17 неделя беременности какой. Психологическое и эмоциональное состояние

На 17 неделе беременности с мамой и малышом происходят удивительные вещи. Именно сейчас женщина чаще всего замечает первые шевеления плода, что вызывает массу положительных и в то же время волнующих эмоций. Токсикоз отступает, а риск различных осложнений значительно снижается. Мамочка может в полной мере насладиться своим интересным положением.

На 17 неделе беременности все внутренние органы плода уже сформированы и продолжают совершенствоваться. Активно функционирует желудок, печень, кишечник, почки.

Кроме этого, изменения в организме ребенка носят следующий характер:

На этом этапе происходит закладка жирового слоя у младенца. Эта ткань предназначена для выполнения функции теплообмена и защиты от холода.
Появляется сыровидная смазка, которая необходима для защиты малыша. На теле уже есть потовые железы. Кожа маленького человечка становится чувствительной к раздражителям.
Важным моментом на семнадцатой неделе беременности является процесс развития иммунитета. Заключается это в первой выработке иммуноглобулина и интерферона. С этого момента кроха способен противостоять различным болезнетворным микроорганизмам. Несмотря на это мамочке все же рекомендуется стараться избегать любых инфекционных заболеваний.
В начале пятого месяца завершается формирование самого важного органа – сердца.
Активно развиваются органы дыхания. Завершают свое развитие бронхи. Сейчас они делятся на тонкие каналы.
На 17 неделе беременности активно развивается гипофиз, надпочечники вырабатывают все необходимые гормоны.

Рост плода достигает 12-15 см, а вес составляет приблизительно до 140 г. Малыш на это сроке слышит благодаря трансформации звуков, получаемых средним и внутренним ухом, в нервные импульсы. В статье « » вы найдете массу другой полезной информации.

Что делает кроха на 17 неделе беременности

Крошечная жизнь в утробе матери активно развивается с каждым днем. Малыш осваивает все новые навыки. На этом этапе немного сокращается время сна. Все свое свободное время ребенок занимается познанием себя и окружающего мира. Он сжимает пуповину, играет с ней, трогает свое тело. Ножки на 17 неделе беременности подрастают, что дает возможность крохе ловить их, тянуть пальчики в рот. Это умение сохраняется у детей даже после рождения еще на протяжении некоторого времени.

Кроме этого, ваш сыночек или дочка умеет глотать амниотическую жидкость, морщиться, икать, корчить гримасы, писать. Если мама скушала что-то кислое, младенец может недовольно сморщиться. У маленького человечка уже развиты органы слуха, поэтому он изучает окружающие звуки (звук текущей по венам крови, биение сердца, работу пищеварительной системы). Кроха уже различает мамин голос от чужих.

От того момента, когда будущая мамочка узнает о своей беременности она с нетерпением ждет первых шевеления своего малыша. Слабые толчки и вибрации большинство женщин начинают ощущать именно на семнадцатой неделе. Связано это с активным развитием нервной системы плода и совершенствованием его двигательных навыков.

Как и на более ранних сроках, девушка должна внимательно и бережно относиться к своему организму, ведь сейчас осуществляется колоссальная нагрузка на кровеносную, сердечную, дыхательную, мочевыделительную систему.

Грудь на этом этапе становится менее болезненной, но размер ее продолжает увеличиваться. Некоторые девушки замечают, что при нажатии выделяется молозиво. Бюстгальтер сейчас лучше подобрать из натуральной ткани. Он не должен сдавливать молочные железы.

На семнадцатой неделе вынашивания малыша специалисты рекомендуют мамочке ограничить себя от стрессов и негативных эмоций. Важно исключить длительные путешествия и резкие перепады температуры. Нельзя сейчас перетруждаться. Женщине нужно правильно скорректировать свой рабочий день, делать перерывы. Нельзя заниматься тяжелой физической работой, силовыми видами спорта.

В начале пятого месяца беременности сердечно-сосудистая система девушки испытывает повышенную нагрузку в связи с увеличившимся объемом крови в организме. Пациентки, у которых диагностированы болезни сердца и сосудов, должны обязательно состоять на учете у кардиолога.

Нередко на 17 неделе мамочки сталкиваются с варикозным расширением вен на ногах. Для предотвращения серьезных проблем нужно обязательно проконсультироваться с флебологом. При значительных изменениях сосудов может понадобиться компрессионное белье и использование некоторых медикаментозных препаратов.

Для предотвращения варикоза следует отказаться от тесной одежды и обуви на высоких каблуках.

Мочевыделительная система

На семнадцатой неделе беременности врачи тщательно контролируют функционирование почек будущей мамы, ведь сейчас парный орган работает в усиленном режиме. Сейчас почки должны перерабатывать продукты жизнедеятельности не только женщины, но и малыша, развивающегося в утробе.

Вследствие таких нагрузок почки порой не справляются со своими функциями, что ведет к различным воспалительным заболеваниям. Чтобы исключить такие осложнения мамочке рекомендуется соблюдать специальную диету, которая исключает кислые, копченые, острые блюда, крепкий чай, кофе, алкоголь. Кроме этого, нельзя сдерживать позывы к мочеиспусканию.

Растущая матка на 17 неделе беременности оказывает давление на все пищеварительные органы. В связи с этим могут появиться различные расстройства ЖКТ. Среди них:

понос или, наоборот, запор;
изжога;
отрыжка;
метеоризм;
тошнота;
спазмы в области желудка и кишечника.

Такие симптомы обычно не составляют опасности для мамочки и малыша. Несмотря на это при их развитии все же рекомендуется проконсультироваться с врачом. Это поможет исключить серьезные заболевания органов пищеварения, среди которых язва, гастрит, колит и прочие.

Внимательное отношение к своему организму на 17 неделе беременности, отказ от вредных привычек и правильное питание – это залог отличного самочувствия мамочки и малыша.

Живот и матка на 17 неделе беременности

Для начала разберемся где находится матка на 17 неделе беременности. Сейчас орган расположен приблизительно на 4 см ниже от пупка. Он достигает уже довольно больших размеров, поэтому теснит все внутренние органы. На этом фоне появляются такие диспепсические расстройства, как метеоризм, изжога, тошнота и прочие.

Спать в это время врачи рекомендуют на боку. Здесь учитывается не только удобство самой мамочки, но и безопасность малыша. Дело в том, что при положении лежа матка давит на полую вену, расположенную вдоль позвоночника. При ее сдавливании ограничивается доступ кислорода малышу, что может вызвать многие нежелательные последствия.

Размер животика на 17-18 неделе имеет индивидуальный характер. Это зависит от массы тела беременной, скорости набора веса, ширины таза и некоторых других особенностей. Существует мнение, что по внешнему виду можно определить, кто находится в утробе, мальчик или девочка, но научного подтверждения эта теория не нашла.

Фото животиков на 16-17 неделе беременности можно увидеть далее в статье.

Если в начале пятого месяца животик у женщины совсем маленький, не стоит переживать по этому поводу. Возможно, плод располагается возле задней стенки матки. Не нужно искать у себя те или иные отклонения от нормы. Доверьте эту задачу врачам.

Почему животик маленький или большой

Размер живота на 17 неделе беременности – это довольно актуальная тема для всех мамочек. Округлость может быть совсем маленькой, неважно, первая это, вторая или третья беременность. Причинами маленького живота могут послужить такие факторы:

маловодие;
неправильное расположение ребенка;
конституция тела матери;
отсутствие жирового слоя в этой области и некоторые другие особенности.

Большой живот у мамочек, ожидающих кроху, может наблюдаться в следующих ситуациях:

многоводие;
многоплодная беременность;
быстрый набор веса тела;
особенности расположения малыша в утробе;
жировая прослойка в этой области и другое.

У худых животик будет более заметен, у полных, наоборот, некоторое время не визуализироваться. Следует отметить, что у полненьких мамочек существует риск крупного плода, поэтому они должны внимательно относиться к прибавке массы тела. Крупный плод тяжело проходит по родовым путям, провоцирует разрывы у матери.

Боли на 17 неделе: норма или патология

Вряд ли найдется женщина, которая не жаловалась бы во время беременности, что у нее болит низ живота или область поясницы. Давайте разберемся, почему так происходит и в норме ли болезненные ощущения на этом сроке?

Матка – это мышечный орган, который во время беременности постоянно растет. На этом фоне у женщины нередко возникают неприятные тянущие ощущения внизу живота. Опасно ли такое состояние? Врачи утверждают, что эти признаки не являются патологией и наблюдаются у большинства беременных.

Несмотря на то что умеренные кратковременные боли – это вполне естественный физиологический процесс во время вынашивания крохи, женщине следует уметь отличать эти ощущения от патологии. Срочно обращаться к врачу следует в таких случаях:

боль не утихает в состоянии покоя;
дискомфортные ощущения имеют нарастающий характер;
появились кровянистые или коричневые выделения;
повысилась температура тела;
присоединилась рвота, тошнота и прочие тревожные признаки.

Такие симптомы на 17 неделе беременности могут указывать на различные отклонения, включая выкидыш, замирание беременности и прочие.

При появлении любых тревожных признаков нельзя игнорировать их. Излишняя предосторожность в этот деликатный период не навредит.

Сохраняется ли риск замирания плода

Замершая беременность – это состояние у женщины, при котором развитие плода полностью прекращается. Специалисты утверждают, что наиболее высокий риск замирания плода сохраняется в первом триместре. На 17 неделе беременности эта угроза несколько уменьшается, но все же продолжает существовать.

Причины гибели ребенка:

гормональные изменения в теле матери;
серьезные хромосомные заболевания у малыша;
патологии развития плода;
травмы живота;
длительные стрессы, вредные привычки, плохое питание;
инфекционные заболевания у матери;
аномалии развития детородных органов у женщины и другое.

Распознать это состояние на ранних сроках тяжело. Диагностировать остановку сердца у ребенка можно с помощью УЗИ. На 17 неделе беременности маму должны настораживать любые патологические выделения, пониженная базальная температура, появление признаков интоксикации организма (тошнота, рвота, головная боль, сыпь на теле).

Кроме этого, обратить внимание следует на шевеления ребенка. Если до этого девушка чувствовала регулярные вибрации, но они резко прекратились, это должно стать поводом обращения к гинекологу.

Если вас интересует информация о внематочной беременности, вы можете прочесть .

17 акушерская неделя – это какой месяц?

Акушерский срок рассчитывается от первого дня последней менструации и отличается от эмбрионального (то ест срока от зачатия) приблизительно на 14 дней. Если вести подсчет в месяцах, то семнадцатая акушерская неделя – это четыре месяца и пять дней. 17-ая эмбриональная неделя – это 19-ая акушерская.

УЗИ

Ультразвуковое исследование плода на семнадцатой неделе проводится только при наличии определенных показаниях. Сюда относят угрозу прерывания беременности, наличие различных патологий у ребенка, подозрение на хромосомные заболевания, вынашивание двойни или тройни.

Во время проведения УЗИ специалист оценивает такие показатели:

соответствие срока беременности размерам матки;
пол малыша (узнается по желанию родителей);
состояние детородного органа, плаценты и амниотической жидкости;
сердцебиение плода (в норме должно составлять 140-160 ударов в минуту);
наличие отклонений в развитии.

Врач во время обследования оценивать рост малыша, копчико-теменной размер (КТР), размер голени, предплечья. С помощью этого удается заподозрить те или иные заболевания (синдром Эдвардса, и прочие), направить женщину на дополнительные обследования.

Как выглядит кроха на УЗИ на 17 неделе беременности можно увидеть на снимках.

На следующем снимке двойня.

При многоплодной беременности каждый ребеночек весит немного ниже нормы. Это вполне нормальное явление. Часто малыши появляются на свет с более низкой массой тела. Уже к шести месяцам они догоняют своих сверстников.

Необходимые анализы и их описание

Лабораторные исследования помогают заподозрить и диагностировать различные патологии развития у плода. На сроке семнадцать недель обязательно исследуется кровь на следующие показатели:

Хорионический гонадотропин человека. ХГЧ – это специфический гормон, выполняющий сразу несколько функций. Прежде всего он несет гормонообразующую роль, обеспечивает работу желтого тела. Подробно узнать о нормах хорионического гонадотропина можно в .
Альфа-фетопротеин. АПФ – это белок, выполняющий защитную функцию. Он защищает малыша от агрессивного воздействия иммунной системы матери. Повышенная концентрация АПФ указывает на серьезные аномалии развития, которые ведут к инвалидности или смерти эмбриона. При низком его уровне возникает подозрение на синдром Дауна, Эдвардса и другие хромосомные патологии у ребенка.
Эстриол. Это вещество улучшает процесс циркуляции крови в области матки, а также несет ответственность за нормальное развитие молочных протоков груди. По концентрации эстриола в крови специалисты могут судить о нормальном развитии плаценты. Если он постоянно повышается, это указывает на здоровое развитие беременности.

Кроме тройного теста на АПФ, ХГЧ и эстриол, женщине могут понадобиться общие анализы крови и мочи, исследование на ТОРЧ-инфекции (если такой анализ не сдавался ранее) и некоторые другие виды диагностики.

Нельзя отказываться от сдачи анализов на 17 неделе беременности или любом другом сроке. Халатное отношение к здоровью малыша нередко заканчивается тяжелыми последствиями.

Характер выделений на этом сроке

При благополучном течении беременности и отсутствии каких-либо заболеваний у женщины выделения должны иметь прозрачную слизистую консистенцию. Иногда допускается белесый оттенок секрета без неприятного запаха. Сколько должно быть выделений? В норме во время вынашивания малыша объем слизи может несколько увеличиться. Связано это с повышением объема крови в организме и ее притоку к органам малого таза.

Патологическим считается секрет с коричневым, розовым, белым, зеленоватым или другим окрасом с неприятным запахом. Если при этом тянет низ живота, болит поясница или появились другие неприятные симптомы, обращение к врачу должно быть обязательным. Желтые, серые, зеленоватые выделения часто свидетельствуют об инфицировании половых органов. Особое внимание нужно обратить на примесь крови. Это может указывать на начинающийся выкидыш, отслойку плаценты, замирание беременности или другие патологии.

«Что делать, если я не чувствую шевелений на сроке семнадцать недель?» Этим вопросом обеспокоены многие мамочки. Если малыш не шевелится на рассматриваемому сроке, это вовсе не говорит о патологии. Возможно, еще попросту не пришло время и уже скоро ваш малыш непременно даст о себе знать.

Если во время обследования врач не обнаружил никаких отклонений и плод развивается нормально, нет повода волноваться. Мамочке рекомендуется расслабиться и наслаждаться своим положением. Многие девушки впервые ощущают своего кроху на 18-20 неделе.

Осведомлен, значит, вооружен. Хотите знать о правилах питания во время лактации? Тогда для вас.

Какие опасности подстерегают маму и малыша в этот период

На семнадцатой неделе беременности мамочку и малыша подстерегают многие опасности. Среди них ранее не диагностированные патологии плода, инфекционные заболевания у женщины, обострение хронических заболеваний и прочее. Рассмотрим некоторые опасные состояния.

Многие мамочки на приеме у гинеколога слышат о повышенном маточном тонусе. На ранних сроках – это вполне естественное явление, ведь матка – это мышечный орган, которому свойственно постоянно сокращаться. На более поздних сроках гипертонус считается более опасным, поэтому во время осмотра врач должен обязательно проводить пальпацию живота беременной.

Причины повышенного тонуса во втором триместре:

интенсивные физические нагрузки, подъем тяжести;
эмоциональные потрясения женщины;
некоторые инфекционные болезни, в частности, токсоплазмоз и цитомегаловирус;
травмы живота.

Понять, что у девушки матка в тонусе можно по таким признакам, как чувство окаменения живота, тянущая боль, движения словно скованные. У некоторых мамочек при этом болит спина, копчик.

Лечение этого состояния проводится с помощью методов релаксации. В тяжелых ситуациях требуется медикаментозная терапия с применением спазмолитиков, седативных средств, транквилизаторов.

Короткая шейка матки

Еще одно нежелательное явление на 17 неделе беременности – это короткая шейка матки. Несмотря на то что во время вынашивания малыша детородный орган значительно изменяется, в норме длина шейки матки должна составлять около 2.5 см. Если она короче, повышается риск различных осложнений во время беременности и родов.

Во время ожидания крохи возникает риск раскрытия шейки матки и преждевременных родов. Роды у женщин с данным диагнозом часто проходят не по плану. Как правило, они скоротечные, ведут к различным травмам и разрывам. Для предотвращения осложнений девушка должна регулярно посещать врача. Соблюдение всех предписаний специалиста помогает выносить и родить здорового кроху даже при описанном состоянии.

В норме плацента должна располагаться на 5-6 см выше от маточного зева. При низкой плацентации эмбрион внедряется в стенку детородного органа близко от зева. Нельзя путать это состояние с предлежанием плаценты, когда детское место закрывает собой маточный зев.

На протяжении всей беременности врач обязан внимательно следить за состоянием плаценты. Если она перешла в предлежание, решается вопрос о выборе варианта родоразрешения.

Почему так происходит:

возраст женщины старше 30-35 лет;
перенесение инфекционных заболеваний;
выкидыши или искусственное прерывание родов в анамнезе;
некоторые особенности строения репродуктивных органов;
наличие новообразований в области матки;
воспалительные процессы и прочее.

Диагностика патологии проводится с помощью УЗИ. При этом доктор осматривает маточное дно, фиксирует место крепления плаценты. Для исключения нежелательных последствий будущей мамочке рекомендуется как можно больше отдыхать, не поднимать тяжести, не наклоняться и не приседать. В лежачем положении стараться держать ноги на возвышенности. Ну и, конечно же, строго выполнять все советы гинеколога.

17 акушерская неделя - это 15 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности, а также 17 неделя от начала последней менструации. Животик уже хорошо заметен и выделяется на фоне фигуры. Некоторые женщины уже способны почувствовать первые шевеления своего малыша!

Размеры плода

Что происходит с плодом

Эта неделя беременности является периодом активного роста ребёнка. У малыша сформированы все органы, некоторые находятся в стадии завершения формирования. Ребёнок растёт, набирает вес и его организм начинает накапливать жир, который отвечает за сохранения тепла его тела и поддержания температуры тела. Жировая ткань также участвует в обмене веществ, является источником энергии.

Ваш малыш ведёт активный образ жизни, его движения становятся более осознанными и скоординированными.

Он уже может реагировать на громкий шум, который возникает в непосредственной близости. Дело в том, что матка - это довольно шумное место, сердцебиение матери, шум её дыхания, звуки работы кишечника, и конечно, постоянный гул тока крови в сосудах окружают малыша 24 часа в сутки. Сквозь весь этот шум он слышит звуки снаружи, в том числе и голос матери, поэтому если с ним разговаривать малыш его запомнит, и будет реагировать на вас сразу после появления на свет. Он с удовольствием прислушивается к урчанию кишечника мамы, шуму её сердца, звукам голоса, хорошо запоминает их и успокаивается, когда они стабильно-спокойны. Если же мама вдруг крикнет, у неё участится биение сердца - малыш тоже будет беспокоиться, выказывать своё неудовольствие резкими движениями. Считается, что движение конечностей малыша на 17 неделе более скоординировано. Рефлекторные движения рук и ног плода являются своеобразной тренировкой для его мышц. Очень важно, что к 17 неделе беременности плод уже может координировать движения головы и рук: находит кулачком рот и сосет палец. Пальцы рук и ног плода прекрасно развиты и при ультразвуковом исследовании они хорошо видны.

На семнадцатой неделе беременности у плода начинает работать собственная иммунная система, поэтому инфекционные заболевания будущих мамочек для плода не так страшны. Маленький организм уже продуцирует иммуноглобулин и интерферон.

Полезно знать

При беременности около 17 недель под кожей ребенка развивается необходимый для него коричневый жир. Это поможет ему сохранить тепло после рождения. На более поздних этапах беременности развиваются дополнительные слои жира.

Как выглядит ребенок

Вес плода на 17-ой неделе беременности становится больше веса плаценты и равен примерно 115–160 граммам. Рост достигает уже 18–20 см.

Кожа у младенца очень тоненькая, прозрачная, через которую видны пульсирующие кровеносные сосудики. Вместе с этим кожа многослойная. Под ней начинает постепенно формироваться жировая прослойка. Глазки ребенка пока что не открыты, но несомненно, его мир стал намного богаче.

На 17 неделе беременности у малыша начинают сокращаться мышцы спины и шеи. За счет этого, головка плода поднимается и занимает почти вертикальное положение (ранее шея была согнута, и подбородок был прижат к груди). Ручки полноценно сгибаются в локтевых суставах, а пальчики большую часть времени сжаты в кулачки и лишь иногда распрямляются.

Половые органы в завершительной стадии формирования. У девочек формируется матка и влагалище. У мальчиков развивается пенис и предстательная железа.

Развитие плода

Появится жир. Это особый, бурый жир, который является источником энергии. Откладывается он, как правило, в области между лопатками и сгорит в первые дни после родов. В остальном, кожа малыша еще очень тоненькая, чуть ли не прозрачная, немного сморщенная. От этого ребенок может казаться очень худеньким. Но именно на 17 неделе плод становится все больше похож на новорожденного.

Тело плода покрыто лануго. Это пушковый волос. Как правило, к моменту рождения лануго полностью исчезает, хотя бывают случаи, когда младенец рождается с небольшим пушком. Он исчезнет в первые дни после родов.

Слышно сердцебиение малыша. С помощью акушерского стетоскопа уже можно услышать, как бьется сердечко вашего крохи. Сердцебиение достигает порядка 160 ударов в минуту, теперь врач при каждом визите будет слушать ваш живот.

Ребенок начинает слышать. Орган слуха к 17 неделе уже полностью сформировался. В нем четко выделяется ушная раковина - «улавливатель» звука, среднее ухо - проводник звука, внутреннее ухо - трансформатор звука в нервный импульс, который воспринимает головной мозг. Теперь плод начинает слышать.

Движения рук и головы скоординированы, ребенок трогает свое лицо, часами сосет пальчики, старается прислушиваться к звукам извне.

Молочные зубки малыша покрываются дентином (плотная ткань зуба), а под ними закладываются постоянные зубы.

К 17 неделе завершается образование проводящей системы сердца. За счет этого теперь оно может работать автономно, то есть независимо от сигналов головного мозга.

Сформировавшиеся ранее бронхи начинают делиться на тонкие канальцы, которые оканчиваются будущими альвеолами (маленькие пузырьки на концах бронхов). Теперь органы дыхания плода выглядят как множество веточек с «гроздьями ягод» на концах.

Синтезируют необходимые гормоны и надпочечники, к работе подключается гипофиз, с гипоталамусом укрепляется связь.

Плацента к 17 неделе уже полностью сформирована, состоит из тканей и сети кровеносных сосудов. Плацента имеет вид блина, который в норме крепится к передней или задней стенке матки, пронизана густой сетью кровеносных сосудов и служит связующим звеном между матерью и плодом. При 17-недельной беременности растущая плацента достигает в толщину 2,5 см. Через плаценту плод получает все необходимые для развития питательные вещества, также выделяются продукты переработки.

Что происходит в организме женщины

Очень вероятно, что где-то на этой неделе вы почувствуете первые шевеления малыша: впервые детки заявляют о себе в промежутке между 16 и 22 неделей. Все зависит от телосложения будущей мамы и того, в который раз она испытывает беременность - худенькие и повторнородящие женщины шевеления ребенка ощущают раньше. К сожалению, будущий папа пока еще не может разделить это ощущение с вами. Ему придется подождать примерно месяц - тогда ребенок начнет активно толкаться.

Если вы сами ещё не почувствовали движений своего крохи, не волнуйтесь, это случится совсем скоро.

Дно матки на 17 неделе беременности на полпути между лонным сочленением и пупком. В 17 недель матку можно прощупать на расстоянии 3,8–5 см ниже уровня пупка. На таких сроках высота матки над лобком еще соответствует сроку беременности и должна составлять примерно 17 см. К этому времени прибавка в весе может составить 2,25 до 4,5 кг. В целом с 16-ой по 20-ую недели ваша прибавка веса составит около 450–500 г. в неделю.

По мере того, как ваша грудь растет, увеличиваются и темнеют ареолы - коричневые кружки вокруг соска. Это совершенно естественно, причем такое состояние может сохраняться еще 12 месяцев после рождения малыша. Возможно, вы отмечаете и другие изменения кожных покровов: на животе появляется пигментная полоска, на лице - пигментные пятна. Все они исчезнут после родов.

На семнадцатой неделе беременности у женщины может значительно повышаться артериальное давление - даже, если ранее она была гипотоником. Контроль артериального давления лучше всего выполнять в домашних условиях, ежедневно, записывая результаты для дальнейших консультаций врача, потому что невозможно вовремя заметить отклонение от нормы в здоровье женщины, когда она посещает врача раз в две недели, и, соответственно, измеряет давление только на приёме.

Полезно знать

О повышении давления женщина может судить по присутствию таких признаков, как мелькание мушек в глазах, снижение остроты зрения, головная боль, беспричинное беспокойство, нарушение сна, сильное сердцебиение, спонтанные боли в животе, раздражительность и плаксивость. На повышение давления указывает иногда яркий румянец на щеках женщины, блестящие глаза.

Основными причинами повышения артериального давления у беременных женщин являются стрессы и перегрузки на работе, нервные потрясения, физические активные нагрузки, резкое увеличение массы тела с начала беременности, отёки на ногах, следы белка в моче. Артериальное давление у будущей мамы может повышаться кризами, затем снижаясь до нормальных показателей, либо, один раз поднявшись, держаться на одном и том же повышенном уровне всю беременность, или даже прогрессировать.

Также на этом сроке может проявиться анемия беременных. Поскольку расход железа, как и других микроэлементов, в женском организме во время беременности высок, при недостатке его в пище будущей мамы развивается анемия. Диагностируют анемию после анализа крови на гемоглобин.

Если у беременной нет никаких серьезных проблем со здоровьем, то на этом сроке будущая мама чувствует себя вполне хорошо. Многие женщины даже начинают переживать состояние легкости, вы будете выглядеть как никогда привлекательно, даже окружающие скорее всего заметят, как вам к лицу ваша беременность.

На семнадцатой неделе беременности может увеличиться кровоточивость десен, этому способствуют недостаток витаминов и наличие воспалительного процесса, а гормональная перестройка организма усиливает данный процесс. Поэтому целесообразно посетить стоматолога.

Все ярче начинают проявляться забывчивость и рассеянность. Могут появиться проблемы со сном, появляются симптомы бессонницы. В основном это проявляется женщин, любящих спать на животе, а сейчас это вызывает дискомфорт. Спать лучше лежа на боку, подложив под животик или колено (как удобнее) маленькую подушку.

На семнадцатой неделе беременности нормальными являются умеренные выделения, светлого цвета, однородной консистенции, с кисловатым запахом.

Живот

Возможно ваш животик стал уже давно заметен не только вам, но и окружающим вас людям. А возможно вот только сейчас вы обнаружили, что он вот только начинает расти и выделяться на фоне вашей фигуры. Не переживайте, ведь каждый организм индивидуален, и вы идете по своему собственному пути. У большинства живот округлился, а талия сгладилась. А если, кажется, что у вас маленький животик, это означает что у вас сильные мышцы брюшного пресса. Эта радость продлится недолго, скоро и вы не сможете ничего скрывать.

Видеоблог

Можно начинать общаться с малышом, ведь если с ним разговаривать, то он запомнит ваш голос и будет на него реагировать сразу же после родов. Чувствителен он и к вашим эмоциям, поэтому любой ваш стресс отразится и на поведении крохи. На 17 неделе беременности мама может воспользоваться этой великолепной возможностью, и разговаривать со своим ребёнком, петь ему колыбельные песни, рассказывать сказки, включать спокойную музыку. Подмечено, что те звуки, которые стали малышу привычными во внутриутробном развитии, он узнает уже после рождения. Таким образом, малыш может запоминать даже мелодии и песни, и узнавать их ещё в младенческом возрасте.

При возникновении анемии, пониженном гемоглобине, а также для профилактики анемии в будущем, женщине назначают специальную диету, богатую железом, а также препараты железа в таблетках.

Если свело икроножную мышцу, потяните пальцы стопы на себя, затем ослабьте напряжение и повторите это еще раз с чуть большей силой. После того, как мышца расслабилась, помассируйте голень (движения от стопы к колену). Далее для восстановления кровообращения не спеша походите несколько минут по комнате, а затем лягте и примите удобное положение. Если судороги возникают все чаще, обратитесь к врачу.

В это время особенно заметно возрастает нагрузка на почки и сердце. Откажитесь от кофеин-содержащих продуктов и напитков, постарайтесь свести к минимуму употребление соли, позаботьтесь о поступлении в организм кальция. Постарайтесь не находиться вблизи излучений мобильными телефонами, компьютерами, СВЧ-печами.

Следите за влагалищными выделениями, вполне может обостриться молочница.

Если возникло носовое кровотечение, не пугайтесь. Наклоните голову вперед, на несколько минут приложите к переносице лед или что-то холодное. Но если кровотечение не останавливается, идите к врачу.

При повышенной кровоточивости десен пользуйтесь зубной щеткой с мягкими щетинками, избегайте перченой, соленой и маринованной пищи, которая раздражает слизистую рта. Если десны кровоточат постоянно, посетите стоматолога.

Если возникли рези при мочеиспускании, боли внизу живота или в области поясницы, повысилась температура тела, как можно скорее обратитесь к врачу. Это могут быть симптомы цистита или пиелонефрита.

С прибавлением веса, ростом живота и смещением центра тяжести ты можешь стать несколько неловкой. Пора убирать туфли на высоком каблуке и переселяться в удобные кроссовки, балетки и все, что будет удобно и не травматично. Чувствуя себя устойчивее, вы почувствуете себя защищеннее и увереннее. В 17 недель беременности травма брюшной полости может навредить малышу и быть опасной для тебя, поэтому не забывайте пристегиваться в машине, пропуская ремень под животом.

Даже если вы чувствуете себя непривлекательной, ваш любимый, скорее всего, не согласится с вами - многие мужчины считают, что беременность очень красит женщину. Если у вас нет медицинских противопоказаний, например, кровотечений, вы можете заниматься сексом без опасений. У некоторых женщин желание усиливается во время беременности, у других либидо снижается - оба варианта нормальны.

Женщина во время беременности очень чувствительна и находится в особенно эмоциональном и психическом состоянии. Поэтому секс в этот период может стать для пары настоящим открытием и подарить целую гамму новых ощущений. Только если существует угроза выкидыша - от секса нужно будет, на какое-то время воздержаться.

Женщина должна больше времени уделять отдыху и прогулкам не свежем воздухе. Включить в свой рацион сухофрукты, особенно, чернослив и курагу. Продолжать принимать комплексные витамины. Жидкости по-прежнему должно в достаточном количестве поступать в организм. Но уже пора начинать ограничивать себя в питье, особенно на ночь, во избежание отёков.

На семнадцатой неделе полноценный сон является обязательным для будущих мамочек, если вы не можете найти удобное место для сна, то попробуйте использовать позу эмбриона, то есть, лежа на боку, поджав под себя руки и ноги. Приобретите подушку для беременных, это значительно облегчит вам жизнь.

Йога для беременных

Урок номер 6.

Опасности

Что может омрачить ваше состояние:

цистит,

пиелонефрит,

предлежание плаценты (полное, частичное, низкое расположение),

истмико-цервикальная недостаточность.

Кровянистые выделения являются неблагополучным симптомом, особенно если они сопровождаются болями внизу живота. При появлении даже коричневых выделений мажущего характера следует немедленно обратиться за помощью, так как они могут переродиться в кровотечение.

Также следует обратиться за помощью при обнаружении желтых, зеленых, гнойных выделений, с примесями хлопьев и имеющих неприятный запах. Такие выделения свидетельствуют о наличии инфекции половых путей. После диагностики врач порекомендует оптимальное лечение, которое необходимо провести в обязательном порядке, это необходимо для исключения внутриутробной инфекции плода.

Мочевыводящая система женщины на 17 неделе беременности ослаблена. Это связано в первую очередь с тем, что почки с этого времени уже начинают выводить не только ваши продукты обмена, но и продукты обмена вашего малыша. Поэтому возможно обострение хронических заболеваний мочевого пузыря, почек и мочеточников. Если вы испытываете боль при мочеиспускании, то, скорее всего, у вас цистит. Попейте отвар брусничного листа и обязательно обратитесь к врачу, который назначит необходимое лечение. Может в этот период обостриться и пиелонефрит. Что бы снизить опасность возникновения этих заболеваний откажитесь от маринованных огурцов и помидоров, острой и перченой пищи. Конечно, если очень хочется солёненького, то один-два кусочка огурчика или столовая ложка квашеной капусты не повредят.

Прерывание в начале пятого месяца случается редко, и самой частой причиной этого становится истмико-цервикальная недостаточность, когда шейка матки не может удержать плод. Редко причиной прерывания становится замершая беременность. Причиной внутриутробной смерти плода становятся его пороки развития, инфекции и интоксикации. Самопроизвольный аборт всегда требует госпитализации в стационар. Если обратиться до того, как отойдут воды, и плод будет жив - его удастся сохранить. Вот почему если у вас болит живот, появились смущающие и неизвестные вам симптомы, например, необычные выделения, к врачу необходимо обратиться незамедлительно. Может произойти и катастрофа другого рода, например, отслойка плаценты. Тогда развивается кровотечение, и женщину беспокоят боли. Выкидыш на таком сроке протекает как роды, проходя все три классических периода. Другие опасности этого периода - простуда, инфекционные заболевания, травмы. Постарайтесь не падать, теперь падение на живот может стоить вам очень дорого.

Иногда на этом сроке отмечается повышенный тонус матки (она напрягается и периодически становится каменной) и женщина чувствует, что тянет живот. Если боли незначительны и возникают лишь изредка, то ничего катастрофического в этом нет. Стоит просто бережнее к себе относиться, чаще отдыхать и не поднимать тяжелое. Но если высокий тонус матки становится постоянным, а боль хронической, это может быть симптомом серьёзного неблагополучия, незамедлительно посетите врача.

Анализы

Визит к акушеру на таком сроке может быть либо плановым, либо в случае если вас что-то беспокоит.

Возможно вам предложат также сдать общий анализ крови, анализ крови на сифилис, СПИД и гепатит.

Также 17 неделя беременности - подходящее время для выполнения коагулограммы. Это анализ, позволяющий судить о свертывающей системе крови. От него во многом зависит то, как будут протекать роды - если выявлена повышенная склонность к кровотечениям или наоборот, повышенная свертываемость, врач назначит профилактическое лечение для того, чтобы избежать осложнений.

Также все ещё показано сдать так называемый «тройной тест» - исследование направлено на выявление пороков развития у плода. Сдать пренатальный биохимический скрининг вам нужно успеть до 20 недели беременности. На анализ берут кровь из вены и определяют уровень ХГЧ, альфа-фетопротеина (АФП) и эстриола (Э3). Если этот анализ не сделан на 16 неделе, необходимо пройти его сейчас.

Пренатальный скрининг второго триместра включает в себя биохимические маркеры (кровь из вены) и ультразвуковые маркеры (скрининговое УЗИ плода в 17 недель беременности).

Подробнее об анализах во втором триместре, о скринингах можно почитать на , в нашем календаре.

УЗИ

В 17 недель беременности наступает самое время для пренатального скрининга второго триместра. Допустимым считается проведение пренатального скрининга второго триместра с 16 по 18 неделю беременности. На 17 неделе объем информации, которую можно получить при УЗИ, существенно увеличивается, в сравнении, например, с первым скринингом, проведенным по окончании первых трех месяцев беременности. Врач уже может осмотреть многие органы ребенка, провести ряд важных измерений и сделать выводы о том, в достаточной ли степени малыш получает кислород и питательные вещества.

Плацента уже сформировалась, она весит примерно 500 граммов, а в толщину, которую обязательно измеряют в процессе исследования, составляет примерно 2–2,5 см. После описания плаценты вы можете увидеть загадочную запись: «степень зрелости - 0». Не стоит пугаться и сомневаться, что с вами что-то не так. Цифра «0» на этом сроке говорит о том, что все, наоборот, в полном порядке. На протяжении беременности плацента постепенно созревает и изменяется; если это происходит слишком быстро, она перестает выполнять свои функции еще до рождения ребенка, что совершенно недопустимо. А сейчас, в 17 недель, она и должна быть такой, как есть: сформированной, но незрелой.

В протоколе исследования отмечаются все основные параметры плода, и, при желании, вы можете изучить их и сравнить с нормой.

Размеры плода в норме

Бипариентальный размер 34–42 мм.

Лобно-затылочный размер 41–49 мм.

Окружность головки малыша 112–136 мм.

Окружность живота 121–149 мм.

Бедренная кость 20–28 мм.

Кости голени 15–21 мм.

Кости предплечья 15–18 мм.

Плечевая кость 15–21 мм.

Если вы сравниваете показатели своего малыша с приведенными выше и понимаете, что он им не соответствует, не расстраивайтесь. Если бы ребенок был резко диспропорциональным, врач УЗИ-диагностики обязательно обратил бы на это свое внимание. Кроме того, следует учитывать, что обозначенные значения являются средними, и вообще, за период от начала и до конца 17 недели параметры тела малыша могут сильно измениться, ведь он интенсивно растет. Между тем, во втором триместре устанавливать срок с точностью до дня не принято.

После того, как доктор измерил пропорции ребенка, он оценивает количество околоплодных вод, которых может быть много, мало или, что желательно, нормальное количество. Еще на 17-недельном сроке специалист впервые может использовать допплер: специальную приставку УЗИ-аппарата, которая позволяет визуализировать кровоток. Благодаря ей, становится возможным оценить кровообращение в плаценте, матке и пуповине, а также количество пуповинных сосудов, которых в норме должно быть три.

Возможные патологии на УЗИ

Исследование может обнаружить аномалии строения ребенка, задержку развития, фетоплацентарную недостаточность, отслойку и предлежание плаценты, преждевременное старение плаценты, много- или маловодие, несостоятельность рубца на матке после предыдущего кесарева сечения и многие другие патологии, при выявлении которых надо немедленно идти к гинекологу для решения вопроса о сохранении беременности.

Добро пожаловать на пятый месяц беременности. Он является очень важным и ответственным, потому что именно на сроке 17-20 недель женщины начинают чувствовать первое шевеление ребенка. О том, почему важно следить за шевелениями ребенка, читайте

Именно на этом сроке проводится второй скрининг. В отличие от первого триместра скрининг второго периода беременности начинается с анализа крови - «Тройной тест», после чего проводится и ультразвуковое исследование. Подробнее о скрининге второго триместра читайте

Самочувствие женщины на 17 неделе

Возможные физические ощущения

Кровоточащие десны - это гингивит беременных, который вызван все теми же гормонами беременности плюс двойной нагрузкой на ваше сердце. Десна становятся рыхлыми, болезненными и чувствительными.

Еще на деснах могут появиться маленькие узелки, которые называются «пиогенная гранулема» или «опухоли беременности». Они очень чувствительны к прикосновениям и кровоточат при чистке зубов, проходят, как правило, после родов.

Возможные эмоциональные переживания

Ощущение своей связи с ребенком - растущий животик, возможность увидеть ребенка и услышать его сердцебиение при УЗИ, первый толчок - все это укрепляет женщину в чувстве, что она не одна, что внутри нее новая жизнь, которая является неотъемлемой частью ее самой.
Сомнения - сейчас, как и при новости о беременности, а может быть и даже больше, снова могут появиться сомнения - а смогу ли я, а буду ли я хорошей мамой, а вправе ли я брать на себя ответственность за чужую жизнь? Успокойтесь, вы ее уже взяли, все будет хорошо.
Повышение либидо - когда желудок после токсикоза пришел в норму и физические силы восстанавливаются, женщина может заметить повышение сексуального желания, и это нормально, самое интересное, что ощущения беременной женщины могут быть лучше во время секса, чем до беременности. Подробнее об особенностях секса при беременности читайте в нашем
Раздражительность - теперь, когда большинство окружающих знает о вашем интересном положении, многие начнут задавать вопросы и давать вам советы, так сказать, из лучших побуждений, из личного опыта или из опыта мам, бабушек, теть и подружек. Берегите свои нервы, не раздражайтесь по мелочам, а особо настырным найдите такие корректные слова для ответа, чтобы им больше не хотелось лезть к вам.
Желание не покидать своего дома - это инстинкт обустройства гнезда, хочется оберегать свое счастье и готовить дом к появлению ребенка. Возможно, появится желание совершить генеральную уборку , а, возможно, даже появится желание сделать ремонт или вообще переехать в более просторные апартаменты.
Растерянность от избытка информации - сейчас, кажется, весь мир хочет вам помочь, все советуют как лучше, и это «как лучше» иногда противоречат друг другу в корне. Слушайте своего врача , который точно знает, что подходит именно вам, слушайте свое тело и сердце, которые уж точно не обманут.

Отзывы женщин о 17 неделе

Кристина : «Я кушаю и кушаю, уже набрала восемь килограммов, врач ругает, а ничего с собой сделать не могу. Постоянно чешется кожа на животике, который растет как на дрожжах, мажу кремом и чешу».

Ольга : «Мы шевелимся! Боже, какое незабываемое чувство! Сначала я подумала, что мне показалось, может, перистальтика кишечника, но сейчас я знаю точно - это толкается малыш! Иногда легонько, как бабочка животик крылышками щекочет, а иногда ощутимо. Началось приблизительно пять дней назад»

Анастасия : «А я прекрасно себя чувствую, радуюсь округлившемуся животику, с гордостью хожу по магазинам для беременных и ношу специальную одежку, перешла на обувь без каблуков и специальную косметику»

Татьяна : «Я была на море и теперь вся покрыта пигментными пятнами, лицо как не мое, и это всего за два часа на солнце. А с животиком в водичке так хорошо, приятно. Запишусь в бассейн на специальные занятия для беременных».

Развитие плода на 17 неделе беременности

Малыш хорошо растет, и его длина может достигать примерно 13см, масса тела где-то 110-120 г.

На этой неделе темпы роста немножко замедлятся, новые органы не появляются, а происходит развитие уже существующих систем органов . Хоть дыхательная система еще не работает, но грудь малыша учится совершать дыхательные упражнения - происходит тренировка грудных мышц.

Продолжается активное развитие головного мозга и нервной системы , у малыша появляются новые рефлексы, которые будут ему помогать сразу после рождения на свет.

На 17 акушерской неделе у эмбриона почти полностью сформируется слух , а значит, он уже может слышать вас голос, музыку и окружающие его звуки - биение вашего сердца, бульканье в желудке или кишечнике. Начните разговаривать с малышом вслух, читать сказки, и он будет узнавать ваш голос после своего рождения. О важности общения с ребенком до родов читайте

Ребенок активно осваивает глотательный рефлекс , он уже может заглатывать и выплевывать околоплодные воды, наглотавшись, у него может даже начаться икота, но вы этого еще не можете почувствовать.

Если до этого функцию теплообмена в теле малыша выполнял лануго (легкий пушок на теле эмбриона), то сейчас начинается формирование подкожно-жировой клетчатки - «коричневого жира». Если до этого ребенок выглядел очень худеньким, так как был покрыт только тонкой сморщенной кожицей, то с 17-ой недели он все больше будет похож на новорожденного, жировая масса тела будет увеличиваться.

Растущая матка почти достигла пупка, ей не хватает всего лишь пары сантиметров, и акушер-гинеколог уже может прослушивать сердцебиение малыша стетоскопом. Теперь будет слушать так сердцебиение каждый ваш визит к нему. В норме сердечко должно биться от 140 до 160 ударов в минуту.

Улучшается координация конечностей и головы, движения осознанны, малышу нравится сосать пальчик и крутить головой.

Глаза пока еще закрыты.

Фото УЗИ плода

На этом фото УЗИ 18 недель отчетливо выделяются кости черепа, скелет ребенка.

ешьте больше овощей и продуктов, которые содержат кальций и витамин С;
заведите привычку пользоваться ополаскивателем для ротовой полости, обязательно выплевывайте жидкость, глотать ее запрещено;
чистите зубы после каждого приема пищи;
используйте зубную нить хотя бы раз в день перед сном;
попробуйте поменять обычную зубную щетку на ультразвуковую, она чистит зубы лучше и щадит чувствительные десны;
избегайте ирисок и тягучей карамели, любые клейкие продукты легче остаются на деснах и в них лучше размножаются бактерии.

Видео о 17 неделе беременности

На 17 неделе беременности женщины обычно чувствуют себя спокойно, их движения размерены, неторопливы. Будущие мамы становятся очень обстоятельными. Поводов для волнений уже практически нет, все риски и опасности первого триместра успешно миновали. В этот период с малышом и его мамой происходит много интересного. Об этом мы и расскажем подробнее.

Сколько это месяцев?

Если считать по обычному общепринятому календарю, то женщина сейчас находится на четвертом месяце беременности. Однако акушерские месяцы отличаются от календарных. В календарном месяце может быть и 30 дней, и 31 день, и даже 18-19 дней, а в акушерском - всегда строго 28 дней или ровно 4 недели.

17 неделя беременности по акушерским меркам отсчитывается от начала последней менструации. Следовательно, это 15 неделя от зачатия, после начала задержки прошло уже более 90 дней. Начался пятый акушерский месяц, стремительно приближается «экватор» беременности - ее золотая середина.

Говоря о 17 неделе, подразумевается, что у женщины сейчас полных 16 недель, таким образом, 16 недель и 3 дня, 16 недель и 4-5 дней - это все 17 неделя беременности. 16-17 недель - это второй триместр.

Ощущения будущей мамы

Ощущения на 17 неделе могут быть различными, в целом они достаточно приятные и необременительные.

Аппетит

На аппетит на 17 неделе женщины не жалуются: он обычно хороший, а у некоторых даже слишком хороший.

На этом сроке важно быть очень осторожной с рационом: не переедать, не кушать по ночам, не наедаться перед сном. Лишние килограммы, которые обязательно появятся при таком питании, на пользу маме и малышу явно не пойдут.

Пищевые «причуды» постепенно перестают мучить женщину. Если в течение первого триместра она хотела только клюкву и огурцы, то сейчас такие выраженные странные пищевые сочетания уже не так необходимы женщине, и она может начать планировать нормальное, сбалансированное питание, если по каким-то причинам не сделала этого ранее.

Шевеления плода

Начало 17 недели беременности для трети повторнородящих женщин обычно связано с важной вехой - ощущением шевелений малыша. Женщины, которые уже испытывали радость материнства, как правило, хорошо различают такие движения внутри себя и не путают их с движением кишечных газов.

Женщины первородящие могут пока ничего не чувствовать. Если беременность первая, то шевеления обычно начинают распознаваться будущей мамой на сроке примерно около 20 недели, но могут быть и исключения, например, у худеньких и субтильных девушек шевеления плода начинают распознаваться раньше.

На вопрос, как ощущаются первые движения малыша, однозначно ответить непросто. Обычно женщины описывают это ощущение, как легкое касание изнутри, движение рыбки или бабочки. Толчков и переворотов сразу не бывает, ведь малыш еще не такой большой, чтобы толкаться и пинаться в полости матки, – ему просторно и к ее стенкам он прикасается нечасто.

Токсикоз

У большинства женщин токсикоз первого триместра уже завершился: их не тошнит, нет рвоты по утрам, спокойнее воспринимаются запахи, которые еще несколько недель назад были очень неприятными и вызывали приступы тошноты. Это обусловлено тем, что в организме беременной накопилось достаточное количество гормонов, необходимых для сохранения и продолжения вынашивания ребенка.

Теперь выработка прогестерона, например, замедлилась, а ХГЧ и вовсе пошел на убыль еще с 13 недели беременности. Как следствие, самочувствие заметно улучшилось.

Однако именно на 17 неделе беременности у некоторых будущих мам могут проявиться первые симптомы позднего токсикоза, который еще называют гестозом. Догадаться о нем будет сложнее, чем о раннем токсикозе, поскольку гестоз редко проявляет себя тошнотой и рвотой, его основные признаки - отеки.

Если отечности визуально различимы (отекают запястья рук, лодыжки, лицо по утрам, опухают губы, изменяется форма носа, жмут любимые разношенные туфли, не снимается обручальное кольцо), то с диагностикой проблем не будет.

Куда сложнее распознать отеки внутренние, когда жидкость скапливается в тканях. Догадаться о них можно по патологической прибавке веса, а также по наличию белка в моче. Именно поэтому важно не игнорировать настоятельные просьбы лечащего врача сдавать мочу перед каждым визитом в женскую консультацию на прием.

Психологическое и эмоциональное состояние

Женщина уже полностью адаптировалась к своему новому статусу - беременность очевидна для всех, скрывать ничего не нужно. Тревоги, которые ранее нет-нет да и одолевали даже опытных мам, сейчас постепенно отступают. У женщины появляется больше уверенности в собственных силах и возможностях, которые обязательно позволят родить и вырастить маленького человека.

Большинство женщин признаются, что пребывают сейчас в некоторой эйфории: им хочется подолгу созерцать природные явления, их мысли неторопливы, наблюдается повышенная рассеянность и забывчивость. В народе такое явление нередко называют «отеком мозга беременных». Доля истины в этом сравнении имеется, ведь под действием гормонов действительно наблюдается некоторая отечность слизистых оболочек, но «торможение» запускает не это, а процессы, которые происходят в головном мозге под действием гормонов: прогестерона, эстрогена, ХГЧ.

Торможение начинает преобладать над возбуждением с благими целями - оградить растущий маленький организм от негативного воздействия внешнего мира. Если мама будет менее эмоционально воспринимать все, что с ней происходит, спокойнее будет и ребенку.

Разительные перепады настроения, капризность и слезливость к 17 неделе обычно отступают, и теперь и сама женщина, и ее близкие могут отдохнуть и собраться с силами перед непростым третьим триместром. Сон женщин, который еще недавно улучшился, на этой неделе может снова стать хуже, но теперь уже не из-за гормональных перестроек в организме будущей мамы, а из-за того, что спокойно спать не дает необходимость выбирать подходящую позу во сне, - растущий животик уже не дает большой свободы выбора.

Многие женщины сейчас более, чем до того, начинают нуждаться в помощи и внимании со стороны своих близких, родных, друзей. Мужу и другим домочадцам следует помнить об этом, но не превращать заботу в гиперопеку, ведь женщина еще многое прекрасно может сделать сама, и поддержка ей нужна пока в основном психологическая и эмоциональная. Ей важно чувствовать, что ее любят.

Боли и распространенные жалобы

Никаких выраженных болевых ощущений при нормально протекающей беременности на сроке 16-17 недель быть не должно. Но незначительные потягивающие и ноющие боли могут возникать, и у них есть очень веская причина: матка растет, а вместе с ней растягиваются и становятся более толстыми связки, которые держат основной репродуктивный женский орган. Из-за этого женщины жалуются, что болит поясница, спина, «гудят» ноги, особенно под вечер.

Нагрузка на нижние конечности возрастает с каждым днем, ведь растет вес, увеличивается матка, меняется центр тяжести. Помимо того, что время от времени тянет поясницу, у женщины могут появиться короткие резкие прострелы и покалывания внутри - это следствие защемления нервных узлов. Женщина уже прекрасно чувствует матку, движения перестают быть легкими, все чаще приходится выбирать позу для удобного сидения и лежания.

Частое мочеиспускание этой неделе несвойственно. Гормональный фон стал более стабильным, а матка еще не настолько большая, чтобы сдавливать мочевой пузырь. Если же сейчас женщина снова начинает часто посещать туалет по малой нужде, то следует сдать мочу на анализ. Возможно, на фоне беременности у нее обострились проблемы с мочевыделительной системой.

Головные боли больше не изводят беременную. С выравниванием баланса гормонов они перестают досаждать.

Если голова болит на 17 неделе, то это веский повод для того, чтобы измерить артериальное давление. Если у женщины оно повышенное, тогда ей обязательно следует сообщить об этом врачу.

Среди расстройств пищеварения поносы и газообразование, которые часто мучили женщину в первом триместре, сейчас занимают далеко не первое место. На лидирующие позиции выходят запоры. Мускулатура кишечника под действием гормонов расслаблена, что вызывает нарушения перистальтики, «застои». Также женщину может беспокоить сильная изжога.

Головокружения на этой неделе могут сопровождать падение артериального давления. Снижение давления крови на стенки сосудов - явление нормальное для середины беременности, ведь количество циркулирующей крови в организме будущей мамы значительно увеличилось, появился еще один круг кровообращения - маточно-плацентарный. Если голова кружится редко и недлительно, волноваться не стоит.

Если же приступы головокружения сопровождаются потерей сознания и тошнотой, следует обратиться к лечащему врачу и попросить назначить лечение симптомов гипотонии.

Походка

С этой недели все беременные вне зависимости от комплекции и веса начинают ходить особенно – «по-утиному», слегка переваливаясь. Это связано с тем, что матка вышла в брюшную полость, и нагрузка на ноги увеличилась. Женщине теперь походка «от бедра» не удается, как ни старайся. Организм приспосабливается к изменившемуся центру тяжести, стараясь создать наиболее удобные и безопасные условия для перемещения.

Походка «уточкой», несмотря на видимую нелепость, очень нравится мужчинам. Именно сейчас муж будущей мамы может начать проявлять к ней больше внимания и окружать заботой, ведь неторопливая и переваливающаяся супруга действительно выглядит очень трогательно.

Насморк

Затруднение носового дыхания на ранних сроках случается часто. При этом насморк существует отдельно, других симптомов простуды или иного заболевания нет. Такой ринит называют физиологическим, так как он связан с воздействием прогестерона на слизистые оболочки. К 17 неделе физиологический насморк обычно отступает.

Если сейчас насморк появился впервые, и женщина при этом чувствует общее недомогание (головная боль, першение в горле), то, вероятно, у нее острый ринофарингит, который не имеет никакого отношения к физиологическому насморку будущих мам. Консультация врача в этом случае обязательна.

Изменения в организме

Внешне женщина меняется очень динамично: талия округлилась, бедра стали более широкими, животик уже не спрятать, разве что в очень просторной одежде.

Размеры матки

Высота стояния дна матки на этой неделе совершает резкий «рывок» вперед. Если неделей ранее она была всего около 12-13 см, то сейчас ВДМ составляет от 14 до 19 сантиметров. Так как живот растет, матка находится уже на середине между лобковой костью и линией пупка. Длина шейки матки в среднем составляет от 40 до 45 мм, укорочение ее считается тревожным симптомом, «короткая» шейка нуждается в оказании квалифицированной медицинской помощи - наложении швов или акушерского пессария, чтобы женщина могла доносить беременность до конца.

Если у женщины беременность вторая или третья, матка растягивается и растет несколько быстрее, животик проявляется уже более четко, чем у первородящих женщин. Будущая мама сейчас уже может сама прощупать границы матки, поскольку они явно выступают.

Прибавка в весе

Контролировать свою прибавку на этом сроке очень важно. Многие беременные делают это ежедневно и записывают результаты в дневник беременности. Ежедневное взвешивание не является обязательным. Будет вполне достаточно взвешиваться в один и тот же день, например, в понедельник или среду, раз в неделю.

На 17 неделе худощавые девушки могут обнаружить, что они поправились более чем на 4 килограмма. Такая прибавка для них является совершенно нормальной для текущего срока. Женщины с нормальным весом и небольшим его превышением на 17 неделе в норме должны прибавить не более 3,5 килограммов к своему исходному весу до беременности. Полные женщины, индекс массы тела которых подразумевает наличие ожирения, не должны прибавить более чем 1,8 килограмма.

Набор веса неизбежен, но он не должен выходить за пределы норм более чем на 100-200 граммов.

Если прибавка выше, следует посетить врача досрочно, чтобы исключить вероятность развития гестоза и получить рекомендации по коррекции питания.

Грудь

Молочные железы перестали болеть, поскольку рост их теперь не такой интенсивный, как ранее. Грудь сейчас продолжает несколько увеличиваться в размерах, поэтому могут возникать ощущения, что она чешется. Сейчас очень важно носить специальный бюстгальтер с широкими поддерживающими лямками. Это позволит избежать растяжек на груди и облегчит нагрузку на спину – ходить станет заметно легче.

Если на 17 неделе из груди выделяется молозиво, ничего странного в этом нет. Его не нужно выдавливать, если оно пачкает одежду и белье, – стоит сменить бюстгальтер на бюстик для кормящих мам (в нем есть специальные места для впитывающих вкладышей).

Выделения и потливость

Многие женщины на этом сроке начинают более интенсивно потеть, а также отмечают, что влагалищные выделения стали более обильными. Это совершенно нормально, так организм беременной реагирует на новый гормональный фон. Потливость, конечно, не очень приятное явление, но она прекрасно поддается гигиенической коррекции. Выделения, если они не имеют необычного цвета, примесей крови, «хлопьев» и прожилок, ни в каком лечении не нуждаются.

Появление зеленых или бурых выделений на этом сроке может говорить о наличии инфекции, а белые выделения с зудом могут «сигналить» о манифестации молочницы. Нормальные выделения - это светлые или слегка желтоватые, без запаха или с едва различимым кисловатым запахом, однородные.

Пигментация

На этой неделе лицо, спина и руки беременной могут «расцвести» яркими веснушками, если у нее есть склонность к такому явлению, или покрыться пигментными пятнами разного размера. Это также вариант нормы, ведь синтез мелатонина в организме увеличивается.

Ничем «выводить» такие пятна не надо, от них нет лекарства или косметического средства. Пигментация исчезнет через некоторое время после родов.

Развитие крохи

На этой неделе малыш впервые становится больше плаценты – теперь его вес 115-160 граммов, а рос достигает 17-20 сантиметров. Его можно сравнить с крупной вытянутой грушей. Он давно не эмбрион, и с 17 недели он все больше начинает напоминать новорожденного.

Внешний вид

Скоро с худобой, которая сейчас присуща малышу, будет покончено. На этой неделе у него начинает вырабатываться первый подкожный жир. Но сразу ощутить разницу не получится - процесс отложения подкожного жира достаточно долгий, поэтому пока еще кроха продолжает выглядеть очень худеньким и сильно сморщенным. Тонкая, как пергамент, кожа формирует складочки по всему телу за исключением личика.

По мере накопления жирового слоя она будет утолщаться, перестанет быть прозрачной, ярко-красной и сморщенной - все разгладится и станет округлым.

Тело крохи покрывают пушковые волосы, которые называются лануго. Они бесцветные и очень тонкие. Их появление - признак начала работы волосяных фолликулов. Вместе с первородной смазкой, которая сейчас также покрывает все тело крохи, лануго до поры будет защищать нежную тонкую кожу от воздействия водной среды. К моменту рождения лануго исчезает, но некоторые дети рождаются с его остатками и избавляются от него в первые недели после появления на свет.

Голова ребенка начинает приобретать нормальные пропорции и очертания, твердеют кости черепа, появляется шея, которая уже отлично справляется со своими функциональными обязанностями: малыш поворачивает голову, может держать ее прямо. В эмбриональном периоде такое было ему недоступно.

Черты маленького личика уже индивидуальны, в них явно прослеживается папин нос или мамины губы, на трехмерном УЗИ это уже можно попытаться рассмотреть, если ракурс будет удобным. Все части лица сформированы полностью . Очень хорошо развиты лицевые и челюстные мышцы, поэтому малыш не скупится на разнообразные рожицы, гримаски и улыбочки, правда, большая их часть - непроизвольные сокращения мышц в ходе становления нервной системы.

Растут ноги и руки, они становятся более пропорциональными по отношению друг у другу, тогда как ранее руки были значительно длиннее нижних конечностей. На маленьких пальцах есть ногти, они растут постоянно, а на подушечках пальцев рук уже сформировался индивидуальный уникальный узор - отпечатки. На голове у многих малюток на текущем сроке красуется шевелюра - волосы тонкие и не имеющие цвета, пока пигмента, который будет их окрашивать, не вырабатывается.

Органы чувств

Все основы для пяти органов чувств у ребенка заложены, большинство уже функционирует. Так, ушки, формирование которых завершилось несколько недель назад, уже занимают положенном им место. Наружная часть слуховых анализаторов - ушная раковина - точно такая же, как у взрослых, только очень маленькая. Внутреннее ухо продолжает развиваться, поэтому слух ребенка сейчас основан на восприятии вибраций, которые создают звуковые волны разного диапазона и частоты. На 17 неделе знакомство с миром звуков несколько расширяется: внутреннее ухо начинает улавливать и преобразовывать в сигналы первые звуковые волны.

Этот процесс займет еще около 2-3 недель, уже совсем скоро ребенок будет слышать точно так же, как слышат все люди, но только с поправкой на то, что находится он все-таки в воде. То, что сейчас восприятие носит более вибрационный характер, нисколько не мешает малышу прекрасно отличать голос мамы от голосов посторонних, а знакомые звуки – от незнакомых.

Зрение пока отсутствует, хотя все структуры глаза и зрительный нерв сформированы. Глазные яблоки прикрыты уже разделившимися на верхнее и нижнее веками. Сейчас сквозь тонкие веки кроха способен улавливать лишь яркий свет. Скоро он научится открывать глаза и моргать. На 17 неделе глаза плода начинают совершать быстрые движения под веками. Так тренируются глазодвигательные мышцы, говорят сторонники физиологии. А неонатологи в большинстве своем уверяют, что именно так малыш реагирует на первые сновидения. Что снится маленькому человечку, никто не скажет, скорее всего, это привычная ему среда обитания: пуповина, мамин голос, собственные ощущения.

У малютки неплохо развиты тактильные способности, он осязает. Различать оттенки вкусов он научился уже давно, и сейчас для него это - привычное явление. А вот различать запахи он пока не может, ведь носового дыхания нет, и кислород малыш получает через плаценту из крови мамы.

Нервная система

На 17 неделе малыш начинает хорошо координировать движения рук и головы, причем как по отдельности, так и комбинированно. Теперь он может начать сосать свой кулачок не потому, что тот случайно оказался во рту, как это было раньше, а вполне осознанно – просто потому, что ему так захотелось. На текущем сроке наиболее активно развивается кора головного мозга. Серое вещество состоит из шести слоев, и часть из них уже сформировалась. На этой неделе малыш может смело «похвастаться» первыми бороздами и извилинами.

Продолжается развитие рефлекторных связей. Сейчас кроха демонстрирует инстинкт самосохранения: при изменении внешних обстоятельств (например, при громком резком звуке) он пугается и сжимается в комочек. Он умеет сосать, глотать воду, отталкиваться ножками и ручками от препятствий, например, от стенки матки, если подплывает к ним слишком близко. При попадании жидкости в рот он может не только проглотить ее, но и даже выплюнуть.

Внутренние органы

Плацента сформирована полностью, сейчас ее толщина в среднем составляет 19,4 мм. С ней кроха тесно связан надежным и эластичным пуповинным канатом, его длина - почти 0,5 метра, диаметр – более 2 сантиметров. Именно плацента сейчас обеспечивает малыша всем, что ему нужно: питательными веществами, минералами, кислородом. Степень ее зрелости - 0.

Функционируют в штатном режиме практически все органы: почки производят мочу, желудок вмещает проглоченные воды, кишечник сокращается, печень участвует в кроветворении и пищеварении, сердце перекачивает за сутки более 23 литров крови. Сердцебиение малютки легко прослушивается теперь посредством самого обычного стетоскопа, и теперь акушер-гинеколог при каждом посещении будет слушать его через переднюю брюшную стенку мамы. Частота сердцебиения в среднем составляет от 150 до 170 ударов в минуту, что почти в 2 раза превышает частоту биения материнского сердца.

Желчный пузырь вырабатывает желчь, часть ее попадает в кишечник. Именно за счет желчи первородный кал, который будет откладываться в прямой кишке, будет окрашен в темно-зеленый, почти черный цвет. Поджелудочная железа производит инсулин, щитовидная - тиреотропные гормоны, исправно работают железы внутренней секреции, потовые и сальные железы.

Определение пола

Половая принадлежность полностью определена, органы сформированы, вероятность получить точный ответ от специалиста УЗИ на вопрос, какого пола ребенок, на 17 неделе приближается к 90%. Правда, для этого малыш должен быть расположен удобно, интимные места должны быть доступны для осмотра ультразвуковым датчиком.

Девочки развиваются чуть быстрее, чем мальчики. У них уже половые железы - яичники – опустились в малый таз. У мальчуганов половые железы - яички - пока продолжают оставаться в брюшной полости, в мошонку они начнут опускаться совсем скоро, и этот процесс в норме должен завершиться к родам. А вот собственные половые гормоны есть пока только у мальчиков - у них вырабатывается тестостерон. У девочек пока эстрогены не вырабатываются, им приходится довольствоваться материнскими гормонами, которых сейчас в организме беременной вполне достаточно.

Ошибки УЗИ в определении пола на этой неделе бывают редко . Мальчика труднее перепутать с девочкой, но вот с маленькими принцессами может случиться всякое - пуповину, зажатую между ножек, нередко принимают за половой член. Реже встречаются особо «стеснительные» мальчики, которые заживают свое мужское «достоинство» между ножек, и его ошибочно считают дочкой. При хорошей визуализации на современном аппарате вероятность ошибки минимальна.

Что умеет малыш?

К приобретенным ранее навыкам на этой неделе малютка добавляет больше движений. Теперь он чуть меньше спит, чем ранее, и активно занимается чем-либо во время бодрствования. Он играет с пуповиной. Теперь он не просто сжимает ее в кулачке, но и может накручивать на руку. Поскольку подросли ножки, кроха начинает их ловить и пытаться затащить в рот. Этот навык новорожденный будет демонстрироваться еще достаточно долгое время после появления на свет.

Ваш сынок или дочка уже умеет потягиваться и зевать, плеваться и писать, глотать воду, икать, корчить недовольные мины, если воды на вкус ему не понравились. Он активно изучает звуки, поступающие к нему, а также шумовой фон материнского организма: стук ее сердца, работу кишечника, звуки кровотока. Малютка очень любит ощупывать себя, а также трогательно обнимает себя за плечи во сне. Близнецы, кстати, на этом сроке начинают во сне обнимать друг друга, о чем свидетельствуют снимки УЗИ.

Малютка на УЗИ

Обязательным диагностическим исследованием УЗИ на 17 неделе не считается. На второй пренатальный скрининг УЗИ женщина отправится чуть позже, а пока для сканирования могут быть другие обстоятельства: возникновение угрозы, нетипичные боли, странные выделения.

Также женщина имеет полное право посетить кабинет УЗ-диагностики по собственному желанию, чтобы, например, определить пол ребенка или выяснить, как он растет.

О темпах роста на этой неделе говорят фетометрические данные - основные размеры, которые подлежат обязательному измерению в процессе процедуры вне зависимости от того, с какой целью будущая мама пришла в кабинет УЗИ. Для 17 недели характерные такие параметры:

Головка и животик плода на -17 акушерской неделе

Длина костей конечностей на 16-17 акушерской неделе

Кости носа на 17 акушерской неделе

Ультразвуковое диагностическое обследование на текущей неделе позволяет установить расположение плода, высоту расположения «детского места» относительно внутреннего зева, длину шейки матки, определить тонус матки, если он имеется, а также оценить почти все внутренние органы ребенка. Пока еще непросто сделать диагностические выводы по поводу правильности формирования легких и головного мозга - их формирование еще не завершено.

Остальные органы осматривают внимательно и тщательно. КТР (копчико-теменной размер) малютки больше не определяется, ведь ребенок заметно вырос.

Опасности и риски 17 недели

О возможных рисках сейчас женщине думать совершенно не хочется, ведь полный тревог первый триместр уже остался далеко позади, и хочется расслабиться. Действительно, вероятность возникновения угрозы прерывания беременности сейчас минимальна. Но преуменьшать риски, считать их мифическими нельзя, ведь они вполне реальны. Малейшее изменение самочувствия беременной должно быть основанием для того, чтобы сразу обратиться к врачу.

И не стоит бояться в глазах окружающих выглядеть паникером, в вопросах сохранения беременности лучше перестраховаться. Какие же опасности могут угрожать сейчас будущей маме и малышу?

Замершая беременность

17 неделя относится к критическому периоду по риску замирания плода. Науке пока до конца неизвестны истинные причины, по которым малыш просто перестает развиваться и погибает. Случиться такое может на любом сроке до 28 недели. Однако врачи заметили, что есть три наиболее рискованных периода: 3-4 недели, 8-10 недель, а затем 16-18 недель беременности.

Догадаться о том, что произошло непоправимое, женщина может по изменению самочувствия. Некоторые симптомы беременности как таковой могут исчезнуть. Если будущая мама уже начала ощущать шевеления своего ребенка, то главный признак неразвивающейся беременности - полное прекращение шевелений. Если шевелений еще нет, а токсикоза нет уже или не было совсем, то догадаться о замирании плода будет очень трудно.

Соответствующий диагноз устанавливается на основании УЗ-диагностики. Доктор не обнаруживает признаков сердцебиения малыша, не регистрирует двигательной активности. Спасти в этой ситуации, к сожалению, малыша уже нельзя. Женщине проводят механическую чистку полости матки, частицы тканей плода отправляют на генетическое исследование, чтобы попытаться выяснить, не стали ли причиной смерти какие-либо генетические или хромосомные аномалии.

После замершей беременности шансы зачать и нормально выносить и родить малыша есть, они высоки, просто беременность будет с самого начала считаться осложненной акушерским анамнезом. Контроль за женщиной будет более тщательным, анализы и обследования для нее будут назначаться по расширенному списку.

Геморрой

Нарушение кровообращения в нижних венах, в том числе и в геморроидальных, часто приводит к развитию геморроя во втором триместре. Этот недуг очень деликатный, и женщины часто стесняются говорить о нем. Однако умалчивать или лечить геморрой во втором триместре народными средствами не стоит, иначе велика вероятность перехода заболевания в хроническую форму.

Современная фармакология может предложить достаточно большое количество медикаментов для лечения беременных, тем более, что во втором триместре таких средств значительно больше, чем в первом.

Но лечиться самостоятельно - опасно для ребенка и мамы! Обязательно нужно посоветоваться в доктором и вместе выбрать определенный препарат или несколько средств в составе комплексной терапии.

Избежать геморроя и вылечить его на начальной стадии поможет профилактика запоров. Для этого в рационе беременной должно быть достаточное количество сырых овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Обязательно пить достаточное количество воды, вести в меру активный образ жизни, делать гимнастику, гулять пешком.

Вирусные инфекции

Риск заразиться гриппом или ОРВИ существует всегда. Но на 16-17 неделе он наиболее высок. Это объясняется тем, что иммунитет беременной к этой неделе оказывает критически сниженным. С первых минут после состоявшегося зачатия гормон прогестерон делает все возможное для того, чтобы зародышу, а затем эмбриону, не угрожало ничего, в том числе и материнский иммунитет, который по ошибке может воспринять зародыш как чужеродный элемент и отторгнуть его. В результате иммунитет начинает подавляться.

К 17 неделе физиологическая иммуносупрессия достигает своего максимума, и организм женщины оказывается просто не в состоянии сопротивляться даже хорошо знакомым ему вирусам. Поэтому заболеть сейчас - проще простого. Но это не должно сильно пугать женщину - плацента уже защищает малыша, поэтому серьезных последствий возникнуть не должно.

Самым опасным фактором при простуде или вирусном заболевании является высокая температура. Если она превышает 39,0 градусов, это становится небезопасно для состояния плаценты и маточно-плацентарного кровотока. Правильно снизить жар, снять симптомы лихорадки можно с применением жаропонижающих средств. Сейчас многие из них, за исключением аспирина других препаратов на основе ацетилсалициловой кислоты, уже разрешены, но начинать лечение следует с согласия врача.

В настоящее время есть возможность противостоять и более грозным заболеваниям и осложнениям, например, ангине - допустим прием антибиотиков, таких как «Амоксиклав » или «Флемоксин». Без назначения врача никаких препаратов беременная принимать не должна.

Проблемы с пищеварением

Несварение или изжога чаще всего сопровождают на текущей неделе женщин, которые не смогли пока решить вопрос с организацией правильного питания. Но и тех, кто старается кушать сбалансированно, часто и маленькими порциями, могут подстерегать такие неприятности, как запор, понос, изжога. Внутренние органы, в том числе органы пищеварительной системы, уже начинают испытывать на себе давление растущей матки, а потому их работа несколько нарушается.

Может измениться кислотность желудочного сока или обостриться любой хронический недуг, который ранее уже имел место быть, например, колит, желчекаменная болезнь, гастрит, язвенная болезнь.

Женщинам, у которых есть предрасположенность к таким заболеваниям, сейчас необходима консультация гастроэнтеролога и особая диета.

Анализы и обследования

На 17 неделе начинается первый этап второго пренатального скрининга. Это обследование будет проводиться иначе, чем это было в первом триместре. Теперь уже нет необходимости сдавать кровь и делать УЗИ строго в один день. Кровь на исследование берут на этой неделе или на следующей, а вот на УЗИ направят чуть позже, после 20 недели.

Сейчас женщине предстоит сдать венозную кровь для проведения так называемого «тройного теста». В ней будут определять концентрацию хорионического гонадотропина (ХГЧ), свободного эстриола и альфа-фетопротеина. По количественному содержанию этих веществ можно будет рассчитать предполагаемые риски врожденных патологий хромосомного толка, а также заподозрить возможные аномалии нервной трубки. Лабораторные данные позже будут дополняться результатами ультразвукового сканирования.

Из остальных анализов на 17 неделе может быть назначен только общий анализ мочи, если у женщины запланирована очередная явка на прием к врачу.

Период вынашивания малыша женщина может себе существенно облегчить, если она будет осторожной и внимательной к собственному здоровью. Также ей на помощь придут простые и доступные рекомендации. На этой неделе в общих чертах они остаются теми же, что и раньше: женщине полезны прогулки пешком вдали от загазованных городских автомагистралей, прием витаминов и минералов, здоровый образ жизни. Некоторые из советов нуждаются в отдельных пояснениях.

Правильное питание

Не стоит полагать, что беременной все запрещено. Беременность - это не болезнь, поэтому строгих диет не требует. Но женщина должна придерживаться важных правил: не переедать, не кушать на ночь, не есть того, что на пользу ребенку не пойдет. Чтобы не переедать, достаточно уменьшить привычные порции примерно в полтора раза, и увеличить количество приемов пищи до 6 в сутки.

Перед сном, чтобы ночью не мучиться мыслями о содержимом холодильника, можно сделать небольшой перекус - кисломолочные продукты, яблоко, киви для этого прекрасно подойдут.

Продукты, которые не несут пользы ребенку, - это все жареное и маринованное, жирное, а также избыточно соленое и сладкое.

Свой рацион следует строить на мясе, рыбе, молоке, злаках, крупах, свежих овощах и фруктах.

Если хочется сладкого, лучше заменить пирожные и тортики с кремом на лукум или хороший зефир. Кусочек соленой рыбы также не вызовет проблем, если женщина будет знать меру. Количество соли на этом сроке лучше ограничить до 5 граммов в сутки - это поможет избежать отеков.

Секс

Заниматься сексом на этом сроке можно, если нет явных противопоказаний. При проблемной беременности доктор обязательно предупредит о том, что женщине следует ограничить сексуальную активность. Если же вынашивание протекает хорошо, то интимные утехи даже полезны: оргазм улучшает кровоснабжение стенок матки, а эмоции сексуально удовлетворенной женщины обязательно пойдут ей на пользу.

Супругам важно помнить, что сейчас – не время для смелых экспериментов в постели.

Позу выбирать теперь нужно более осмотрительно, избегая таких поз, при которых происходит глубокое жесткое проникновение.

Неудобной становится и миссионерская поза, ведь животик уже мешает. Сейчас не стоит практиковать анальный секс, применение смазок. Важно помнить, что возникновение любых болевых ощущений или необычных выделений после секса - повод для незамедлительного обращения к доктору.

Баня, сауна, солярий

С увеличением количества циркулирующей крови, которое женщина переживает именно сейчас, нагрузка на сердце, почки и легкие будущей мамы выросла примерно вдвое. Именно по этой причине не стоит усугублять положение и создавать дополнительные сложности для своих внутренних органов и систем.

Принятие горячей ванны, посещение бани и сауны на 17 неделе настоятельно не рекомендуется.

Солнечные ванны также следует жестко ограничить, а от посещения солярия специалисты и вовсе рекомендуют отказаться, ведь воздействие его на организм растущего малыша до сих пор до конца не изучено. Перегрев сейчас ни к чему хорошему не приведет, ведь скачки артериального давления на этом сроке довольно опасны.

Одежда и обувь

Одежда будущей мамы, независимо от того, какой сезон года за окном, должна быть сшита только из натуральных материалов. Возросшая потливость и синтетика несовместимы. Сейчас женщине следует избегать тесных вещей, особенно сдавливающих в линии талии и бедер. Это не только нарушит теплоотдачу, но и может вызвать нарушение кровообращения в отдельных частях тела.

Обувь следует носить на плоской подошве или небольшом устойчивом каблуке-платформе. От «шпилек» и просто высоких каблуков сейчас следует отказаться. Женщины, которые рискуют на 17 неделе носить такую обувь, отмечают, что у них матка чаще приходит в тонус. Это связано с нарушением центра тяжести. Уже сейчас можно начать носить специальный бандаж, который бережно поддержит живот снизу, снизит нагрузку на ноги и спину.

Курсы для беременных

Еще больше информации о периоде вынашивания, о предстоящих родах и послеродовом периоде женщина сможет получить на курсах для будущих мам, которые совершенно бесплатно действуют на базе любой женской консультации. Врачи: гинекологи, педиатры, неонатологи, а также психологи – будут рассказывать, как делать гимнастику, как готовить себя к родам, что делать, если отошли воды или начались схватки, как вести себя в родах, как ухаживать за новорожденным.

Можно посещать занятия вместе с мужем - для будущих пап на курсах тоже существует много интересного.