования нужно пройти?
В 7–11 недель беременности вам нужно посетить врача в женской консультации. Не тяните до последнего.
Что будет происходить во время приема у акушера-гинеколога?
· Если вы посетили женскую консультацию впервые, врач подтвердит наличие у вас беременности, расспросит вас о ваших симптомах, жалобах, соберет анамнез, проведет осмотр, возьмет мазки на флору и цитологию.
· У вас измерят артериальное давление, частоту пульса, температуру тела – теперь вы будете проходить эти стандартные процедуры во время каждого приема у врача.
· Вас поставят на учет.
· На вас заведут обменную карту . Это документ, в который врач будет вносить информацию о вас, о течении беременности, результаты исследований и анализов. Внешний вид обменных карт может различаться в зависимости от того, в каком городе вы встаете на учет. Чаще всего это небольшая книжечка. Порядки касательно выдачи обменных карт на руки женщинам во всех консультациях тоже разные. Может быть, вы получите ее сразу после первого приема, а может быть – только после 20 недели . После того как обменная карта оказалась у вас на руках, ее нужно брать с собой на каждый прием к гинекологу.
· Вам выдадут направления на анализы: общий анализ мочи и крови, биохимический анализ крови, бакпосев мочи, исследования на ВИЧ, сифилис, вирусные гепатиты, группу крови AB0 и резус-фактор, кал на яйца глист.
· Вас направят на консультации к врачам-специалистам: терапевту, кардиологу, ЛОР-врачу (он возьмет мазки из носа и горла на стафилококки), офтальмологу, стоматологу.
Как лечить простуду на 9 неделе беременности?
В первую очередь нужно вызвать врача и убедиться, что у беременной женщины в самом деле простуда, а не заложенность носа из-за гормонов, или, напротив, не более серьезное заболевание.
Некоторые препараты безопасны, начиная с определенных сроков беременности. И все же не стоит заниматься самодеятельностью и принимать их без назначений врача. Вы можете попробовать некоторые домашние и народные средства:
· Больше отдыхайте. Это поможет вашему телу сохранить дополнительные ресурсы и направить их на борьбу с инфекцией.
· Пейте больше жидкости.
· Если у вас болит горло или мучает кашель , помогут полоскания теплой соленой водой.
· Вы стали очень быстро набирать или терять вес.
· Во время мочеиспускания стала беспокоить боль, жжение.
· Моча стала мутной, в ней появились примеси крови.
· Очень сильно увеличилось количество выделений из влагалища, у них появился неприятный запах.
· Вас знобит, температура тела повысилась более 38°C.
Питание в начале беременности - Видеогид
9 акушерская неделя беременности – это начало третьего месяца, когда эмбрион «официально» становится плодом. Он уже совсем не похож на рыбку! У малыша имеются все необходимые ткани, и теперь они будут только расти. А что происходит на 9 неделе беременности с мамой?
На этом сроке уже практически все женщины знают о беременности, многие из них познали токсикоз. Сейчас все постепенно налаживается – организм привыкает к своему новому статусу будущей мамы.
9 неделя беременности сопровождается активным воздействием пролактина на организм. У некоторых женщин грудь всё ещё увеличена и чувствительна, у других неприятные ощущения стихают.
На этом сроке может появиться гиперпигментация сосков и ореол (если она не возникла раньше). В редких случаях наблюдаются скудные выделения из молочных желез.
Начинает выделяться гормон роста – он необходим для правильного развития плода на 9 неделе беременности. При избыточной выработке (или нарушении регуляции, чувствительности) у женщины могут немного увеличиваться части тела – обычно это конечности, губы, нижняя челюсть и половые губы.
Не стоит волноваться – это едва уловимые изменения, но если их все-таки заметили, нужно обратиться к врачу для проверки и возможной коррекции гормонального фона.
Матка
Матка на 9 неделе беременности достигает размеров, сравнимых с грейпфрутом, но еще не выступает над лонной косточкой, поэтому прощупать ее нельзя.
Развитие плода на 9 неделе беременности
У малыша уже имеются зачатки всех необходимых для жизни органов и структур. Даже при УЗИ можно отчетливо увидеть крошечный силуэт, похожий на новорожденного ребенка, ведь «рыбий» хвостик начинает исчезать.
Размер плода на 9 неделе беременности быстро увеличивается, ежедневно прибавка в весе составляет до 1,4 г!
Малыш по-прежнему свернут в дугу, голова прижата к груди. Отчетливо видна нижняя челюсть, а верхняя ещё не развита и поэтому четко не определяется.
Сформировались ладони и пальчики, начинается противопоставление большого пальца руки. Плод на 9 неделе беременности уже имеет хорошо различимые бедренные области, голени и начавшие формирование стопы.
На 9 неделя беременности в развитии плода, а именно нервной системы, наступает важный период. Уже отчетливо разделены два полушария головного мозга, начинается активное развитие мозжечка – структуры, отвечающей за равновесие, координацию движений, и моста – основного проводника и «хранителя» ядер важнейших черепно-мозговых нервов.
От почек начинают расти мочеточники – «трубочки», которые будут доставлять мочу в мочевой пузырь. Развитие полой системы завершиться ещё не скоро, но уже сейчас есть закладки половых клеток, а через неделю появится клитор (у девочек) или половой член (у мальчиков).
Признаки и ощущения на 9 неделе беременности
На этом сроке беременность может определить любой гинеколог на осмотре, на УЗИ в 9 акушерских недель прекрасно видно плод, да и тесты давно «полосатятся», поэтому проблем с диагностикой не должно возникнуть.
Токсикоз
Несмотря на то что организм постепенно адаптируется к беременности, могут отмечаться явления тошноты, но обычно только по утрам. Кожа становится лучше, волосы и ногти укрепляются. Переменчивое настроение и плаксивость все еще сохраняются.
Если токсикоз на 9 неделе беременности не отступает (или только появился), рвота наблюдается несколько раз в день и почти из-за любой пищи, то нужно обратиться к врачу-гинекологу, такие симптомы могут серьезно навредить беременности.
Выделения
Из половых путей может усилиться выделение слизи или белей, если в них нет примеси крови, они нормальной консистенции, то не стоит волноваться – это лишь признак повышенной секреторной активности желез влагалища. Однако если выделения на 9 неделе беременности стали необычными (поменяли цвет и запах) — нужно проконсультироваться с врачом.
Грудь и животик на 9 неделе беременности
Живот на 9 неделе беременности ещё не появился, но из-за увеличивающейся матки женщине становится неудобно носить тесную одежду, она старается расслабить мышцы брюшного пресса, из-за чего окружающие могут приметить «интересное положение».
В норме на 9 акушерской неделе вес должен оставаться на том же уровне, что и до зачатия, поэтому если женщина замечает прибавку, необходимо пересмотреть пищевые привычки. Снижение массы тела может быть из-за раннего токсикоза и обычно не требует корректировки.
Грудь на 9 неделе беременности обычно чувствительная, болезненная и увеличенная. Часто темнеют ореолы и соски. Болезненные ощущения в груди могут отсутствовать – в этом нет ничего плохого, просто железы и так находятся в состоянии готовности к вскармливанию.
Во время беременности на плечи женщины ложиться не только забота об её здоровье, но и о здоровье и благополучии будущего ребенка, поэтому нужно вести определенный образ жизни.
Питание
Питание на 9 неделе беременности должно быть разнообразным и полезным. Ежедневный рацион должен наполовину состоять из свежих овощей и фруктов, чтобы развитие плода на 9 неделе беременности было полноценным. Четверть рациона – полезные углеводы – гречка, макароны твердых сортов, рис, овсянка и другие крупы. Остаток – белки и жиры.
Обязательно ежедневное употребление белка и кальция, поэтому меню должно включать рыбу (не менее 2 раз в неделю), нежирное мясо (курица, индейка, говядина), творог (желательно каждый день, небольшими порциями) и молоко.
Обязательно потребление достаточного количества чистой негазированной воды – около 1,5 литров в день – отеки ещё не страшны, а водно-солевой баланс должен находиться под контролем.
Алкоголь
Мы уже упоминали, что в это время в развитии плода наступает период формирования важных составляющих нервной системы и других органов. Алкоголь на 9 неделе беременности может нарушить этот процесс, что приведет к микроцефалии – недоразвитости мозговых структур, и порокам других органов. В организме малыша этанол обнаруживается в такой же концентрации, как и в крови будущей мамы.
Секс на 9 неделе беременности
На 9 акушерской недели беременности при отсутствии угрозы прерывания нет никаких препятствий для ведения половой жизни. Главное – соблюдать принципы гигиены и заниматься сексом в удобных позах.
Физическая активность
Если до беременности женщина занималась спортом, то ей нет нужды прекращать тренировки (речь не идет о травмоопасных видах спорта). Но нужно снизить интенсивность нагрузки и тщательно следить за любыми изменениями. Если спорт начнет приносить дискомфорт, необходимо выбрать другой вид деятельности.
Наиболее полезна водная аэробика для беременных, плаванье и специальные упражнения для укрепления мышц спины. Даже если до беременности женщина не вела активный образ жизни, эти нагрузки будут лишь на пользу. Уже на 9 неделе можно делать дыхательную гимнастику – это обеспечит ребеночка необходимым количеством кислорода.
Постановка на учет
Если женщина все ещё не встала на учет в женскую консультацию, то самое время этим заняться. При постановке на учёт до 12 недель существуют денежные пособия, поэтому лучше не упустить это время. Врач назначит необходимые анализы и обследования, препараты в случае необходимости.
Возможные проблемы
Будущую маму на 9 акушерской неделе могут волновать следующие проблемы.
Кровотечение
Кровотечение на 9 неделе беременности, мажущие коричневые выделения, капли крови – все это повод немедленно обратиться к врачу. Если выделения обильные – нужно вызвать скорую и ехать в гинекологический стационар, где окажут необходимую помощь для сохранения беременности.
Причин может быть несколько – невыявленная внематочная беременность (встречается редко), начавшийся или угрожающий аборт, травмы влагалища и шейки матки, инфекция.
Боли
Часто боли внизу живота связаны с повышенным газообразованием и относятся к беременности лишь косвенно. Но интенсивные тянущие боли могут свидетельствовать о неправильном гормональном статусе, угрозе невынашивания, неправильном прикреплении эмбриончика, замершей беременности на 9 неделе — причин может быть много.
Если боль слабая, но длится несколько дней - это повод пойти на консультацию к гинекологу. Если боль на 9 неделе беременности резкая, ее сложно терпеть, то это повод для вызова скорой помощи.
Боли в пояснице
Очень часто наблюдаются на 9 неделе беременности болевые ощущения в пояснице. Иногда они отдают в крестец, копчик, ногу. Это нормально, но для облегчения состояния можно рекомендовать специальные бандажи и гимнастику для беременных.
Температура
Нормальная температура тела будущей мамы может быть до 37,1 градуса. Температура на 9 неделе беременности резко повысилась без других симптомов? Нужно обратиться к терапевту, обязательно предупредив его о вашем положении.
Простуда
Если одолела простуда на 9 неделе беременности, начинать лечение нужно в кратчайшие сроки – осложнения крайне опасны для малыша. Лечение желательно согласовывать с гинекологом лично или по телефону. Без назначения врача принимать любые таблетки на таком сроке строго запрещено!
Анализы
При нормально протекающей гестации исследования и анализы на 9 неделе беременности не нужны. Если есть какие-то сомнения, то назначается анализ на ХГЧ, пролактин и прогестерон.
Норма ХГЧ своя для каждой лаборатории, но стандартный показатель - 27300–233000 МЕ/мл. Важно наблюдение в динамике.
Уровень пролактина значительно повышается уже с 8 недели, он должен составлять не менее 34-386 нг/мл.
Прогестерон - 37.91+/-4.10 Нмоль/л.
УЗИ
УЗИ на 9 неделе беременности также проводят лишь в случае подозрений на какие-либо проблемы. Исследование покажет КТР от 22 до 30 мм.
Особенности ЭКО-беременности
В эту неделю высок риск прерывания беременности или гибели одного из нескольких прижившихся эмбрионов, поэтому стоит ограничить физические нагрузки и эмоциональные волнения.
Особенности многоплодной беременности
Матка увеличивается больше, чем при вынашивании одного плода, поэтому на 9 неделе беременности болевые ощущения в пояснице и спине наблюдаются чаще. Уровень ХГЧ может быть выше нормы по неделям. В остальном счастливым мамочкам волноваться не о чем – все идет как при обычной беременности.
Видео девятой недели беременности